ОТШЕЛЬНИКЪ

Мудрые Мудры или АПТЕКА ОТДЫХАЕТ! Медленная смерть фармакологии или ВЫХОД из СИСТЕМЫ.. ФигВам, или псих. устойчивость - лечимся БЕЗ таблеток!! "КАШЬЯПА МУДРА".

Как всем нам известно, все болезни физического тела начинаются в тонких телах, если обобщенно - в ауре..Когда мы получаем в тонком теле прореху (тому есть разные причины) это место начинает ныть, доставлять неприятные ощущения.Ну а далее, прореха увеличивается и так же неприятно ныть начинает уже наша "физика", естественно в том самом месте..(пока еще можно обойтись без таблеток) 

Если и дальше игнорировать, тревожные сигналы системы болевых рецепторов, которые "бьют набат", то начинается уже болезнь, а не просто недомогание или неприятные ощущения - тут уже придется задействовать "традиционную", оскопленную медицину, сугубо физического тела..

Так вот, система биорегуляции с помощью нервных окончаний наших конечностей (возьмем руки) и называется МУДРЫ..Как обычно это приписывается восточной медицине, но будьте уверены, это все наше, родное, славяно-арийское! 

Само название МУДРЫ однокоренное со словом МУДРОСТЬ.

То небольшой кластер гигантской культуры, принесенный на Восток, в Индию, при изшествии из сибирской Индии Супериор (изначальной) в незапамятные времена, когда наши далекие предки, уходили от меняющегося (в худшую сторону) климата, в поисках новых, более пригодных для комфортного проживания, земель.

И все это, "Белые Боги с пришедшие с Севера" (по древнекитайским текстам) принесли и подарили местным народам.

Так вот, вернемся мудрам.Мудры (кто не знает) это тем или иным способом совмещенные контакты-пальцы, при котором потоки энергии тела начинают двигаться в том или ином направлении.То есть по сути это коммутация - у вас прореха, к примеру, в таком то месте, вы соединяете контакты определенным образом, и энергия начинает циркулировать по определенному контуру, "закрывать" больное место..

Все очень просто и главное совершенно Без Платно !!!
(вы понимаете почему мы почти ничего не знаем об этом)

ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ!

Должен заметить, что как и любой метод, упражнение, применение мудр дает болшую эффективность по мере вашего овладевания методом, его чувствованием, медитацией, сосредоточением, иногда нужно помочь, включиться, иногда наоборот - отключиться, не мешать - все это сугубо индивидуально, всё это нарабатывается со временем, тут ваше личное творчество и поиск.! 

                      "КАШЬЯПА МУДРА"

Мудра убирает чувство тревоги и незащищенности. Очень действенна во время конфликтных и стрессовых ситуаций, помогает отстоять вою точку зрения. Мудра замыкает собственное энергетическое поле, минимизирует при этом внешнее воздействие, и как результат создает энергетический щит от разного рода обвинений, сглаза, порчи и т.п.

ПОРЯДОК ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯ

Примите любую удобную позу сидя.

Положите руки на колени ладонями вверх.

Расположите большой палец между средним и безымянным пальцем.

Зажмите пальцы в кулак , просовывая как можно дальше большой палец наружу из кулака.

Держите спину прямо, дышите глубоко и равномерно. Выполняйте от 5 до 15 минут, (желательно в одно и тоже время) Можно несколько раз в день, смотря по ситуации.

===================================================================

ГИПЕРТОНИЯ и как ее одолеть.

Сегодня мы с вами выучим первую мудру - прощай таблетки, отдыхай Аптека..

Руки держать произвольно, без напряжения.

Мудру выполнять сидя или лёжа, лицом на восток, приостановите мысли, особенно негативные.Можно фоном смотреть док фильм о природе, красивых местах земли, и т.п. в таком духе.

Выполненную мудру держать внизу зоны 5. - ВАЖНО!!!

Вдох носом, выдох ртом.

15 минут, можно несколько раз в день - ПО САМОЧУВСТВИЮ.

СЕМЬ ПОЯСОВ - ЗОН ЗДОРОВЬЯ

ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И НЕЗАВИСИМОСТИ ОТ РВАЧЕЙ И АПТЕК !!

 Смотреть еще мудры - https://cont.ws/@otshell/40547...  ) далее по ссылкам

Сегодня мы с вами выучим третью мудру - МУДРА ЗЕМЛИ

Выполнение этой мудры улучшает объективную оценку собственной личности, доверие к себе, а также осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий.

Показания: улучшение психофизического состояния организма, купирование психической слабости, снятие стресса.

Методика исполнения. Сердечный и большой пальцы соединяются подушечками с небольшим надавливанием.

РЕКЛАМА

Оставшиеся пальцы выпрямлены.

Выполняется обеими руками.

Руки держать произвольно, без напряжения.

Дополнительные рекомендации при выполнении муд­ры 9:

ориентация по сторонам света — восток;

расположение мудры у тела — зона 4 (ВАЖНО!!!)

вдох и выдох носом;

эффективный цвет — желтый;

целебный аромат — мята

Правда о пирсинге пупка и опасности этого «украшения»

Правда о пирсинге пупка и опасности этого «украшения»

Меня засыпали вопросами о том, почему так опасен и нежелателен пирсинг пупка), сначала расскажу свою историю.

Пупок у меня проколот с 8го класса. Сначала пирсинг сделала моя мама ( она большая любительница всего восточного и просто не могла устоять перед такой красотой), потом просто спросила у меня: «хочешь?»
При условии того, что тогда почти ни у кого пирсинга не было, а особенно такого необычного, я на всех крыльях полетела в салон.

Так и ходила до 5го курса, особо не задумываясь, и просто привыкнув к красивым сережкам в животике. И я действительно видела в этом красоту, хотя живот почти никогда не оголяла
Время от времени меня пугали историями о том, что когда буду рожать живот порвется, или матка опустится, или ещё что-то в этом духе.
Мне было откровенно все равно, и ни во что такое я не верила.

АллатРа

В медитации ,,Цветок Лотоса,,

следует сосредотачиваться именно на солнечном сплетении. Отсюда все зарождается. Это и есть основной чакран в «Лотосе», который называется Куандалини. ` Это просто идут фибры, взращивание внутренней силы Любви. Как, скажем, у тебя возникает такое чувство, словно ты ожидаешь чего-то очень-очень хорошего.

К примеру, ждешь какой-то огромный, желанный подарок, долгожданный, о котором ты очень сильно мечтал. И вот его получаешь, ты счастлив, ты переполнен благодарностью. И у тебя аж мурашки бегают по телу, то есть испытываешь эти ощущения в районе солнечного сплетения, как будто от тебя что-то исходит прекрасное, хорошее или ты в ожидании этого. Вот такое должно быть у тебя ощущение, которое ты вызываешь искусственно и постоянно поддерживаешь в районе солнечного сплетения. В конечном счете, оно становится естественным для тебя. И люди начинают это чувствовать. То есть ты излучаешь эту радость…

И все. Это не обязательно там цветок или еще что-то. Это всего лишь образы для удобства восприятия. Это постоянная медитация, где бы ты ни был и что бы ты ни делал, ты вызываешь эти фибры, эти ощущения, эти потоки энергий.

Смысл в чём: чем больше ты занимаешься, тем сильнее они становятся. В конечном счете этот процесс приобретает материальные свойства, и ты уже сможешь действительно положительно влиять на людей. То есть, ты сможешь это сделать тогда , когда ты полностью изменишься сам: и внутри по мыслям, и внешне по действиям.

Очень подробная практика оздоровления -http://www.100byte.ru/fj/fj.html

===============================================================================================

Массаж канала желчного пузыря (для похудения и от седины)

Лёгкий в исполнении самомассаж- прстукивание  4 точек, находящихся на меридиане желчного пузыря, даёт множество  полезных эффектов:

1. Активизируется меридиан желчного пузыря, улучшается его проходимость.
2. Нормализуется жировой обмен. Уменьшаются жировые отложения на бёдрах и ягодицах (исчезнет "галифе").
3. Улучшается настроение, уменьшается депрессия.
4. Существенно уменьшится количество седых волос. Китайцы считают, что волосы - это продолжение кровеносных сосудов. Поэтому когда улучшается состояние сосудов (а они наполняются кровью), восстанавливается естественный цвет волос.
5. Существенно повышается уровень энергии в организме.

На рисунке приведены точки, на которые необходимо воздействовать. За один подход необходимо сделать 50 ударов по каждой из 4 точек, то есть 200 ударов по внешней поверхности бедра симметрично с каждой стороны. Делать такое простукивание лучше всего одновременно с обеих сторон, сидя на стуле.

Массаж делается всего 1 раз в сутки.

Расположение точек:

Хуань-тяо - расположена симметрично на ягодице на середине воображаемой линии, которая соединяет верхнюю границу повздошной кости и большой вертел бедренной кости в ямке. Находят точку, когда пациент лежит на боку с выпрямленной нижней ногой и согнутой верхней ногой.
Фэн-ши - в положении стоя с опущенными руками кончик среднего пальца опущенной руки указывает на место расположения точки.
Чжун-ду - на наружной поверхности бедра, на 2 цуня ниже точки Фэн-ши. То есть на расстоянии, равном по ширине трем вытянутым и сомкнутым пальцам в области средних фаланг. У мужчин - левой руки, у женщин - правой.
Си-ян-гуань - у наружного края надколенника (коленной чашечки), в углублении кпереди от сухожилия двуглавой мышцы бедра на линии, проведенной через центр надколенника.

=====================================================================================

Французское обозначение VB;

время максимальной активности: 23-01час.,

тип канала - "ян".

Наружный ход канала содержит 44 точки, начинается у наружного угла глаза в точке VB1, образуя далее сложную траекторию на боковой стороне лица и волосистой части головы. В точке VB21 перекрещивается с каналом трех частей туловища, затем в точке VG14 соприкасается со всеми ян-меридианами, далее проходит точку VII канала мочевого пузыря, затем точку IG12 канала тонкой кишки, доходит до точки Е12 канала желудка, где начинается внутренний ход канала желчного пузыря. Оканчивается канал в точке VB44, расположенной на расстоянии 0,3 см от корня ногтя IV пальца стопы.

Наружный ход имеет два ответвления. Первое начинается в точке VB20, идет к точкам TR17 канала трех частей туловища и IG19 канала тонкой кишки, далее к точке VB1, а от нее к точкам канала желудка Е5 и Е1, после чего спускается к точке Е12. Второе ответвление начинается на стопе в точке VB 41, проходит к I пальцу стопы, где связывается с каналом печени.

Внутренний ход начинается в надключичной ямке от точки Е12, входит в грудную клетку, проходит диафрагму, связывается с печенью и входит в желчный пузырь. Отсюда начинается ответвление внутреннего хода, которое опускается в брюшную полость, проецируясь в точку ЕЗ0, огибает лобковую кость, входит в тазобедренный сустав, где соединяется с наружным ходом своего канала. (Поэтому, если боли в тазобедренном суставе (точка VB30 - болезненная), надо проверить канал желчного пузыря)

Стандартные точки:

возбуждающая - VB43,

успокаивающая - VB38,

диагностическая - VB24,

ло-пункт - VB37 (переход к каналу печени),

источник - VB40,

сочувственная - V19.

Функции и значение желчного пузыря

Желчный пузырь накапливает и концентрирует активный секрет печени, необходимый для расщепления и всасывания пищевых продуктов. Этот секрет называется желчью, которая обычно выделяется только во время пищеварения.

Желчь обладает способностью растворять свободные жирные кислоты (холестирол и лицетин). Цвет желчи определяется двумя пигментами: билирубином и уробилином. Желчь, вливающаяся при переваривании в пищевую кашицу, смешивается с ней в тонком кишечнике и не только способствует перевариванию, всасыванию жиров, но и предотвращает гнилостные процессы в кишечнике, способствует его перистальтике и выделению образующихся каловых масс. Потеря фекалиями их типичного буро-коричневого цвета означает, что пигменты обходят кишечник и сразу попадают в кровь, вызывая желтуху (желтый покров кожи и белков) или холемию (моча цвета пива).

Печень, селезенка и желчный пузырь в совокупности производят желчь. Когда желчный проток закрывается или когда вышеперечисленные органы начинают работать плохо, нарушается процесс концентрирования желчи, изменение направления ее течения, выделения ее количества, в результате чего наступает болезнь.

Нарушение работы желчного пузыря могут вызвать следующие факторы:

- переедание,

- потребление: пищи животного происхождения; пищи, богатой холестерином; рафинированного сахара; продуктов из очищенного зерна;

- применение специй, пряностей, приправ, наркотиков, лекарств, искусственных витаминов. (Большой вред организму наносят витамины В6, B12 в сочетании с пенициллином);

- плохое пережевывание пищи и недостаточность физической активности.

Расстройства, связанные с нарушением циркуляции энергии в канале

При нарушении во внутреннем ходе:

- дискинезия (нарушение ритма желчного пузыря),

- холецистит,

- тошнота, рвота желчью,

- расстройства желудочно-кишечного тракта.

При нарушении во внешнем ходе:

- боль в височной области и в области затылка по ходу меридиана,

- боль в надключичной области, межреберная невралгия;

- боль по наружной поверхности бедра и коленного сустава,

- боли в голени и в голеностопном суставе,

- отечность и боли в области тыла стопы и пальцев,

- заболевания глаз, глухота и шум в ушах;

- носовое кровотечение, боль в зубах.

Прочие расстройства: кашель, одышка, бронхиальная астма, плеврит, боли в малом тазу, нервно-психические расстройства, эпилепсия.

Первые признаки дисбаланса энергии в канале

1. Цвет лица становится серым, зеленым или мертвенно-бледным, а кожа утрачивает свой блеск.

2. Горечь во рту, боль непосредственно под печенью.

3. Боли в боках и в области сердца, не позволяющие повернуть туловище.

4. Ступни ног горячие.

Эти признаки говорят о нарушении работы желчного пузыря и предупреждают о надвигающейся болезни.

После наступления болезни наблюдаются перемеживающиеся периоды повышения температуры и озноба, сильное и обильное потоотделение тела, боль в наружных углах глаз, в боковых частях головы, в височной области и области подбородка ощущение сжатия и давления, опухание желез в подмышечной впадине, боль в бедрах, коленях и суставах. В этом случае необходимо успокоить энергию тонкого кишечника, то есть массировать канал тонкой кишки.

Диагностические синдромы

Избыточность ("ян");

- горечь во рту,

- тошнота,

- головные боли (висок),

- боли в области бедра и голени,

- припухлость шеи и подбородка с покраснением кожи,

- заболевание горла,

- повышенная возбудимость

- нарушение сна,

- горячие на ощупь наружные поверхности стопы.

Недостаточность ("инь"):

- головокружение,

- слабость нижних конечностей,

- бледный цвет лица,

- тенденция к опущению матки и влагалища,

- чувство страха,

- слабость,

- бессилие,

- депрессия.

Первая помощь

1. Резкое ухудшение зрения при ярком дневном свете (куриная слепота), настойчивое желание носить темные очки при нормальном освещении, зуд в глазах, головные боли, мигрень, воспаленность глаз, начиная от наружного угла, выделение слизи из глаз - VB1.

2. Паралич мышц лица, искривление рта и глаз; апоплексия, обусловленная закупоркой кровеносных сосудов, вызывающая нарушение функции тела с последующим параличом конечностей; постоянное состояние угнетения; безумие, сопровождающееся постоянным стремлением бегать и суетиться; плохие десны, шатание зубов, распухание щек, судорожное сжатие челюстей, невозможность жевать, боязнь холода и ветра, даже холодной пищи и воды, непроизвольное пенообразование во рту - VB2.

3. Головные боли, шум в ушах, эпилепсия, головокружение, заболевание глаз - VB7, 8, 9, 14.

4. Бронхиальная астма, спазм дыхательного горла, тонзиллит, анемия, уремия, инфекционное воспаление слизистой носа, ушей, глаз - VB20.

5. Респираторное заболевание, острое воспаление желчного протока, заболевание печени, острое инфекционное заболевание почек, гипертония, запоры, инфекционное заболевание половых органов, воспаление яичек (эпидермит), воспаление матки - VB27.

6. Вялость, снижение активности (понижение уровня основного обмена), увеличение количества воды в организме, заболевание желчных протоков и кишечника, запоры, желтуха - VB34.

7. Инфекционное заболевание женских половых органов (очень обильное количество выделений, грибок) - VB34.

При первых признаках дисбаланса энергии в канале рекомендуется биоэнергетический массаж канала желчного пузыря в часы его максимальной активности (23-01 ч.) или другие каналы в часы, определяемые по общей схеме пересчета.

При непроходящем дисбалансе добавляем траволечение:

- сок черной редьки (испытанное средство при подозрении на воспаление печени, хроническое заболевание желчных протоков, для профилактического лечения печени и желчного пузыря);

- сок одуванчика (стимулирует выход желчи из печени);

- пижму (способствует очищению печени).

Твоя Йога. Открытие Третьего Глаза.

youryoga

 

http://youryoga.org/med/third_eye/index.htm - большой самостоятельный курс с огромным числом практик и техник по открытию так называемого Третьего Глаза. Многие практикующие достигли благодаря этому курсу как минимум видения ауры.
 

Важно понимать, что бандхи должны практиковаться с полным осознаванием и пониманием техники выполнения.

Набхи-бандха

Техника выполнения: Техника выполнения набхи-бандхи очень простая – вы просто касаетесь неба кончиком языка. В трактатах по йоге говорится, что йогин все время удерживает эту бандху, кроме тех случаев, когда он ест или говорит.

Виды практики:

«Крийя йога – это инструмент, благодаря которому может быть ускорена эволюция человека, – объяснял ученикам Шри Юкетешвар, один из величайших мастеров крийя-йоги – Йоги древности открыли, что секрет Космического Сознания тесно связан с господством над дыханием. Это уникальный и бессмертный вклад Индии в сокровищницу мирового знания. Жизненная сила, обычно занятая поддержанием деятельности сердца, может быть освобождена для более высоких видов деятельности методом успокоения и остановки непрестанной потребности в дыхании».

Крийя йог мысленно направляет движение жизненной энергии вверх и вниз вокруг основных энергетических центров (чакр). Полминуты крийи равны году естественного духовного развития.

http://youtu.be/MW0WYrmDGBk

Агни-сара-дхаути-крийя - очищение внутренним огнем - это комплексное упражнение взятое из индийской йоги. Эффективность воздействия этого упражнения на организм очень велика, оно сильно повышает общий энергетический потенциал человека.На уровне энергетического тела упражнение взаимодействует с нижним энергетическим центром человека, который в свою очередь является частью базовой энергоструктуры человека. Для физического тела упражнение является прекрасной техникой развития мышц брюшного пресса.

Нижний энергетический центр обеспечивает работу трех психоэнергетических узлов человека, называемых грантхи: Притхви-грантхи, Вари-грантхи, Агни-грантхи. В человеческом теле грантхи регулируют деятельность внутренних органов, нервной и эндокринной систем, общее их количество равно семи. Некоторые могут подумать,что грантхи и чакры суть одно и тоже, но это разные вещи , хотя и взаимосвязанные. Чакры являются частями тела, которое находится на уровень выше, чем то в котором находятся грантхи. Мы коротко рассмотрим деятельность трех из них.