Как в домашних условиях приготовить самую эффективную маску для волос

маска для волосВ магазинах продается множество различных масок для волос. Производители этих чудо-средств обещают, чуть ли не мгновенный эффект. Но если внимательно прочитать состав становится понятно, что кроме множества химических компонентов в этих масках практически ничего и нет, а их воздействие все-таки не очень полезно. Выход один – готовить маски для волос самостоятельно из натуральных ингредиентов. Тем более что полезные составляющие можно без труда найти в продуктовом магазине или аптеке.
Медово-яичная маска для волос

Самой эффективной маской ускоряющей рост волос можно смело назвать потрясающую маску на основе меда и куриных яиц.

Как её приготовить?

Для приготовления маски понадобиться емкость, в которой будет удобно перемешивать все составляющие. Вполне подойдет глубокая миска или не- глубокая стеклянная банка с широким горлышком.

Ингредиенты маски следующие:

одно куриное яйцо,
столовая ложка меда,
столовая ложка растительного масла.

Масло можно использовать любое: оливковое или подсолнечное. Но самым эффективным для роста волос является репейное масло.

Все компоненты тщательно перемешиваем, добиваясь консистенции густой сметаны.

Чтобы усилить действие состава можно добавить эфирных масел. Прекрасно подойдут масла таких растений как иланг-иланг, бай (лавровый), лимон и черный перец. Для благотворного воздействия достаточно добавить по 4 капли каждого из масел. Можно дать волю фантазии и дополнить ароматическую композицию любимым эфирным маслом.
Как применять маску для волос

Наносить состав необходимо на корни волос с помощью массирующих движений. После нанесения закрыть голову пленкой, а за тем полотенцем это создаст эффект сауны и усилит действие полезных веществ. Держать маску на волосах следует в течение 2 часов. После этого нужно тщательно промыть волосы теплой водой.

Если использовать это средство пару раз в неделю результат не заставит себя долго ждать. Ваши волосы начнут расти, и заметно улучшится их структура. Они приобретут шелковистость и блеск.

Для того, чтобы помочь росту волос, необходимо еще следить за своим рационом и проводить ежедневный массаж кожи головы, с помощью пальцев или массажной расчески.

Самая полезная еда

Проблема полезного и здорового питания, несмотря на ее изучение на протяжении долгих лет, не потеряла своей актуальности и по сей день. Ученые всего мира озадачены этим вопросом, но так к единому и однозначному мнению прийти пока не смогли. Однако, все-таки на основании обобщения различных исследований, можно выделить некоторые самые полезные продукты питания.
Список самых полезных продуктов питанияsamaya-poleznaya-eda

Ягоды. Лидирующее место в списке занимают ягоды, особенно выделяют голубику и чернику, наиболее обогащенные антиоксидантами. Эти ягоды очень полезны для людей с проблемами пищеварительной системы, заболеваниями сердца, имеющими онкологические заболевания. За счет способности понижать уровень сахара в крови и холестерин, могут стать незаменимыми для людей, страдающих сахарным диабетом и ожирением.
Орехи. Не менее полезными продуктами являются все виды орехов, которые своими свойствами способны помочь человеку в стрессовых ситуациях, при упадке сил или снижении тонуса, а также помогают выйти из депрессивного состояния. За счет обогащения белками, витаминами, минералами и жирами, орехи полезны для каждодневного потребления в профилактических целях при анемии, снижении зрения, сахарном диабете. Мужчинам помогут решить проблемы с потенцией, а женщинам облегчить период менструального цикла.
Фрукты. К самым полезным продуктам питания, несомненно, относятся и фрукты. От экзотических – киви, авокадо, ананаса, манго, хурмы и прочее, до простых – груша, яблоко, гранат и т.д. Причем самым полезным учеными признано яблоко. Яблоки полезны при заболеваниях сердечно-сосудистой, мочевыделительной и пищеварительной систем, опорно-двигательного аппарата, а также помогают при сниженном иммунитете и заболеваниях кожных покровов.
Овощи. Далее следует отметить овощную группу полезных продуктов. Для людей, страдающих гипертонией, заболеваниями кишечника, ожирением, атеросклерозом или туберкулезом пользу принесут такие овощи, как салат листовой и шпинат. Для страдающих заболеваниями сердца, внутренних органов (печени, почек, кишечника), при снижении иммунитета и зрения, полезным продуктом станет морковь, имеющая, к тому же, противовоспалительные и ранозаживляющие свойства. Белокочанная капуста полезна при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (язва, гастрит с пониженной кислотностью), геморроях и запорах. Причем, квашеная капуста, не уступает по наличию полезных свойств свежему овощу.
Бобовые. Не менее полезными является ряд бобовых культур – фасоль, соя, горох, обогащенных белками и грубой клетчаткой. Полезны для людей со слабым иммунитетом, имеющих диабет, атеросклероз, заболевание печени и почек, страдающих расстройствами нервной системы. Для вегетарианцев бобовые культуры являются самым полезным продуктом питания, из-за способности насытить организм белками без присутствия жиров.
Жирная морская рыба. В список включена и морская рыба, особенно жирных сортов – сардина, лосось, тунец. Рыба препятствует заболеваниям сердца, способствует предупреждению инфарктов и инсультов, полезна для людей с проблемами щитовидной железы и страдающих излишним весом, имеет ранозаживляющие свойства.
Яйца. Ученые обозначили, что в борьбе с онкологическими заболеваниями, возможно, будут использоваться яйца, из-за способности предотвращать образования раковых клеток. К полезным свойствам яиц относят также способность выводить из организма вредные вещества и расщеплять жиры. Полезен для людей, страдающих болезнью 12-персной кишки и язвой желудка.
Молоко. Безусловно, очень полезные молочные и кисломолочные продукты питания. Молоко полезно не только в целях укрепления костей и зубов, за счет содержания кальция, но и при гастрите, язве желудка, отеках, анемии, заболеваниях сердца, очень хорошо помогает при отравлениях. Творог и кефир помогают работе пищеварительной системы и кишечника.
Зеленый чай. На этом самые полезные продукты питания не заканчиваются. К ним, также относят зеленый чай, способный укреплять стенки сосудов и снижать артериальное давление, оказывать положительное воздействие на щитовидную железу и иммунную систему, повышать тонус и замедлять процесс старения.
Лук и чеснок – отличные продукты в борьбе с холестерином и микробами при простудных заболеваниях.
Мука грубого помола. Для людей, уделяющих большое внимание спорту и здоровому, очень полезными окажутся изделия из муки грубого помола.

Именно употребляя в пищу вышеперечисленные продукты можно не только обогатить свой организм полезными витаминами и веществами, но и помочь ему справиться в борьбе с различными недугами, а также предотвратить их.

Каждая женщина должна знать, что зимой, как и летом, волосы требуют особого ухода и внимания. Именно в этот период времени воздух становится очень сухим и не предоставляет волосам необходимой влаги и питания. Волосы от сильного мороза, сухого ветра и головных уборов начинают электризоваться. Теплые шапки портят укладку, лишают их воздуха, делают менее привлекательными, тусклыми, сухими и ломкими.
Волосы зимой нуждаются в уходе

девушка с феном и расческой

Чтобы волосы имели, как и прежде, красивый, здоровый и ухоженный вид, рекомендуем вам воспользоваться нашими полезными советами.

Во-первых, необходимо правильно питаться и употреблять в пищу свежие овощи и фрукты – источник витаминов для роста волос и ногтей. Большую пользу принесет волосам употребление в пищу морской рыбы и морепродуктов, достаточное количество белка и жидкости.
Во-вторых, не забывайте, что на улицу в зимнюю пору времени ни в коем случае нельзя выходить с влажными волосами, так как влага на волосах под действием мороза замерзает, что приводит к тому, что волос ломается. Волосы в мороз должны быть убраны в теплый капюшон или шапку.
В- третьих, про экспериментирование с прическами необходимо забыть до весны, наши волосы в зимнее время страдают от колоссального перепада температуры, а удар, который они могут получить от химических завивок, выравнивания или покраски, может привести их к большому повреждению.
В-четвертых, главным правилом ухоженных волос является грамотное мытье. Несмотря на то, что на улице зима, волосы все так же следует мыть в прохладной воде, так как горячая сделает их более ломкими, при этом использование фена при сушке наносит двойной удар.

Постарайтесь как можно реже пользоваться услугами фена или выбирайте более щадящий режим температур. Также главным условиям правильного ухода является правильно подобранная расческа. Она обязательно должна изготавливаться из натуральных материалов и волокон, так как благодаря им вы не повреждаете волосы. Массаж головы происходит мягко, что улучшает сам процесс кровообращения, а также снабжает волосы кровью, вследствие чего они получают необходимое питание.

Также особо тщательно следует подобрать косметику для волос – маски, шампунь и кондиционер, которые предназначены для зимнего ухода. Именно они позволят волосам приобрести легкость в расчесывании, а также придать волосам мягкость и эластичность. Не забывайте о том, что лучше всего покупать косметические средства, которые предназначены для сухих и ломких волос, даже если раньше вы избегали такого ухода.

У женщин с длинными и роскошными волосами больше всего страдают кончики волос, поэтому им также необходимо уделить особое внимание. На данный момент существует большое разнообразие средств, которые предназначены именно для кончиков волос, это позволит избежать вам ломкости, появления узелков и раздвоение волосков.

Эти правила являются основой основ. Но что делать если времени нет, если у вас намечается ответственное событие, и нужно, чтобы волосы в срочном порядке стали такими, как у голливудских актрис? Ситуацию спасет ламинирование волос, которое выполняют мастера салонов красоты. Если вы живете в Москве или Подмосковье, выбрать салон красоты, в котором качественно предоставляется та или иная услуга, поможет http://royalbeauty.ru/katalog/salony-krasoty. Royal Beauty – сайт компании, которая объединила только самые лучшие салоны, где предоставляются услуги самого высокого класса. Кроме того, что вы можете по заданным параметрам найти интересующее вас заведение и записаться на услугу онлайн, здесь же можно приобрести подарочный сертификат, открывающий широкие возможности тем, кому небезразлично собственное здоровье, молодость и красота.

Помните, что и зимой женщина должна и может оставаться красивой

Для современных дам, стремящихся продумывать свой модный образ до самых незначительных на первый взгляд мелочей, весьма важным будет знание того, как основные тренды нового сезона повлияли на дизайн женских часов. Ведь правильно подобранные часики могут стать не просто красивым аксессуаром, но и важной составляющей безупречного образа.

женские часыК тому же в светских кругах принято судить о человеке не только по его манере поведения, но также и по внешнему облику. То есть оценке окружающих подлежит наряд женщины, не менее пристальное внимание уделяется аксессуарам и украшениям. Именно поэтому женские наручные часы давно трансформировались из простого аксессуара, необходимого для точного определения времени, в вещь, способную свидетельствовать о занимаемом ее владелицей социальном статусе, служить показателем утонченного вкуса.

В 2012 году особенно актуальными будут аксессуары, выдержанные в любых оттенках винного цвета, особенно популярен цвет бургундского вина или же насыщенный бордовый.

Кроме того, на пике моды находятся часы ярких расцветок, особенно синего, фиолетового, желтого и оранжевого, а также изделия пестрых расцветок, украшенные цветочными или геометрическими принтами.

Однако и поклонники классического стиля могут найти для себя максимально подходящие модели, ведь, как известно, классика всегда актуальна. Тем более часы, выдержанные в строгом деловом стиле, могут послужить прекрасным дополнением не только элегантного «офисного» наряда, но и повседневной одежды, такой как джинсы или платье.

В новом модном сезоне не обошлось и без вездесущего стиля «милитари». Именно поэтому сегодня столь популярны часы с ремешком цвета хаки, а также изделия «камуфляжных» расцветок.

А для практичных особ весьма востребованными остаются точные и строгие электронные часы, представляющие собой разновидность кварцевых. Их циферблат в основном выполняется в виде дисплея. А благодаря формируемым электрогенератором импульсам, преобразующимся в сигналы, на «экране» ваших часов отображаются цифры, сообщающие владелице точное время.

Вообще, вне зависимости от ваших стилистических предпочтений, вы наверняка найдете модель часов, максимально соответствующую вашим вкусам. Ведь сегодня актуальны как модели, выдержанные в нарочито «мужском» стиле, так и гламурные и утонченные часики с изящными ремешками, выполненными из бархата и атласа, а также кружевные или скомбинированные с прозрачным ремешком-браслетом часы.

Как одеваться зимой

Многие мужчины склонны полагать, что зимой на улицах наших городов красивых женщин становится меньше, что все они начинают походить на матрешек, на которых надето сто одежек, и под которыми фигура и красивые ноги не проглядываются! Действительно, трудно в теплой одежде сохранить женственность и выглядеть привлекательно, но, тем не менее, это возможно! Совсем необязательно для этого рисковать своим здоровьем, одеваясь легко, не по сезону. Но так же необязательно и разгуливать в ста одежках! Наши советы помогут вам всегда, даже в лютые морозы, выглядеть великолепно.
Правила выбора зимней одежды

зимняя модаНижнее белье – оно тоже бывает летнее и зимнее. Каждая женщина должна быть уверена, что ее нижнее белье сексуальное и модное. От вида нижнего белья у женщины возрастает самооценка, в красивом белье она чувствует себя подтянутой и стильной.

Но это вовсе не значит, что тоненькие стринги или невесомые прозрачные бюстгальтеры – зимний вариант, Пусть они подождут до весны. А в зимнее время года отлично подойдут майки-карако. Они изготавливаются из хлопка с лайкрой, тонкой шерсти, облегающие и теплые. Майка -карако обычно бесшовная и как корректирующее белье удивительным образом сохраняет сексуальную привлекательность без ущерба здоровью, потому что помогает сохранить тепло, такое необходимое зимой. Майка может быть на бретелях, с коротким рукавом или длинным облегающим рукавом. Она такая плотная, что незаметна под одеждой. Трусы и бюстгальтеры для зимы подбирайте из плотной пористой ткани, пропускающей воздух. Предпочтительнее всего – смесовые материалы – синтетика плюс хлопок, или синтетика плюс шерсть.

Свитер – король зимнего гардероба. Поверх майки надевайте свитер или плотную рубашку. И не обязательно свитер должен быть толстым. Зимние вещи вещи из кашемира или мериносовой шерсти отличаются как раз тем, что они тонкие, но одновременно такие теплые! Рубашки выбирайте свободного кроя, они лучше сохраняют тепло. Интернет-салон Дээс – модная одежда из Франции для тех, кто всегда хочет оставаться на пике моды и выглядеть красиво в любое время года.

Колготки для зимы должны быть плотными и утепленными. Сейчас в моде колготки с выразительными принтами, крупной вязки и веселых расцветок. Если вам хочется ярких красок и веселого настроения, колготки сочной насыщенной гаммы помогут вам выделиться из толпы. Тонкие колготки подойдут под брюки, прилегающие к ногам леггинсы и джинсы.

Зимние юбки – более просторные и длинные, по сравнению с летними. Для офиса и деловой встречи по-прежнему актуальна юбка-карандаш из шерстяной ткани с мягкими складками у талии. Актуальны юбки-пачки из воздушных тканей, но поверх плотных колготок, в моде пышные юбки. Пришли в моду юбки-килты и не утратила актуальности асимметрия. Юбки – вещи, которые должны быть в гардеробе каждой женщины.

Сапоги для зимы должны быть из натуральной кожи и с натуральным мехом внутри, потому что никакой другой материал не сможет защитить женские ножки от мороза. Валенки в расчет мы не берем, хотя такой их аналог, как угги, приобретает все большую популярность.

Верхняя одежа для зимы во-первых, должна удлинять фигуру. Куртки, пуховики , пальто, шубы должны подчеркивать фигуру, а не прятать ее, или, что еще хуже -уродовать. Длина до середины бедра -идеальна в повседневной носке и подходит всем. Длинные варианты шубы или пальто – для вечернего выезда в свет. укороченные зимние полушубки и куртки – для автоледи.

Головной убор зимой – вещь необходимая. Будет ли это шляпка или вязанная шапочка, они должны подходить по стилю к пальто или куртке. Самое главное в этом вопросе, чтобы головной убор был к лицу.

Перчатки и рукавицы защитят от холода кожу рук, о них тоже не следует забывать зимой.

И еще одно правило. Выходя из дому зимой, не забудьте о зимнем макияже. Защитный крем, который сохранит кожу от пересушивания на ветру и на морозе, губная помада – это не только дополнительный штрих к вашему образу, но и зимняя одежда для вашего лица.

Обязательно накладывайте макияж, он не только позволит вам выглядеть привлекательно, но и защитит кожу от ветра, мороза и прочих вредных воздействий окружающей среды.

Народные средства для ухода за волосами

Если вы увидели, что после расчесывания, много волос остается на расческе, то вам нужно срочно принимать меры по восстановлению количества волос. Конечно, основания потери волос могут быть самыми разнообразные: и неправильный уход, пренебрежение головным убором в холодное время года, сбой в работе эндокринной системы и та же наследственность. Но во всех этих бедах помогут народные средства для ухода за волосами.
Народные секреты ухода за волосами

народные средстваПервое и главное – определить, почему происходят проблемы с волосами. Если, например, у вас себорея, то обязательно нужно посоветоваться с врачом. Да и по другим причинам – тоже. А в целях профилактики, наоборот, очень даже полезно, делать маски для волос из арсенала народных средств. Тем более что даже дипломированные врачи не отрицают полезность народной медицины в этом вопросе.

Традиционно народная медицина считает, что нельзя стимулировать рост волос, не устранив причину заболевания, поскольку в этом случае организм бросит последние силы на восстановление количества волос, а течение заболевания ухудшится, что вообще может привести к облысению.

Травы. Их множество. Начиная от аира болотного и заканчивая хной. Например, из того же лопуха, можно сделать репейное масло самой и применять его при сильной перхоти, для повышения роста волос, для укрепления волосяных луковиц. Хорошо поддаются лечению препаратами лопуха славянские волосы, которые в результате применения этих препаратов становятся блестящими, крепкими и шелковистыми. Не забывайте перед применением репейное масло подогреть, чтобы сделать его жиже.
Рецепт лосьона из крапивы

250гр сухих листьев крапивы смешать со 100гр винного уксуса и литром воды.
Довести до кипения и настоять в течение часа.
Через марлю очистить и использовать после мытья. Хранить в холодильнике.

Замечательно укрепляет структуру волоса, восстанавливает нормальную жирность кожи головы, делает волосы блестящими, а главное, придаёт рост волосам.

Фрукты. Подойдут любые. От родных яблочек до заморских ананасов. И при правильном применении, можно достичь превосходных результатов. Кашица из яблока (2шт), 2ложек меда и ложки коньяка – сделает ваши волосы, особенно непослушные, гладкими и сияющими.

Овощи. Овощи обладают огромнейшим количеством витаминов и минералов, которые также хороши, для лечения и профилактики. Кашица из хрена, натёртого на мелкой терке, поможет вас восстановить количество волос, если волосы и кожу, смазывать несколько раз в день, на протяжении трёх недель.

Сочетание и овощей и фруктов эффективны в борьбе против выпадения волос и недостатка витаминов. Например, маска из моркови и лимона. Помыв волосы, несколько раз в неделю втирать в кожу смесь из соков лимона и моркови в равных частях. Волосы не нужно ни вытирать, ни споласкивать. Просто дать высохнуть.

Мёд, яйца (желтки), кисломолочные продукты (простокваша, творог, сметана, сливки). Восстанавливают ph баланс, питают кожу, улучшают рост волос. Ложка мёда, желток и 2 ложки сливок смазывать кожу примерно за полчаса перед мытьём.

Глина помогает при повышенной жирности кожи головы.

Аромомасла, которые втираются в кожу головы, не только полезны волосам, но и общему состоянию организма.
Масляная маска для волос – ошеломляющий эффект

Из масел:

чайного дерева (15 кап),
розмарина и кедра по 10капель,
и сока алоэ (100гр)
сделать смесь, которая первоначально настаивается в течение недели в тёмном месте.
Ежедневно эту смесь нужно взбалтывать.

После мытья , массирующими движениями втирать в кожу головы по 25 капель. Вы будете поражены эффектом. Волосы станут шелковистыми и блестящими. Да и сами втирания, схожи с массажем. Соответственно, улучшается кровообращение, луковицы волос становятся здоровее.

Пользуясь рецептами народной медицины, не забывайте, что не нужно слишком усердствовать, а строго придерживаться рекомендаций.