Цитата сообщения Космическая_Гостья
Медитация - Восстановление сил и энергии .
Медитацию можно проводить когда чувствуете усталость или предстоит что то важное, помогает собрать и восстановить свои силы.Так же вы можете убрать боль в теле.
Рекомендуется проводить когда:
1. чувствуете усталость
2. испытываете недомогание или боль
3. предстоит что то важное.