-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в wmzkeep

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.10.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 170





Без заголовка

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 02:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нас легко обмануть...

Нашла в старых заметках у себя в блокноте...

16 (534x42, 35Kb)

Милые мужчины, а Вы знаете, на самом деле, что нас очень легко обмануть? Я думаю знаете... И какими бы независимыми, умными, образованными, и интересными мы не были, нас можно легко заставить поверить во что угодно, во что Вы захотите. Вам всего лишь нужно обладать сообразительностью...
Вам достаточно сказать что-то по типу "не влюбляйся в меня" и мы уже не можем перестать думать о Вас. Достаточно сказать что-то про "серьезное отношение к сексу", и мы уже уверены в том, что "он не такой как все".
И знаете еще, что? Нам все равно по кому скучать или же кого любить. И даже если он совершенно обычный парень, мы готовы придумать ему какой-нибудь фантастический образ и тут же влюбиться. И Вам совершенно не нужно ничего думать, делать что либо, мы сами готовы обманывать себя.
Пока мы молодцы, страдания - наш смысл жизни, и мы не можем без этого. Без этих страданий мы не интересны, нам не по ком плакать подругам, не кому звонить ночью по пьяни, да и напиваться собственно говоря тоже смысла нет. И даже если Вас нет, мы готовы найти для себя проблемы даже в стакане с соком. Мы странные, мы мазохистки, и нам куда проще или же интереснее любить того, с кем мы никогда не будем счастливы.
Да и еще, даже если мы вскоре найдем новый генератор боли, мы все равно иногда будем с теплом вас вспоминать просто потому, что когда-то так славно по вам страдали.
16 (534x42, 35Kb)

1 (500x269, 17Kb)


Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельные клецки с грибной начинкой - 130 ккал

2 (410x320, 34Kb)

Для клецек: 1,5 кг картофеля, две трети стакана муки, треть стакана рафинированного растительного масла, соль.

Для начинки: 250 г шампиньонов, 1 головка репчатого лука, 2 ст. л. рафинированного растительного масла, молотый черный перец, соль.

Сначала приготовить начинку. Для этого мелко нарезанные шампиньоны выложить на разогретую сковороду (без масла) и подогревать, пока они не дадут сок. Затем сок слить в отдельную посуду, а к грибам добавить растительное масло, мелко нашинкованный лук, все вместе немного поджарить, снять с огня, добавить молотый перец, соль, перемешать.

Для клецек сырой очищенный картофель натереть на мелкой терке. Получившуюся массу розоватого цвета отжать (не очень сильно) и переложить в большую миску. Соку дать немного отстояться, чтобы содержащийся в нем крахмал выпал в осадок. Сок слить, а крахмал присоединить к картофельной массе, смесь подсолить, перемешать.

Слепить клецки. Для этого 1 ст. ложку картофельной массы положить на ладонь, разровнять, чтобы получилась лепешка толщиной примерно 0,5 см, в середину положить немного грибной начинки (0,5 ч. ложки), края лепешки соединить, из получившегося комочка скатать шарик. Клецки обвалять в муке, обжарить на растительном масле (чтобы образовалась румяная корочка), сложить в чугунный или керамический горшок с крышкой, залить 1 стаканом грибного бульона (для получения бульона к грибному соку добавить горячую воду, соль, перемешать) и поставить в духовку, разогретую до 180 градусов по Цельсию, на 30 минут. Готовые клецки подать на стол с маслом, сметаной или кетчупом.


Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеченные кабачковые оладьи (+фото)

1 (589x368, 57Kb)

Ингредиенты:

2 больших цуккини, натереть
1 маленькая красная луковица, натереть
Мука – Ѕ стакана
Соль – Ѕ чайной ложки
Перец – ј чайной ложки
Немного молока
1 яйцо

Приготовление:

Духовку нагрейте до 220 градусов. Натрите цуккини и лук. Выложите тертую массу в кухонное полотенце и выжмите лишний образовавшийся сок. Переложите в миску и добавьте муку, соль, перец, молоко и яйцо. Тщательно перемешайте.
Выложите небольшие порции теста на блюдо для запекания, хорошо смазанное маслом. Выпекайте 16-20 минут в зависимости от размеров оладьев. Затем переверните и готовьте еще 10 минут до золотисто-коричневой корочки с каждой стороны. Подавайте в чесночным майонезом или любым другим соусом.



1.
2 (589x359, 123Kb)

2.
3 (589x331, 116Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коврик для йоги

Коврик для йоги. Делаем рюкзак для коврика своими руками.

1.
1 (580x375, 93Kb)

2.
2 (566x387, 84Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яркий макияж

Яркий макияж - Тропический тигр

1.
1 (700x584, 325Kb)

2.
2 (700x586, 210Kb)

Читать далее...

Бесшовные фоны деревья

Суббота, 23 Октября 2010 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесшовные фоны деревья

Всем сладких снов, и удачной пятницы.
 (200x200, 23Kb)
 (355x382, 35Kb)
 (699x327, 159Kb)

Читать далее...

Метки:  

Фото

Суббота, 23 Октября 2010 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фото

Сегодня отлично провели время.
Было всего 4 урока, потом пошли классом в театр.
После театра направились в парк, ждали там фотографа.
Этим временем выпили по бутылочке пива, пообщались, сделали снимки на цифровик.
Пришел фотограф, сделал очень много снимков.
Я была на высоких каблуках, мы лазили по траве, песку, листьям, ноги в итоге еле передвигались.
Фотографии фотограф пообещал выложить на этой неделе.
А пока что выложу фотографии на обычный цифровик.
А сейчас убегаю не на долго попить пивка с подругой, так давно не гуляла, а тем более не гуляла с ней.
Как Вы провели сегодняшний день?

Читать далее...

Бесшовные фоны с котами

Суббота, 23 Октября 2010 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесшовные фоны с котами

Бесшовные фоны с котами
 (320x218, 28Kb)
 (485x684, 129Kb)

Читать далее...

Метки:  

...

Суббота, 23 Октября 2010 г. 15:21 + в цитатник
Вы знаете, чем отличаются богатые и бедные? Бедные продают наркотики, чтобы покупать себе «найки», в то время, как богатые продают эти найки, чтобы покупать себе наркотики

Некоторые рок-музыканты зарабатывают кучу денег, чтобы запихнуть их себе в нос


Кокаин превращает людей в ухудшенный вариант их же самих в восемнадцать лет

Наркотики хороши, чтобы убежать от реальности, но реальность так богата, зачем от нее убегать?

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

...

Суббота, 23 Октября 2010 г. 15:20 + в цитатник
Сейчас в моде нюхать кокс и клубиться
Сейчас в моде просыпаться, не зная где и с кем
Сейчас в моде засыпать не думая о завтра
Сейчас в моде напомаженные шлюхи
Сейчас в моде маникюр, педикюр, массаж, солярий
Сейчас в моде тонкая сигарета и мундштук
Сейчас в моде "Дом Периньон" из хрустальных бокалов
Просто сейчас модно говорить о деградации общества, будучи его частью

Если у тебя прекрасная жена, офигительная любовница, крутая тачка, нет проблем с властями и налоговыми службами, а когда ты выходишь на улицу всегда светит солнце и прохожие тебе улыбаются - скажи HЕТ наркотикам

Метки:  

Жизненно необходимы высказывания на тему наркотиков. Героин в первую очередь.

Суббота, 23 Октября 2010 г. 15:20 + в цитатник
а из нас бы могли получиться
отличные наркоманы.я была бы
твоим наркотиком,а ты моим.жаль
только,то,что я успела подсесть на тебя,
а у тебя даже не началось привыкание
(с). Настасья Новохацких


Я как наркотик ...со мной ты сдохнешь от передоза, а без меня от ломки....


Все правительства построены на лжи. Все организации построены на лжи. Ложь может быть безвредной, как ложь о чудо-лекарстве метадоне, призванном снимать героиновую зависимость. (Ещё бы, вроде того, как джин снимает пристрастие к виски.)


Наркотики- это игра в крестики нолики...сначала ты становишься ноликом, а потом на тебе ставят крестик


дорожки кокаина разлетелись в прах, холодный кофе помнит вкус её помады.
и вечером она мечтает о мечтах, а утром в зеркале боится своих взглядов


Начинаешь с того, что невинно сдрочишь рукой, а заканчиваешь настоящими оргиями. Куришь вполне безобидную травку, а потом садишься на иглу. Такова сущность нашей культуры: больше, лучше, дальше, сильнее. Ключевое слово - прогресс

Метки:  

Без заголовка

Среда, 04 Ноября 2009 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения dbakkd [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анекдоты про футбол. Часть 6



Новости спорта: Это было о футболе, а теперь о чемпионате России.

Болельщик собирается на футбол... Жена :
- Ты свой "Спартак" любишь больше чем меня..
- Дык... Я и "Динамо" больше тебя люблю ! ...

Наша сборная в очередной раз порадовала болельщиков. На этот раз болельщики были норвежцы...

Новости спорта: Романцев бросил курить

Москва. В магазин заходит покупатель и говорит:
- Я мазохист, мне что-нибудь на эту тему.
- Вот последняя новинка: видеокассета с записью футбольного матча сборных России и Украины

После проигрыша тренер говорит игрокам:
- Я просил вас играть, как вы никогда не играли, а не так, будто вы вообще никогда не играли.

Первый тайм закончился со счетом 1: 0 в пользу команды Динамо, на 17-ой минуте мяч в свои ворота забил капитан ЦСКА Иванов, второй тайм он играет в звании лейтенанта.

- Сколько нужно футболистов Андорры, чтобы закрутить лампочку?
- Двое. Один держит лампочку, а второй пьет виски, чтобы комната пошла кругом.

- Ты слышал, Пол Гаскойн решил завязать и стать другим человеком, но тот другой тоже оказался не прочь выпить!

Идет футбольный матч. Комментарии диктора:
- Итак, Парфенов идет у самой кромки поля, врывается в штрафную противника, обходит всех защитников, УДАР!!! Штанга. Еще УДАР!!! Опять штанга. УДАР! УДАР! УДАР! Господи, дайте ему хоть мяч, что-ли...

http://prikol.forumprosport.ru/88/

Без заголовка

Среда, 14 Октября 2009 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения lethargica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Американец проспал пожар в собственном доме



Житель пригорода Питтсбурга, штат Пенсильвания, проспал всю ночь в охваченном огнем доме.

По данным службы спасения, о начавшемся пожаре сообщил позвонивший в ночь на 12 октября прохожий. К моменту прибытия пожарных огонь охватил весь дом. Немедленно эвакуировать жителей было невозможно, так как от огня обрушилась часть крыши и блокировала вход. Спустя примерно 2 часа после начала пожара огонь удалось локализовать. Выбив дверь в маленькую комнату, располагавшуюся в противоположной от очага возгорания части дома, пожарные обнаружили лежащего в постели мужчину. Увидев пожарных, он поинтересовался, почему они выбивают окна его дома, сообщает «Lenta.ru».

Позже выяснилось, что всю ночь, пока продолжался пожар, американец проспал в своей комнате, которая, благодаря своему изолированному расположению, оказалась незатронутой огнем.

Хозяин дома не получил ни одного ожога, но сильно отравился углекислым газом и был госпитализирован. На момент пожара, кроме спящего хозяина в доме находились только кот, погибший в огне и собака, которой удалось выжить.

«ForUm»

http://for-ua.com/incident/2009/10/13/075647.html

34232

Среда, 14 Октября 2009 г. 16:17 + в цитатник

5235234234

Среда, 14 Октября 2009 г. 16:16 + в цитатник

Без заголовка

Среда, 14 Октября 2009 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения lethargica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сомалийские пираты попали в плен, напав на военный корабль



Небольшой катер с сомалийскими пиратами в ночь с 6 на 7 октября по ошибке атаковал французский военный корабль-заправщик La Somme, приняв его за гражданский танкер.

По данным представителей ВМС Франции, в результате завязавшейся перестрелки французские моряки сумели взять в плен пятерых пиратов.

Раненых и убитых в результате инцидента нет, передает Фокус со ссылкой на Associated Press.

В настоящее время в водах Сомали для борьбы с пиратами находятся военные корабли из нескольких государств.

http://rus.4post.com.ua/world/145786.html

231321

Суббота, 10 Октября 2009 г. 16:17 + в цитатник

Без заголовка

Суббота, 10 Октября 2009 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_от_Софы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блогун, хороший вид заработка



О замечательном сервисе Блогун — крупнейшем в руНете организаторе рекламных компаний в блогосфере, знают многие блогеры, а некоторые уже зарабатывают на нём сотни и тысячи долларов ежемесячно. Но как и у всех систем подобного рода, будь то биржи ссылок или биржи статей, у блогуна есть свои особенности и в работе с ним нужно придерживаться определённых правил.


Казалось бы всё предельно просто, добавил блог в систему, выбрал рекламодателей, написал кучу рекламных постов и постовых, снял бабло и довольствуешься своим успехом, но всё не так просто.


Как и в любой другой системе заработка с сайтов, которая позволяет обогатиться на продаже ссылок с вашего ресурса, в блогуне можно пойти двумя дорогами: первая — это брать количеством, а вторая — качеством.


Количественный способ заработка на блогуне более простой и менее затратный. Всё что требуется это сделать как можно больше говноблогов с ворованным или рерайтеным контентом, прогнать их по каталогам, проспамить по форумам и блогам тем же хрумером и, получив первый тИЦ (10-50) и может даже ПР, добавлять эти блоги пачками в блогун. Цены на постовые в таких блогах колеблются от 0.1 до 2$ и спрос на них достаточно высокий. Если вам удастся сделать 50 таких блогов, то продавая по 3-5 постовых в каждом посте по 1$ можно в день зарабатывать 25-150$ (это мои расчёты основанные на собственном опыте), а может и больше. Но у такого способа есть огромный минус, подобные блоги живут очень не долго от 1 до 3 месяцев, а потом попадают под фильтры поисковиков, а затем и в бан. То есть при подобном способе заработка вам нужно регулярно создавать новые говноблоги, что бы они со временем заменили забаненые. Данный процесс в ручную делать досточно муторно и долго поэтому обычно пользуются различным сеошным софтом (стоимость подобного софта варьируется от 50 до 500$), который позволяет создавать десятки блогов на лету и так же быстро наполнять их контентом, а вам лишь останется проставлять продажные ссылки и подсчитывать свои прибыли. Данный подход хоть и приносит хорошие деньги и не требует каких то глубоких познаний в создании и популяризации блогов, но является достаточно муторным и неинтересным процессом и лично я, если бы и советовал браться за подобное, то только что бы заработать начальный капитал для создания нормальных ресурсов.

Качественный способ заработка на блогуне более сложный и затратный с точки зрения создания и популяризации своего блога, но более перспективный и надёжный. Имея нормальный блог для людей, с хорошей посещаемостью и приличным количеством подписчиков на RSS, можно зарабатывать практически те же деньги продавая в десятки раз меньшее количество ссылок. Создать качественный блог за несколько недель не получится, а поэтому придётся потратить не один месяц, а может и год, чтобы заработать достаточную популярность и нарастить хорошие пузомерки. Для того, чтобы создать такой блог нужно чётко выбрать тематику и регулярно писать качественные и интересные посты, в результате чего через полгода - год, набрав тИЦ (около 100-200) и ПР (2-5) можно продавать даже постовые по 10-30$ за каждый, не говоря уж и о рекламных постах, стоимость которых может доходить до 150-500$ в зависимости от популярности и тематики блога. Размещая рекламу на качественных блогах рекламодатель получает не только вес с ссылки, но и дополнительный трафик целевой аудитории на свой проект. Таким образом имея один хороший блог можно зарабатывать не меньше чем с 30-50 говноблогов, при этом затрачивая в разы меньше времени и занимаясь своим любимым делом.

При качественном способе заработка с блога вам не придётся самому искать рекламодателей, как это приходится делать при массовой продаже ссылок с множества блогов, хорошие блоги рекламодатели находят сами, нужно лишь придерживаться нескольких правил:

Продавать не более одного постового с поста
В описании блога написать, что вы продаёте только по одному постовому на пост
Ставить хорошие оценки рекламодателям и поддерживать с ними контакт
Составлять правдивое и полное описание своего блога
Естественно оформлять ссылки рекламодателей и очень желательно размещать их в теле поста, а не в конце или в начале
Придерживаясь этих простых правил вы со временем соберёте достаточное количество рекламодателей, которые доверяют вам как специалисту в своей области, а так как большинство рекламодателей это SEO, которые занимаются продвижением и популяризацией множества сайтов, то однажды удовлетворившись вашими услугами по размещению 1 постового или рекламного поста, он придёт к вам и со следующим своим сайтом, который будет продвигать. Таким образом поработав с блогуном меньше года вы будете иметь практически ежедневные заказы на размещение рекламы, а это уже заработок в районе 1000$ в месяц с одного блога, при этом не подвергая его риску быть забаненым поисковыми системами. Плюсы хороших блогов очевидны, ведь зарабатывая на постовых вы можете параллельно получать пассивный доход от контекстной и медийной рекламы и порой не меньший чем от продажи рекламных ссылок.
Блогун - монетизируем блоги

Как убрать второй подбородок

Вторник, 06 Октября 2009 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_от_Софы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать второй подбородок



 (100x173, 25Kb)
Неприятный, неэстетичный, некрасивый валик, называемый в народе вторым подбородком, в медицине именуется избытком мягких тканей в подбородной области. Простым смертным от этого научного названия нисколько не легче: эта складка формирует непривлекательную форму лица, меняет овал, и заставляет выглядеть и полнее и старше, чем мы есть на самом деле. Особенностью второго подбородка является его присутствие не только у людей с избыточным весом, но и у вполне стройных, причем преимущественно у женщин. Жировая складка в области подбородка может объясняться возрастными особенностями, что легче предупредить, избытком жировой ткани в организме - от чего легче избавиться, и, наконец, анатомическими особенностями строения лица, челюсти, что доставляет множество беспокойств, хлопот и комплексов.

Упражнения любого вида, выполняемые для области подбородка, относятся, скорее, к разряду профилактических мер, но при намечающемся изменении овала и опускающейся нижней линии лица вследствие набора веса, и они могут помочь вернуть ситуацию на круги своя и поставить подбородок на место.

Плотно прижать подбородок к груди. Не отрывая его, делать вращения головой вправо и влево.
Хлопать по подбородку тыльной стороной ладони в течение 3 минут, предварительно нанеся крем.
Напрягая нижнюю челюсть, произнести звуки «о», «и», «ы», продолжая упражнение в течение 5-7 минут.
После гимнастики следует сделать минеральный компресс, который еще раз улучшит кровообращение и обеспечит эффект лифтинга. Для этого нужно развести столовую ложку морской соли без красителей и ароматизаторов в стакане минеральной воды без газа. Этим раствором пропитать махровое полотенце, после чего взять его за концы и хлопать себя по подбородку. Выполняйте эти движения осторожно, не воздействуя на шею, не задевая гортань. 15-20 раз достаточно.

Взявшись за предупреждение второго подбородка или борьбы с уже наметившимися изменениями, забудьте об упражнениях, где нужно вытягивать шею, стремясь оттянуть как можно дальше подбородок. Такое «лечение» не только не принесет результатов, но и спровоцирует растягивание кожи, которая совсем скоро станет дряблой и обвиснет, образуя складку, которую устранить сможет только врач-эстетист с помощью скальпеля.

В более тяжелых случаях развития второго подбородка, которыми являются возрастные изменения, не поддающиеся деликатным мерам, или явное слишком большое количество жировой ткани, могут помочь специалисты медицинских центров и косметологических кабинетов.

Мезотерапия дала рождения мезодиссолюции - новейшей методике борьбы с лишним жиром на подбородке. Вводимые под кожу препараты разрушают жировые клетки очень быстро, стимулируя синтез коллагена и эластина, ответственных за формирование ровного и прочного каркаса для лица. Для полного устранения второго подбородка рекомендуется курс, протяженностью до 10 процедур.

Среди других, более традиционных салонных методик, используемых для возвращения плавности линиям лица, большим спросом пользуются массажи, в частности ручной и вакуумный, которые обеспечивают замечательный лимфодренажный эффект.

Процедура ручного массажа, проводимого с помощью специальных вспомогательных косметических средств, способна за 8-10 сеансов сократить или вовсе устранить выраженность складки на подбородке.

Вакуумный массаж по эффективности и степени воздействия превосходит интенсивный ручной. Он замечательно выводит токсины, стимулирует местный обмен веществ, подтягивает кожу, не давая ей обвисать после процедуры.

После курса массажа надо самостоятельно следить за областью подбородка, не позволяя жиру вернуться обратно.

Радикальный метод избавления от второго подбородка - пластическая хирургия. Она показана при сильно выраженном дефекте, особенно когда речь идет о зрелом возрасте, в котором более щадящие методы могут оказаться недостаточно эффективными.

Это довольно безопасная процедура, когда второй подбородок фактически вырезается, а кожа натягивается. После операции нужно носить компрессионную повязку примерно неделю.

Евгения Жиркина

Без заголовка

Суббота, 03 Октября 2009 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения despise_the_icons [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нервная булимия



Определение: Эпизодическое, неконтролируемое поглощение большого количества пищи (обжорство) с последующей рвотой, использованием слабительных средств или диуретиков, голодания или интенсивных физических упражнений, направленных на предотвращение прибавки массы тела (приступы переедания с последующим искусственным опорожнением кишечника).

Отечественные психиатры считают, что нервная анорексия и нервная булимия — это не два разных варианта, а стадии одного заболевания, при котором самоограничение в еде может перейти в булимию либо нервная анорексия и нервная булимия сосуществуют. Больные какое-то время ограничивают себя в еде, но затем не выдерживают голодания и не могут удержаться от поглощения больших количеств пищи: с течением времени развивается булимия. Хотя пациенты добиваются искусственной эвакуации пищи после эпизодов переедания, далеко не всем из них удаётся достичь желаемого эффекта - похудания. Наоборот, масса тела постепенно возрастает, что побуждает пациентов вновь энергично изыскивать средства для “борьбы с полнотой”. Со временем гиперфагия с последующей искусственной рвотой может приобретать характер навязчивости, причём сам процесс еды доставляет удовольствие. Наряду с этим возможны депрессия и реже эйфория.

В отечественной психиатрии одним из критериев является значительно заниженная, по сравнению с нормальной, желаемая масса тела.

А вот взгляд на данную проблему зарубежных психиатров: булимией называется психосоматический синдром, характеризующийся “волчьим аппетитом”, при котором поглощается большое количество пищи. Из опасения растолстеть больные часто сразу после еды вызывают у себя рвоту и/или пытаются ограничивать приём пищи, постятся, применяют медикаменты и интенсивно занимаются спортом.

Болеют преимущественно женщины в возрасте от 15 до 30 лет.

К булимическим “сценам еды и рвоты” относятся импульсивные действия на фоне выраженного нервного напряжения, осуществляемые в полном одиночестве. Если приходят другие люди или появляются иные помехи, то эти действия прерываются и стыдливо скрываются. К поглощению пищи больные часто готовятся, совершая большие закупки её или даже кражи. Они часто подолгу скрывают это от окружающих, пока всё не выйдет наружу, нарушая всю жизненную ситуацию: мысли о еде занимают всё больше места в жизни этих людей, семейные, межличностные и профессиональные проблемы отходят на задний план или возникают многочисленные соматические последствия. Речь идёт прежде всего о хронических формах, которые в конце концов приводят к врачебному вмешательству.

Подверженным булимии пациентам нелегко отказаться от однажды принятой формы поведения. Булимия отличается по картине личности и по поведению больных от нервной анорексии, при которой больные также вызывают у себя рвоту для уменьшения массы тела, прежде всего после неизбежных семейных обедов или при стационарном лечении. Больные тайком идут в туалет и освобождаются от пищи. Однако при анорексии отсутствуют типичные приступы “волчьего аппетита”. В отдельных случаях у больных возникают ночные приступы “волчьего аппетита”; находящиеся на стационарном лечении больные ночью тайком пробираются на кухню или съедают то, что лежит в холодильнике. Но для анорексии характерна также имеющая неблагоприятные саморазрушительные последствия сверхценная идея похудения, одержимые которой больные игнорируют реальную массу собственного тела.

Из множества факторов приводящих к появлению болезни стоит выделить социальные (возникновение расстройства связано с модой на стройную фигуру. Пациент стремится к тому, чтобы его фигура стала совершенной) и психологические факторы (проблемы, связанные с подростковым возрастом. Возможен страх перед началом самостоятельной жизни вне семьи после окончания школы).

Если рассмотреть конфликты, в которых находятся молодые женщины с булимическим синдромом, то обнаруживаются следующие состояния.

От юных девушек и женщин в школе и позже на работе как от работниц, служащих или студенток сегодня требуется, чтобы они трудились не меньше, чем мужчины, а по крайней мере столько же или даже больше. С начала XX века, а особенно со времени второй мировой войны от женщин как само собой разумеющееся ожидают, что они овладеют своей профессией и будут успешно работать, что они в состоянии себя сами прокормить и обеспечить. Всё меньше женщин работает на семейных производствах; они должны повышать свою квалификацию путём образования и дополнительного обучения. Современные женщины полностью подвергают “интернализации” общественные критерии, иначе, чем родители, они представляют себе замужество, беременность и воспитание детей. В то же время раньше возникают первые сексуальные контакты и попытки установления прочных связей.

Для притягательности женщин в качестве полового партнёра решающую роль играет её тело, его внешний вид, который соответствует имеющемуся идеалу красоты в глазах конкретного мужчины, соответствующей ему возрастной группы и, наконец, общественному идеалу в целом. Этот идеал в последние 50 лет всё больше сдвигается от округлых форм в сторону скорее детской и изящной фигуры. Идеал красоты, как это видно на примере манекенщиц, фотомоделей из журнала “Плейбой” и других, повседневно попадающих на глаза журналов, - это привлекательная, спортивная, изящная, похожая на девочку женщина. Изменения идеала женской красоты можно проследить по постепенному и постоянному уменьшению объёма груди и бёдер. Этот идеал особенно труднодостижим именно в пубертатном периоде и в последующие за ним годы, когда происходит физиологическое увеличение массы тела, причём в основном за счёт развития жировой ткани, а не мускулатуры, как у мужчин. Трудно отказываться от еды в семье и при общих трапезах с друзьями и подругами.
Тем не менее, число юных женщин, которые сознательно сдерживают себя путём ограничения количества потребляемой пищи, соблюдения диет или другими способами, значительно превышает число женщин с булимией.

Не все женщины и мужчины в возрасте от 15 до 30 лет в равной мере испытывают противоречие между общественными ожиданиями в отношении их профессиональной деятельности, идеалом изящества и превышением потребления пищи над потребностью в ней и попадают в “булимический круг”. Чаще заболевают женщины с определёнными личностными свойствами.
Если при тестовых исследованиях была выявлена повышенная частота депрессивных признаков, то это не обязательно указывает на исходные свойства личности, так как может быть следствием вызвавшей её ситуации или самой булимии. “Булимические атаки” переживаются в любом случае как поражение и приводят к чувству вины, самоупрёкам, а при их повторении - к состоянию безнадёжности и отчаяния.
Вероятно, женщины, которые особенно серьёзно воспринимают социальные критерии и требования к идеалу женской красоты, в большей мере, чем другие, склонны недооценивать себя. По сравнению с пациентками, страдающими классическим неврозом, они производят впечатление скорее экстравертированных, деловых и склонных к импульсивным аффективным поступкам, как они проявляют это впоследствии в “булимических сценах”.

Булимические действия, особенно производимые в первый раз, связаны с нормальными трудностями и умеренно сложными ситуациями, такими, как разлука с близкими людьми, с друзьями или подругами, производственные обстоятельства, подавляющая монотонная ситуация учёбы, длительные и утомляющие лекционные занятия и подготовка к экзаменам, интерес к которым уменьшается. Большинство женщин описывают своё состояние перед развитием булимического приступа как чувство наступившего одиночества, пустоты и разочарования в других людях, ощущение разрыва, скуки, печали и депримированности. В таких случаях утешает процедура еды и питья, как бы отстраняющая от тяжёлой ситуации. Это удовольствие, известное с детства, хочется испытывать как можно чаще, как нечто такое, что создаёт утешение, снимает напряжение, даёт на время удовлетворение и хорошее самочувствие. Но это одновременно и то, что угнетает (если женщина не хочет отказываться от основных удовольствий как женщина), или, во всяком случае, должно быть всё больше отодвинуто и как можно больше отсрочено. Такая ситуация приводит, наконец, к появлению волчьего аппетита, к приступу жадной еды и к тому порочному кругу, который и создаёт булимию.

История булимии.
После первой мировой войны булимия у молодых женщин описывалась как казуистика, а в последние 30 лет в публикациях она упоминается всё чаще. Булимия всё больше обгоняет нервную анорексию по частоте, но не по необходимости в клиническом лечении. К сожалению, пока приходится довольствоваться приблизительными данными о частоте булимии. Наибольшее число больных выявляется при опросах населения. Так, в США 10% женщин в возрасте от 15 до 35 лет отмечают у себя булимические эпизоды, но и это не отражает действительного положения. При обследовании городского населения 1% женщин указанного возраста оказываются поражёнными этим недугом (Fairburn, 1984]. Этот показатель в данной возрастной группе женщин составляет около 5%, причём на него могла повлиять нацеленность исследования. Дальнейшего увеличения числа обращений таких пациентов в последние 5 лет не происходит, и скорее наблюдается его уменьшение.

Расстройство, которое появилось только в XX веке и частота которого возрастает в последние десятилетия исключительно среди женщин во всё большей мере, даже среди психосоматических расстройств является необычным. Оно указывает на связь с культурной системой ценностей и формами жизни общества и делает оправданным определение его как “этническое нарушение” [Т. Habermas, 1990].

Протекающая с высоким аффективным напряжением процедура жадного поглощения пищи обычно подготавливается крупными закупками продуктов или их кражей. Как произвольное действие она может показаться легкоустранимой формой поведения. Но при внимательном изучении пациентов с этим недугом и типичных форм его течения в большинстве случаев приходится говорить о болезненном характере нарушения, которое указывает на психическую патологию и конфликтные ситуации.

Лечение.
Для того чтобы выбрать адекватное лечение, в каждом отдельном случае булимии следует принимать во внимание особенности больного, т.е. возраст, мотивацию, хронизацию, способность к адекватной самооценке, физическое и психическое состояние, тяжесть расстройства личности, злоупотребление алкоголем, опасность суицидов и т.д.

Представители разных психотерапевтических школ сообщают об эффективности практически любого лечения - от классического психоанализа до семейной терапии, от поведенческой терапии до индийской медитации, от феминистических групп до стационарной или амбулаторной пролонгированной терапии.

512

Суббота, 03 Октября 2009 г. 17:20 + в цитатник

Без заголовка

Суббота, 03 Октября 2009 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения despise_the_icons [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Составлен рейтинг главных героев поп-культуры



Опубликовано: 01 апр, 10:08
Американский журнал Entertainment Weekly составил рейтинг главных героев поп-культуры. Возглавил список Джеймс Бонд в исполнении Шона Коннери.
Составители рейтинга объясняют свой выбор тем, что жанр боевика невозможно себе представить без Джеймса Бонда. Кроме этого, бондиана является самой долгоиграющей кинофраншизой.
Почетное второе место занял знаменитый археолог и искатель приключений Индиана Джонс в исполнении Харрисона Форда. В первую десятку победителей попал также еще один герой Форда - Хан Соло из оригинальной трилогии Звездные войны.
Третье место досталось Супермену, роль которого сыграл Кристофер Ривз.
Далее места распределились следующим образом:
4. Гарри Поттер (Дэниел Рэдклифф);
5. Эллен Рипли (Сигурни Уивер);
6. Джон Маклейн (Брюс Уиллис);
7. Хан Соло (Харрисон Форд);
8. Баффи - истребительница вампиров (Сара Мишель Геллар);
9. Робин Гуд (Эрол Флинн);
10. Человек-паук (Тоби Магвайер).
Отметим, в 2008 году журнал Entertainment Weekly опубликовал рейтинг самых сексуальных фильмов в истории кино по версии ста деятелей киноиндустрии.
Между тем, британский журнал Empire назвал Топ-100 величайших героев мирового кинематографа.
По материалам: Lenta.ru
Инф. korrespondent.net

http://e-news.com.ua/show/190375.html

Дневник wmzkeep

Суббота, 03 Октября 2009 г. 13:59 + в цитатник
why do you cry, Billy


Поиск сообщений в wmzkeep
Страницы: [1] Календарь