Заболеваний сердца великое множество. Сердечные болезни могут быть острыми и хроническими, функциональными и структурными. что общее в лечении и профилактике для всех болезней сердца. Итак, чем же мы можем помочь сердцу работать хорошо и не болеть. Откажитесь от курения и не злоупотребляйте алкоголем.

Именно курильщики чаще сталкиваются с артериальной гипертензией, ишемической болезнью сердца. именно у них чаще развивается инфаркт и инсульт. Отказ от курения позволяет уменьшить риск заболеваний сердца в разы, что подтверждено множеством исследований. Злоупотребление алкоголем также вносит значимый вклад в развитие сердечной патологии. Считается, что употребление алкоголя из расчета менее 30г для мужчин и 20г в сутки для женщин безвредно.

3AKAЗАТЬ MОЖНО НА ОFИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ МAГАЗИНЕ

примеру, один бокал хорошего красного вина в сутки может даже улучшать прогноз. Представьте себе все лишние килограммы как рюкзак, который вы носите с собой круглые сутки без перерыва. Теперь вы понимаете, что вашему сердцу тяжело с этим справиться? Просто постарайтесь не есть после шести вечера и учитывайте соотношение потраченных и полученных вами калорий. другой стороны дефицит веса вам никак не поможет, а напротив навредит.

10, ограничивающую потребление жидкости и соли. последующем от ограничения жидкости отказались, но при основной массе сердечных заболеваний ограничение соли сохраняется. жидкость, что может вызывать ее задержку, и как следствие повышение давления и появление отеков. Исключение составляют заболевания, при которых увеличение объема циркулирующей крови будет не вредным, а даже полезным. этой группе можно отнести пролапс митрального клапана и гипотонию.

Нормализуйте труд и отдых. Спите не менее восьми часов в сутки, старайтесь по возможности избегать стрессов. Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, за городом. Не переусердствуйте в работе. Многие сердечные заболевания психосоматические, то есть состояние вашей нервной системы имеет не последнюю роль.


Вам могут предложить оперативное лечение. Тяжелые сердечные пороки, как врожденные, так и приобретенные, опухоли сердца. выраженный атеросклероз сосудов сердца. когда почти полностью перекрывается их просвет не возможно вылечить кроме как хирургически. Во всем мире ежедневно проходит множество операций на сердце, и большинство больных живут потом полноценной жизнью годами.