loveradio.ru/new/21572.htm

Вера Брежнева призналась, что для того, чтобы сохранить изящную фигуру, она более 7 лет занимается в тренажерном зале.
«Мне нравятся мои пропорции и мой размер. Но если стандартный вес женщины при моем росте (1,71) – 56-58 кг - в жизни выглядит красиво, то телевизор, добавляющий несколько килограммов, делает его избыточным. Приходится несколько кило сбрасывать «про запас».
Несмотря на занятость, Вера старается придерживаться более-менее правильного режима питания - обязательно завтрак, обед и легкий ужин. «Когда я поправляюсь на 4-5 кг, чувствую себя очень неуклюжей, мне тяжелее танцевать. Сейчас я себя чувствую бабочкой, и мне совсем не хочется превращаться в майского жука».
Певица исключила картошку, соусы, сладкое, мучное, газированную воду, соки. Пьет только фреши, компоты, воду, зеленые или травяные чаи.
Материал:uznayvse.ru