Почему кремний так важен для нашего организма?

Немногие знают, что кремний принимает самое непосредственное участие в генерировании костной и соединительной ткани. Только благодаря ему кости имеют возможность расти и укрепляться. Если же в организме не хватает этого элемента, то возникает угроза остеопороза. Это заболевание, при котором костное вещество разрушается.
Нехватка кремния может стать источником головных болей и болей в спине.

Читать далее