Гранат продлевает молодость http://3.bp.blogspot.com/-KEaO3oA8aP4...
Без заголовка - (0)•••• Заебали •••• Уважаемые курочки и петушки, если вам не нравится, что я пишу матерные посты, п...
Без заголовка - (0)Как сделать печать своими руками. Мастер класс в фотографиях Очень пригодится рукодельниц...
Без заголовка - (0)Как сделать метлу из пластиковых бутылок Не смогла пройти мимо) Конечно, проще пойти и купить ...
Без заголовка - (0)Флешь часики Флешь часикиМагический шар Часы, которые знают всёЭти часики не только показывают ...
(и еще 1 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
: блог картинки bизитки html html-коды анимация блог блоги весенняя рыбалка видио визитные карточки волга девушки диалоги о рыбалке дневник драка зимняя рыбалка изготовления полиграфической продукции интернет карп клипарт клипарт музыка комментарии летняя рыбалка лещ ловля с лодки мавроди морская рыбалка мушки нахлыст ни хвоста ни чешуи нижняя волга нокаут о рыбалке всерьёз окунь оснастка открытки плотва поплавочная удочка пр работа рисунки рыбалке сайты урок фото фотошоп харьков шпион щербаковы юмор
КУРС «100 отжиманий» |
Вступление
Эта простая программа тренировок поможет вам через шесть недель делать сто отжиманий подряд.
Кажется невозможным, но это так. Нужен только хороший план, дисциплина и примерно полчаса времени в неделю.
Возможно, некоторые из вас могут сделать 50 отжиманий подряд, но согласитесь, что таких людей меньшинство. Большинство читателей не смогут сделать даже 20. А многие — и десятка.
Однако на самом деле неважно, в какой из этих групп вы состоите. Если придерживаться этой программы, то скоро вы будете делать сто отжиманий подряд.
Метки: курс «100 отжиманий» |
Страницы: | [1] |