" ". . . , , , , .
. ...
Lady Boutique Series 1005 1996 - (0)Lady Boutique Series 1005 1996 . ...
Lady Boutique Series 885 1995 - (0)Lady Boutique Series 885 1995 . ...
? - (0)? ...
|
– , . .
. . «» , 6 !
: , , , .
1. « ». : , . , . 30-40 . ! , .
2. « ». , . 30-40
3. «». – . . 40-50
4. «». – – . , – . 15-20
5. «». . 40-50 . ! !
6. «». , 40 . , .
7. «». 90°, 20 .
8. «». , . 40 . – .
: https://diet.boltai.com/topics/gimnastika-vorobeva-hudeem-bez-napryaga/
|
? |
|
|
.
1. (, , ..)
2. - , .
3. , . , ( ), .
, .
1:
, . -. 12 .
2:
, - . 8 , 8 .
3:
, - . 8 , 8 .
4:
, - . 8 , 8 .
5:
, - . 8 , 8 .
6:
- . 12 .
7:
- . 12 .
8:
. , , . 12 .
9:
- , , 90 , , , . 8 , 8 .
10:
, . , . 8 , 8 .
11:
, , , . 1 .
12:
, . -, . 6 .
13:
, , . 12 , .
14:
, 12 .
15:
, . 12 .
16:
, , , . 8 , .
17:
, , , . 12 .
18:
, "" . 12 .
19:
, , . 16.
20:
.
21:
, . , , . 30 .
22:
, . , . 30 .
23:
, . , . 30 .
24:
, , . 30 .
25:
" ". 30 .
26:
, . 30 .
|
: | [1] |