Вместо мыла и геля для душа

Открыла для себя вот такую смесь для сухой кожи (Вата-типа). Уже 2,5 месяца пользуюсь только ей. У меня кожа на лице не сухая, а чувствтельная, но это средство идеально мне подошло. Правда я его модифицировала под себя. Врпочем как всегда.

Читать далее...

Маски от расширенных пор

 

Расширенные поры на лице — проблема многих женщин. Чаще всего это беспокоит обладательниц жирной и смешанной кожи. Если и вас расстраивает вид вашего лица, на котором видны поры, то эта статья для вас.

Рассмотрим некоторые маски от  расширенных пор.

Лимонная маска

Смешиваем 1 столовую ложку молока с 1 столовой ложкой творога, и добавляем сок от половинки лимона. Наносим маску на лицо, держим в течение 20 минут и смываем тёплой водой.

Дальше

Маски и скрабы для губ в домашних условиях

 

За кожей лица и кожей вокруг глаз мы привыкли ухаживать постоянно, и это замечательно: ведь всегда лучше позаботиться о сохранении красоты, чем потом восстанавливать то, что от неё останется.

Однако о губах многие женщины забывают, считая, что для поддержания их красоты будет достаточно действия декоративной косметики, которая к тому же не всегда содержит ухаживающие компоненты.

Между тем, наши губы очень уязвимы и чувствительны ко всем внешним воздействиям: кожа на губах тонкая и нежная, и сальных желез в ней практически нет, зато кровеносные сосуды расположены очень близко к поверхности. Поэтому кожа на губах часто пересыхает и шелушится, становится грубой и непривлекательной.

Если ничего не предпринимать, то губы потрескаются и будут кровоточить, так что уходом за губами пренебрегать не стоит. Когда губы мягкие, с бархатистой кожей, то на них лучше ложится помада, да и о чувственности женщины они могут рассказать лучше всяких слов.

В холодное время года, когда губы сохнут и обветриваются, их надо обязательно смазывать перед выходом на улицу: оливковым, кукурузным, подсолнечным, касторовым или другим растительным маслом. Делать это следует примерно за 30 минут до выхода, и можно также использовать сметану, сливочное масло, масляные растворы витаминов А и Е. Непосредственно перед тем, как выйти, надо промокнуть губы салфеткой, и можно будет наносить помаду или блеск.

Домашние маски для губ: рецепты

Дальше

Скрабы для поддержания кожи в тонусе

 

Эффективно ухаживать за кожей лица в домашних условиях помогает множество проверенных временем народных рецептов.

Кремы, лосьоны, маски, скрабы,  сделанные своими руками, превосходят по качеству  покупные и  идеально подходят  для  вашего типа кожи.

Для разглаживания морщин, поддержания кожи  в тонусе  полезно  применять  скрабы. Они отлично отшелушивают  кожу, удаляют омертвевшие клетки и загрязнения  из пор, глубоко очищают кожу.

Для правильного приготовления скраба надо знать, что основа у него должна быть  кремовая или гелиевая. В нее добавляются отшелушивающие частицы.

Основой могут служить сметана, мед, растительное масло и другие ингредиенты.

Отшелушивающими частицами являются молотые косточки фруктов, кофейная гуща, пшеничные отруби, измельченные орехи, яичная скорлупа.

Процедура очищения с использованием  скраба называется пилингом  и состоит из определенных этапов.

дальше

Лечение растяжек

 

Лечение растяжек

/www.kaleydoskop.org.ua/templates/bt_playlearn/images/time.gif" target="_blank">http://www.kaleydoskop.org.ua/templates/bt_playlearn/images/time.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; padding-left: 20px; background-position: 0% 0%; background-repeat: no-repeat no-repeat; " valign="top"> 18.11.2009 23:50

/www.kaleydoskop.org.ua/templates/bt_playlearn/images/user.gif" target="_blank">http://www.kaleydoskop.org.ua/templates/bt_playlearn/images/user.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; padding-left: 20px; background-position: 0% 0%; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">Автор: Игорь Сафонов

Лечение растяжек кожи представляет собой довольно сложное  занятие, так как это очень  стойкие изменения. Состоят они  в том, что кожа, по различным причинам, значительно истончается, теряя  эластичность и упругость из-за снижения синтеза коллагена и эластина, а это ведет к внутренним надрывам кожи в местах наибольшего натяжения - на животе, бедрах, груди.  Свежие растяжки кожи имеют розовый или фиолетовый цвет, так как заполняющая их соединительная ткань содержит кровеносные сосуды,   количество которых со временем уменьшается, почему растяжки кожи и   приобретают стойкий белый цвет, не поддающийся загару из-за отсутствия пигмента.  Лечение свежих и застаревших растяжек кожи имеет  свои различия.  Но самое эффективное  в решении проблемы растяжек кожи - ежедневная профилактика, особенно в критические периоды. Конечно, нужно стараться держать свой вес на одном уровне, не допуская резкого его прибавления. Если же это неизбежно, как при беременности, нужно   использовать бандажи до и после родов. Они препятствуют растяжению мышц и кожи живота. С этой же целью нужно носить бюстгальтер во время кормления ребенка молоком. Тонизирует кожу груди, не позволяя появляться растяжкам, обмывание и массаж кожи груди.  Профилактика  растяжек кожи заключается также в уходе за кожей с помощью кремов - с витаминами А, С, Е, эфирными маслами и экстрактами растений, коллагеном и эластином. Это укрепляет кожу, делает ее более эластичной, что помогает уменьшить появление растяжек кожи.  Если растяжки кожи появились совсем недавно, хороший результат могут дать водорослевые обертывания. Смысл этой и подобных процедур - повысить тонус кожи, чтобы надорвавшиеся участки кожи заживали с образованием менее заметных рубцов. Обертывание заключается в том, что на участок кожи с растяжками наносят лечебную массу, и накрывают ее термоодеялом на 30-60 минут, чтобы активные компоненты лучше проникали в кожу. Курс лечения состоит из 6-12 процедур. Крем для лечения  растяжек после беременностиВ числе  прочих благоприятных эффектов ароматерапии отметим поддержание хорошего самочувствия, улучшение кровообращения, уменьшение отеков, поддержание мышечного тонуса, упругости и эластичности кожи — что помогает предотвратить образование растяжек при беременности.     Лечение растяжек при беременности Главный и немедленный  эффект от ароматерапии — релаксация, а именно это очень важно для  беременных. В числе прочих благоприятных  эффектов ароматерапии — поддержание  хорошего самочувствия, снятие усталости, ослабление боли в спине, улучшение  кровообращения — что снижает вероятность развития варикозного расширения вен или геморроя — уменьшение отеков, поддержание мышечного тонуса, упругости и эластичности кожи — что помогает предотвратить образование растяжек при беременности. Таким образом, ароматерапия поможет Вам подготовиться к родам — как физически, так и эмоционально. Осторожно! - Фототоксический  эффект – не применять перед принятием  солнечных ванн. Внимание!!! По причине  повышенной чувствительности организма  во время беременности, ОБЯЗЯТЕЛЬНО проведите тест, нанеся небольшое количество масла на наиболее чувствительный участок кожи (внутренний сгиб локтевого сустава или за ухо) и пронаблюдайте за реакцией кожи и организма в течение 24 часов. При любой негативной реакции организма немедленно прекратите использование масла. При повышенной чувствительности кожи или сложно протекающей беременности, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Избегайте попадания  масла на ребенка, на грудь – это  может вызвать перевозбуждение  и раздражение его нежной кожи и слизистой. Массаж полезен  при стрессе, кожных болезнях, при  плохом состоянии кожи, судорогах, отеках, затрудненном дыхании, а также для  предупреждения образования рубцов беременности. Нанесите разбавленное эфирное масло на кожу и проведите самомассаж или попросите вашего партнера выполнить эту процедуру.    Крем  от растяжек Эфирное масло  всегда разводите в растительном масле-носителе, например, в масле  жожоба, миндальном, кунжутном или  оливковом. Количество применяемого во время беременности эфирного масла в готовой смеси не должно превышать 0,5–1% (4 капли эфирного масла на 2 столовые ложки растительного).  Массажную смесь  вы можете легко приготовить в  домашних условиях, приводим несколько  рецептов таких смесей: Смешайте 5 капель эфирного лавандового масла с 30 мл облепихового масла. (Применять во время беременности и после родов) Смешайте 4 стол. ложки облепихового масла + 2 капли  лаванды + 2 капли герани + 2 капли  мандарина. (Применять во время беременности и после родов) Смешайте 30 мл растительного масла (оливковое, кунжутное, миндальное или персиковое) + 2 капли лаванды + 2 капли нероли + 1 капля мандарина. (Применять во время беременности и после родов) Смешайте 9 стол. ложек оливкового масла + 1 стол. ложка  масло ростков зародышей пшеницы + 10–15 капель эфирного масла розы или пачули. (ВАЖНО: Применять только после родов!) В 30 мл растительного  масла растворить эфирные масла (в каплях): розмарина — 4, лаванды  — 2, мяты — 2, гвоздики  — 2. (ВАЖНО: Применять  только после родов!) Применение крема для лечения растяжек Аппликация и  втирание крема для лечения растяжек в область растяжек, выполнять  массаж до достижения положительного результата. Эту смесь масел  вы можете добавить и в теплую ванну  вместе с морской солью. Растительное  масло следует использовать только натуральное, свежее — такое можно купить в Аптеке, у нас на сайте или в продуктовом магазине — только внимательно прочитайте этикетку. В косметических средствах, которые изготавливают парфюмерные фабрики, в качестве основы применяют минеральные масла, полученные из нефти. Эти масла имеют тенденцию закупоривать поры, тогда как растительное масло впитывается в кожу и оздоравливает её. Поэтому в домашних условиях вы можете сами изготовить массажное ароматическое масло или средства для ухода за кожей, которые по качеству и эффективности не будет уступать средствам, произведенным лучшими косметическими фирмами. Срок годности растительных масел определяется содержанием в них насыщенных жирных кислот: чем их больше, тем дольше можно хранить масло. Замечательно подходит и весьма доступно оливковое масло высшего сорта холодного отжима. Особо популярные в период беременности эфирные  масла: Лаванда — расслабляет, освежает, тонизирует, антисептик, антиспазматическое, обезболивающее, предотвращает образование растяжек при беременности. Нероли —  расслабляет, укрепляет, предотвращает  образование растяжек при беременности. Мандарин —  тонизирует, смягчает, освежает, приводит в гармонию дух и тело, предотвращает  образование растяжек при беременности. До  родов: Как уже было отмечено, количество применяемого во время беременности эфирного масла  в готовой смеси не должно превышать 0,5–1% (4 капли эфирного масла на 2 столовые ложки растительного). Примерно с 6-го месяца беременности начинайте  регулярно выполнять массаж для профилактики растяжек — ежедневно или через день. Легко массировать живот и бедра. Смесь масел вы можете добавить в теплую ванну вместе с морской солью. После родов: После родов, для  предотвращения появившихся растяжек, можно применять масло 2–3% концентрации (10–12 капель эфирного масла на 2 столовые ложки растительного) и добавить «царское» масло, запрещенное в период беременности, — эфирное масло розы. Трудно преувеличить значимость его в жизни женщины, воистину Розу можно назвать хранительницей женской красоты и конечно её помощь особенно необходима в послеродовом восстановлении организма. Роза убирает рубцы, выравнивает рельеф и цвет кожи, омолаживает и тонизирует весь организм, нормализует психо-эмоциональное состояние. Регулярный массаж 3–4 раза в неделю. Легко массировать места образования растяжек. Эту смесь масел вы можете добавить в теплую ванну вместе с морской солью. ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ  Не забывайте, что эфирные масла во время  беременности нужно применять с  осторожностью. Некоторые эфирные  масла способны стимулировать менструацию, поэтому их нельзя использовать во время беременности, особенно в первые три месяца.  Абсолютно неприемлемы для беременных эфирные масла, которые имеют окситоциновые свойства и могут вызывать сокращения матки, к ним относятся: Аралия китайская, Базилик, Кедр, Ромашка, Корица, Шалфей, Кипарис, Фенхель, Можжевельник, Имбирь, Иссоп, Майоран, Миррис, Мускатный орех, Душица, Петрушка, Мята перечная, Роза (в чистом виде) , розовое масло, Розмарин, Полынь, Чабер, Тимьян. Многие масла, особенно эфирные масла цитрусовых, фото-токсичны и потому не должны применяться  перед принятием солнечных ванн. Под воздействием солнца кожу могут повредить масла, экстрагированные из следующих растений: бергамот, апельсин, лимон, мандарин, танжерин, фенхель, грейпфрут, лайм. Существуют и  крема, специально созданные против растяжек кожи. Они содержат питательные  вещества, силикон, натуральный эластин и коллаген, а также компоненты, смягчающие рубцовую ткань растяжек кожи, и ретиноиды, сглаживающие неровности кожи.  Для совсем свежих и небольших растяжек кожи применяют  ультразвуковую терапию. Ультразвук производит микромассаж кожи и подкожной жировой клетчатки, что улучшает обменные процессы и дает   лифтинговый эффект.  Озонотерапия  также помогает уменьшить растяжки кожи – для этого проводятся подкожные  инъекции кислородно-озоновой смеси  в проблемном месте. Количество сеансов - от 8 до 20, периодичность - 1 раз в неделю.  Если проблема давняя, во многих случаях полностью  убрать растяжки кожи не удается, но уменьшить  их, сделав менее заметными, возможно.   Для борьбы со старыми растяжками кожи широкое применение нашли такие   процедуры, как химический пилинг и лазерная шлифовка.  При химическом пилинге кислоты (альфа-гидрокси-кислоты, феноловые или трихлоруксусную) наносят на кожу, в результате чего сжигаются глубокие слои эпидермиса.   Одновременно стимулируется синтез коллагена. Это серьезное и болезненное вмешательство, проводимое под наркозом, которое требует большого мастерства и восстановительного лечения.  Лазерная шлифовка удаляет лазерным лучом поверхностные  слои кожи, что создает эффект ее выравнивания - контраст между кожей в зоне растяжек и соседними участками значительно уменьшается. Воздействие луча лазера запускает регенеративные процессы в коже, что делает ее более гладкой. Процедура длится около часа и   также требует дальнейшего заживляющего лечения, так как непосредственно после лазерной шлифовки кожа выглядит отечной и   красной. Около 3 месяцев придется воздерживаться от загара, поэтому процедуру лучше делать осенью или зимой.  Кроме этого, для  лечения растяжек кожи применяют  мезотерапию, курсом из 7-10 процедур с почти недельным интервалом. Лечебный коктейль из витаминов, экстрактов и питательных веществ,   вводимый в кожу путем множественных микроинъекций, стимулирует обменные процессы в соединительных тканях в области растяжек, приводя к частичному или полному рассасыванию растяжек кожи.  Полностью же удалить  растяжки кожи может только операция абдоменопластики, во время которой  небольшой участок кожи с растяжками (на животе) радикально иссекается. Новая методика лечения растяжек Растяжки, или  стрии по своей сути являются линейными атрофическими рубцами. Образуются они вследствие различных причин: беременность, резкое снижение веса, длительное лечение гормональными препаратами, стремительный рост в период полового созревания. Причин много, но суть одна: разрыв имеющихся коллагеновых волокон, или резкое снижение синтеза коллагена. Коллагеновые волокна образуют каркас нашей кожи и отвечают за ее прочность и упругость, (коллаген составляет 90% соединительной ткани, а его удельный вес в сухом веществе кожи составляет 72%). На сегодняшний  день идентифицировано 20 различных  типов коллагена, но главными в строении кожи являются только два: тип 1 и тип 3. От преобладания того или иного  типа зависит предрасположенность  кожи к образованию растяжек, и  эта предрасположенность передается генетически. В норме в  глубоких слоях кожи постоянно происходят процессы распада старого и синтез нового коллагена. На образование молодого коллагена влияет множество факторов: рациональное питание (при недостатке белковой пищи уменьшается синтез коллагена), действие окружающей среды (климат, УФ-излучение), вредные привычки (алкоголь, курение), недостаток витамина С. Лечение. Ввести в места разрывов молекулярный коллаген через поверхность кожи невозможно, т.к. масса молекулы очень велика (300 килодальтон) по сравнению с межклеточным пространством. В связи с этим применяют инъекции животного коллагена в проблемные места. Процедура болезненна, часто вызывает аллергические реакции, дает временный эффект (3-6 месяцев). Оперативное иссечение растяжек с наложением внутрикожного шва после себя оставляет рубцы. Операция дорогостоящая ввиду тонкой и кропотливой работы хирурга (в Украине пока не производится). Мезотерапия также не приносит видимых результатов. Как правило, после 3 - 4-й процедуры пациенты отказываются от данного метода. Микродермабразия микрокристаллами оксида алюминия - длительная (шлифуется каждая растяжка по всей длине), умеренно болезненная, требует многократного повторения 4-8 раз с интервалом 3-4 недели. Механическая глубокая дермабразия фрезой Шумана – Шреуса сопровождается кровотечением, несет риск плохого и длительного заживления и нарушение пигментации кожи. Пилинги с гликолевой кислотой (50-70%) после классической подготовки в течение месяца с помощью третиноина и крема с гликолевой кислотой - результат нулевой. Мы используем новую комбинированную методику сандабразии, ТСА-пилинга и переменной окклюзии. Метод простой, быстрый (вся  процедура длится 20-30 мин.) и практически  безболезненный. Нет обязательного  определенного количества процедур: результат оценивается после каждой процедуры, и по достижении удовлетворительного эффекта (чаще 1-2 процедуры с интервалом 1 месяц) лечение прекращается. Конечные результаты впечатляют, эффект стойкий, поскольку в глубине кожи стимулируется синтез собственного коллагена. Этому методу лечения поддаются любые растяжки: самые свежие или очень застарелые с атонией (отсутствие тонуса) кожи, при любой локализации будь то живот, бедра, ягодицы или грудь. Причем, чем хуже исходное состояние, тем лучше конечный результат.  Игорь Сафонов, главный врач Центра коррекции рубцов Института дерматологии и косметологии доктора Богомолец.

 

Лечение и удаление растяжек

 

Лечение и удаление растяжек

Так уж мы устроены, что решаем проблемы по мере их появления, и в общем, правильно, но не в случае с растяжками. Ведь лечение и удаление растяжек очень, очень длительный и трудный процесс. А потому борьбу с ними следует начинать еще до их появления. Старая мудрость "Предотвратить легче, чем лечить" как нельзя более точно подходит к данному случаю.

Растяжки - что это такое и кто в зоне риска

Половое созревание, беременность, избыточный вес, прием гормональных препаратов провоцируют изменение гормонального фона. Из-за этого кожа в некоторых местах становится слишком тонкой, происходят разрывы волокон коллагена и эластина, которые, зарубцовываясь, замещаются соединительной тканью. Внешне это выглядит как полоска, отличающаяся по цвету, от остальной кожи. Сначала эти полоски имеют красный и фиолетовый оттенок, но со временем светлеют и становятся розовыми или белыми. Во внутренних же слоях кожи это больше напоминает шрамы или рубцы.

Теперь понятно, почему беременность является основным фактором появления растяжек. Сильное растяжение кожи вследствие роста плода при ее недостаточной эластичности - верное средство обзавестись растяжками. Значит можно предположить и обратное - сохранение эластичности кожи - лучший способ избежать их.

Еще один фактор, который должен вас убедить принять профилактические меры, звучит так - если у ваших близких родственников есть растяжки, то вы унаследуете их с вероятностью 85%.

К появлению растяжек могут также привести чрезмерные физические нагрузки, при которых наблюдается быстрый рост мышц (например, при занятиях бодибилдингом).

Лечение растяжек

Итак, проблему лечения и удаления растяжек можно поделить на 3 части:

1. Профилактика или делаем все, чтобы они не появились.

2. Лечение и удаление свежих растяжек, если уж так случилось.

3. Лечение и удаление застарелых растяжек, если они приобрели уже устойчивый белый цвет.

Следует помнить, чем дольше вы тянете, тем более тяжелый путь вам предстоит.

Профилактика

/www.genskie-nogki.ru/images/marker.jpg" target="_blank">http://www.genskie-nogki.ru/images/marker.jpg); font-family: Arial; ">

Сбалансированное питание необходимо, чтобы вес прибавлялся равномерно.
Ешьте больше продуктов, содержащих жирные кислоты (овощи, рыба, растительные масла), необходимые для образования клеточных стенок. Не забывайте про витамины С, А, Е и цинк.

Ежедневный массаж кожи на животе, ягодицах, бедрах и груди. Его можно проводить либо пальчиками ( массируйте живот по часовой стрелке, талию снизу вверх, бедра пощипывайте вертикальными движениями от колен вверх, ягодицы горизонтальными движениями от бедер к талии), либо растирать сухую кожу сухой специальной щеткой.

Специальная гимнастика, улучшающая кровообращение (посоветуйтесь со своим врачом) и плавание (если разрешит врач). По мнению многих женщин, бассейн творит чудеса.

Ароматерапия - мощное оружие в лечении растяжек. Масла способны восстановить жизнедеятельность клеток кожи за 7 секунд, поэтому не зря эфирные масла считаются хранителями женской красоты. Они омолаживают и тонизируют организм, снимают тревогу и нормализуют настроение, являются мощным оружием косметологов против различных эстетических проблем, в том числе и растяжек.

Теоретически, вы можете сами приготовить смеси из масел, их рецепты можно легко найти в интернете. Но следует знать несколько нюансов: 

1. Масло должно быть натуральным, а найти такое на наших прилавках нелегко (от синтетических масел толку не будет).

2. Для получения одного грамма масла нужно переработать большое количество сырья, поэтому стоит оно недешево, а для приготовления смеси против растяжек Вам понадобится не менее 5 составляющих, т.е Вы должны будете купить не один, а пять флаконов с маслами.

3. Нужно строго придерживаться правил приготовления и хранения смеси. 

4. Необходимо точно знать противопоказания к тому или иному маслу. Неумелое использование может нанести большой вред.

Если вы считаете, что обладаете достаточными опытом и знаниями по ароматерапии, то можете приготовить себе одну из следующих смесей:

- в одну чайную ложку миндального масла капнуть 8 капель масла розмарина

- 0,5 мл масла мандарина и 1 мл нероли добавить в 50 мл масла из семян шиповника

Но лучше довериться профессионалам и приобрести какую-нибудь специальную смесь против растяжек. Например, израильская фирма «Baby Teva Ltd» разработала целую серию средств специально для беременных и молодых мам. Их косметика создана с учетом всех факторов влияющих на состояние беременной женщины, кормящей матери и малыша и отличается высоким качеством и безопасностью.

Их натуральное масло Вella mama oil можно применять как в период беременности, так и сразу после родов. Лактация не является помехой. Без минерального масла. Без силиконов. Без консервантов. Положительный результат в лечении растяжек достигается благодаря свойствам активных ингредиентов Bella mama oil. Каждый экстракт из 11 лекарственных растений, входящих в состав комплекса Bella mama oil, действуя каждый по-своему, в целом вызывает улучшение обмена веществ (метаболизма) на клеточном уровне, что дает хорошие результаты в лечении растяжек. 

Вот один из отзывов об этом масле: "Восхищаюсь маслом от растяжек Bella mama. Применяла и беременная, и после родов еще для профилактики, чтобы не появились на груди. Хватило одного флакона на 3 месяца. Очень густое, ароматное. Результат - НИ ОДНОЙ растяжки." 

Почитать другие отзывы женщин, использующих это масло, узнать о других продуктах этой серии, а также приобрести их можно на сайте представителя. .

Лечение и удаление свежих растяжек

На этом этапе кремы и гели могут только сделать растяжки менее заметными. Существует ряд домашних и специальных косметических методик лечения и удаления растяжек.

Из домашних можно порекомендовать следующие:

/www.genskie-nogki.ru/images/marker.jpg" target="_blank">http://www.genskie-nogki.ru/images/marker.jpg); font-family: Arial; ">

Для свежих, розовых стрий возможен также метод ароматерапии, т.е. специально подобранные эфирные масла.

Екатерина Мириманова в своей книге "Система минус 60" рекомендует следующий способ борьбы с растяжками:

- сначала использовать кофейный скраб. Для этого намылить тело обычным гелем для душа, затем взять горсть кофе грубого помола и втирать его в кожу круговыми движениями в течение 5 минут.

- Теперь одну таблетку мумие растворить в чайной ложке воды, смешать с вашим обычным кремом и делать массаж с этой массой.

Если же вы собираетесь предпринять серьезные меры, предварительно проконсультируйтесь с дерматологом об эффективности и возможных побочных эффектах от того или иного способа лечения.

К косметическим методам лечения растяжек относятся:

/www.genskie-nogki.ru/images/marker.jpg" target="_blank">http://www.genskie-nogki.ru/images/marker.jpg); font-family: Arial; ">

Водорослевые обертывания со спирулиной
Они эффективны только для свежих и небольших растяжках. Масса из водорослей наносится на тело, затем на полчаса-час вас заворачивают в термоодеяло. Через 6-12 процедур свежие растяжки исчезают, а тонус кожи повышается.

Микродермабразия 
Из специального аппарата для микродермабразии выпускается струя воздуха пополам с мелким песком, и поверхность кожи шлифуется этой струей, таким образом, стимулируется образование нового коллагена и эластина. Это приводит к тому, что истонченный эпидермис заживает быстрее, от чего растяжки становятся все менее и менее заметными.

Лазер
Несмотря на свою дороговизну, является очень эффективной процедурой на ранних стадиях. Дерматологи используют импульсный лазер на красителях, чтобы сделать растяжки менее заметными.

Фотопигментация
Световые лучи пробуждают клетки и одновременно активизируют производство коллагена, что ведет к восстановлению начальной структуры кожи. Процедура безболезненна и длится около 10 минут. Положительный результат заметен уже после третьей процедуры, всего же их придется сделать около 10.

Удаление застарелых растяжек

/www.genskie-nogki.ru/images/marker.jpg" target="_blank">http://www.genskie-nogki.ru/images/marker.jpg); font-family: Arial; ">

Современные лазерные технологии позволяют избавиться и от давних светлых растяжек.
Лазер шлифует растяжки до полного их исчезновения или, по крайней мере, делает их практически незаметными. Данный вид терапии требует нескольких месяцев лечения. Также при этом вы будете чувствовать несильную боль, впрочем сам сеанс проходит под местной или общей анестезией ( в зависимости от площади обрабатываемой поверхности). К минусам можно отнести также цену этой процедуры - около 1000 долларов.

Инъекции энзимов
По краям растяжки делаются подкожные инъекции, под воздействием препарата в зоне растяжки активизируется синтез коллагена и эластина, которые заполняют собой пространство, где эластиновые волокна разрушены. Растяжка становится меньше и теряет яркую окраску, рельеф поверхности кожи выравнивается. Правда эффект сохраняется всего два-три года, а стоит процедура очень не дешево, к тому же имеется большой ряд противопоказаний.

Абдоменопластика
Самый эффективный и кардинальный способ борьбы с растяжками. Хирург попросту удаляет растянутую кожу вместе со стриями. Однако следует помнить, как и при любом оперативном вмешательстве, здесь возможны осложнения: нагноения и образование новых шрамов взамен удаленных растяжек. Поэтому стоит серьезно подумать, прежде чем решиться на этот шаг. Ведь растяжки не вредят здоровью, в отличии от операций на которые вы идете ради избавления от них.

Антицеллюлитные обёртывания в домашних условиях

 

/www.one-woman.ru/.s/t/796/19.png" target="_blank">http://www.one-woman.ru/.s/t/796/19.png); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-position: initial initial; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Очень популярное средство лечения целлюлита в салонах красоты – обёртывания. Вы думаете, в домашних условиях производить эффективные обёртывания невозможно? Ещё как возможно! 
Для обёртывания Вы можете применить мёд, водоросли, глину, грязи, приобрести в специализированных магазинах и аптеках готовые смеси.

Горячие антицеллюлитные обёртывания

Самые эффективные обёртывания - горячие. При таком методе лечения целлюлита увеличивается кровообращение, расширяются поры, расщепляются жировые отложения, выводятся шлаки. Кроме того, это очень приятно. Ниже приведены самые эффективные рецепты обёртываний в домашних условиях.

Для горячего антицеллюлитного обёртывания Вам понадобиться: мёд, водоросли, кусок полиэтилена (например, пищевого), махровое полотенце, одеяло или тёплая одежда.

Медовое обёртывание

Разогрейте мёд, добавь к нему один желток, камфорное или цитрусовое масло, нанесите на проблемные участки, сверху положите полиэтилен и обернитесь полотенцем. Отдыхайте 20 мин.

Обёртывание с водорослями

Приобретённые в аптеке ламинарии или фукусы положите в тёплую воду на 15 минут, добавьте желток, масло и повторите туже процедуру, что и с мёдом.

Молочно-медовое обёртывание

Для этого разведите мёд и молоко до консистенции густой сметаны, нанесите на целлюлитные места, обернитесь в полиэтилен и тепло оденьтесь. Держать смесь 20-30 мин. 

Масляное обертывание

 Не менее хороший способ обёртывания – масляной, с применением эффекта сауны.
Возьмите оливковое, ореховое, миндальное масло, добавьте в него эфирные масла: цитрусовое и можжевеловое. Намажьте смесью проблемные участки, оберните полиэтиленом, тепло оденьтесь и активно подвигайтесь: попрыгайте, потанцуйте, побегайте, займитесь гимнастикой. Главное, что бы места под плёнкой пропотели.

Обертывание с глиной

Обёртывания с применением глины не только устраняют целлюлит, но и питают кожу, так как в глине содержится большое количество минералов. Приобретите в магазине или аптеке глину для обёртываний, и, следуя инструкциям, проведите процедуру. 

Уксусное обёртывание

 Разбавляем яблочный уксус с водой 1:1, наносим на проблемные участки, обёртываем полиэтиленом, укутываемся в полотенце. Длительность процедуры – 20-30 минут.

Холодные антицеллюлитные обёртывания

Холодные антицеллюлитные обёртывания применяют для устранения дряблости кожи. Как правило, в состав холодного обёртывания входит ментол. Приобрести состав Вы можете в салонах красоты и в аптеках.

Важно!

Перед проведением процедуры обёртывания обязательно очистите кожу скрабом.

После завершения процедуры обёртывания примите теплый душ, нанесите на проблемные места антицеллюлитный крем.

Запрещено!

Вам Запрещены любые антицеллюлитные обёртывания в том случае, если у Вас есть кожные, сердечнососудистые, гинекологические заболевания,или если Вы беременны.

Антицеллюлитные обёртывания в домашних условиях

 

Новинка: Маска для волос с горчицей, глиной и травами

Великолепно укрепляет волосы, 

делает из здоровыми и блестящими, 

устраняет перхоть и зуд,

улучшает кровообращение кожи,

активно способствует росту волос!

-

БЕЗ КОНСЕРВАНТОВ!

ТОЛЬКО НАТУРАЛЬНЫЕ КОМПОНЕНТЫ!

-

Состав создан мною на основе аюрведических рецептов с учетом одесской национальной кухни трав, произростающих в нашем регионе.

Состав:

- порошок горчицы

- ржаная мука

- овсяные хлопья

- голубая глина

- зеленая глина

- кора дуба

- трава ромашки

- трава мяты

- трава календулы

Способ применения:

Залить столовую ложку смеси 100 г кипятка, дать настояться.

Можно так же добавить (не все сразу!)

- столову ложку коньяка или чайную ложку уксуса

- столовую ложку меда

- сок половины лимона

- чайную ложку оливкового масла

- столовую ложку майонеза

- столовую ложку крепкой чайной заварки

- 3-5 капель эфирного масла лимона или апельсина

- 3-5 капель эфирного масла шалфея

- 3-5 капель эфирного масла кедра

и так далее-)))

экспериментриуйте на здоровье!-))

Способ применения:

Обильно смочите немытые волосы водой, отожмите.

Нанесите подготовленную смесь от корней до кончиков, активно массируя.

Наденьте утепляющую повязку (полиэтиленовая пленка + тюрбан из махрового полотенца:-))

Смойте через 30 минут теплой водой с шампунем.

Не стоит бояться, что кусочки трав и глина застрянут в волосах - не вымывшиеся водой кусочки легко вычесываются расческой!

-

Приятного вам пользования!-)

Xana Suray

Серия сообщений "=Ухаживаем за волосами=":
Часть 1 - Питательная маска для сухих и поврежденных волос, для тела в зимний период времени
Часть 2 - Примерный ассортимент продукции (план)
Часть 3 - Восстанавливающее лечебное масло для ослабленных волос
Часть 4 - Восстанавливающее льняное масло для волос
Часть 5 - Новинка: Маска для волос с горчицей, глиной и травами
Часть 6 - бальзамы для волос
Часть 7 - Бальзам для волос
...
Часть 24 - Маски от выпадения волос
Часть 25 - Народные рецепты для лечения волос
Часть 26 - Делаем бальзам для волос

Убтан для нормальной, сухой и чувствительной кожи

Убтан для нормальной, сухой и чувствительной кожи

-

Ах, девочки, кожа после него правда гладкая, мягкая и так волшебно пахнет!..

Конечно, c приготовлением нужно порядком повозиться, но оно того стоит на все 100%!!!

=xs=

Аюрведа – древнеиндийская наука о здоровье и красоте, несмотря на свой почтенный возраст, может предложить немало полезных и интересных рецептов для продления молодости и оздоровления организма, которые актуальны и в наше время. Один из таких проверенных рецептов – специальный травяной порошок убтан, используемый для омоложения и очистки кожи, это своего рода средство 3 в 1, заменяющее мыло, скраб и питательную маску.

С помощью убтана можно решить множество дерматологических проблем, таких как экземы, атопический дерматит, нейродермит, появление ранних морщин, сухость или излишняя сальность кожи, чрезмерная потливость, дряблость кожи. Травяной порошок по рецепту Аюрведы можно использовать и для омолаживающих процедур, и после окончания масляных процедур, чтобы удалить с кожи излишки масла и очистить поры кожи.

КАК Я ГОТОВЛЮ УБТАН =Xana Suray=:

Перемалываю коренья, травы, цветы и другие компоненты, просеиваю через мелкое сито. И ТАК ТРИ РАЗА!

Поэтому убтан – очень нежный, мелкий порошок

ВНИМАНИЕ:

Убтан противопоказан при грибковых и инфекционных поражениях кожи, фурункулезе, открытых язвах и при индивидуальной непереносимости компонентов пасты.

Что дает убтану мылкие свойства?

В смеси обязательно должны присутствовать травы, которые содержат сапонины, дающие убтану мылкость. На выбор это могут быть корень солодки, аир, хвощ, цветки липы, семена льна и др. Также можно добавлять молотый миндаль, нут молотую чечевицу, кукурузу (кукурузная крупу), рис (лучше бурый), овсянку, манку, глину, какао, кофе.

Главное в убтане – очень мелкий помол и тщательное просеивание!

Самый простой способ ежедневного использования убтана:

Смочить лицо и руки водой, стряхнуть лишнюю воду. Опустить кончики пальцев в емкость с убтаном и нежно помассировать кожу лица. Не тереть глаза! Смыть теплой водой.

Как еще можно пользоваться убтаном?

Убтан ежедневно можно использовать следующим образом:

1. Положить в чашку две-три столовых ложки порошка Убтана, добавить одну-две столовых ложки растительного масла (кунжутного, оливкового, подсолнечного, кукурузного или горчичного), развести смесь теплой водой (или молоком) до консистенции сметаны. Нанести на тело и лицо. Пасту на теле можно слегка растереть в течение 2-3 минут, затем все смыть теплой водой.

2. Нанести на тело две-три ложки теплого растительного масла (кунжутного, оливкового, подсолнечного, кукурузного или горчичного), затем приготовить пасту Убтана без масла, нанести ее на смазанное маслом тело и лицо, слегка растереть и через 2-3 минуты смыть.

3. В ладошку насыпать порошок Убтан в количестве, достаточном для умывания, развести водой или любой понравившейся жидкостью (молоко, отвар трав, йогурт, кефир и т.п.) нанести на лицо, мягко массируя, смыть через 2-3 минуты.

Если убтан оставить на лице на минут 5-10 пока принимаете душ или ванну, то получится прекрасная маска для лица.

Как хранить убтан?

В сухом прохладном месте (желательно - холодильнике) до трех месяцев.

=Состав УБТАНА by Xana Suray=

Основа:

- семена льна

- нутовая мука

- овсяные хлопья

- плоды расторопши

- корень аира

- цветы липы

- мать-и-мачеха

 

Добавления для нормальной, сухой и чувствительной кожи:

- цветы ромашки

- цветки календулы

- трава мяты

- цветы лаванды

- голубая глина

- эфирное масло лаванды

- эфирное масло иланг-иланга

ЦЕНА 50 Г = 39 ГРН

Доставка по Украине  наложенным платежом при сумме заказа от 100 грн

Узнать больше об ассортименте и продукции - http://vkontakte.ru/id118689633

=xs=

 

 

 

Серия сообщений "=скрабы=":
Часть 1 - Кофейный скраб
Часть 2 - скраб для лица с рисовой пудрой
...
Часть 12 - убтан
Часть 13 - убтан - рабочие записки
Часть 14 - Убтан для нормальной, сухой и чувствительной кожи
Часть 15 - Новинка: Натуральный скраб "Кофе с корицей"
Часть 16 - НОВИНКА: Клубнично-сливочный скраб для сухой чувствительной кожи с миндальным маслом!
...
Часть 20 - Интересная статья по созданию средства по уходу за ступнями ног
Часть 21 - Бергамотовый полирующий скраб
Часть 22 - Скрабы и рецепты для подтяжки кожи

Серия сообщений "=маска для лица=":
Часть 1 - Маска для сухой кожи
Часть 2 - Сухая смесь для умывания и маска для лица - два в одном!
...
Часть 17 - Двухфазный лосьон для проблемной кожи
Часть 18 - убтан - рабочие записки
Часть 19 - Убтан для нормальной, сухой и чувствительной кожи
Часть 20 - Новинка: Питательная маска для лица для нормальной, комбинированной и жирной кожи
Часть 21 - Как избавиться от пигментных пятен: маски и сыворотки для кожи с эфирными маслами
...
Часть 27 - Еще об альгинатных масках
Часть 28 - Еще один рецепт альгинатной маски
Часть 29 - Лососевые рыбы таки да сделают вам лифтинг-эффект!!!

Серия сообщений "===маски для лица, тела, волос===":
Часть 1 - ШОКОЛАДНАЯ МАСКА
Часть 2 - Двухфазный лосьон для проблемной кожи
Часть 3 - Маска для волос с горчицей, глиной и травами
Часть 4 - Убтан для нормальной, сухой и чувствительной кожи
Часть 5 - Убтан для нормальной, жирной кожи и кожи с расширенными порами
Часть 6 - Новинка: Оздоравливающий спрей для жирных волос! Стимулирует рост волос, устраняет перхоть!
...
Часть 15 - Новая партия: Маска для волос с горчицей, глиной и травами
Часть 16 - Новая партия шоколадной маски для лица!
Часть 17 - Масло красоты - Массажное масло для подтяжки кожи, уменьшения растяжек и рубцов

Серия сообщений "===плитки, скрабы для лица и тела===":
Часть 1 - Массажная плиточка«Прикоснись еще…»
Часть 2 - Новинка: Питательное масло для тела и волос!
...
Часть 4 - Новинка: Соляной антицеллюлитный скраб "Энергия"
Часть 5 - Соляной скраб для тела "Чувственность"
Часть 6 - Убтан для нормальной, сухой и чувствительной кожи
Часть 7 - Убтан для нормальной, жирной кожи и кожи с расширенными порами
Часть 8 - Гидрофильный мацерат кофе и корицы на оливковом масле с эфирными маслами корицы и сандала
...
Часть 22 - Натуральный твердый масляно-травяной скраб для тела
Часть 23 - Новинка: Цветочно-травяной скраб для тела
Часть 24 - Масло красоты - Массажное масло для подтяжки кожи, уменьшения растяжек и рубцов

Травяной порошок для волос

Нашла прекрасную статью о полезном мытье волос, делюсь:

"О пользе трав знали еще наши предки. Шампуни появились совсем недавно, шампуни вредны для природы, они не естественные. Ни наш организм, ни другие организмы не знают что с ним можно делать, как переработать и защититься от него. Люди выбравшие здоровый и натуральный образ жизни давно отказались от цивилизованного способа мытья головы.
Чем же они моют голову? Читать далее...

Ополаскиватель для шелковистости волос.

КОНЦЕНТРАТ ОПОЛАСКИВАТЕЛЯ ДЛЯ ВОЛОС.

Использовать как завершающую процедуру, после любых масок, шампуней, когда волосы уже чистые, влажные, слегка отжатые руками.

НЕ СМЫВАТЬ!
1. яблочный уксус баночка - 150 гр
2. сок имбиря (неочищенный, натертый и выжатый через марлю) - 1 ст.л. или молотый сухой имбирь
3. эфирные масла корицы, иланг-иланг, бергамота - (по 5-10 капель)
4. масло жожоба (или миндальное или ромашки) - 3-5 капель
 

Все смешиваем и переливаем в удобную емкость. Этот концентрат долго хранится.

Перед применением 2-3 ст л. концентрата развести в тазике в 2-3 литрах воды (прохладной кипяченой) и тщательно прополоскать волосы. Смывать не нужно.

______________________________________

http://vkontakte.ru/indianspices - источник

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ КРЕМ ОТ МОРЩИН


Омолаживающий крем от морщин
В стеклянную баночку капнуть 1-2 капли йода, затем добавить по 1 столовой ложке: меда, касторового масла и 1 чайную ложку вазелина. Все смешать и нанести на лицо на 2 часа. Смыть.
Кожа становится подтя¬нутой, гладкой, проходят старческие пятна и разглаживаются морщины. Этим рецептом всегда пользуюсь. В мои 70 лет мне дают не более 60-ти. С уважением, Уральцева В.А., г. Самара

ГОРЧИЧНАЯ МАСКА, УСКОРЯЮЩАЯ РОСТ ВОЛОС...

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

• 2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой
• 2 столовые ложки горячей воды
• 1 желток яйца
• 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)
• 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)

Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски мазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом). Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!
Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает». Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.

ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.

Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала).

После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску.

Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц. Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.

Растим ГУСТЫЕ ВОЛОСЫ. 3 способа

 

Если волосы тонкие и густота оставляет желать лучшего, попробуйте такие маски:

Первая маска стимулирует рост новых, здоровых волос, эффективно заращивает лысину. Для её приготовления возьмите полстакана кефира, добавьте 1 яйцо и 1 чайную ложку какао порошка. Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос. Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в три-четыре подхода использовать всю смесь. После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы. Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю. После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще. Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для густоты волос.

Другие маски http://mslanavi.com/2010/10/rastim-gustye-volosy-3-sposoba/

Натуральный пилинг - убтан.

Давно хочу написать об этом действительно хорошем средстве.Пользуюсь им ,и очень довольна.

Убтан(санскрит) это натуральный травяной порошок для лица и тела, в который надо добавить немного масла (сока,молока...),и средство для чистки и мытья кожи готово

Эти смеси улучшают кровообращение, смягчают, лечат и придают коже здоровый блеск.

После применения кожа начинает дышать.И никакая магазинная химия для этого не нужна.

Средство пришло к нам из любимой Индии:)..Понятное дело,что многих индийских трав у нас нет,но это и не страшно,наши травки ничуть ни хуже:))

Поделюсь своим рецептом,адаптированным:)

Читать далее...

Заказали убтан (аюрведический порошок для чистки кожи)

Думала что мои девушки будут его сами делать,но у одних нет мельницы, у других  трав, у третьих времени:)..Так что теперь в моем ассортименте будет еще и убтан. 

Для тех кто не вкурсе,что это такое и что с ним делать:) - http://aauumm.ru/post199932302

Читать далее...

Старинные рецепты красоты

Читать далее...

Вместо ботокса — крахмал!

Вместо ботокса — крахмал!

Сегодня мы уделим внимание коже лица, а именно уходу за зрелой кожей лица.

Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 стол. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется пол литра кипятка. Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется пять столовых ложек свежевыжатого сока морковки и 1 стол. ложку сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25.

После этого ее нужно смыть теплой водой и нанести на кожу лица  крем, который вам подходит.

Оставшуюся смесь можно использовать еще в течение трех дней, но при этом сохранять  в холодильнике.

Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более  эффективного результата, маску надо делать три дня подряд.

Так же не стоит забывать, что начинать надо с устранения причины преждевременного  старения , для этого не обязательно усиленно бегать по врачам, а для начала хотя бы делать несложную, но весьма эффективную гимнастику, например вот ЭТИ несколько упражнений, которые подходят для людей абсолютно любого возраста.

Будьте здоровы и красивы!

Источник: http://zdorovyjsayt.ru/vmesto-botoksa-kraxmal/

Волшебный крем Маргариты)

Вы помните про волшебный крем ,который вручил однажды Маргарите спутник Воланда, Азезелло?!

Он превратил Маргариту  в юную  всемогущую красавицу.

В одном астрологическом журнальчике я нашла подробный рецепт волшебного крема,по всем своим свойствам,напоминающий крем Маргариты.

При приготовлении крема очень важно прислушиваться к собственной интуиции,доверять своим ощущениям и верить в его свойства

дальше

Желатиновая маска для волос (эффект ламинирования)

Желатиновая маска для волос (эффект ламинирования):
ЭФФЕКТ ОТ МАСКИ:

блестящие,гладкие,живые и

здоровые  волосы

Одну столовую ложку желатина растворить в 3-х столовых ложках воды и все это разогреть на водяной бане, чтобы было без комочков.
Остудить и добавить один яичный желток и столовую ложку любого бальзама для волос.
Перемешать и БЫСТРО нанести на чистые слегка влажные волосы.
  Сверху пакет и полотенце на 40-60 минут.

Косметический крем своими руками

 Косметический  крем своими руками

Косметические средства домашнего изготовления замечательны тем, что в их состав входят только натуральные молочные продукты , свежевыжатые соки, и другие натуральные продукты ,поэтому Вы можете быть уверены во всех ингредиентах,их действенности и эффективности,а  результат будет очевиден практически сразу после применения

Но,есть одно большое НО,все крема домашнего изготовления одноразовые,т.е вы не сможете приготовить баночку крема и пользоваться ей месяц.

Поэтому готовится все в том количестве,которое можно использовать сразу .

Если же вы приготовили крема больше, чем нужно,добавьте в него несколько капель настойки прополиса,и храните в холодильнике,но не больше недели

Если Вас не пугает это Но, попробуйте несколько рецептов приготовления натурального крема для лица и тела .

Супер отбеливающий,сужающий поры

ЛИМОННЫЙ КРЕМ

(для жирной кожи)

30 г сливочного масла растереть с 1 столовой ложкой массажного масла (можно заменить оливковым или маслом зародышей пшеницы).

Постоянно помешивая, ввести 1 яичный желток, по 5-6 капель вита­минов А и Е, чайную ложку камфар­ного спирта и сок половинки лимона.

Этот крем тонизирует и отбеливает нормальную и жирную кожу.

Суперувлажняющий и улучшающий цвет лица

МОРКОВНЫЙ КРЕМ

с  легким эффектом автозагара

Смешать 1 яичный желток,любое  мас­сажное масло и морковный сок по 1 столовой ложке и 10 г растопленно­го пчелиного воска.

Этот крем подхо­дит для любого типа кожи.

Суперпитательный,смягчающий

и увлажняющий

МЕДОВО-ЯБЛОЧНЫЙ КРЕМ

30 г сливочного масла смешать с 1 яичным желтком, 1 чайной ложкой меда (лучше липового) и 1 столовой ложкой мелко натертого яблока.

Этот крем хорош для сухой кожи.

АЛЬТЕРНАТИВНОЕ РЕШЕНИЕ

Если возиться с изготовлением домашнего состава вам совсем не хочется, возьмите обычный детский крем и добавьте в него несколько капель эфирного масла.

 Масло бергамота, как и масло апельсина, убирает жирный блеск кожи и сужает расширенные поры.

 Масло розмарина подходит для раздражительной кожи, по­скольку обладает свойствами силь­нейшего антисептика, а также для увядающей кожи, восстанавливая эластичность тканей.

Масло розового дерева устра­няет раздражение и шелушение су­хой кожи, помогает при куперозе.

 Масло сосны эффективно раз­глаживает морщинки и омолаживает кожу, а также улучшает настроение.

 Масло эвкалипта обладает обе­зболивающим эффектом, значитель­но уменьшает жирность кожи, спо­собствует регенерации тканей.

Масло лаванды эффективно при проблемной коже.

SelenArt

Домашние шампуни .Рецепты

ДОМАШНИЕ ШАМПУНИ

Пышные густые волосы свидетельствуют о хорошем здоровье человека.

Ухаживайте за волосами постоянно, а помогут в этом шампуни, приготовленные собственноручно

Если вы из всего разнообразия, которое предлагает парфюмерная промышленность, никак не подберете подходящий для ваших волос шампунь, попробуйте натуральную косметику.

Хотя по цене домашний шампунь обойдется вам так же, как «магазинный», он обладает несомненными плюсами: не содержит консервантов, красителей и заменяет маски для волос.

Конечно, придется повозиться, чтобы его приготовить. но результат того стоит.

дальше

Как ускорить рост волос

Прочитала в журнале интересный рецепт, с помощью которого, рост волос увеличивается до 2-4 см в месяц.

У данного метода было море положительных отзывов ,поэтому решила взять его себе на заметку

дальше

Полезные комментарии

Привет, дорогие мои читательницы

Вчера, после написания поста про ретиноевую мазь, получила массу полезных и просто уникальных комментариев, которые как обещала ,выношу отдельным постом, чтобы все те, кто оценили данные советы,смогли сохранить их себе

Огромное спасибо Руссале, натолкнувшей нас  на размышления о вреде синтетических витаминов и давшей массу полезных советов по уходу за своей внешностью.

Я  уверенна ,что она обязательно напишет свой пост

А пока,комментарии и советы цитирую

дальше

секретный рецепт от трихолога

поведала мне моя старшая-Настасья...
себе стала делать и подружкам... и волосы ожили...

Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама)
-не самого дорогого, лучше,даже-отечественного, и бюджетного
и добавляем в него по апмуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги)
B1 Тиамин
B2 Рибофлавин
B3 Никотиновая кислота
B6 Пиридоксин
B12 Цианокобаламин

+ 1 ампулу сока алоэ

(Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению)

вообщем, смешали тщательно вилкой или минимиксером,
помыли голову шапмунем и на 10-15 минут нанести
наш обогащенный витаминный бальзам.
Смыть.

по словам Насти- волосы стали мягкие, шелковистые, ожившие у корней...
вообщем, сбегала я в аптеку и прикупила витаминчиков, буду тоже себе
оживляж головы делать

НЕСТАНДАРТНЫЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ИЗ АПТЕКИ.

НЕСТАНДАРТНЫЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ИЗ АПТЕКИ

А ТЕПЕРЬ ВОЛШЕБНЫЙ КРЕМ!!!!!

 

Волшебный крем для лица ЭТОТ  ПОСТ   Я   ПРОЦИТИРОВАЛА    ДАВНО У МАРТИНЫ 25.    ДЕВОЧКИ!!!  МОЖЕТ   КОМУ-ТО ПРИГОДИТСЯ  В ХОЗЯЙСТВЕ!!!!  КРЕМ ОБАЛДЕННЫЙ!!!  ПОЛЬЗУЮСЬ!!

"Сначала предисловие. Лет так …дцать назад,совсем давно,када я была еще юная совсем (ЭЭЭХ… ),я читала один женский роман. Там повествовалось о даме 42 лет,которая считала себя еще молодой девушкой и выглядела соответственно!!! И там же давался подробный рецепт крема,которым она пользовалась,когда коже была нужна экстренная поддержка.Я еще, помню, очень удивилась:надо же,рецепт крема в художественной книге. Но так как я всеже посчитала бредом,что в 42 можно молодо выглядеть…(я думала, что вообще не доживу до сей дряхлости ),то и рецепт списывать я не стала. Но!!! Каким-то волшебным образом название этой книги осталось у меня в голове.
Прошло хм…ну ооочень много лет. Буквально месяц назад я поймала себя на мысли,что отражение в зеркале уже не радует. Стали закрадываться различные мыслишки,типа:прощай,молодость…природу не обманешь…ну и прочая очень грустная дребедень. Я даже подумала впасть по этому поводу в депрессию,но, слава Богу, передумала. И тогда и всплыло у меня откуда-то из закоулков памяти название этого женского романа и то,что там есть чудодейственный рецепт.

 

Протестировала порошок для мытья волос!

В сухом виде выглядит он так (если кто все-же соберется самостоятельно изготовить его:)

 

фотопроцесс>>>>

Прекрасная маска для лица

Вот девочки, решила поделиться рецептом своей любимой маски  для лица. Этот рецепт мне сказала знакомая женщина, фармацевт, которая 30 лет проработала на витаминном заводе) Маска тонизирующая, очищающая и ,мне кажется, ещё много-много чего полезного делающая для кожи. Я делаю её уже много лет и рецепт ни за что не поменяю) Буду рада, если она Вам понравится) Я заготавливаю её в большую банку, в сухом состоянии она хранится сколько угодно. Такой банки мне хватает на пол года , использую 2 раза в неделю. Читать далее

 

 

Содовый эксперимент, кажется, удался :)

Наверное помните, я цитировала пост о том, как можно помыть волосы с помощью соды... ( www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post131377998/ )

Вчера вечером, последовав примеру Persik13, я помыла голову содовым раствором! Не привычно, что не мылится ничего на волосах, конечно, но в целом я довольна результатом  Ополаскивала не уксусом, а раствором индийского морского риса (есть у меня такой чудо-житель )...он, кстати, не только в оздоровительных целях используется, но об этом как-нибудь в другой раз...

Промылись волосы хорошо и уложились послушно... и тоже хорошо. Буду дальше продолжать...интересен дальнейший результат!

Фото волос после помывки прилагаю (фоты вечерние, со вспышкой):

посмотреть>>>>>>>>>>>>>>

Мое кокосовое масло


На лирушных просторах давненько уже мелькает пост о самостоятельном изготовлении кокосового масла. У себя не постила, но технологию опишу ниже. Я сразу как прочитала загорелась. Купила кокос. И принялась за изготовление. Все оказалось очень просто. Молочко извлекли и выпили. Кокос расколол Игорь, замотав его в полотенце и хряцнув его как следует об пол. Пробовали аккуратно постукивать молоточком, но ничего толкового не вышло. Вот и пришлось применять кардинальные меры. ;-)

Дальше все до банального просто. Мякоть натерла на мелкой терке. Работка, хочу я вам сказать, не из легких. Рука просто отваливалась. Жаль, что у нас блендера нет.
Затем залила свежую стружку горячей водой так, чтобы она покрывала ее на два пальца где-то. Подождала когда чуть остынет и поставила в холодильник. Следующим утром я сняла пятимилиметровый слой застывшего кокосового масла. Растопила его на водяной бане и процедила. Перелила в емкость и поставила опять в холодильник. Оп-ля! И масло готово. Выход где-то 60 г.
Говорят, что стружку можно опять заливать и "выжать" еще немного масла. Но мы не удержались и съели его (я смешала ее со сгущенкой и сделала пироженки).
Фото не мое. Но у меня практически один в один получилось.
О том, куда и как я его применяла и что из этого получилось

Роскошный скраб для тела!

У меня новый фаворит среди средств для душа! Только что опробовала его - это просто шедевр, никак не меньше! Предельно простой рецепт и прекрасный результат...кожа мягкая, нежная и увлажненная. При нанесении тает на коже, а тонкий аромат кокоса привносит неожиданную пикантную ноту;) Итак...

Рецепт:

3 ст.л. сахара
2 ст.л. кокосовой стружки молотой
2 ст.л. сухого молока
3 ст.л базового масла (лучше смеси) - я брала только масло виноградной косточки, это от него такой зеленоватый оттенок )
1-2 ст.л тёртого масло какао - у меня его не было и я добавила свое любимое Ги

 

 

 

еще фото чудесного скраба >>>>>>

Борьба с застойными явлениями в жировой ткани

Публикую антицеллюлитные  рецепты,по просьбам трудящихся.Хотя мое мнение - проблема надуманная,высосанная с пальца:)

 

Да,бывает рыхлая дряблая кожа,и это не есть хорошо для здоровья,в первую очередь.Но когда молодые,и не очень молодые девушки, заморачиваются сжимая свои ляжки и ягодицы,выискивая там целлюлит,это уже говорит об озабоченности, о чересчур  повышенном внимании.Намного целесообразнее направить эти же  усилия на другое - изменение образа жизни и питания.

 

Для тех кому лень удалять причину,публикую рецепты борьбы со следствием:)...Естественно тема эта и меня коснулась,ибо заказчики требуют:)...А для себя я рассматриваю эти средства как обще-оздоровительные,так как улучшают кровоснабжение.Это своего рода самомассаж,улучшающий в первую очередь наше эфирное тело.

 

РЕЦЕПТЫ

Маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины

 

Состав омолаживающей маски для лица
- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая, к примеру, Japanese Matcha green tea powder
- 1/2 столовой ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка жидкого меда
- кипяченая горячая вода (80°С)

Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.

Читать далее...

Волосы блестят и растут как на дрожжах!

И так, что нам нужно:
1. Корица. Используется для усиления кровообращения, тем самым сопутствуя росту волос и их укреплению.
2. Мед. Маски, в которые входит мед, помогают при многих недугах, связанных с волосами. Достаточно всего лишь втирать мед в волосы один раз ежедневно, чтобы предотвратить сухость и выпадение волос. При таком применении меда ваши волосы станут гладкими и блестящими.
3. Яйцо(целое). Некоторые используют только желток, но я использую и то и другое.

ДАЛЕЕ...

КРЕМинальная маска "Ни пятнышка!"

КРЕМинальная маска "Ни пятнышка!"

Наверное, многие женщины после 45 сталкиваются с проблемой пигментных пятен на коже. Мне помог справиться с "пятнистостью" подсказанный соседкой рецепт.
 

1. Смешиваем 1/4 стакана кислого молоко и 1 ст.л.овсяной муки (толокна). Полученную пасту помещаем между двумя слоями марли и накладываем на лицо на 15-20 минут. Смываем теплой водой.

• Делаем так 3 раза в неделю.

Через пару месяцев пятнышки исчезают.

Хочу с Вами поделиться шикарнейшей маской для лица

Хочу с Вами поделиться шикарнейшей маской для лица. Все ингредиенты натуральные — ни какой химии. Пробовала на себе — эффект просто потрясающий!!! Делать её нужно два раза в год — курсом по 2 недели. Итак, нам понадобится: - 1 столовая ложка меда (конечно натурального и проверьте сначала на аллерген); - 1 столовая ложка сметаны (и лучше пожирнее); - 50 г творога (это приблизительно половина маленькой пачки, я брала детские творожки — из них хорошо получается нужная нам масса, без комочков ); - 1 яйцо - 6-10 капелек лимона - по 1-2 ампуле алоэ, витамина В1 и В12 (всё продается в аптеке) [капну еще витаминчики А и Е - надеюсь, "маску маслом не испортишь"?] Все ингредиенты хорошо размешиваем в стекле и наносим вечером на очищенное лицо (можно и под глаза), оставляем на 15-20 минут, а после смываем, как обычно, холодной водой. После маски кремом НЕ пользоваться. И так каждый вечер на протяжении 2-х недель. Хранить маску лучше в холодильнике, в закрытой стеклянной посуде. Эффект, поверьте, потрясающий! Если не поленитесь — останетесь довольны результатом. Здоровья Вам, красоты и вечной молодости!

Фейсбилдинг- упражнение для лица, позволяющие выглядеть на 5-10 лет моложе!

Фейсбилдинг – упражнения для лица, позволяющие выглядеть на 5-10 лет моложе!

 Фейсбилдинг – специально разработанный комплексупражнений для лица, с помощью которого можно разгладить морщины, сделать кожу более упругой и подтянуть ее без хирургического вмешательства. Именно такой потрясающий эффект он оказывает, если выполнять его правильно и дважды в день в удобное для вас время. Потратив всего 20 минут в день, вы заметите первый результат уже через неделю – улучшится цвет лица, исчезнут синяки под глазами, а чтобы появились видимые изменения – исчезли мешки под глазами, смягчились носогубные складки, приподнялись уголки глаз и ушелдвойной подбородок, надо не менее месяца регулярных занятий. Стереть лишние годы с лица вы можете совершенно бесплатно, воспользовавшись данным фитнесом для лица, и сможете легко выглядеть на 5 лет моложе своих лет!

Читать далее...

Омолаживающая маска «Долой морщины!» как в салоне красоты

Эта маска используется для омоложения кожи профессиональными косметологами в салонах красоты и спа-салонах.

Для приготовления этой омолаживающей маски возьмите:

Банан,

Сырой желток,

1 чайная ложка меда,

1 столовая ложка сметаны 15% жирности

далее

Точечный массаж лица - омолаживаем кожу дома!

 

далее

Упражнения для "осиной талии"

Те женщины, которые хотят иметь тонкую талию, опасаются делать упражнения на боковые и косые мышцы живота, поскольку такие упражнения могут привести к обратному эффекту: мышцы увеличатся в объеме, а, следовательно, талия не станет тоньше. Ниже, вашему вниманию предлагаются упражнения, которые не качают боковые мышцы, а помогают именно согнать жир с талии. При регулярных занятиях вы увидите, что рыхлый жирок на талии уменьшится. Количество повторов для каждого упражнения 10-15 раз по 2 подхода. Успехов!

ДАЛЕЕ...

Антицеллюлитный скраб-маска. Волшебный рецепт!

Антицеллюлитный скраб-маска. Волшебный рецепт! Эффективно и просто!

Нам понадобятся такие ингредиенты:

6 столовых ложек белой или голубой глины

4 столовые ложки кофейной гущи

8 капелек эфирного масла апельсина

5 капель эфирного масла розмарина

3-5 столовых ложек морской соли

Глину разведем теплой водой до густой кашицы, добавим кофейную гущу, морскую соль и смесь эфирных масел. Все тщательно перемешаем и полученной массой энергично промассируем проблемные участки кожи в течение 10-ти минут.  Ополоснемся теплой водой. 

Чтобы усилить эффект скраба-маски и добиться ярко выраженного антицеллюлитного эффекта, процедуру следует выполнять после принятия ванны с морской солью и эфирным маслами. Это улучшит кровообращение и постепенно устранит жировые отложения. Кожа станет шелковистой, эластичной и упругой. Делая скраб-маску регулярно, через день, вы увидите, что кожа стала обновленной и красивой.

Также в борьбе с целлюлитом помогает натуральный яблочный уксус, который тонизирует и укрепляет кожу, улучшает кровоснабжение и разглаживает неровности.

---

Любите читать книги с мистическими сюжетами? Пожалуй, мистика в русской литературе - одно из уникальнейших явлений, где можно найти много забавных персонажей и идей. По ссылке вы найдете тексты произведений, которые можно прочитать онлайн или перекинуть в электронную книгу!

ДВА ЭФФЕКТИВНЫХ РЕЦЕПТА ДЛЯ НАШИХ НОГ... для стоп... для колен...

источник

Супер-средство для ваших пяточек

После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши.Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.
И так..... Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды , чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим. Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше . Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.
После этого я втираю смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовый уксус). И вообще, я это делаю каждый день. А ванночки с перекисью - один раз в неделю. Эффект потрясающий!!! Попробуйте и убедитесь сами!

Необычный рецепт для пяток

 

---

Суперпростой рецепт от больных коленей

суперпростой рецепт от больных коленей
К сожалению, болезнь коленей довольно мучительна и встречается очень часто.
Но существует очень простой и суперэффективный рецепт, позволяющий распрощаться с болью в коленях навсегда!

Итак:
Когда используешь в кулинарии сырое куриное яйцо, в разбитой скорлупе еще остается немного сырого белка. Не спешите выбрасывать скорлупу!!!
Остатки сырого белка из скорлупы нужно осторожно рукой выскрести и смазать больные колени. Вот и все! Через несколько процедур о болях в коленях будет забыто навсегда!
Не нужно использовать белок целого яйца. Именно остатки белка, прилипшие к яичной пленке обладают наибольшим эффектом.

Плоский животик за 3 недели

 

ДАЛЬШЕ

Правильный макияж бровей



Красивая и правильно подобранная форма бровей придаст взгляду выразительность и яркость.

Правильная форма бровей

Шаг 1. Если волоски бровей длинные, то их необходимо будет немного подстричь. Для начала обведите контур бровей карандашом для глаз, затем зачешите волоски вверх и аккуратно, маникюрными ножницами срежьте излишки, выходящие за проведенную линию. Повторите процедуру таким же образом, но с расчесанными волосками вниз.

Шаг 2. Для определения начала брови берете тот же карандаш и прикладываете его так, что бы он касался крыла носа и проходил вертикальной линией рядом с внутренним уголком глаза. Теперь удаляете все волоски, находящиеся за карандашом.

Шаг 3. Для определения расстояния от начала до верхнего изгиба прикладываете карандаш от крыла носа через зрачок до линии брови. Эта часть (от начала до изгиба) должна быть прямой.

Шаг 4. Заканчиваться бровь должна в точке карандаша, проходящего от крыла носа через внешний уголок глаза и касающегося линии брови. Волоски, выходящие за пределы карандаша, удаляете.

Общепринятые требования к идеальным бровям:

6 упражнений для красивых бедер

читать далее

Макияж.


Наткнулась в интернете на восхитительные мейк апы в исполнении талантливой польской девушки-визажиста. Черт, работы настолько классные и стильные, что немедленно хочется достать все свое богатство и начать креативить, креативить, креативить.

первый.







+7

Ваши пяточки станут как у младенца...

Этот очень хороший рецепт поможет тем,у кого шершавые руки,трещины на пятках,натоптыши,ногти на ногах "корявые" и "страшные".В общем-то их два рецепта с глицерином,но они оба "работают".Берем глицерин,я покупаю сразу 5 пузырьков.В первом случае можно с уксусной эссенцией,во втором с нашатырным спиртом.Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца,вот и долейте в него эссенцию,встряхните.А если с нашатырным спиртом,то смешиваются в пропорции 1:1(глицерин и спирт).Втирать этой смесью можно как утром,так и вечером, на ночь пятки,подошвы,пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат.Ваши пятки порозовеют,ногти приобретут красивый и блестящий цвет.Так же можно смазывать локти рук.Смесь эта-дешевая,доступная,верная. Arnusha

Убираем живот

 Берем гальку (ред.: просто гладкий камень, вижу размер у него приличный примерно 5см*2см), опускаем в какую-то емкость, заливаем кипящей водой и оставляем минут на 10-15, чтобы этот камень нагрелся. Далее, берем оливковое масло, пол литра, и разогреваем его на слабом огне, чтобы масло было тёплое. После того, как масло нагревается, добавляем в масло 2 ст.л. молотой куркумы, 2 ст.л. молотого корня имбиря и 2 ст.л. семян кориандра. Перемешиваем. Немного пусть это все погреется. Достаем наш камень, он уже впитал в себя тепло, заворачиваем его в льняную ткань – т.е. делаем мешочек с камнем внутри. Опускаем этот мешочек с камнем в уже готовую пряную смесь (в то масло). Мешочек с камнем должен пропитаться. И после того как наш мешочек с камнем внутри немного остынет, мы ложимся, берём его и прикладываем его к животу и водим круговыми движениями по часовой стрелке минут десять-пятнадцать, чтобы масло и тепло проникло в кожу живота. Женщина , у которой 10 детей и из них пара близнецов, убрала живот за 7 месяцев, делала каждое утро.

Упражнение для живота 

Втяните живот изо всей силы и удерживайте его мышцами 10 секунд в напряженном состоянии. Повторяйте это упражнение как можно чаще. При этом нужно равномерно дышать. 

При упражнении для живота не забывайте о дыхании. При напряжении мышц живота делайте выдох, а при расслаблении - вдох.

 

ШПИНАТ.
Ускоряет снижение брюшного жира на 81% . Для лучшего эффекта ешьте шпинат сырым или слегка подержав на пару.
Ни в коем случае не варите !


 

Маска для лица


Дрожжевая маска кладезь витамина В, она высасывает загрязнения из пор кожи как пылесос.

Развести дрожжи в горячем молоке и нанести на лицо на 10 минут.

Очень эффективно!