Тот факт, что Windows XP уже ворвалась в нашу жизнь изменить никак нельзя. Можно только к этому привыкнуть и с этим смириться. Радует только одно — с каждой новой версией Windows появляется все больше возможностей настройки системы, а значит получить то, что нам требуется, мы сможем, хотя для этого и придется приложить немного усилий. Прочитал я много статей по оптимизации Windows  и пришел к такому выводу, что в них очень много не нужного, привожу только самое необходимое и не более того. Делюсь тем, что знаю:

Изменить заставку на входе в систему:
Выбираем Пуск/Выполнить, набираем «regedt32» и нажимаем «OK».
Находим в системном реестре следующий ключ: HKEY_USERS\DEFAULT\ Control Panel\Desktop. И меняем строковый параметр «SCRNSAVE.EXE» с «logon.scr» на путь и имя к той заставке, которая вам больше по вкусу. Главное, чтобы путь был указан правильно, а если файл заставки находится в каталоге %SystemRoot%\System32, то путь можно вообще не указывать, достаточно одного имени файла. (сам еще не пробовал)

Отменить экран заставки XP при загрузке:
Данное действие поможет, правда совсем немного уменьшить время загрузки вашей ОС. Не забывайте только, что в результате вы также не будете видеть и всякие сообщения системы о процессе загрузки (chkdsk, convert ... ), хотя, если проблем у вас нет, можно проделывать это смело.
Все, что нам нужно, это отредактировать файл BOOT.INI, добавив в него параметр «/noguiboot» сразу после «/fastdetect».
После рестарта системы заставка возникать больше не будет, и на медленных компьютерах это может сэкономить вам несколько секунд. Соответственно, чтобы вернуть все на свои места, надо в том же BOOT.INI удалить вышеуказанный параметр.

Отключаем индексирование:
Делается это следующим образом. Открываете «Мой компьютер», кликаете правой клавишей мыши на иконке жесткого диска и выбираете «Свойства». В самом низу открывшегося окна вы увидите галочку напротив пункта «Разрешить индексирование диска для быстрого поиска». Вот эту самую галочку и следует убрать. После нажатия кнопок «Применить» или «ОК» появится новое окно, в котором вам будет задан вопрос, применить ли выбранные атрибуты только к текущему диску или и ко вложенным файлам и папкам тоже. Окончательное исполнение данной процедуры может занять пару минут (смотря сколько у вас файлов на диске), но в результате вы сможете наслаждаться немного более быстрой работой ОС. Естественно, что работает это только для дисков с файловой системой NTFS.

Увеличиваем производительность NTFS:
Перво-наперво, отключим создание коротких имен. По-умолчанию NTFS генерирует имена согласно старому правилу 8.3 для совместимости с MS-DOS и Windows 3.x клиентами. Если в вашей сети таких клиентов не наблюдается, то можно смело эту функцию отключать, для чего следует поменять значение ключа NtfsDisable8dot3NameCreation на 1. Найдете вы этот ключ в системном реестре в разделе HKEY_LOCAL_MACHINE\ SYSTEM\CurrentControlSet\ Control\Filesystem.

Вторым шагом мы отключим запись даты последнего обновления файла. По-умолчанию NTFS каждый раз при изменении любого файла записывает дату и время его последнего обновления. На больших разделах NTFS это может очень существенно влиять на производительность файловой системы. А отключить это так же просто: надо ключу NtfsDisableLastAccessUpdate присвоить значение 1. Находится этот ключ в том же разделе HKEY_LOCAL_MACHINE\ SYSTEM\CurrentContolSet\Control\Filesystem. Может так оказаться, что такого ключа не существует, тогда его надо создать с типом REG_DWORD.

Теперь отведем достаточно места для главной файловой таблицы. Добавьте в системный реестр ключ NtfsMftZoneReservation типа REG_DWORD в раздел HKEY_LOCAL_MACHINE\ SYSTEM\CurrentControlSet\ Control\FileSystem. Когда вы это сделаете, система зарезервирует место на диске для главной таблицы размещения файлов. Для чего это нужно? Да для того, чтобы взять под контроль процесс роста этой таблицы. Если на ваших разделах NTFS мало файлов, но они большого размера, то наилучшим значением созданного параметра будет 1 (по-умолчанию). Обычно оптимальным значением является 2 или 3. А 4 (максимальное значение) следует использовать только в случае, если у вас на диске количество файлов огромно (десятки тысяч). Тем не менее, со значениями больше 2 следует экспериментировать осторожно, так как в этом случае система может отхватить для таблицы размещения файлов немаленький кусок дискового пространства.

Самый простой способ отключить UpnP:
Эта брешь в безопасности известна, по-моему, с тех пор, когда XP была еще в пеленках. Тем не менее, что-то с нею делать надо, поэтому проще всего для того, чтобы отключить Universal Plug and Play, скачать программу с сайта www.grc.com. Программа эта маленькая, всего 22Кб и подходит ко всем версиям Windows XP (Pro и Home).

Office XP — отключаем посылку ошибок:
Office XP имеет невероятно нужную функцию — при возникновении ошибки, он пытается отправить отчет о ней в Microsoft. Если вам это надоело, то функцию эту можно отключить. Ниже я привожу текст .REG-файла, который вам в этом поможет:

REGEDIT4

[HKEY_CURRENT_USER\Software\ Policies\Microsoft\Office\10.0\Common]
«DWNeverUpload»=dword:00000001
«DWNoExternalURL»=dword:00000001
«DWNoFileCollection»=dword:00000001
«DWNoSecondLevelCollection»=dword:00000001
[HKEY_USERS\.Default\Software\ Policies\Microsoft\Office\10.0\Common]
«DWNeverUpload»=dword:00000001
«DWNoExternalURL»=dword:00000001
«DWNoFileCollection»=dword:00000001
«DWNoSecondLevelCollection»=dword:00000001

Удаляем Windows Messenger:
Если вы не используете Windows Messenger, то почему бы не удалить его вовсе? Каждый раз при загрузке системы Messenger ведь тоже стартует, замедляет процесс запуска, пожирает системные ресурсы. А для того, чтобы его удалить надо всего лишь в командной строке Пуск/Выполнить напечатать следующее: «RunDll32 advpack.dll,LaunchINFSection %windir%\INF\msmsgs.inf,BLC.Remove» и нажать «OK». После этой операции вам будет предложено перезагрузиться. А после перезагрузки вы уже Messenger у себя на компьютере не найдете.

СОВЕТУЮ СДЕЛАТЬ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ результат просто обалденный.

В Windows XP появилась новая функция BootDefrag (или BootOptimize), суть которой заключается в следующем. Поскольку дефрагментация и оптимизация расположения на диске файлов, нужных системе во время загрузки, решающим образом влияет на весь процесс загрузки ОС, а пользователю часто лениво самому запускать дефрагментатор (не то чтобы даже часто, а почти всегда), то система теперь умеет сама — так сказать, без участия оператора — оптимизировать эти файлы, причем не как ей вздумается, а основываясь на данных все тех же файлов notosboot-B00DFAAD.pf и layout.ini. Правда, происходит автоматическая дефрагментация при простое системы — если пользователь 10−30 минут после загрузки ОС не производил никаких операций. А потому может случиться так, что на вашей интенсивно используемой системе файлы окажутся не оптимизированы. Проверить, произошла ли оптимизация, можно, заглянув в реестр — если в разделе HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\
Dfrg\BootOptimizeFunction стоит параметр «OptimizeComplete»="Yes", то дефрагментация была произведена. Если же этого пока не случилось, то просто перегрузите ПК и оставьте его минут на тридцать в одиночестве — Windows сама все сделает, и ускорение следующей загрузки будет заметно даже на глаз.

Только запомните, что перед оптимизацией ПК со свежеустановленной ОС должен иметь в своем багаже хотя бы три перезагрузки для накопления нужных данных. Штатный дефрагментатор Windows XP не отменяет эту оптимизацию, так что пользоваться им можно без опаски.

Если же вы сомневаетесь, работает ли вообще у вас эта функция, или хотите ее отключить, то проверьте в реестре наличие параметра, включающего BootDefrag: HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Dfrg\BootOptimizeFunction — параметр «Enable»="Y".

Уменьшение задержки вывода меню:
Не секрет, что все меню Windows XP открываются с определенной задержкой, что иногда несколько раздражает. Для более быстрого открытия меню необходимо изменить значения ключа MenuShowDelay, расположенного в разделе HKEY_CURRENT_USER/Control Panel/Desktop. По умолчанию значение этого ключа равно 400. Если изменить это значение в 0, то Вы увидите значительное ускорение открытие меню.(советую 100, 0 слишком быстро)

Изменяем приоритет запросов на прерывание (IRQ) сделать просто необходимо.
Итак, последний совет по увеличению производительности- изменение приоритета запросов на прерывание. Для тех, кто не знаком с этим понятием, напомним, что каждому компоненту Вашего компьютера назначается номер прерывания IRQ для доступа к системной шине. Если увеличить приоритет CMOS памяти и часов реального времени, то можно увеличить производительность всех элементов системной платы. Для начала необходимо определить, для какого устройства Вы хотите увеличить производительность. Затем, Вы должны определить, какой запрос на прерывание использует это устройство. Для этого необходимо открыть Control Panel a System (Вы так же можете воспользоваться комбинацией клавиш Windows+Break). Нажмите на закладку ’Hardware’ и нажмите кнопку ’Device Manager’. Теперь правой кнопкой мышки войдите в свойства выбранного устройства, и выберите закладку ’Resources’.
Здесь Вы можете увидеть, какой номер IRQ используется выбранным устройством. Запомните номер прерывания и закройте все окна. Теперь запустите RegEdit. Найдите раздел HKEY_LOCAL_MACHINE/System/CurrentControlSet/Control/PriorityControl. Создайте новый DWORD ключ IRQ#Priority (где ’#’ номер IRQ), и установите его в 1. Например, в нашем случае IRQ нашего System CMOS равен 08. Поэтому мы создали ключ IRQ8Priority.
Теперь, после перезагрузки, Вы должны обратить внимание на увеличение производительности выбранного компонента. Мы рекомендовали бы Вам именно CMOS, поскольку он увеличивает производительность все системной платы. Так же Вы можете создать множественные приоритеты IRQ, однако это не очень эффективно и может привести к неустойчивой работе. Для удаления настройки, просто удалите созданный ключ.

http://increaseblog.ru/poleznye-sovety/eto-dolzhen-sdelat-kazhdyj.html