Блины — это символ солнца. Так решили славянские племена, которые выпекали блины до X ...
E-book Círculo pelo Mundo - (0)E-book Círculo pelo Mundo - Trancoso Автор: Círculo Язык: Португальский ...
Вяжем платье на лето \итальянские схемы\ - (0)Вязаные крючком платья - это ...
Зверушки крючком - (0)https://i.ibb.co/6m7Z9RG/Page-00001.jpg https://i.ibb.co/4sRT7xY/Page-00002.jpg ...
Сваты на кухне №12 2023 - (0)"Сваты на кухне" - журнал, в котором своими любимыми рецептами делятся читате...
Рецепты ванночек для ухода за пятками. |
"Уход за пяточками"
Придайте своим пяточкам гладкость...Эти рецепты помогут вам.
|
Димексид для ухода за волосами |
|
Ванночки для смягчения кожи рук |
Всем привет! У нас зимно, снежно! Ручки мерзнут и выглядят какими-то скукожеными. Позаботимся о наших ручках.
Шелушение, сухость, трещины — проблемы, которые часто встречаются на руках в зимний период. Чтобы помочь коже нормализоваться, следует делать специальные ванночки для рук.
Существует несколько эффективных рецептов таких ванночек.
1. 2 ложки растительного масла смешать с полстаканом молока. Смешать с 0,5 л теплой воды. Опустить руки в смесь на 10 минут, чтобы масло впиталось в кожу.
2. В литр воды добавить ложку крахмала и размешать до полного его растворения. Опустить руки в ванночку на 20 минут, после чего вытереть их насухо и нанести питательный крем.
3. Запарить овсяные хлопья в горячей воде, после чего слить воду и добавить немного растительного масла. Нанести полученную смесь на руки на 10-15 минут. Смыть прохладной водой.
|
Рецепты для гладких пяточек |
Рецепты для гладких пяточек
Сухие пятки – это действительно проблема, с которой нужно бороться, при чем постоянно. Но эта борьба не приносит хлопот. Все средства, представленные в этом обзоре делают процедуру ухода за кожей пяток приятно.
В холодное время кожа на пяточках становится очень сухой, грубеет и затвердевает. Но ее можно смягчить и увлажнить благодаря доступным рецептам. Ингредиенты для них найдутся в доме у каждого. А если чего-то нету - то обязательно приобретите в аптеке! В результате вы всегда будете иметь гладкие пяточки, достойные восхищения!
Розовая вода с глицерином
Смесь розовой воды с глицерином очень эффективна в ходе лечения сухих пяточек. Глицерин обладает удивительными смягчающими свойствами, а розовая вода содержит витамины - С, А, Е, D, а также обладает отличными антисептическими свойствами. Нанесите полученную смесь из глицерина с розовой водой на кожу пяточек перед сном. Наденьте хлопчатобумажные носочки. Так, средство будет действовать всю ночь.
Лимонный сок
Лимоны отлично размягчают грубую кожу. Если пяти грубые и с мозолями, то вам поможет лимон! Смажьте пятки соком лимона. Для этой процедуры используйте ватный тампон, обильно смоченный в свежем соке лимона. Целесообразно перед смазыванием сделать ванночку для ног. Налейте в миску теплую воду и поместите стопы на 15 минут. Сделайте пилинг при помощи пемзы, легкий массаж сухим полотенцем, а затем смажьте стопы лимонным соком.
Рисовая мука
При помощи рисовой муки можно делать отшелушивающие процедуры. Так, сухие участки кожи и пятки станут гладкими. Приготовьте скраб: смешайте мед, рисовую муку и яблочный уксус в пропорциях, взятых на глаз. Подержите стопы в теплой водичке около 10 минут, затем нанесите на пяточки густую пасту-скраб. Помассируйте стопы и смойте теплой водой.
Бананы
Пюре из одного банана нанесите на сухую кожу пяточек и стоп, оставив на 15 минут. Смойте теплой водой. Теперь поместите стопы в холодную воду на 2 минутки. Делайте банановую процедуру ежедневно, и вскоре вы забудете не только о сухой коже, но и трещинах на пятках.
Мед и кофейная гуща
Мощные антибактериальные свойства меда известны всем. А еще мед смягчает кожу. Смешайте 3 столовые ложки меда с теплой водой и замочите в такой ванночке ноги на 20 минут. Медовая вода творит чудеса - избавляет от неприятного запаха, дезодорирует, делает кожу мягкой и гладкой. Можете помассировать пятки смесью из кофейной гущи и меда. Такой пиллинг - прекрасная процедура для пяток!
Профессиональная косметика создана для того, чтобы ее использовали в косметологических центрах и салонах красоты. Благодаря этому процедуры по уходу за кожей становятся очень эффективными. На этом сайте topcosmetics.ua можно заказать комплексное обслуживание салона красоты, поставки профессиональной косметики, а также качественное обучение косметологов по всей Украине.
|
Упражнения для скул |
Скулы! С помощью несложной гимнастики можно творить чудеса на своем лице: можно убрать складку на лбу, подтянуть веки, разгладить носогубные складки. Безусловно, кардинально ситуацию изменить сложно, но упражнения для скул помогут вам значительно улучшить внешний вид очень даже. По крайней мере, это очень действенная и полезная альтернатива хирургическим подтяжкам и ботоксу. Конкретно мне всегда казалось, что мои щеки излишне пухленькие, лицо круглое, а хотелось иного. Так как ввиду возраста иных проблем пока не имею, я, пошерстив в интернете и почитав разную литературу, подобрала комплекс упражнений, который не требует больших затрат усилий и времени.
Упражнений немного, выполнять их лучше утром после процедур очищения и увлажнения. По времени гимнастика занимает 5-7 минут. Понимаю, что желательно хотя бы 10-15 минут, но с утра это не всегда получается, поэтому оптимально хотя бы 5-7 минут.
|
Эффективное упражнение на разглаживание носогубных складок по японской методике |
Лица стареют по-разному. Выраженные носогубные складки появляются у людей с полным и/или круглым лицом, с большими щеками. Эти складки появляются не просто так, не сами по себе, а в результате сползания тканей лица под воздействием старой доброй гравитации.
Как убрать носогубные морщины?
|
Как подобрать прическу и макияж онлайн. |
Виртуальный стилист является уникальной программой подбора причесок онлайн, позволяющая моделировать имидж прямо на вашем компьютере. В виртуальном стилисте можно примерить прически, а также виртуально наложить макияж, примерить бороды и усы, серьги, шляпы, пирсинг и бинди.
Виртуальный макияж. Доступен подбор причёски и аксессуаров
Стремление поэкспериментировать с собственной внешностью и добиться новых потрясающих результатов – у каждой женщины в крови! В этом вам поможет «Виртуальный макияж». Просто загрузите свое фото на сайт или выберите подходящую модель и начните воплощать любые свои фантазии в жизнь. Сохранив понравившиеся образы, вы сможете применить их в реальной жизни.
|
ФЕЙСБИЛДИНГ: "строим" лицо |
Привет, привет! Предлагаю проверенные, рабочие упражнения для лица. У меня есть видео этих упражнений на диске. В комп. скачала, а на пост не получилось. Не всегда выполняю комплекс, часто работаю над проблемными зонами.
Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела.
8 упражнений для лица - и результаты впечатляющие! Молодое, красивое лицо - это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных "заломов". Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо "уставшим": мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок. Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи. И первые признаки "уставшего лица" становятся заметны уже с 25 лет! Конечно, качественная косметика помогает выглядеть молодой дольше. Но воздействие это одностороннее, снаружи, а истинная причина - внутри. Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица, действует на проблему именно изнутри. Для занятий фейсбилдингом не нужны ни тренажеры, ни спортивный костюм. Это могут делать все - вне зависимости от возраста и физической подготовки. Регулярные занятия дают отличный эффект: мышцы подтягиваются, кожа лучше снабжается кровью, а значит, и обновляется, и выглядит свежее и моложе. Первые результаты видны уже через 2 недели! Вы уже готовы приступить к упражнениям?
1. Упражнение для лба.
Положите пальцы обеих рук на лоб. Безымянные пальцы должны лежать на бровях. Теперь, преодолевая сопротивление пальцев, поднимите брови, стягивая кожу головы вперед.
2. Упражнение для глаз.
|
Уход за КОЖЕЙ РУК |
|
|
Для красоты и молодости. Подборка 15 |
Крахмальная маска! Наш ответ боттоксу.
Для приготовления маски надо растворить одну столовую ложку обычного картофельного |
Маски для лица из ламинарии http://www.liveinternet.ru/users/rukosueva66/post262728687/
|
|
|
|
|
Чудесный бальзам для волос.
полстакана кефира, |
Убираем волосы навсегда! |
Для красоты и молодости. Подборка 14
|
КАК СДЕЛАТЬ ПЯТНА ЗРЕЛОСТИ МЕНЕЕ ЗАМЕТНЫМИ |
ОТБЕЛИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА
Как бы мы за собой не ухаживали, как бы не холили и не лилиели, рано или поздно на нашей коже появляются пятна зрелости, которые предательски выдают возраст. В косметических салонах вам могут предложить процедуру избавления от этих пятен. Эта процедура делается с использованием ртути и салициловой кислоты, что не очень то благоприятно сказывается на общем состоянии организма, да и стоит она совсем не дешева и позволить себе смогут только очень состоятельные женщины.
|
Аспирин для омоложения кожи лица |
Многие женщины уже открыли в привычном аспирине эффективное косметическое средство. Целебные маски и скрабы для кожи лица с аспирином при регулярном использовании превращают даже самую проблемную кожу в красивую, сияющую и здоровую. Сегодня мы расскажем Вам о том, как приготовить эти средства в домашних условиях.
|
Крем против морщин. Рецепт несложный |
|
Правильное скульптурирование лица |
Скульптурирование лица позволяет визуально изменить его, поправить недостатки, подчеркнуть преимущества.
Как правило, для скульптурирования лица применяются разные оттенки тона, корректоры, консилеры, пудры, румяна, бронзеры. Чтобы достичь нужного результата, вовсе не обязательно применять все эти средства.
На рисунке показаны основные правила скульптурирования лица с помощью затемнения определенных участков. Несколько движений позволит изменить внешний вид и придать лицу желаемую форму. Следует помнить, что применяемая для этого косметика пусть и должна быть темнее кожи, но не сильно выделяться. Иначе женщина рискует не поправить свой внешний вид, а привлечь внимание к проблемным участкам.
Серия сообщений "Косметика":
Часть 1 - Эффективная натуральная маска для лица
Часть 2 - Избавляемся от ненужных волос навсегда!
...
Часть 7 - Мой секрет молодости ...
Часть 8 - Красная помада. Какой оттенок твой?
Часть 9 - Правильное скульптурирование лица
Часть 10 - Как отличить настоящие духи от подделки?
Часть 11 - ЛОСЬОНЫ И МАСКИ ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА
Часть 12 - Любимые ароматы эфирных масел для красоты, здоровья и силы волос
Часть 13 - Массажная свеча для тела - приятно и полезно
Часть 14 - Идея маникюра
|
Как изменить форму глаз с помощью стрелок |
Серия сообщений "Косметика":
Часть 1 - Волшебная маска, творящая чудеса
Часть 2 - Касторовое масло для лица
...
Часть 9 - Омолаживающая маска для лица от Софи Лорен
Часть 10 - Маска из крахмала от морщин вместо ботокса
Часть 11 - Как изменить форму глаз с помощью стрелок
Часть 12 - КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ
Часть 13 - Лифтинг-маски для лица.
...
Часть 15 - Быстрая подтяжка лица в домашних условиях
Часть 16 - Пять самых простых и эффективных масок для лица из яблок
Часть 17 - Быть красивой проще, чем может показаться!
|
Фейслифтинг (facelifting) от Галины Дубининой: Укрепляем нижнее веко и убираем мешки под глазами |
Каждая женщина мечтает выглядеть на все 100% не зависимо от обстоятельств.
И все вроде бы идеально, но мешки под глазами могут испортить общий вид.
Читать далее
|
Макияж - как наносить тени для век |
Тени должны подчеркивать красоту Ваших глаз, преображать их цвет и форму. Правильно подобранные тени для век сделают более выразительными ваши глаза. Тени для век - самое плотное косметическое средство, ведь многослойность в нанесении теней не только не возбраняется, но даже приветствуется! Визажисты утверждают, что использование теней может преобразить лицо до неузнаваемости и создать совершенно новый, необычный образ. Именно макияж глаз определяет общий стиль макияжа. Цвет и форма глаз придают лицу яркую индивидуальность. А научиться профессиональному макияжу глаз может каждый.
|
Золотой макияж - волшебный взгляд |
Золотой макияж - это необычайно красиво, волшебно, магически привлекательно! Золотые оттенки теней придают живость и блеск глазам независимо от их цвета. Такой макияж подойдет абсолютно всем.
1. Черным карандашом нарисуйте на внешнем крае верхнего века "уголок". Аккуратно продлите линию по складке века. Хорошо растушуйте.
2. На подвижное веко нанесите золотые тени.
3. На карандашный "уголок" нанесите темные коричневые тени, хорошо растушуйте.
4. В центр подвижного века нанесите яркий золотой пигмент или глиттер.
5. На внутренний уголок глаза нанесите золотые тени.
6. На нижнее веко нанесите темные коричневые тени. Проведите небольшую линию светлым карандашом от внешнего уголка глаза к кончику брови.
7. Нарисуйте стрелку гелевой или жидкой подводкой, подведите слизистую глаза черным карандашом.
|
Маска из ламинарии. |
|
Массаж Асахи или Безоперационная подтяжка лица |
Массаж Асахи делает вас моложе на 10 лет,препятствует обвисанию кожи,корректирует все недостатки лица,убирает морщины,носогубные складки и прочие неприятные моменты
Истинное имя этого японского массажа — ZOGAN-massage (Создание Лица).
В Японии эта массажная техника издревле передавалась из поколения в поколение.
Возвращению к жизни она обязана косметологу Хироси Хисаси, которую с этой техникой познакомила ее бабушка.
Эту методику называют еще «двухпальцевым» массажем (потому что он выполняется в основном двумя пальцами — указательным и средним или средними и безымянными), или ее называют Y-методом.
Стилист Юкуко Танака (Youkuko Tanaka — 田中 宥久子 - 1946- — 19.03.2013) — описала массаж в книге «Специальный массаж лица — назад на 10 лет»
Это очень эффективная методика, после которой лицо разглаживается уже после второго занятия. Массаж оказывает воздействие на кости (и потому он остеопатический, — он возвращает костям черепа идеальное положение)
Также он затрагивает соединительную ткань и большинство глубоких мышц лица, оживляет их, и пробуждает энергетику организма, открывает и очищает важнейшие каналы. Структура соединительной ткани после массажного воздействия существенно улучшается, а кожа выглядит на 7 лет моложе.
Лицо обретает молодость.
Если посторонний человек посмотрит некоторые приемы, его может напугать это зрелище, и он может решить, что массаж создаст новые морщины.
И ошибется.
Когда оживают кости и глубокие мышцы лица (в славянских целительских практиках это называется «правка»), лицо возвращается к жизни.
Кожа, на самом деле, с благодарностью воспринимает, когда ее растягивают.
Ведь кожа — это всего лишь чулок. Настоящим украшением может быть нога, а чулок на ней сидит так, как того позволяет нога. Так и с лицом.
ПОДРОБНАЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ МАССАЖА
С подробными видео инструкциями здесь
|
Цитата сообщения Ирцейс
Фейслифтинг (facelifting) от Галины Дубининой: Разглаживаем морщинки на лбу |
Цитата |
Галина Дубинина - создательница школы молодости, автор методики занятий «Фейслифтинг». Суть этого метода заключается в регулярных упражнениях лицевых мышц, от которых зависит то, как мы выглядим.
|
Комментарии (0) |
Макияж для карих глаз в коричнево-золотых тонах |
Предлагаю вам простой и быстрый мастер-класс вечернего make-up. Макияж глаз в золотисто-коричневой гамме универсален.
Макияж глаз в коричнево-золотых тонах прекрасно подойдет девушкам с зелеными, голубыми и карими глазами.
Читать далее
|
Двойной подбородок. Как избавиться самостоятельно. Советы специалистов |
На сегодняшний день двойной подбородок – это проблема для многих современных женщин. Многие из них впадают в отчаяние и чувствуют себя очень неуверенно, когда в зеркале наблюдают тяжелую висящую складку. Но при желании с этой проблемой можно запросто справиться. Для этого достаточным будет систематически выполнять некоторые советы специалистов из института развития массажа, которые мы рассмотрим с вами в этой статье. Когда появляется второй подбородок, это свидетельствует о том, что у вас мышцы стали вялыми и их срочно необходимо привести в тонус.
Появление двойного подбородка может быть вызвано по разным причинам, таким как, к примеру, изменения массы тела, гормональные сбои и тому подобное. Если женщина начинает резко набирать вес, а затем также стремительно худеет, шейные и лицевые мышцы не успевают вовремя восстановиться и на подбородке остается так называемый «мешочек». Также одними из основных причин появления двойного подбородка являются сидячая работа, ведение малоподвижного образа жизни, всевозможные травмы позвоночника или черепа, которые вызывают деформацию мышц. Если проблема возникновения складки под подбородком не имеет мануального характера и ни как не связана с гормональными сбоями в организме, то избавиться от двойного подбородка можно используя несложные упражнения.
Начать можно с простых поворотов головы сочетая при этом некоторое напряжение шейных мышц. Когда дойдете до предельного мышечного натяжения, зафиксируйте это положение на несколько секунд (не более пяти), после этого шею можно расслабить.
Следующий эффективный метод – это «Пение песни». Для его выполнения необходимо подбородок вытянуть вверх, нижнюю губу завести за нижние зубы, верхнюю губу, соответственно за верхние. В таком положении нужно попробовать спеть какую-нибудь несложную песню, к примеру, «Пусть бегут неуклюже …». Во время исполнения песни вы должны почувствовать, как шейные мышцы напрягаются до такого предела, что возникает ощущение, будто бы подбородок и передняя часть вашей шеи сильно увеличиваются в размерах. Если такое произойдет – значит, вы все делаете правильно и мышцы шеи начали работать.
|
Как укрепить корни волос (средства от выпадения) |
|
КЕФИР ДЛЯ ПЯТОЧЕК |
После такой процедуры пятки становятся гладкие, розовые, размягчаются, грубые места удаляются легко, буквально от нескольких движений пемзы. Для ступней средней степени запущенности, эта процедура дает отличный результат
Для этого нужно приготовить: полчашки кефира,( лучше жирного и прокисшего), полиэтиленовые пакеты, махровые носки, жирный крем
Как это делать:
Эту процедуру лучше всего делать вечером, за два часа до сна.
- Нагрейте кефир до 36 градусов.
- Налейте в пакеты кефир. Наденьте их на ноги, сверху натяните носки. Можно еще натянуть на щиколотку резинку для волос, она плотнее будет фиксировать этот компресс
- Оставьте пакеты на ступнях на полтора часа. Двигаться в этом приспособлении можно, но опасно - скользко, так что, садитесь и смотрите телевизор.
- Через указанное время смойте кефир с ног. Можно слегка почистить пемзой, но если вы будете эту процедуру делать раз в неделю, то это не понадобиться.
- В завершении смажьте чуть влажные ступни жирным кремом. Наденьте носки и ложитесь в них спать.
Удачи Вам!!!
|
Шалфей дарит молодость |
|
РЕАНИМАТОР ДЛЯ ВОЛОС |
Этот реаниматор спасет любую, даже самую запущенную шевелюру! Он придаст Вашим волосам здоровый естественный блеск и сияние. Его компоненты увлажняют, питают, а также стимулируют рост волос.
В состав “реаниматора” входят:
● ½ стакана меда - придает сияние
● ½ стакана подогретого оливкового масла (2 ст. л. для волос, склонных к жирности) - для увлажнения и питания
● 4 капли розмаринового масла - стимулирует рост волос
Приготовление:
Все ингредиенты хорошо перемешайте и нанесите на волосы и кожу головы. Наденьте непромокаемую шапочку, сверху замотайте голову горячим мокрым полотенцем, поверх которого наденьте еще одно сухое полотенце.
Через 30 минут тщательно промойте голову шампунем и любуйтесь сияющими, реанимированными волосами!
|
Для красоты и молодости. Подборка 14 |
Хорошо убирает отвислость!!! |
---|
Рецепт омолаживающего крема. |
![]() Чудеса макияжа.Приемы и техники в картинках
Хороший профессиональный макияж способен подчеркнуть все достоинства лица,скрыть недостатки,преобразить внешность,придать ей яркость и выразительность. |
![]()
Для приготовления маски соедините: |
![]() Старинные рецепты красоты
1. ЛЮБИМАЯ МАСКА СТАРИННОЙ ФРАНЦУЗСКОЙ КРАСАВИЦЫ НИНОН ДЕ ЛАНКЛО, КОТОРАЯ ДО ГЛУБОКОЙ СТАРОСТИ – ДО 93 ЛЕТ!- ОЧАРОВЫВАЛА МОЛОДЫХ КАВАЛЕРОВ. |
Дешево и сердито: сода для красоты |
![]() Прекрасным увлажняющим действием обладает маска из одной хурмы,с добавлением сливочного масла и меда (по ложке). Здесь требуется более продолжительная выдержка – около 30 минут. Остатки стирают салфеткой, а затем смывают теплой водой.
При первых признаках увядания стоит использовать маску из сливок (1 ложка), кашицы из мякоти одной хурмы, молока (2 ложки). Сливки должны быть густыми, чтобы маска не растекалась. Время выдержки – четверть часа. |
Для красоты и молодости. Подборка 12+1
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post280871661/
Купив кондиционеры торговой марки SENSEI (здесь) вы не только охладите помещение жарким летом,
но и согреетесь зимой, а также очистите воздух от пыли и дыма, избавитесь от вредных бактерий.
|
10 упражнений для красивой улыбки |
10 упражнений для красивой улыбки
Гимнастика состоит из десяти упражнений: Читать далее...
|
маска японской гейши «для фарфоровой кожи» |
|
Избавляемся от рубцов |
Застарелые глубокие рубцы плохо поддаются лечению. Однако народная медицина может помочь.
Мазь, которая способствует быстрому рассасыванию послеожоговых рубцов. 100 г пчелиного жёлтого воска + 400 мл растительного масла варить в течение 10-ти минут на среднем огне. Дать остыть, затем нанести на салфетку и приложить к рубцам. Делать компрессы 2 р. в день в течение 3-х недель.
Уменьшению рубцов после ожогов способствует травяной сбор. Смешать в равных пропорциях сушеные листья подорожника и крапивы, цветки ромашки и календулы, траву горца птичьего, зверобоя, тысячелистника и сушеницы топяной. 2 ст. л. полученной травяной смеси залить 1-м стаканом кипятка, укутать и оставить на 1 час для настаивания. Затем процедить, смочить в нем марлю и приложить к рубцам. Укутать и держать в тепле 2 часа. Делать ежедневно 2-3 раза. Курс лечения составляет от 1 до 3-х месяцев.
Весной во время цветения выкопать корень чистотела, вымыть и разрезать пополам вдоль. Положить срезом на рубец и закрепить лейкопластырем. Менять повязку по мере высыхания корня. Курс лечения около 3-х недель.
Послеоперационные рубцы уменьшаются, если втирать в них касторовое масло или любое другое на выбор - облепиховое, шиповниковое, кукурузное. Следует принимать внутрь витамин Е, способствующий заживлению ожогов и восстановлению кожи.
|
Прекрасный лифтинг |
|
Для красоты и здоровья... Разное... |
Травяные мешочки для ванн или как легко принять травяную ванну
Самый эффективный массаж при насморке
Волшебный двухминутный утрениий тибетский самомассаж тела
Про косметические тканевые маски для лица
Китайский пластырь для очищения организма
Домашний коктейль для похудения
О том,как сделать розовое масло и о его волшебных свойствах
Делаем гидролаты или волшебные свойства цветочной воды
Топ 20 продуктов антиоксидантов
5 отбеливающих суперпродуктов от пигментных пятен на лице
Кабачок -друг спасет от 100 недуг или Чем полезны кабачки?
Вредные полезные овощи или как избавиться от нитратов
О том,что категорически нельзя делать при отите
Простой способ-Как поверить в себя
Сирень и ее уникальные лечебные свойства
Секрет молодости или зачем пить воду?
Песочная магия или Исцеление песком
Лекарственные растения в косметологии
|
Средства, которые приведут наши ручки в порядок |
|
Эффективное средство от "гусиных лапок" в уголках глаз... |
|
|
Как сформировать плоский животик |
Плоский живот — это не просто подтянутая и красивая часть тела. Хорошо развитые мышцы брюшного пресса делают талию тоньше, бедра — стройнее, а фигуру — более спортивной и подтянутой. Верите вы или нет, но именно силовые тренировки, не диета и не аэробика, самый эффективный фактор для крепкого тела.
|
Цитата сообщения -leonora-
Упражнение от второго подбородка |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
СЕКРЕТ китайской медицины |
|
Омоложение лица |
Ваше лицо и как выглядеть моложе при помощи апукунктуры. Как омолодить лицо. Это должна знать женщина ещё перед сорока годами, и конечно же, после 40...
Точка омоложения «Цзя-тэ», расположена во впадине угла нижней челюсти. «Ди-цан», расположена к наружи от угла рта на 1 см, на месте пересечения вертикальной линии, идущей от центра зрачка, и горизонтальной, от угла рта. «Цуань-чжу» у внутреннего конца брови. «Хэ-гу», расположена на тыльной стороне кисти у основания большого и указательного пальцев. Одна из основных наиболее важных точек (не только омоложения) по эффективности действия и частоте применения. «Тоу-цяо-инь» у основания черепа возле сосцевидного отростка. «Вань-гу» расположена сзади уха, на 1,2 см выше нижней границы волосистой части головы, у заднего края сосцевидного отростка.
Массировать ВСЕГДА (то есть периодически часто, особенно если вам уже 40 лет) подушечку большого пальца ноги, а также все другие точки болевого рефлекса на подошве и выше лодыжки. В масках и компрессах можно применять растения против морщин.
Источник: http://zdorovy.info/moloze7.htm
© zdorovy.info
|
Упражнения для идеальной груди |
Чтобы сохранить мышцы груди упругими, придать ей более красивую форму пригодится комплекс упражнений. Упражнения для груди нужно делать каждый день, выкроив на них время или в утренние часы, или уже после работы на ночь. Упражнений много, поэтому можно выбрать те, которые больше Вам понравятся.
|
ЭФФЕКТИВНАЯ ТЕХНИКА САМОМАССАЖА ДЛЯ ЛИЦА |
|
|
Очень эффективно!Точки Красоты |
Омолаживаем кожу. При выполнении массажа дышите глубоко и максимально расслабьте мышцы. Старайтесь, чтобы давление на точку было постоянным и палец не смещался. Воздействуйте на каждую точку от 1 до 3 минут. Иногда может возникнуть ощущение напряжения или онемения, иногда - покалывания или боли.
|
Индийская маска для волос |
|
|
Глаза. мейкап.Видео,МК |
Как правильно накрасить брови- здесь
А теперь несколько вариантов мейкапа глаз.Становимся краше весной!
|
Комплекс упражнений для НИЗА ЖИВОТА |
|
Цитата сообщения Ирцейс
Эффективное упражнение для ягодиц - Плечевой мост |
Цитата |
Упражнение «Подъем таза лежа на спине» ( Плечевой мост) отлично справляется с задачей укрепления ягодичных мышц, кроме того оно менее травмоопасно по сравнению с другими упражнениями на ягодицы.
Для выполнения упражнений Вам потребуется лишь фитнес-коврик и удобная обувь, чтобы избежать скольжения ног по полу. Вы можете выполнять упражнение с собственным весом, с резиновым бинтом, либо использовать отягощение в виде гантели или штанги.
|
Комментарии (0) |
4 упражнения для тонкой талии |
1. Сядьте на спину, упритесь локтями и согните колени под углом 90 градусов. Затем приподнимите и выпрямите ноги, медленно выпрямив руки вперед. Согнитесь немного вперед и вернитесь в предыдущее положение. Повторите это движение 20 раз.
|
30 потрясающих советов для вашей неотразимости и здоровья |
|
|
Горчичная маска для волос |
Женщины обрадуются быстрому росту волос после применения этой чудо-маски, ведь длинные волосы - это украшение! Применяйте маску 1 р. в неделю Через 1 месяца в увидите потрясающий результат!
Действие горчичной маски основано на прогревании кожи головы. Горчица стимулирует в первую очередь приток крови к луковичкам волос. Именно поэтому и происходит быстрый рост волос. Кроме роста волос маска нормализует выделения кожного сала, решая проблему жирности волос и их частого загрязнения, укрепляет, придает объем и густоту.
Возьмем 2 столовые ложки сухого горчицы в порошке и разведем 2-мя столовыми ложками кипятка. Добавим 2 столовые ложки масла - репейного, персикового или оливкового, 2 чайные ложечки сахара, 1 сырой желток яйца. Перемешаем ингредиенты и нанесем на корни волос, то есть в области проборов. Старайтесь распределять маску только на кожу головы. Следите, чтобы она не попала на волосы по всей длине, в особенности кончики волос должны остаться нетронутыми. Чтобы обезопасить кончики волос от попадания на них маски, смажьте их оливковым или репейным маслом.
После нанесения горчичной маски укутайте голову целлофаном, завяжите полотенцем или теплым платком. Смесь следует держать на голове минимум 15 минут - максимум 1 час, в общем сколько выдержите. Маска будет припекать, но это не страшно. Ели же печет очень сильно, то терпеть не стоит - сразу смывайте! Смыв горчичную маску для волос теплой водой, вымойте волосы при помощи шампуня и ополаскивателя.
Стоит отметить, что маска предназначена не только для женщин, но и мужчин. Регулярно применяя маску с горчичным порошком, можно добиться хорошего эффекта - на залысинах начнут появляться волосы, они станут густыми.
А здесь http://www.runo37.ru/halatyu_jenskie_lyogkie каждая девушка или женщина сможет приобрести симпатичный трикотажный халатик от швейной мануфактуры "Золотое Руно". Ивановские женские халаты для дома подарят ощущение комфорта и радости! Низкие цены и достойный выбор.
|
Как придать волосам красивый оттенок |
Давайте обратимся к старинным проверенным рецептам.
● РОМАШКА (золотистый оттенок или осветление)
1. Для получения золотистого оттенка. Подходит только для светлых волос.
200 г ромашки аптечной залейте 1 л кипятка (концентрацию можно варьировать). Через 30 - 40 мин получившийся состав процедите. Смачивайте золотистой жидкостью волосы и дайте им полностью высохнуть, не смывайте.
Ромашкой для волос можно пользоваться, как ополаскивателем после каждого мытья головы.
2. Для осветления волос.
Сделайте такой же настой, как указано выше и добавьте к нему сок одного лимона. Ополосните волосы, промокните полотенцем (но не сильно, только чтобы убрать основную жидкость) и сядьте под прямые солнечные лучи и дождитесь полного высыхания.
После такой процедуры ваши волосы станут гораздо светлее, мягче и шелковистее.
● ЛУКОВАЯ ШЕЛУХА (медный)
В зависимости от исходного цвета, волосы могут приобрести каштановый, рыжий, золотистый или медный оттенок.
Больше подходит для блондинок или русых.
Возьмите 200 г луковой шелухи и залейте 1 л горячей воды, подержите состав на водяной бане около получаса (непосредственно на огонь состав ставить не рекомендуется). Остудите, процедите и полощите волосы. Чем более интенсивный оттенок вы хотите получить, тем больше шелухи нужно брать и тем дольше держать на огне (определяется опытным путем). Укройте голову шапочкой и держите полчаса. После этого промойте голову водой без мыла и шампуня.
Кожа головы при этом тоже может окраситься, - чтобы смыть пятна используйте аптечный раствор перекиси водорода.
Так же луковая шелуха является известным старинным средством для укрепления волос, стимуляции их роста. Поэтому этот способ окрашивания еще и очень полезен для вашей шевелюры!
● ЛИПА (каштановый).
Липа для окрашивания волос использовалась еще в Древней Руси. А это значит, что природные средства всегда были актуальны и их с удовольствием использовали женщины во все века.
Липа придает волосам каштановый или коричневый оттенок.
1. Чтобы придать волосам каштановый оттенок: 5 ст. ложек цветков липы заливаются 1,5 стаканами воды. Состав ставится на медленный огонь и при постоянном помешивании выпаривается до того, пока не останется примерно 1 стакан отвара. Остужаем и процеживаем. Полученная жидкость наносится на волосы и выдерживается до появления нужного оттенка.
2. Коричневый цвет придаст отвар веточек и листьев липы. Остальное так же, как описано выше.
● ЧЕРНЫЙ ЧАЙ (коричневый)
Все мы знаем, что при частом употреблении крепкого чая наши зубки желтеют. С волосами дела обстоят так же. Чай - сильный краситель, который придаст вашим волосам красивый шоколадный оттенок.
Для окрашивания волос чаем в домашних условиях необходимо 3ст.л. измельченных листьев чая залить 1ст. кипятка и кипятить минут 15. Остудить и процедить. Полученный отвар нанести на волосы и подержать около получаса. После этого смыть теплой водой без мыла и шампуня.
● РЕВЕНЬ (русый или пепельный)
Чтобы предать светлым волосам русый оттенок с золотистым или медным отливом, после мытья головы, волосы следует ополоснуть составом: 500г измельченного ревня заливаются литром холодной воды, при постоянном помешивании состав кипятится на медленном огне до тех пор, пока его количество не уменьшится в три-четыре раза, затем охлаждается и процеживается. Полученный отвар наносить на волосы после мытья.
Подходит для закрашивания седины.
● КОРА ЕЛИ (темный)
Домашняя косметика использует кору ели для натуральной окраски волос. Нужно размолоть порошок из коры ели, заварить кипятком, нанести на волосы. Выдержать не менее 1 часа. Волосы окрасятся в темный цвет.
● ЕЖЕВИКА (красновато-коричневый)
Даже ежевику можно использовать для окрашивания волос! Для этого сок ежевики нужно нанести на чистые сухие волосы, выдержать примерно час и смыть теплой водой. Цвет получится необычно красивым.
● МЁД (осветление)
Для осветления волос в домашних условиях также хорошо подойдет мед.
1. В мёд добавить сок целого лимона и нанести на волосы. Одеть полиэтиленовую шапочку, укутать голову потенцем или платком и ходить так час. Потом смыть теплой водой.
2. Добавить в мед несколько ложек оливкового масла и использовать как маску перед мытьем головы.
Рецептов для окрашивания волос существует достаточно много, поэтому вам просто нужно будет найти способ, подходящий именно вам.
КАК ЖЕ ПРИЯТНО, ПОЛУЧИВ НОВЫЙ ОТТЕНОК ВОЛОС ОСОЗНАВАТЬ, ЧТО ВОЛОСЫ ПРИ ЭТОМ НЕ ТОЛЬКО НЕ ПОСТРАДАЛИ, А СТАЛИ КРЕПЧЕ, КРАСИВЕЕ И ЗДОРОВЕЕ!
Серия сообщений "Уход":
Часть 1 - Уход за ногами в летнее время.
Часть 2 - Маски на основе кофе.
...
Часть 43 - Smoky eyes.
Часть 44 - Как ухаживать за губами осенью.
Часть 45 - Как придать волосам красивый оттенок без химии.
|