+ читать дальше ] Ингредиенты: Сельдь свежая - 1 шт. Соль - 1 ст.л. Сахар - 1 ст.л. Кориан...
Simply Knitting №256 2024г - (0)Журнал по вязанию спицами. В каждом выпуске этого журнала представлено более 20 моделей одежды и ...
Вязаные маленькие зверики. - (0)1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. ...
Как лечить вросший ноготь - (0)Вросший ноготь на ноге доставляет человеку множество проблем. Ведь это не только очень непри...
Детский костюмчик "Лягушонок" - (0)Детский костюмчик "лягушонок!" 3. ...
Как избавиться от второго подбородка |
Такое нелицеприятное явление, как второй подбородок может появиться по двум причинам: ослабление мышц и ожирение. Нужно прибегнуть к специальным упражнениям, которые помогут избавиться от второго подбородка, улучшить тонус мышц шеи, а также поспособствуют укреплению и оздоровлению шейного отдела позвоночника.
Такие упражнения лучше выполнять перед зеркалом, чтобы иметь возможность адекватно оценить результаты.
В профилактических целях перед сном можно фиксировать область подбородка при помощи эластичного бинта. Прежде чем это делать, подбородок и шею нужно обильно смазать питательным кремом.
Неплохие результаты дает такая утренняя гимнастика. Приготовить солевой раствор, смочить в нем полотенце, немного отжать и хлестать им свой подбородок снизу вверх (от себя).
Хорошей профилактикой надоевшего второго подбородка является правильный сон. Спать нужно на спине, не подкладывая по голову подушку.
Иногда, чтобы избавиться от второго подбородка, необходимо обратиться к стоматологу, так как эта проблема может быть связана с неправильным прикусом.
В отдельных случаях второй подбородок может быть настолько велик, что убрать его удается только хирургическим методом, то есть при помощи липосакции, которая представляет собой локальное отсасывание жира. А лишняя кожа под подбородком исчезает, после чего остается малозаметный рубец.
Хорошо улучшают тонус кожи подбородочной области такие процедуры, как, например, контрастный душ, чередование горячих компрессов с протиранием кубиками льда.
Следуя этим несложным правилам, а также регулярно выполняя приведенные упражнения, можно избавиться от двойного подбородка в домашних условиях или же не допустить его появления.
Видео по теме: "Гимнастика для второго подбородка в домашних условиях"
http://ladiessecrets.ru/krasota/uhod-za-licom/408-...sya-ot-vtorogo-podborodka.html
Серия сообщений "zакладки ДЛЯ СЕБЯ":
Часть 1 - КАК "ПОСТРОИТЬ" СЕБЕ ЛИЦО? чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты
Часть 2 - ПОХУДЕНИЕ ЛИЦА актуально
...
Часть 17 - 10 простых советов для внешности. Уникально по эффективности, а главное, доступно по цене
Часть 18 - Как простимулировать сброс веса
Часть 19 - Как избавиться от второго подбородка
Часть 20 - Как устроить себе выработку коллагена и эластина
Часть 21 - Шикарнейшие маски для лица
...
Часть 34 - Целых 65 удивительных идей и хитростей для тех, кто любит вязать
Часть 35 - Ещё раз о замечательных и недорогих аптечных средствах для нашей красоты. Собрано всё в одном сообщении
Часть 36 - Как за 7 дней стать тоньше в талии на несколько сантиметров
Рубрики: | Здоровье и красота/Красота |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |