Список компонентов:

- Яйца куриные: четыре штуки;

- Сметана: одна большая ложка,  Можно заменить йогуртом;

- Кетчуп неострый: одна ложка;

- Пищевая соль. Специи. Масло.

Как приготовить:

Сразу же надо подготовить формочки для маффинов, силиконовые. Потребуется три штуки — одна формочка, это одна порция. И, лучше брать высотой не менее четырёх — пяти сантиметров.

Смазать их маслом, лучше оливковым или подсолнечным рафинированным. Яйца вымыть с мылом, обдать чистой водой, промокнуть каждое бумажной салфеткой и вбить по одному, в каждую формочку. Присыпать каждое солью, добавить сметаны.

Осталось одно яйцо. Его надо разбить в глубокую мисочку. Добавить кетчуп и аккуратно взбить венчиком. Получилась пена, которую надо аккуратно разлить по формочкам с яйцами.

Наполненные формочки поставить в чашу мультиварки. Нажать клавиши в следующем порядке: «Выпечка» - Время: пятнадцать минут.

На стол, данное блюдо, подаётся в горячем виде. Можно украсить пряной свежей зеленью.

Приятного аппетита!

Источник: vkussovet.net