Конечно же, без фитнес-нагрузок и диеты избавиться от жировой прослойки нереально. Однако это не означает, что косметические методы в борьбе за совершенство фигуры бесполезны. Определенную (и иногда очень существенную) долю ненужных объемов составляют скопившиеся в организме жидкость и токсины. Они же провоцируют так называемые застойные явления и усугубляют проявления целлюлита. Чтоб совладать с проблемой, займитесь сильным уходом за телом.
Основное условие - регулярность визитов к косметологу. Предупредительный удар Домашний детокс-уход для тела состоит из 3-х этапов: скрабирования, аппликации и нанесения крема. Замените привычный скраб на слим-средство. Оно должно содержать абразивные частички и компоненты, которые очищают поры, смягчают кожу и готовят ее к дальнейшему уходу, - каолин, аллантоин, экстракты алоэ и жожоба.
Аппликации или обертывания с морскими водорослями, глиной и целебными грязями питают кожу, нормализуют обменные процессы и лимфоток, и стимулируют вывод лишней жидкости и токсинов. Нанесите состав на проблемные зоны (живот, бедра и ноги), накройте пленкой и отдохните 20-30 мин.. Если все сделаете верно, видимый эффект получите немедленно. Правда, продержится он не более сут.. Чтоб зафиксировать результат, повторяйте аппликации ч/з день. И конечно же, не забывайте про ежедневное нанесение увлажняющих, питательных и антицеллюлитных кремов. Отряд особого назначения в салоне для детокс-обертываний применяют те же составы, что и для домашних аппликаций, - морские водоросли, глины и грязи. Хотя профессиональная косметика содержит активные компоненты в высокой концентрации и дает более выраженный результат. Кроме того, перед сеансом вас ожидает хаммам и легкий фруктовый пилинг. В идеале требуется 5 - 7 раз посетить профессионала. В этом случае лимфосистема очистится и отечность не вернется.
Курс обертываний полезно дополнить дренирующим массажем. Важнейшая его особенность - в технике, направленной не столько на разминание мышц, сколько на проработку лимфовыводящих путей, активизацию кровообращения и стимуляцию работы кишечника. Полезен в этом отношении и стоун-массаж теплыми камнями.
Чёрный хлеб