Начала новое питание

Суббота, 01 Июня 2013 г. 13:41 + в цитатник

Уже третий или четвертый день придерживаюсь нового питания.
Почитала по системе минус 60 некоторые рецепты блюд и теперь питаюсь исключительно так. Хочу сказать стало легче и пищеварение наладилось...как часы. Отказалась от пива, только позволяю себе вино. Ем киви, яблоки, апельсины, творог, йогурты .....
ну и фитнесс конечно ))) Вот омлетик сделала)))) накефире)) вкусняшка еще та.
Взяла 3 яйца
ложки три домашнего кефира сделанного из кефирного гриба
чуть чуть соли и на сковороду.

Серия сообщений "[Рецепты/Кулинария]":
Часть 1 - =Осьминог на каждый день=
Часть 2 - Мои любимые суши!!!
...
Часть 15 - Красим пасхальные яйца
Часть 16 - Долма любимая
Часть 17 - Начала новое питание
Часть 18 - Мои Кулинарные Творения

Рубрики:

[Алена Радужная]/- дневник

Метки: диета минус 60 рецепт омлета

Процитировано 3 раз

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

-Lorelea- обратиться по имени Суббота, 15 Июня 2013 г. 01:31 (ссылка)

Молодчинка! )) Худеем вместе? ))
Я 3 кг набрала (хотя я была в таком весе и вроде норм, когда мы с тобой сто лет назад сидели в Япоше, но я ж чертов перфекционист). ))

Ответить С цитатой В цитатник

VitaleGo обратиться по имени Суббота, 15 Июня 2013 г. 10:51 (ссылка)

~~-Allegoria-~~, у тебя вроде бы все было шикарно! а вот я много набрала((((

Ответить С цитатой В цитатник

-Lorelea- обратиться по имени Понедельник, 17 Июня 2013 г. 22:23 (ссылка)

VitaleGo, было шикарно-то да, но я ж не могу так, мне надо все лучше и лучше. Кстати, уже осталось 2 кг мне. ))
А ты сколько набрала?

Ответить С цитатой В цитатник

VitaleGo обратиться по имени Понедельник, 24 Июня 2013 г. 20:11 (ссылка)

~~-Allegoria-~~, страшно говорить(((

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-Видео

-Цитатник

-Ссылки

-Фотоальбом

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Статистика

Начала новое питание