Самомассаж стоп

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом.

Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.

Читать далее

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Полезные продукты
Часть 2 - 10 заповедей вечной молодости
...
Часть 81 - Полезные ссылочки для женщин
Часть 82 - Чем полезна дыня?
Часть 83 - Самомассаж стоп

Если бы вы могли использовать заряды своего мозга, их бы хватило, чтобы зажечь электрическую лампочку в 10 ватт.

Прикасаясь к чему-то, мы посылаем в мозг импульсы, идущие со скоростью 200 километров в час.

Человеческий мозг пахнет как зеленый сыр.

Мозг интенсивно растет в течение 5 лет, но в 20 лет останавливается. В середине жизни размер мозга остается неизменным, а в престарелом возрасте он постепенно теряет в весе.

В течение дня в мозге одного человека генерируется больше электрических импульсов, чем во всех телефонах мира.


Вес тела более чем в 40 раз больше веса мозга.

В дополнение к цитате "Повернуть биологические часы вспять"

Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.

Массаж точек один из древнейших методов лечения распространенных на Востоке. Ему уже несколько тысяч лет. Всего на теле человека находится 365 точек и 12 главных меридианов, что напоминает количество дней и месяцев в году. Действие точечного массажа основано на учении о меридианах и каналах, которые связанны с определенными органами.

В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система, поэтому посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов.

 Тогда что же это за точка ста болезней?  

При возникновении в органах нарушений на коже в определенных, соответствующих данным органам местах, могут возникнуть высыпания.

Проблемы кожи, не связанные ни с какими внутренними сбоями, по некоторым данным дерматологов составляют всего 5%.

Кожа лица, как лакмусовая бумажка, реагирует на состояние организма. Например: если возникли проблемы с кишечником или почками, кожа, как важный орган выделения, берет на себя дополнительную миссию — выводить продукты обмена веществ. И тогда на коже могут появиться угри, комедоны, а также отечность, бледность и т. п.

 На каждой конкретной части лица лежит ответственность за функционирование какого-либо внутреннего органа.

 Читать далее

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Полезные продукты
Часть 2 - 10 заповедей вечной молодости
...
Часть 68 - Врачующие звуки
Часть 69 - Определяем болезни по рукам — диагностика болезней
Часть 70 - Диагностика заболеваний

ПЯТЬ ПЛОТНЫХ ОРГАНОВ

По представлениям древневосточных медиков пять цзан (плотных) орга­нов несут следующие функции.


Сердце (синь) находится в груди, сверху защищено перикардом. Согласно принципу «наружное - внутреннee, связано с толстым кишечником.
Функция сердца:

• осуществляет контроль над кровеносными сосудами, то-есть, согласно тео­рии китайской медицины, двигает по ним кровь, осуществляя насосную функцию;
• контролирует сознание, рассудок, интеллект, дух. Ясное сознание, ско­рость мышления связаны с головным мозгом. И конечно, нормальная работа мозга, центральной нервной системы зависит от согласованной работы всех ор­ганов. Но главное значение в контроле сознания и интеллекта в китайской ме­дицине принадлежит сердцу;
• сердце контролирует пот, так как пот относится к жидкостям (цзин-е) ор­ганизма, которые имеют с кровью один и тот же источник происхождения. По­этому от количества протекающей жидкости зависит количество пота.

В книге «Лин-шу» сказано: «Сердце несет ответственность по отноше­нию к вещам».
Болезни сердца можно опознать по языку. Например, если язык имеет бледную окраску, то это говорит о недостатке крови в сердце; если язык окра­шен в темно-фиолетовый цвет, то это признак застоя крови сердца и так далее. По лицу человека также можно говорить о состоянии сердца. Ци сердца, кровь и система сосудов влияют друг на друга, и цвет лица отражает их совместную работу. Если кожа лица розового цвета, то Ци сердца обильная, сосуды хорошо наполнены кровью, пульс ритмичен. Если недостает Ци сердца, то сосуды бед­ны кровью, пульс тонок, слаб, лицо бледное, кожа имеет свинцово-бледную ок­раску. Поэтому «OKHOM» сердца является язык, «зеркалом» - лицо.
В понятие сердце как орган, с точки зрения китайских медиков, входит пе­рикард (синь бао). В его функции входит: защита сердца, если последнему уг­рожает что-то извне. Большинство изменений в сердце проявляется изменени­ю в перикарде. При проникновении в перикард жара возникает смятение духа. Согласно теории китайской медицины, перикард включает в себя так­же функцию кровообращения, вследствие чего он причисляется к кровенос­ным сосудам.


Леrкие (фэй). Находятся в груди, сюда входят собственно легкие, дыха­тельные пути, кожа, нос. По принципу «поверхностное - внутреннее» связаны с толстым кишечником.
Функция легких:

• контролируют вдох и выдох. Принимают чистое Ци и выводят замутнен­ное Ци, то есть контролируют поступление Ци;
• осуществляют функцию «расширения», то есть под влиянием легких по всему организму распределяются питательные вещества (соки тела), а так­же в результате этого происходит контроль вэй ци;
• осуществляют движение воды вниз, к почкам, так как, согласно представ­лениям китайской медицины, вода, всасываемая в желудке, поднимается вверх с помощью Ци селезёнки, а легкие отводят эту воду вниз, к почкам;
• легкие ведают кожей и волосяным покровом, контролируя открытие и закрытие пор, что звучит как контроль над потом.

Легкие являются тем местом, где происходит обмен между внешней энер­гией Ци и внутренней. Происходит обмен «стaporo» воздуха на «новый». Таким образом, легкие обеспечивают поддержание Ци всего организма. В кни­ге «Су-вэнь» написано: «За всю Ци (пяти плотных органов) несут ответствен­ность легкие». При нормальном состоянии Ци легких дыхание является сво­бодным. При недостатке Ци легких возникает пустота и слабость Ци общей.
Нос является местом выхода дыхания для легких. Если Ци легких находит­ся в норме, то дыхание и обоняние тоже без патологических изменений. Сог­ласно теории китайской медицины легкие находятся во взаимосвязи с кожей и волосами, поэтому при заболеваниях они влияют друг на друга. Если жизнен­ная сила легких слаба и не может поставлять субстанцию (чин) к коже и воло­сам, то кожа становится морщинистой и сухой. Функция легких способствует также водному обмену и обмену жидкостей в организме. При нарушении рабо­ты легких возникают кашель, одышка, а также нарушение мочеиспускания, отеки. Следовательно, «окном» легких является нос, а «зеркалом» - кожа.


Селезёнка (ии). Находится в среднем обогревателе, под диафрагмой, по принципу «наружное - внутреннее» связана с желудком. Согласно представлениям китайской медицины, является «вторым небом» для орга­низма («первым небом» является почка). «второe небо» означает, что за счет него пополняется «первое небо», то есть происходит процесс пище­варения и питания организма. Поэтому данное название является чисто символическим отражением процессов, про исходящих в селезёнке, желудке и поджелудочной железе.
Функция селезёнки:

• переваривание, транспортировка и превращение пищи в мелкодисперс­ную субстанцию (контроль питания);
• всасывание и транспортировка к легким воды и влаги;
• осуществляет контроль крови, то есть удерживает кровь в кровеносном русле и не дает ей выходить из кровеносных сосудов (контроль свертываемости);
• селезёнка рождает кровь, то есть ведает функцией кроветворения;
• контроль питания мышц заключается в транспортировке к ним питательных веществ.
• Селезёнка является второй «матерью» для организма (первая - почки).

Одна из функций селезёнки состоит в усвоении питательной субстанции, в ее приеме и дальнейшей передаче. Когда энергия Ци селезёнки нездорова, преобразовательная и транспортировочная функции нарушаются, возникают метеоризм, усталость, потеря в весе.
Селезенка обладает функцией сдерживания тока крови. Если Ци селезёнки в норме, то кровь циркулирует нормально. Если же Ци селезёнки слаба, то она плохо сдерживает кровь. Возникают гематомы, кровотечения из носа, обиль­ные менструации у женщин и так далее.
В книге «Су-вэнь» говорится: «Селезёнка ведает мышцами организма».
Нормальное функционирование рук и ног зависит от нормальной транспорти­ровки питательных веществ Ци селезёнки. Тогда мышцы упруги, конечности крепки и подвижны. Если в работе селезёнки есть нарушения, то возникают слабость мышц, бессилие, усталость в руках и ногах.
Вкус пищи воспринимается в тесной зависимости от транспортировочной функции селезёнки. Если энергия селезёнки здорова, то человек имеет хоро­ший аппетит и нормальный вкус. При нарушениях в работе селезёнки отмеча­ются потеря аппетита, утрата вкусового ощущения, иногда отвращение к пище, тошнота. Рот, а также губы являются показателями силы или слабости Ци селезенки. При здоровом движении Ци губы имеют красную окраску, в слу­чаях нарушения они вялые, желтоватые, поблекшие.
Селезёнка также согревает пять органов - хранилищ Цзан, хранит созна­ние, определяет конституцию человека и его физические силы. «окном» селе­зенки является рот, «зеркалом» - губы.


Почки (шень). В понятие «почки» китайские врачи вкладывают орган поч­ки, расположенный на уровне поясницы, и связанные с ним структуры пояс­ничной области, мочеполовую систему, кости, уши, волосяной покров головы. По принципу %наружное- внутреннее:? почки связаны с мочевым пузырем.
Функция почек:

• накопление субстанции Цзин;
• выработка как костного мозга, так и спинного и головного;
• руководство костями;
• контроль за распределением воды;
• контроль слуха.

Из семи чувств почкам принадлежит страх, испуг. «Зеркалом» почек явля­ются волосы, потому что через кровь почки контролируют рост волос на голо­ве, «окном» - уши. При недостатке цзин почек возникают шум, звон в ушах, снижение слуха.
Накопленная субстанция Цзин, связанная с Ци почек, образует так назы­ваемую Цзин-ци (субстанционное функциональное начало). Цзин-ци также называют истинное Инь и истинное Ян почек. Истинное Ян и истинное Инь почек это не просто абстрактные понятия, а названия, за которыми стоят их конкретные материальные проявления. Сюда, входят биохимические процес­сы, принадлежащие той и другой стороне (Инь или Ян), половые гормоны и др. Инь - это вещество, Ян - его функция.
В понятие Цзин-ци входят гены, хромосомный набор всех веществ, участвующих в репродуктивной функции человека и обеспечивающих воз­можность продолжения рода. Начиная с детского возраста, количество Цзин-ци у человека возрастает, благодаря чему происходит его рост, разви­та смена зубов.
До наступления полового созревания Цзин-ци почек постепенно увеличи­вается и остается на высоком уровне, определяя у мужчин способность к выра­ботке спермы, а у женщин - к регулярным месячным и деторождению. В стар­ческом возрасте происходит постепенное ослабевание Цзин-ци почек, функция их снижается, способность к зачатию, деторождению ослабевает и в конце концов затухает.
Итак, Цзин-ци почек, по мнению китайских авторов, является основой роста и размножения человека. И если наблюдаются стерильность, неспособ­ность к продолжению рода, слабость костей, сухожилий, недостаток роста у детей - все это говорит о слабости Цзин-ци почек.
Субстанция Цзин-ци относится к Инь почек, Ци - к Ян почек Инь-функ­ция заключается в смазывании и увлажнении органов. Ян-функция - в согре­вании тела. Тем самым заключена основа (корень) теплоты человека (Ян-ци). Придавая особое жизнетворное значение этому теплу, китайская медицина называет его огнем жизни (мин-мень).
Контроль почек за водой осуществляется за счет распределения по всему организму жидкости (Цзин-е), фильтрации и отвода чистой воды вверх, а мут­ной - вниз, с образованием мочи.
Руководство костной тканью заключается в том, что почки накапливают субстанцию Цзин, которая вырабатывает мозговое вещество, питающее кости. Незарастание родничка у детей, гибкость костей, выпадение зубов - все это по­казатели слабости почек
С функцией почек тесно связана духовная активность человека. За счет субстанции Цзин происходит непрерывное пополнение объема мозга, в кото­ром сосредоточено первоначальное сознание. О слабости функции почек гово­рят ноющие боли в пояснице, усталость, шум (звон) в ушах, головокружение, бессонница, снижение памяти.


Печень (кань). В понятие «печень» входит анатомический орган печень, находящийся справа, и расположенные на его уровне бока туловища. По прин­ципу «поверхностное - внутреннее» печень связана с желчным пузырем.
Функция печени:

• является депо крови и осуществляет ее регулирование;
• контролирует выделение желчи;
• ведает связочным аппаратом (сухожлия, фасции);
• контролирует глаза (цвет, зрение).

Распределение Ци по порядку означает распределение, фильтрацию и вы­ведение различных веществ из организма, органа. Если Ци печени не в поряд­кe -  это может привести к различным изменениям в психике и пищеварении. Это может быть депрессия в сочетании с легкой возбудимостью, когда пациент подавлен и печален. У женщин может быть нарушение регулирования менструального цикла. Если Ци печени находится в состоянии возбуждения, больной становится раздражительным, он может страдать бессонницей, видеть множество сновидений, испытывать головокружение.
Но подобные нарушения могут быть вызваны и воздействием на психи­ку человека, например, сильным гневом и чрезмерной печалью. Поэтому «печень любит порядок, она не любит печали, скорби и сильного гнева». К крови Ци относится, как предмет к его тени. Если Ци печени блокировано, то и кровь не движется, возникает разрегулирование месячных, изменяется свертываемость крови, возникают боли в области ребер и грудины. Если сюда присоединяются еще и гнев и ярость, может возникнуть покраснение склер глаз, случается кровавая рвота (Ци печени поднимается в обратном направлении). Регулирующее воздействие печени на селезёнку и желудок оказывает влияние на пищеварение. Функция печени как депо крови заключается в ее накоплении и выбросе необходимого количества при работе конеч­ностей и мускулатуры.
При болезнях печени возникают нарушения, связанные со снабжением всех органов кровью. Одновременно могут развиваться болезни крови, появляются судороги мышц, мелькание мушек перед глазами, расстройство месячных, кро­вохаркание, выделение из носа. Лишь при хорошем обеспечении печенью транс­портировки крови мышцы хорошо питаются. Это же относится и к связкам, ко­торые, по взглядам китайской медицины, служат оболочкой мышц, то есть фас­циями. Сухожилия и фасции составляют единую структуру. При нарушении распределения крови возникают судорожные подергивания конечностей.
Печень накапливает и регулирует количество крови. Если печень больна, то происходит нарушение функции накопления крови. Это сказывается на всем организме в целом, так как все плотные и полые органы человека находят­ся в тесной взаимосвязи с печенью вследствие ее накопительной способности.
Печень вбирает в себя часть веществ, производит их фильтрацию и выве­дение из организма. Эта функция влияет на регулирование и протекание механизма Ци в организме человека. Это проявляется в области психики
пищеварения. Когда нарушена функция Ци печени, то нарушается весь механизм энергии Ци, возникают ОТКЛOltения в психике человека: депрессия в сочетании с возбудимостью, гнев, печаль, слезливость, а также нарушение менструального цикла у женщин, ессонница, головокружение, упадок сил, шум в ушах. Если у печени функция перемещения и выведения нарушена, то секреция и выведение желчи нарушаются, пищеварение протекает с отк­лонениями от нормы.
Печень ведает сухожилиями и оболочками мышц (фасциями), так как они питаются кровью, которая накапливается в печени. При недостатке крови в печени питания сухожилий не происходит, они слабеют, возникают дрожание конечностей, нарушение их функции, ногти становятся тонкими, мягкими, ломкими. При достаточном количестве крови в печени сухожилия крепкие и сильные, ногти эластичные и твердые.
Внутренние органы и глаза имеют тесные связи. В книге «Лин-шу» гово­рится: «Ци печени доходит до глаз. Если печень уравновешена, то глаза могут различать пять цветов». Если есть нарушения со стороны печени, но нередко возникают болезни глаз.
Из семи чувств печени принадлежит гнев. «Зеркалом» печени являются ногти. Их бледный, тусклый цвет свидетельствует об изменениях в печени. «Окно» печени - глаза. При нарушении функции печени возникают наруше­ния зрения, особенно вечером - могут болеть глазные яблоки.

К Цзан-органам относится и иньский условный орган "перuкард" - сер­дечная сумка. Перикард окружает сердце, защищает его от угрозы извне. Он яв­ляется функциональной системой, регулирующей кровообращение (вместе с сердцем), дыхание и половые функции. Благодаря тесной связи с сердцем пе­рикард воздействует на центральную нервную систему, интеллект и психику. Симптомы болезни, вызванные внешними нарушениями, являются одинако­выми для сердца и перикарда. В книге «Лин-шу» сказано: «Каждое нарушение, находящееся в сердце, имеется также и в сердечной сумке».

Часть 1 здесь: http://www.liveinternet.ru/users/3501548/post132452594/

Запишитесь на прием к специалисту Традиционной Китайской Медицины 8(812)273-84-14

Серия сообщений "Традиционная китайская медицина. Теория.":
Часть 1 - Учение о Ци
Часть 2 - Массаж Гуаша
...
Часть 4 - Учение о пяти элементах У - Син
Часть 5 - Учение об органах цзан-фу и их проявлениях. Часть 1.
Часть 6 - Учение об органах цзан-фу и их проявлениях. Часть 2. Пять плотных органов.

Выявить наличие множества заболеваний можно и без посторонней помощи и анализов. Пульс подскажет, все ли в порядке со здоровьем. Важно лишь научиться его «слушать».

На самом деле определять диагноз с помощью пульса стали древние целители из далекого Китая. И одним из первых был врач по имени Бянь Цяо.

В те времена в Китае, в силу традиций, любые прикосновения постороннего мужчины к женщине, были запрещены. А древний лекарь додумался до особенного способа: он привязывал к руке пациентки ленточку, с помощью которой замерял ее пульс. Позже его последователи сумели выделить 28 видов пульса, каждый из которых рассказывал о состоянии здоровья человека.  

Юнг Карл Густав

Парацельс

Предлагаемые вниманию читателей фрагменты из двух докладов К.Г.Юнга о Парацельсе цитируются по изданию: Юнг К.Г. Феномен духа в искусстве и науке. Пер.с нем. Д.Мироновой. М.: Ренессанс, 1992.

Этот странный человек Филипп Ауреол Бомбаст фон Гогенгейм, известный под именем Теофраста Парацельса, родился здесь 10 ноября 1493 г. Его средневековый и тем не менее столь свободомыслящий дух, наверное, не поставит нам в вину то, что, с достаточной учтивостью вспоминая обычаи его времени, мы сначала бросим беглый взгляд на Солнце, его крестного отца. Его Солнце стояло в знаке Скорпиона; согласно старой традиции — это хороший знак для врачей, мастеров яда и лечения. Повелителем Скорпиона является гордый и бранелюбивый Марс, придающий сильному воинственную смелость, а слабому — задиристость и желчность. И вся жизнь Парацельса действительно подтверждает этот гороскоп.

Отец Солнце и мать Земля были, кажется, более подлинными родителями характера Парацельса, чем его создатели по крови. Ведь Парацельс не был (во всяком случае по отцовской линии) швейцарцем, а был швабом, сыном Вильхельма Бомбаста, внебрачного потомка Георга Бомбаста фон Гогенгейма, гроссмейстера ордена св. Иоанна. Но рожденный в кругу волшебного влияния Альп, в сердце могучей земли, которая, невзирая на кровь, сделала его своим по закону местоположения, Парацельс по характеру вышел швейцарцем.

Его мать происходила из города Айнзидельн; о ее влиянии на сына ничего не известно. Отец же его был натурой проблематичной. Он пришел в эту землю как врач и осел в этом каньоне, в этом медвежьем углу на пути паломников. Что дало ему, рожденному вне брака, право пользоваться дворянским именем отца? Чувствуется душевная трагедия внебрачного сына: мрачный, одинокий, бесправный человек, в замкнутости лесной долины отстраняющийся от своей родины с затаенной обидой и все же с неосознаваемой, болезненной страстью получающий сведения от паломников о внешнем мире, в который он не собирается возвращаться. Дворянская жизнь и далекий мир были в его крови и остались там погребенными. В душевном отношении ничто сильнее не действует на человеческое окружение, особенно на детей, чем непрожитая жизнь родителей. От такого отца мы вправе ожидать сильнейшего противоречивого воздействия на молодого Парацельса.

Великая, более того — единственная любовь связывает его с отцом. Это единственный человек, которого он вспоминает с любовью. Столь верный сын будет платить по долгам отца. Все, от чего отказался отец, превратится у сына в тщеславные притязания. Затаенная обида и неизбежные переживания неполноценности отца сделают сына мстителем за отцовские невзгоды. Он поднимет свой меч против всякого авторитета и будет бороться против всего, на что претендуют potestas parties¹ как соперники его отца.

Среди народных рецептов существует сбор, который по степени очищения организма вполне может заменить вам 40-дневный пост. Травы, которые входят в его состав, помогают расщеплять и выводить из организма жировые и известковые отложения, улучшают обмен веществ, очищают сосуды и делают их более эластичными, что предупреждает развитие опухолей, стенокардии, нфаркта и склероза. У вас пройдет шум в голове и улучшится зрение.