Триединый ум 

Триединый ум (или мозг) – очень удобная и полезная модель.

Наш мозг относится к системам, которые развиваются путем добавления и сохранения. Поэтому, наряду с новой корой, нашим сравнительно недавним эволюционным приобретением, в нашем мозге присутствуют древние структуры, которые исправно выполняют свои функции, работая «параллельно» с нашим осознающим умом. Каждая из этих древних структур имеет свою собственную память, свои собственные средства управления, свои особенные реакции на события.

Рептильный мозг

К этой, самой древней части триединого мозга, относится все, что связано с физическими функциями тела: физиология, кинестетика, восприятие, нюх, слух, зрение, тактильные ощущения и т.п. Рептильный мозг подобен автомату, работающему по принципу стимул-реакция, поэтому его иногда называют «реактивный мозг». Часть этого мозга жестко программируется, другая часть – аппаратная, занимается дыханием, обменом веществ, пищеварением, кровообращением. Рептильный мозг функционирует даже если тело находится в глубоком обмороке, например, в результате травмы, и «записывает» все, что сопутствовало фону травмы, для того, чтобы избегать подобных ситуаций в будущем.

Основная задача – выживание.

Мозг маммальный(сердца)

У млекопитающих появляется развитый социальный инстинкт – стадность. У этого инстинкта есть и позитивная, и негативная стороны. Негативная сторона – растворение в стаде, слияние. А позитивная сторона это эмпатия – воспроизведение того, что происходит с другим человеком. Кроме того, мозг сердца (лимбическая система) помогает нам распознавать и транслировать настроения и тем самым мы обретаем большую свободу в самовыражении, в управлении вниманием других людей, в построении близости с другими людьми. Рептильный мозг ведает восприятием, а маммальный мозг оценивает воспринятое с точки зрения эмоций. Если рептилия просто реагирует на стимул, то маммальный мозг дает некий выбор в реакциях, в зависимости от контекста ситуации.

Основная задача – доминирование, контроль пространства, достойное место в социуме

Мозг  аналитический (разума)

Наш неокортекс (новая кора, аналитический ум) замечателен тем, что он умеет анализировать, категоризировать, оперировать словами, символами, картировать, моделировать реальность. Основные продукты неокореткса: мысли, оценки, суждения, образы. Лимбическую и рептильную части иногда называют палеокортексом — древним мозгом. Палеокортекс содержит то, что можно назвать прошивкой — некие паттерны движений, поведения, питания и т.п. Неокортекс способен извлекать информацию из палеокортекса, анализировать ее и, при необходимости, корректировать стратегию поведения. Еще одна важная функция неокортекса — планирование, прогнозирование

Основная задача – быть правым ситуаций.

Допустим, я сформулировал идеальную картину, исследовал ее, понял, что да, она со мной резонирует, и пошел по направлению к ней. И тут у меня начинают вылезать какие-то страхи, иррациональные желания или нежелания и т.п. Это говорит о том, что у палеокортекса есть свое мнение относительно этой идеальной картины. Все эти страхи и желания/нежелания появляются не просто так, наш древний мозг этим хочет что- то донести до осознающей части. Так что надо это уметь прорабатывать, смотреть, почему так, откуда так, по возможности корректировать как- то свою рациональную часть, потому что с древним мозгом лучше дружить. Он местами тупой, а местами может быть очень мудрым и может подсказывать очень полезные вещи, надо только их уметь услышать. Вот в этом как раз и может процессинг оказать неоценимую услугу. У нас есть три управляющие системы, и они далеко не всегда действуют согласованно. Конфликт между разумом, эмоциям и желаниями тела — классический сюжет для любовной истории, не правда ли? Однозначного рецепта по выходу из подобных ситуаций не существует, но с помощью процессинга можно прояснить и согласовать усилия всех трех систем. Древнюю часть мозга, с помощью процессинга, можно программировать и контролировать. В основном, эта прошивка формируется у нас в бессознательном возрасте или в бессознательных состояниях. Наша рациональная, аналитическая часть является программирующим началом в отличие от древней, программируемой части. Если я эти две части могу разделить и понять, кто кем управляет, то у меня светлый путь появляется, а если нет – то нет. 

 Олег Матвеев