Если вы уже знаете о преимуществах, которые приносит имбирь для здоровья, вы можете захотеть внести радикальные изменения в свой обычный завтрак и включить имбирный чай в утренний рацион, чтобы защитить свое тело со всеми свойствами, которые предлагает этот супер-продукт

 

Многим может быть трудно отказаться от молока или кофе, но как только вы попробуете имбирный чай на завтрак, вы наверняка решите включить этот напиток, которая представляет собой естественную альтернативу, в рацион, чтобы начать день, полный энергии.

 

Ингредиенты:

— 1/4 чайной ложки имбиря

— 1/4 чайной ложки порошка куркумы

— кокосовое молоко

— мед

— 1 стакан воды

 

Приготовление:

1. Поместите ингредиенты в воду.

2. Варите пару минут, затем выключите огонь.

3. Добавьте кокосовое молоко и мед, если хотите, после того, как вода закипит.

4. перемешайте смесь. Теперь у вас есть полезная имбирная вода!

5. Потребляйте этот чай, по крайней мере, один раз в день.

 

Я благодарю вас за то, что вы нашли время, чтобы прочитать эту статью. Если вы использовали эту информацию, поделитесь ею со своими друзьями и семьей