-Цитатник

Сумка из квадрата. - (0)

Сумка из квадрата. Сумки лучше шить так называемой строчкой, то есть машинкой с высок...

Шьем новый рюкзак из старых джинсов - (0)

Шьем новый рюкзак из старых джинсов У меня скопилось некоторое количество вышедших из упо...

СУПЕР-КАРТОШКА ЗА 5 МИНУТ! - (1)

Супер-картошка за 5 минут! Гениальный рецепт картошки! Всего 5-10 минут приготовления...

ШЬЕМ САМИ НЕСЕССЕР - (0)

Шьем сами несессер Шьем сами несессер

ЕЖИКИ - (0)

Ежики  

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vilmavil

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.08.2010
Записей: 5170
Комментариев: 204
Написано: 5503

Выбрана рубрика Хозяйке на заметку.


Соседние рубрики: Фито(72), Наше тело...и его привлекательные части(106), Маски(93), Макияж(36), Косметология(117), Волосы(147)

Другие рубрики в этом дневнике: ФОТО(72), СУМКИ(751), РАЗНОЕ(38), ПСИХОЛОГИЯ(173), ПРО АВТО(9), ОФОРМЛЕНИЕ ДНЕВНИКА(567), ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР(356), КУЛИНАРИЯ(392), ЗАРАБОТАТЬ? МОЖНО!(105), ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ(669), ВСЁ О РУКОДЕЛИИ(2063), ВСЁ О РЕМОНТЕ(142), ВИДЕО(1)

Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Домашняя Канцелярия

Дневник

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 05:01 + в цитатник

 

Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Домашняя Канцелярия

retro list 300x234 Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Домашняя КанцелярияЭтап 2. Организация Домашней Канцелярии.

Важными составляющими любого менеджмента, в том числе и домашнего, являются планирование, учет и контроль. Для них на хорошо организованных предприятиях создается множество разнообразных документов. И делается это не только в целях удовлетворения различных контролирующих органов, но и для облегчения собственной работы. Графики поставок и закупок, инвентарные списки, должностные инструкции, описания бизнес-процессов, журналы учета выполнения работ и учета рабочего времени, техкарты, данные о клиентах, личные дела сотрудников, графики и планы обучения персонала, планы развития бизнеса и пр.

Также и в домашнем менеджменте. В каждом организованном доме должна быть своя «канцелярия». Она служит для тех же целей, что и на производстве, но в масштабах семьи: для учета материальных и финансовых ресурсов, для планирования развития домашнего хозяйства и поддержания его жизнеспособности, для контроля исполнения планов и текущей деятельности. Кажется, что составление различных планов и многочисленных контрольных списков отнимает массу времени – но, в конечном итоге, последующая экономия времени превышает все первоначальные затраты.

Самым известным на территории постсоветского пространства вариантом «домашней канцелярии» является контрольный журнал, пришедший из американской системы «Флайледи». Это своего рода личный планировщик профессиональной домохозяйки. Для чего он ведется? Как известно, в голове всего не удержишь. В Контрольномкомандный центр Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Домашняя Канцелярия Журнале домохозяйки собрана вся полезная информация, необходимая для нормального функционирования семьи. Сюда входят: описания ежедневных рутин, списки продуктов и дел, меню для семьи, важные телефоны,  адреса и даты, личные данные членов твоей семьи и многое другое.

Выглядеть он может как угодно. Вернее, как тебе удобно. Это может быть ежедневник, блокнот, общая тетрадь или папка с кольцами и сменными листами. Или же в виде контрольного центра на стене или дверце холодильника. В любом виде пользу Домашней Канцелярии трудно переоценить.

На сайте замечательной хозяйки Марины Куновской «Умная кухня, легкий быт» есть великолепная статья об организации Домашней Канцелярии Домашняя канцелярия: как помогают упорядочить жизнь планы и контрольные списки?, часть которой мы приводим ниже. Как говорится, ни добавить, ни отнять.

Домашний справочник: как собрать и организовать необходимую семье информацию?

Эта совместно написанная членами семьи книга содержит полезные данные о членах семьи и домашним хозяйстве и повседневной жизни семьи, которые будут необходимы в течение длительного срока. Они могут дополняться и отчасти изменятся, но не слишком часто, и, как правило, не полностью. Каждый из членов семьи сможет обращаться к этому справочнику по любой домашней и семейной надобности, не разыскивая сведения в разных источниках. К нему же можно порой отсылать приходящих в дом родных, близких и наемных работников.

Вот какие данные для длительного использования могут вам пригодиться.

  1. Общие сведения о каждом из членов семьи: паспортные данные, координаты места работы, сведения о страховке, телефоны ближайших родственников, личного парикмахера, врача, юриста и других специалистов, с которыми приходится регулярно контактировать, размеры одежды и обуви, сведения об аллергиях и постоянно используемых медикаментах. Часть этих данных может пригодиться каждому из членов семьи в любой момент (например, если приходится заполнять какой-нибудь документ для жилищной службы в отсутствие супруга, либо покупать ему предмет гардероба в подарок). Другими будет пользоваться скорее сам описываемый субъект (и это позволит ему считать данную книгу и своей тоже). Третьи могут быть нужны в экстренных случаях.
  2. Сведения о детях для няни и других приходящих помощников: особенности здоровья, любимая еда, игры, книги, разрешенное время для просмотра телепередач и компьютеров, основные требования и запреты, ритуалы для укладывания спать.
  3. Сведения о домашних любимцах, если таковые имеются: имя, распорядок кормления и выгула, сведения о сделанных прививках, предпочитаемый и необходимый корм, телефон ветеринара и других специалистов, которые участвуют в жизнеобеспечении вашего зверя, существенные для общения с ним данные о привычках.
  4. Список обязательных работ по обслуживанию дома, с разбивкой по месяцам. Сюда могут войти, например, замена фильтров в вытяжке и катриджей в фильтре для воды, утепление окон осенью и их мытье весной или несколько раз в год, специальный уход за коврами и мягкой мебелью, смена штор, профилактические вызовы сантехника и т.д.
  5. Список телефонов служб экстренной помощи (от спасателей до аварийной службы городской электросети).
  6. Список телефонов мастеров-ремонтников, к которым вы обращаетесь в случае любых поломок.
  7. Данные о технических устройствах, имеющихся в доме: срок гарантии, место хранения инструкции, данные о сменных элементах, необходимость регулярного обслуживания, адрес сервисного центра.
  8. Данные об автомобиле (автомобилях): марка, год выпуска, обычные даты техосмотров.
  9. Сведения о даче: адрес, возможности проезда, телефон руководителя садового товарищества и\или необходимых сервисных служб.

10.  Даты, которые семья отмечает совместно.

11.  Выработанные на семейном совете принципы домашнего питания.

12.  Список продуктов и предметов постоянного потребления, которые вы хотите постоянно иметь в доме.

13.  Стандартный план подготовки домашнего приема: список необходимых действий и сроков для них.

14.  Распорядок работы окрестных магазинов и других необходимых служб.

15.  Адреса и графики работы интернет-магазинов, услугами которых вы пользуетесь.

16.  Телефоны общих друзей семьи.

17.  Список адресатов для поздравлений – с Новым годом, днями рождения и религиозными праздниками.homemakers notebook 001 300x225 Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Домашняя Канцелярия

18.  Список вещей собираемых в дорогу.

19.  Список дел, которые необходимо уладить перед отъездом.

20.  Список вещей, которые нужно взять с собой в случае чрезвычайной ситуации.

Нужны ли вам все эти списки? Конечно, не все: у вас может не быть машины и дачи, вы можете закупаться в одном-единственном гипермаркете, так что его адрес и распорядок работы будете помнить единственным путем, вы можете быть равнодушны к домашним приемам. Выберите нужные, дополните тем, что нужно именно вам, и поместите их под одну обложку (или в одну папку в компьютере). Это сильно сэкономит ваше время. Создавая список, который может время от времени дополняться, оставьте вслед за ним несколько свободных листов. Тогда каждый из членов семьи сможет быстро его дополнить (например, если открыл для себя новый интернет-магазин, торгующий чем-то общеполезным).

Некоторые семьи предпочитают более подробно контролировать свое питание и потому создают для всего, что касается закупки продуктов, диеты и готовки, отдельную «домашнюю кулинарную книгу» . В этом есть своя логика: кулинарная книга может храниться на кухне, отдельно от остальных данных – тогда в основном справочнике будет легче сориентироваться.

Вся семья и каждый из ее членов может ограничить доступ к каким-то конфиденциальным данным, но в то же время сделать их доступными в экстренных случаях. К таким данным могут относиться, например, пароли для электронной почты и кошельков, данные для доступа к вашим веб-ресурсам, форумам, зашифрованным папкам компьютера, пин-коды мобильников и банковских карточек. Что ж, кроме общесемейного справочника можно дополнительно создать индивидуальные и оговорить, кто и в каких случаях к ним может обращаться.

Домашний справочник не создается в один день. Заботы по составлению части списков супруги могут разделить, консультируясь только на последнем этапе, другие же составлять вместе. Основу для некоторых списков – например, вещей, необходимых в дороге – можно найти готовой на тематических сайтах.
В любом случае, не стоит делать больше одного пункта за день – но, если уж взялись, то и прерывать это занятие больше чем на день не стоит. Иначе оно рискует никогда не быть законченным.

Домашний планировщик: как сделать домашний быт рациональнее с помощью списков, графиков и планов?

Если домашний справочник описывает текущее состояние семьи и домашнего хозяйства, ваши общие ресурсы, то домашний планировщик – деятельность домочадцев по поддержанию общего комфорта. Он состоит из списков, регламентирующих стандартные дела, и из планов и графиков, охватывающих определенные промежутки времени.

Раздел стандартных алгоритмов может включать:

  1. Стандартные утренние дела по дому.
  2. Стандартные вечерние дела по дому.
  3. Стандартные дела после работы\после возвращения ребенка из школы и садика.
  4. Расписание стандартных дел для каждого дня недели (большинство организованных семей выделяют, как минимум, день для общих собраний и обсуждения планов на неделю, день для инвентаризации холодильника, день для планирования меню, день для закупок провизии на неделю).
  5. Таблица с расписанием поддерживающей уборки по четырем территориальным зонам жилища. Идея (наиболее ярко сформулированная в системе Флайледи) в том, чтобы изо дня в день, по пятнадцать минут наводить порядок в одной из территориальных зон в течение недели. Например, в первую неделю месяца – на кухне, во вторую – в прихожей и ванной, в третью – в гостиной и детской, в четвертую – в остальных комнатах. Таким образом снимается необходимость в редких изматывающих уборочных авралах, и дом содержится в приличном виде.
  6. Алгоритм последовательной уборки каждой территориальной зоны.
  7. Алгоритм еженедельной косметической уборки всего жилища.
  8. Список «горячих точек» жилища, нуждающихся в регулярном внимании. К этому списку домочадцы обращаются, когда хотят посвятить дому пять-десять минут времени, и не видят места для приложения сил.

Раздел планирования актуальных задач может включать в себя

  1. Семейный календарь.
  2. График домашних работ.
  3. Приходно-расходную книгу.
  4. Листы учета оплаты за электричество, газ, воду.
  5. План ближайших покупок для обустройства дома.
  6. Виш-листы каждого из членов семьи.
  7. План питания на неделю.
  8. Список для продуктового магазина.
  9. Опись содержимого холодильника.

10.  График ухода за садом, огородом, домашними растениями.

11.  Расписание приема лекарств, витаминов, пищевых добавок и т.д.

12.  Режим дня для детей.

13.  Список взятых напрокат и данных в долг вещей, в т.ч. книг, дисков и т.д.

mycontrl2 300x225 Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Домашняя КанцелярияЕсли все домашние дела – ответственность одного из членов семьи, то большинство пунктов данного списка также могут быть помещены под одну обложку. Если хозяйство ведется совместно, то большинство из списков разумнее сделать автономными и найти для них общедоступное место, где они всегда будут в поле зрения. В любом случае, планировщик будет состоять из двух частей – упорядоченного собрания документов в виде тетрадки или папки, и отдельных бланков. В большинстве организованных семей в общедоступном месте висит семейный календарь и график домашних работ, где ответственные за них члены семьи делают отметки. Опись содержимого холодильника, как правило, размещается на его дверце. Список для продуктового магазина составляется перед конкретными закупками – но можно включить в стандартный бланк продукты, которые вы закупаете постоянно, и только отмечать потребность в них.
Как и домашний справочник, домашний планировщик лучше заполнять постепенно, но не прерываясь на слишком длительный срок. Если вы ведете хозяйство совместно, то эту работу лучше не делить, а совместно же и делать, уделяя ей по десять минут в день до завершения проекта. Ведь списки, где говорится о необходимых делах, затрагивают представления о комфорте каждого из членов семьи, и предполагают затраты времени каждого. Поэтому важно, чтобы участники данной деятельности действительно сознательно согласились с данным планом.
Автономно хранящаяся часть домашнего планировщика, кроме составленных вами документов, может иметь отделение (например, в виде кармана на обложке тетрадки), где вы храните приглашения, купоны со скидками, объявления об услугах, которые могут пригодится в обозримой перспективе, и прочие бумаги с информацией, имеющей ценность для семьи в течение ограниченного времени. Только не забудьте внести в домашний календарь день – хотя бы раз в квартал – когда вы будете разбирать эти бумаги и выбрасывать устаревшие.

http://kursmd.ru/etap2

Рубрики:  ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

Изготовление копирки для ткани и бумаги

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Чайка-белая_птица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изготовление копирки для ткани и бумаги

Совет особенно хорош, когда надо перевести на ткань рисунок

Возьмите бумагу для запекания (лучше брать XXL она шире обычной), раскатайте гладкой стороной вверх и закрепите на полу скотчем. Берем восковой карандаш ( в киоске Роспечать 50 рублей за набор из семи цветов). И заштриховываем -закрашиваем весь лист. Далее используем по назначению, потом складываем пополам окрашенной стороной вовнутрь. Если надо "подновить" листочек, просто подкрасьте его тем-же карандашом. Получается превосходная копирка для ткани и бумаги. Самое приятное, переснятые линии исчезнут, если прогладить ткань утюгом.

 

 

Серия сообщений "Шью? Шью!!!":
Часть 1 - Простота Сапожковского кроя
Часть 2 - ПАРЕО -ПЛАТЬЕ, кому как нравится!!!
...
Часть 34 - Литература по кройке и шитью и прочему для скачивания
Часть 35 - Виртуальная школа шитья для начинающих
Часть 36 - Изготовление копирки для ткани и бумаги
Часть 37 - Занавеска "Каскад"
Часть 38 - Снятие журнальных выкроек и изготовление лекал
Часть 39 - Без заголовка
Рубрики:  ВСЁ О РУКОДЕЛИИ/Техники шитья
ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

Привычки Женственности

Суббота, 10 Декабря 2011 г. 10:59 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Привычки Женственности

Привычки Женственности

Привычки Женственности

Я искренне верю, что мир даёт самое лучшее только женственным женщинам и мужественным мужчинам. Остальные получают от мира лишь на выживание. Как будто мир нам говорит: “Ну, коль ты готов/а полностью проявить заложенную в тебе от природы женственность/мужественность, то в ответ и я дам тебе всё, что ты пожелаешь!”

Каждый день я наблюдаю этот процесс. Герои новостей, книг, журналов подтверждают это своим примером. И потому предлагаю людям идти к своей сути. То есть мужчинам к мужественности. А женщинам к женственности. Ниже я привожу список качеств женственных женщин, создающих неотразимый и привлекательный образ леди в глазах мужчин. Этот список мы многократно проверяли на тренинге “Кольцо Женственности” и знаем точно, что он работает:

КАЧЕСТВА СОСТОЯНИЯ “ДЕВОЧКА”:

* Умение давать признание окружающим
* Умение просить других, особенно мужчин, о помощи и поддержке
* Умение и готовность показать свою беззащитность
* Искреннее выражение своих чувств, как позитивных, так и негативных
* Умение со всем соглашаться, говорить “ДА!”
* Умение принимать подарки от мужчин и Вселенной во всех её проявлениях
* Вера в себя
* Доверие своей интуиции при принятии решений
* Умение принимать заботу о себе
* Умение с благодарностью принимать от других и Вселенной то, о чём просила
* Умение восхищаться мужчиной
* Играть и быть лёгкой

КАЧЕСТВА СОСТОЯНИЯ “ХОЗЯЙКА”:

* Умение позаботиться о своём внутреннем и внешнем пространстве
* Умение заботиться обо всех, находящихся на твоей территории
* Умение наполнять уютом пространство вокруг себя
* Умение поддерживать других и себя словами одобрения
* Умение отстоять границы своей территории, внутри которых только ты хозяйка
* Основательность и спокойствие, безусловная защита
* Умение управлять материальными и нематериальными ресурсами (деньгами, общением, отношениями)
* Умение наполнить свои действия (уборка, готовка, стирка, глажка) внутренним смыслом и позитивными чувствами
* Умение доводить дела до логического завершения (до результата)
* Умение поддерживать и понимать
* УМЕНИЕ СОЗДАВАТЬ АТМОСФЕРУ БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБВИ И ЗАБОТЫ В СВОЕМ ДОМЕ

КАЧЕСТВА СОСТОЯНИЯ “ЛЮБОВНИЦА”:

* Умение вдохновлять других на поступки
* Умение очаровывать и притягивать
* Знание наслаждений своего тела
* Умение дарить и получать наслаждение (удовольствие)
* Умение открыться мужчине и полностью принять его тело
* Умение обмениваться с мужчиной энергией
* Умение наполнить мужчину энергией

КАЧЕСТВА СОСТОЯНИЯ “КОРОЛЕВА”:

* Умение заполнить собой всё пространство вокруг себя
* Умение быть непредсказуемой
* Умение поднять окружающих на свой уровень, показывая им их достоинства
* Умение верить в своего мужчину, в то, что он обязательно справится с поставленной задачей
* Умение отпускать мужчину на подвиги, не беспокоясь о своём одиночестве
* Умение делегировать ответственность другим

ГЛАВНОЕ КАЧЕСТВО НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНЫ: ЛЮБИТЬ И ВДОХНОВЛЯТЬ МУЖЧИН!

Остальное мы сделаем сами ради вас.

Как видите, качеств у женственных женщин много. Со временем, многие из них станут вашими естественными привычками. Выберите одно или несколько приятных для себя и – вперёд!

Полная стратегия создания своей привычки Женственности

1. Включите своё честолюбие и осознайте, в каком статусе вы хотели бы прожить свою жизнь.

Больше всего каждая женщина хочет уважения и тепла по отношению к себе. Представьте себя личностью, которую уважают и которую вы сами можете уважать. Увидьте, при каких условиях окружающие могут дать вам своё тепло. За какие ваши качества мужчины готовы будут заботиться о вас?

2. Создайте свой образ женственной женщины, в котором вы довольны своей жизнью и вами довольны окружающие. Когда мужчины смотрят на женщин, с которыми они хотят строить отношения на всю жизнь, они ищут в них:

Мягкость, тихий и дружелюбный тон голоса, грацию и гибкость, спокойствие и нежную уверенность, согласие с мужской точкой зрения и поддержку их убеждений, заботу об их благополучии, летящую самоуверенную походку божественной модели мимо застывших взглядов окружающих к своей далёкой и непонятной землянам цели, наивную непосредственность выражения своих просьб и сентенций и полное доверие к абсолютно новым знакомствам, искренность выражения чувств и лёгкий, уместный флирт, лёгкую сосредоточенность при выражении желаний и беззаботную безответственность, от которой мужчинам хочется продемонстрировать свою силу и решить все женские проблемы, стиль, вкус, и многое другое. Главное, чтобы это было легко и естественно!

Ваш образ себя, возможно, в чём-то отличается от описанного выше. Закройте глаза и создайте свой, а потом запишите его на бумаге. Бумага, знаете ли, сильно помогает.

3. Осознайте, какие качества вам необходимы для проявления своего образа женственной женщины и примите решение сделать эти качества своими привычками. Примеряйте качества из списка выше, как наряды, чтобы отследить по своим ощущениям, что вам необходимо в первую очередь.

4. Позитивно подкрепляйте каждое действие, создающее поведение вашей нарабатываемой привычки. Помните главное: позитивное подкрепление отличается от дрессировки тем, что подкрепление действует во время действия, в момент принятия решения или моментально после него. А дрессировка поощряет после случившегося и потому имеет гораздо более низкую эффективность.

5. Проявляйте Эффект Пигмалиона – то есть чувствуйте себя так, как если бы эта привычка уже давно стала естественной для

 
вас!

Заключение

Как сказал кто-то из мудрых: Нет пути к счастью – счастье и есть путь!

Соединяйте моменты радости с желаемым поведением, позитивно подкрепляя себя – и будет вам привычка. Привычка – способность живых существ сохранять и воспроизводить ранее приобретённые изменения. Однако, даже в деле доставления себе удовольствий на пути создания привычек вам понадобится упорство.

Как писал в своём знаменитом рассказе Олдридж, всё дело в «последнем дюйме». Пока вы его не прошли, весь предыдущий путь, как бы велик он ни был, ни о чём не свидетельствует. А чтобы к нему подобраться, чтобы иметь возможность проскочить этот последний дюйм и с гордостью сказать себе – я сделала это, прошла весь путь, – нужно упорство.

Марк Ифраимов
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/Психология отношений
ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Что такое хронометраж и как его вести.

Дневник

Суббота, 10 Декабря 2011 г. 18:35 + в цитатник

 

Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Что такое хронометраж и как его вести.

Метки: ,

portret so skalkoy i chasami 238x300 Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Что такое хронометраж и как его вести. Этап 1. Хронометраж.  В поисках утраченного

Для эффективного управления временем очень важно понять, где ты теряешь эти драгоценные секунды, минуты, а порой и часы.

Что такое Хронометраж

Хронометраж – это метод изучения затрат времени на непосредственное выполнение заданной операции путем наблюдения и измерения циклически повторяющихся ее элементов (частей).

Или, на человеческом языке, учет потраченного времени, при котором обнаруживаются дыры, в которые оно бесследно утекает.

Ты помнишь «Сказку о потерянном времени» Евгения Шварца? Там Петя Зубов, мальчик-третьеклассник, всё время везде «опаздывал да отставал, отставал да опаздывал и не тужил…», и в конце концов превратился в дряхлого старика, потому что «человек, который понапрасну теряет время, сам не замечает, как стареет».

А сколько времени ты теряешь понапрасну?

Можешь ли ты в точности воспроизвести в памяти весь вчерашний день? Всё, что ты делала в течение дня, ну, хотя бы с двадцатиминутной точностью? Сколько времени ты провела в транспорте, сколько ты потратила на разговоры, сколько на уборку, сколько на любимый сериал, а сколько на ребенка?

В большинстве своем, люди затрудняются это сделать.

Хронометраж позволит тебе не только определить, куда тратится твое драгоценное время, но и найти дополнительные резервы времени для себя любимой, о которых ты раньше даже не подозревала, научиться успевать больше, он поможет сделать твою жизнь намного эффективнее.

Учёт времени

Хронометраж. Способ №1: записывай свои действия каждые 15 минут.

Ты выбираешь определенный интервал, желательно 15 минут, и каждые 15 минут записываешь свои действия в таблицу. Вот такую…

Время дня

Что делала

8:00 – 8:15

 

8:15 – 8:30

 

8:30 – 8:45

 

 

Если для тебя 15 минут сразу сложно — то для начала можно каждые 30 мин.

Ты выбираешь определенный интервал, желательно 15 минут, и каждые 15 минут записываешь свои действия в таблицу.50204 300x300 Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Что такое хронометраж и как его вести.

Обычно возникает сомнение: “Как можно фиксировать свои действия каждые 15 минут? Сколько же времени я потрачу на сами записи?? Я же только и буду заниматься этими записями!”

Но: Если все грамотно организовать, то на это уйдет около 10 минут в день: примерно 10 секунд на одну запись в течение, скажем, 16 часов. Выгода, которые ты получишь от этого занятия, несоизмеримо больше.

Достоинства:

1. Это упражнение наглядно показывает, сколько времени ты вела хронометраж, а сколько бездельничала. А значит, гораздо легче обнаружить те участки твоего дня, которые сложнее всего поддаются хронометражу.

2. Вырабатывается устойчивая привычка каждые 15 минут задавать самой себе вопрос: «Чем я сейчас занимаюсь? Трачу ли я свое время понапрасну?».

Недостаток: этот способ плохо подходит, если у тебя в 15 минут вмещаются сразу несколько дел. Допустим:  умыться – 1,5 мин., почистить зубы – 3 мин., одеться – 1,5 мин., разбудить сына в школу – 2 мин., сварить кофе – 3 мин., опять разбудить сына в школу – 2 мин., наорать на сына и стащить его с кровати – 3 мин.  Или как записать, что ты разговаривала по телефону 18 минут?

Хронометраж. Способ №2: записывай каждое переключение внимания.

Ты делаешь запись в таблице в тот момент, когда переходишь от одного действия к другому.

Таблица для этого способа учета времени выглядит немного иначе:

 

Время

Действие

Длительность

09:00

Заправляла постель

6 мин.

09:06

Убирала на кухне

37 мин.

09:43

Ходила на рынок

1,5 часа

11:13

Общалась по телефону

20 мин.

 

Достоинства такого учета:

Гораздо легче помнить о ведении хронометража, так как быстро вырабатывается привычка:  «закончила что-то делать — отметь в таблице».50209 300x300 Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Что такое хронометраж и как его вести.

Точно узнаешь временную «стоимость» твоих обычных действий. Сколько времени стоит для тебя сходить в магазин, сколько стоит мытье полов, сколько стоит порыться в интернете, а сколько – испечь пирог?

“Любимый, я сбегаю на пару минут к соседке за сахаром. Помешивай борщ на плите каждые полчаса, пожалуйста…”

 

Недостатки:

Достаточно много времени тратится на итоговый подсчет длительности действий. Решение: в течение дня заполняй первые две колонки, а вечером, ну или в конце недели, когда будешь анализировать результаты, подсчитай продолжительность.

Легко можно сбиться на слишком обобщенный, некачественный учет. Ты действительно в течение двух часов каждую минуту говорила по телефону, и совсем не отрывалась и не отвлекалась от этого занятия, не думала параллельно о чем-либо ещё, не помешивала тот самый борщ …?

Например:  с 9.00 до 13.00 – убирала…

Поэтому лучше всего объединить оба метода хронометража:

1. Веди учет времени способом №1, но при этом «на полях» фиксируй стоимость твоих основных затрат времени;

2. Веди учет времени способом №2, но ограничь себя во времени, например, на те же 15 минут;

3. Поработай 1-2 дня по способу №1 и когда ты уже выработаешь в себе привычку все время спрашивать себя «Что я сейчас делаю?» и выныривать из рутинного потока, спокойно переходи способу №2.

Выбери для себя самый удобный вариант и начинай действовать!!50203 300x300 Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Что такое хронометраж и как его вести.

Подсказки

1. Вести учет с утра до вечера сразу с первого дня – вещь нереальная, так как без привычки может произойти конфликт: или ты ведешь учет времени, или ты работаешь. Поэтому лучше начни с хронометража отдельных взятых фрагментов дня. Например, утро. А вот вечернее время и выходные, а также«личное» время, сложнее всего учитывать.

2. В первое время веди «безоценочный» хронометраж: просто фиксируй все, что делаешь, не оценивая и не переживая. Это связано с тем, что у большинства людей, которые только начали выполнять это упражнение, результаты вызывают шок. Например: «О, ужас!! Я провела перед телевизором целых 3 часа! Просто смотрела и ничего не делала, представляешь! Сидела и смотрела!». В результате ты начнешь избегать точно учитывать время. Чтобы это не произошло, используй другие формулировки: «Гляди-ка, оказывается, я целых 3 часа просидела у телевизора. Интересно!  Так и отметим».

Ты узнаешь себя и это замечательно! А анализом займешься потом.

http://kursmd.ru/etap2

Рубрики:  ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Планерка

Дневник

Суббота, 10 Декабря 2011 г. 18:37 + в цитатник

 

Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Планерка

Метки: ,

фикс Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Планерка  Этап 3. Планирование

— Есть ли у вас план, мистер Фикс?
— Есть ли у меня план? Есть ли у меня план? Да у меня целых три плана! – спрашивал и сам себе отвечал Мистер Фикс в мультфильме “Вокруг света за 80 дней”.

И был совершенно прав, поскольку планирование – основа успеха.  Если у тебя есть план, то и цели ты достигаешь проще и легче, и мечты твои становятся реальностью…

Как часто бывает, что ты мечешься по дому, хватаешься то за одно, то за другое, а результатов твоего труда не видно. Или вообще не знаешь, за что хвататься, а потому ничего и не делаешь. А вот был бы у тебя план, как у Мистера Фикс, ты бы без суеты и нервотрепки спокойно делала запланированное и не волновалась, что что-то упустила или забыла.

стикеры2 Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Планерка  Планирование начни с определения целей на более длительный период – на 5 лет, на год, на месяц. Ориентируясь на эти долгосрочные цели, гораздо легче планировать дела ежедневные.

Очень удобно при ежедневном планировании пользоваться цветными стикерами.

Открой свой Контрольный Журнал (ты ведь уже начала его вести?). Страницу с левой стороны озаглавь «Текущие дела» («План на неделю», «План на месяц», «Нужно сделать» и т.д. по твоему усмотрению), а с правой – «План на день».

планерка11 Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Планерка

планерка2 Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Планерка

На стикерах напиши дела, которые тебе нужно сделать в течение недели/месяца. Если у тебя разноцветные стикеры, то можно на них записывать дела различной приоритетности. Например, на красных – дела, которые нужно выполнить в первую очередь, а на желтых – которые не столь важны. Или по категориям. Например: желтые – по дому, синие – по работе, зеленые – семья. Размести их все на «текущей стороне».

Теперь, при планировании своего дня, просто перенеси нужные стикеры на правую сторону и размести их в порядке очередности. По мере выполнения дел, удаляй стикеры с заданиями. Таким образом, к концу дня правая сторона должна остаться чистой и подготовленной к планированию дня следующего.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

планерка Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Планерка

Подготовь стикеры с рутинными делами, которые ты выполняешь часто, или даже ежедневно (например, покупка продуктов, прием витаминов, оплата счетов и т.д.) и помести их в «гараж» – так тебе не придется по триста раз писать одно и то же.

планерка3 Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа. Планерка

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

http://kursmd.ru/etap2

Рубрики:  ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

Как все успеть Домохозяйке?

Дневник

Суббота, 10 Декабря 2011 г. 18:38 + в цитатник

 

Как все успеть Домохозяйке?

Метки: 

vse uspet Как все успеть Домохозяйке?- Хочу быть идеальной домохозяйкой. Чтоб обед из трех блюд + дессерт и компот, чтоб в шкафах и ящиках все как по линеечке, чтоб цветы домашние цвели круглый год и пахли. Чтоб дети были всегда ухожены, здоровы и веселы после совместных развивающих игр, а муж обласкан и горд своей женой. Чтоб жены его друзей зеленели от зависти, потому, что я выгляжу лучше любой кинозвезды. 

 

Хочу выучить три иностранных языка, овладеть навыками НЛП, посмотреть новый фильм, прочесть интересную книгу, поваляться в ароматической ванной… Хочу создать и развить прибыльный интернет-бизнес… Ах, да! Еще нужно сходить в парикмахерскую, в магазин, на базар, на кофе с подругами… к зубному, к педиатру… погладить, вымыть посуду, переодеть младшего… смыть гуашь со стен, постирать и повесить шторы… накормить мужа, принять и угостить его друзей… опять переодеть младшего… вынуть хомячка из мусорного ведра… забрать старшую из садика.. написать 5 статей, перевести 11 карточек текста……..loshad Как все успеть Домохозяйке?

Таймменеджмент для Домохозяек

Ты наверняка сталкивалась уже с понятием таймменеджмента – исскуства управления временем. Существует множество книг и пособий о таймменеджменте, прочесть которые будет не лишним. Наша же задача заключается в том, чтобы взять из них все самое полезное и объеденить таймменеджмент деловой женщины и таймменеджмент домохозяйки в несложный метод управления временем.   

«Все, что делает женщина — незаметно. Заметно становится, когда она это не делает»
И. Хакамада

В среднем работа деловой женщины отнимает от 8 до 10 часов в сутки 5-6 дней в неделю, и уже при таком графике кажется, что на себя у нее времени не остается вообще. Домохозяйка работает 24 часа в сутки 7 дней в неделю. График домохозяек не знает ни перерывов ни выходных. Большинство нормальных людей придя с работы домой ужинают и отдыхают. Домохозяйкам же покой неведом — ведь фактически они живут на работе. Конечно, со стороны часто кажется, что женщина, которая не ходит на работу, бездельничает сутки напролет. Но мы то с тобой знаем, что это совсем не так: в отличие от офисных, домашние дела не заканчиваются никогда. 

Стирки, уборка, глажка, приготовление пищи — домохозяйка, как раненый индеец, мечется от одного дела к другому и отдает им все свое время. И все бы ничего, если б делать эти дела можно было когда хочешь. Так ведь нет, по крайней мере половина дел имеет четко «прописанные» сроки. 

Завтрак, например, нужно приготовить к 7 утра, чтобы успеть накормить мужа и детей, а обед должен быть готов не позже 12.30, или же обеденный перерыв супруга закончится, и он уйдет на работу голодным. 20-го числа вас всей семьей пригласили в гости? Значит к этому дню тебе нужно приготовить для каждого нарядную одежду — постирать ее, отутюжить. 

Через неделю у вашей дочки день рождения и приглашено много гостей? У всех будут праздник и веселье, а вот заботы лягут на чьи плечи? Верно, на плечи того, кто всегда дома — домохозяйки, т.е. твои. Это тебе придется делать генеральную уборку, планировать сценарий дня рождения, готовить праздничный обед. 

Да, домохозяйкам приходится нелегко. Дела висят над ними 24 часа в сутки. А ведь помимо основных дел есть еще и масса непредвиденных – форс-мажорных. Дочка разбила колено — нужно срочно успокоить ребенка, а ранку замазать ранозаживляющим кремом. В квартире прорвало кран — необходимо немедленно вызвать сантехника и желательно как можно быстрее перекрыть воду. Сын пришел из школы расстроенным — следует выяснить причину детского «горя», поговорить, успокоить. 

К концу дня количество срочных дел, обычно, «догоняет» количество постоянных, а иногда даже обгоняет его. В одной из своих книг Роберт Кийосаки сравнил женщину-домохозяйку с «небольшим предприятием с огромным объемом работы», и в этом мы полностью с ним согласны. 

Итак, чтобы наконец организовать свою жизнь, используй 

Таймменеджмент для Домохозяек в 3 этапа.

Рубрики:  ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

Житейские советы

Пятница, 16 Декабря 2011 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения angreal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Житейские советы

Интересные житейские советы, которые могут пригодится каждому :)
Житейские советы (16 фото)

далее
Рубрики:  ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

Упаковка разных подарков "фурошики". Видео

Пятница, 16 Декабря 2011 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  СУМКИ/Сумки
ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

Идеи, которые упростят вашу жизнь

Суббота, 17 Декабря 2011 г. 02:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи, которые упростят вашу жизнь

Если вы потеряли мелкий предмет – винтик или сережку, воспользуйтесь пылесосом, предварительно надев на него обычный чулок.
Далее
Рубрики:  ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

О СОЧЕТАЕМОСТИ ЦВЕТОВ

Вторник, 20 Декабря 2011 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ZZLAYYA_ZEMFIRA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пока разберешься...

МАША ПЛАТОНОВА



О СОЧЕТАЕМОСТИ ЦВЕТОВ






В данной статье я постараюсь вам продемонстрировать, что практически любое сочетание цветов имеет право существовать и также постараюсь дать несколько советов. В связи с этим повествование будет состоять как бы из двух частей; первая - это конспект некоторых книг по цветоведению и вторая мои собственные советы и рекомендации.



Итак, есть такая наука цветоведение, в процессе изучения цвета был составлен "цветовой круг". Условно крайние точки этого круга это синий, желтый, красный и зеленый цвета. Выделяют три группы цветов по сочетанию - родственные, родственно-контрастные и контрастные.



Родственные цвета располагаются в одной четверти цветового круга (показан справа) и имеют хотя бы один общий цвет, например, желтый, оранжевый и желто-красный. Существуют четыре группы родственных цветов - желто-красные, красно-синие, сине-зеленые, зелено-желтые. При этом в сочетании не должно быть одновременно двух контрастных цветов.



Родственно-контрастные цвета располагаются в двух соседних четвертях цветового круга и имеют один общий (главный) цвет, два других составляющих цвета - взаимо дополнительные. Существуют четыре группы родственно-контрастных цветов - желто-красные и красно-синие, красно-синие и сине-зеленые, сине-зеленые и зелено-желтые, зелено-желтые и желто-красные. Эти сочетания достаточно активны.



Контрастные цвета располагаются в противоположных четвертях цветового круга. Глаз сразу замечает такое сочетание, поэтому они применяются там, где необходимо привлечь внимание.



Цветовая гармония


Рассмотрим основной фактор цветовой гармонии - равновесие цветовых тонов. Сочетать можно любые цвета по принципу контраста, родственного контраста или родства цветов. Два родственных цвета могут быть уравновешены равным количеством присутствующего в них одного из главных цветов, т.е. в одинаковой мере могут быть желтоваты, зеленоваты и т.д. Гармонизация родственных цветов возможна при условии ослабления насыщенности главных или других цветов либо уменьшения их активности путем затемнения. Например, чтобы родственные цвета (чисто желтый и желто-красный) стали гармоничными, необходимо ослабить насыщенность желтого смесью белого в таком количестве, сколько в желто-красном красного цвета. Гармоничные сочетания родственных цветов неактивны, спокойны, мягки, особенно если цвета слабо насыщены и сближены по светлоте.



Гармоничные контрастные цвета расположены на концах диаметров цветового круга. Однако не все контрастные цвета гармоничны. Случаи трехцветной гармонии. К двум гармоничным родственно-контрастным цветам может быть прибавлен третий - главный цвет, их роднящий, ослабленной насыщенности. Цвета окажутся попарно родственно-контрастными и попарно дополнительными. Такие сочетания высокогармоничны и колористически богаты. К двум гармоничным родственным цветам может быть добавлен один контрастный. Так, гармония образуется, если родственные зеленовато-желтый и лиственно-зеленый цвета дополнить красно-синим цветом, т.е. дополнительным промежуточному двух первых. (для тех кто не хочет вникать во все эти объяснения - откройте меню Edit Fill в Corel PHOTO-PAINT 8 и там в одном из представлений палитр вам будут предложены всевозможные варианты гамоничных сочетаний цветов, см. иллюстрацию ниже)






В дополнение к отмеченным цветовым сочетаниям существует множество монохромных сочетаний. Монохромные это те цвета, которые имеют одно название, но разную светлоту и насыщенность.
Эффектно воспринимаются серый в сочетании с черным и белым. При построении композиции на сочетании хроматических цветов с черным, белым и реже серым есть свои особенности. Черный цвет оказывает на хроматические, особенно средние по светлоте и высоконасыщенные красные и зеленые цвета, сильное воздействие: эти цвета светлеют, насыщенность их возрастает, они как бы светятся. С увеличением площади черного цвета в композиции отчетлевее проявляется этот эффект: белый цвет, особенно белые обводки хроматических цветов, сообщают композиции своеобразный колорит; цвета становятся воздушными, пастельными.



Разрозненные комментарии и советы


Контрастные цвета от сочетания друг с другом становятся ярче, заметнее один на другом. Один и тот же красный цвет на зеленом фоне смотрится ярко и четко, на оранжевом приглушенно.



Теплые цвета приближают предметы, холодные удаляют, при этом предмет, окрашенный в теплые цвета, кажется больше своих размеров, а холодные - меньше.



На светлом фоне все цвета темнеют, на темном светлеют. Истинная светлота цвета может наблюдаться только на нейтральном фоне средней светлоты. В зависимости от фона ахроматические цвета приобретают кажущуюся цветность. Так, серое пятно на зеленом фоне приобретает розовый оттенок. Хроматические цвета в окружении цветов высокой насыщенности несколько меняют цветовой тон, например, желтый цвет на зеленом фоне становиться слегка оранжевым, а красный в окружении зеленого - более насыщенным. Например, красная точка на разных фонах. Качество красной точки одно, а зрительное восприятие разное, см. иллюстрации ниже.
















светится темнеет тускнеет горит






Чем больше цвета отличаются один от другого по светлоте, насыщенности и цветовому тону, тем менее они гармонируют друг с другом.



Существует понятие краевого контраста т.е. равномерно окрашенная поверхность кажется у края светлее или темнее если она граничит с более темной или светлой поверхностью.



Cоветы



1.Если вы не уверенны в себе, то используйте монохромную гамму, несмотря на легкость это не менее красиво. Со временем вам самому(самой) захочется внести туда какой ни будь контрастный цвет.



2. Если вы используете сочетание ярких цветов ("кислотное"), то постарайтесь все-таки чтобы ваши цвета были хотя бы разные по тону, т.е. один более "черный", а другой "белый" (см. иллюстрацию ниже)



3. Старайтесь не использовать сочетания ярких, "открытых" цветов, если вы претендуете на элитарность вашей работы. Если уж вам так хочется воспользоваться сочетанием синего и желтого, то совсем не обязательно брать (0.0.255) и (255.255.0), простой вариант сделать один из них более темный, посмотрите на иллюстрацию.





В первом варианте цвета открытые и ровные по тону, а во втором более спокойные и разные по тону.









Рубрики:  ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР/Зацепило! (Интересные статьи)
ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

Простые Советы Домохозяйкам

Вторник, 20 Декабря 2011 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения virtoree-07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые Советы Домохозяйкам

Цикл познавательно-развлекательных сюжетов. Как ухаживать за книгами, чистить серебро, избавляться от икоты и выбирать качественную тушь для глаз? Кто такая гранадилла? И какой солнцезащитный крем действительно спасает от вредных лучей? Всего две минуты, чтобы узнать что-то новое и полезное.

 

 

Простые Севеты для Домохозяек

 

 

Рубрики:  ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

Чистота в доме без химии)

Вторник, 20 Декабря 2011 г. 03:09 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистота в доме без химии)

 

Эти натуральные средства, точно, есть в вашем доме. Осталось применить их на пользу чистоте.

Горчичный порошок – отличное моющее средство для посуды.
1. Если добавить немного горчичного порошка при стирке изделий из шерсти и шелка, они отстираются гораздо лучше.
2. Горчица вместо Fairy

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

В борьбе с расстегивающейся молнией на джинсах

Среда, 21 Декабря 2011 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В борьбе с расстегивающейся молнией на джинсах

Полезные мелочи. Расстегивается молния на джинсах - как быть? Снимаем колечко для ключей и пытаемся выкрутится из неприятной ситуации

девушки в джинсах (700x463, 63Kb)

Алгоритм ваших действий здесь.
Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

Гель для стирки..домашний!

Понедельник, 26 Декабря 2011 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения elvirushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гель для стирки..домашний!

Сварила сегодня средство для стирки. Давно уже собиралась, и вот результат:


 

и даже уже опробовала, стирает отменно!!!  Немного опасалась неприятного запаха, но пахнет свежо и приятно. Да, к тому же, ценовой вопрос - тоже плюс! И сейчас поймете почему...состав средства: мыло, кальцинированная сода, эфирные масла (на ваш вкус) и вода. Считайте сами

Если интересен рецепт (вдруг кто тоже решится на эксперимент), с удовольствием привожу его:

РЕЦЕПТ
Рубрики:  ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

Удалю пятно на раз!

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталья_Арабкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удалю пятно на раз!

//img-fotki.yandex.ru/get/11/d0nna.2/0_a985_70b3ccc6_XL

   Вот и настало долгожданное лето. А значит мы ходим на веселые пикники, часто едим на природе. И, увы, портим одежду пятнами. Но не беда! Вот тебе памятка по выведению разных пятен подручными средствами! Недорого, эффективно и быстро!



Виды пятен
Как вывести пятно
Малина, земляника, смородина Приготовь смесь: чайная ложка уксуса и лимонного сока. Окуни тряпочку в эту смесь и потри пятно.
Черника, черная смородина. Промой пятно в холодной воде. Затем подержи пару минут в кислом молоке или лимонном соке. Если пятно не исчезло, повтори операцию.
Мороженое Пятно от мороженого довольно плохо отстирывается. Поэтому перед стиркой выведи пятно.
Часть ткани с пятном замочи в растворе из 1 чайной ложки буры и 1 чайной ложки воды. Прополощи. И теперь стирай обычным способом.
Кофе Приготовь смесь из равных частей глицерина, нашатырного спирта и воды. Тщательно смочи этим составом пятно. Так и оставь на 5 часов. Затем прополощи водой.
Шоколад Залей в таз воду, добавь соль из расчета 1 ст. ложка на литр. Теперь застирай в этой воде одежду с пятном.
Растительное масло Посыпь пятно зубным порошком и оставь на 2-3 часа. Далее удали порошок щеткой.

Красное вино
Свежее пятно от вина и красных ягод можно удалить горячей водой. Натяни ткань над кастрюлей и лей прямо из чайника кипяток прямо на пятно.
Молоко и суп на шелке и шерсти Смочи пятно в растворе из 4 частей нашатырного спирта, 4 частей яблочного уксуса или водки и 1 части соли. Прополощи. Когда высохнет, прогладь с изнанки.
Фрукты и сок Возьми перекись водорода: 1 чайная ложка на 1\2 стакана воды. Полученным раствором потри пятно. Затем промой холодной водой.
Губная помада Насыпь на пятно буру (можно купить в аптеке). Теперь отчисть буру щеточкой или тряпкой. Затем ткань выстирай в мыльном растворе и прополощи.
Консервы Посыпь пятно зубным порошком или толченым мелом. Оставь на ночь.

Воск
Воск соскобли, затем положи на пятно мокрую ткань, на нее - несколько слоев промокашки. Прогладь горячим утюгом. Промокашку нужно менять до тех пор, пока не пятно не исчезнет.

Трава
Свежие пятна протри одеколоном (лучше тройным). Если пятно старое, обработай его смесью: возьми 30 мл  одеколона и 10 мл нашатыря.
Пот На хлопке пятна от пота можно вывести винным уксусом, на шелке - чистым спиртом (из расчета 1 столовая ложка уксуса или спирта на 1 стакан воды).
Краска для волос Перекись водорода смешай с равным количеством нашатырного спирта. Тряпочкой или губкой промокни пятно.
Жирные пятна на коврах Кашицу из бензина и синтетического стирального порошка тщательно вотри в пятно. Так и оставь часов на 7 или на ночь. Смой горячей водой. Если пятно старое - процедуру нужно повторить.
Тушь и гуашевые краски Разведи стиральный порошок в холодной воде. Замочи  место с пятном  на пару часов. Затем высуши вещь. А после высыхания - отчисть щеткой.
Кровь Ни в коем случае не замачивай ткань с пятном в горячей воде! Замочи в холодной, потом застирай хозяйственным мылом.
Если пятно застарелое - замочи вещь в растворе поваренной соли - 1 столовая ложка на литр холодной воды.
Потом отстирай ткань в теплой воде с хозяйственным мылом или стиральным порошком.
Если нужно удалить пятно с шерсти - смочи пятно теплой водой, растворив в ней таблетку аспирина, затем высуши ткань феном.
Йод Протри пятно тампоном, смоченным в нашатырном спирте.
Клей канцелярский Нанеси на ватку жидкость для снятия лака (без ацетона). Потри пятно.
Жвачка Положи вещь в морозилку. Только не три предварительно жвачку!
Рубрики:  ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

Серый цвет: как сочетать серый цвет в одежде

Суббота, 31 Декабря 2011 г. 07:22 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серый цвет: как сочетать серый цвет в одежде

 

Серый цвет: как сочетать серый цвет в одежде

Серый цвет в одежде: как и с чем сочетать

“Этот серый слишком темный для меня, если я буду сочетать его с белым. Чтобы он хорошо смотрелся, мне понадобится теплый голубой. Мои аксессуары выдержаны в схожих тонах темно-зеленого и бирюзового цветов”.

      Серый цвет идет далеко не всем.  Если у вас рыжие волосы, ореховые глаза и веснусчастая кожа, то серый скорее всего не для вас. Но если у вас синие глаза и черные волосы, либо волосы с естественным пепельным отливом, то большинство оттенков должны быть вам к лицу. Если  вы любите часто перекрашивать волосы, то серый цвет вам явно не подходит. 

      Некоторые не любят серый, потому что он ассоциируется с “серой массой” и униформой. Однако серый может стать одним из самых изысканных цветов в одежде, если вы знаете, как его правильно носить.

 

Серый является “дневным” цветом (если, конечно, это не прекрасный серебристый шелк). Серый – очень хорошая альтернатива черному. 

 

      Когда вы надеваете серый, помните, что другой основной цвет в вашем наряде должен быть не слишком ярко-контрастным. Более яркие цвета могут быть добавлены в небольших количествах.

Читать далее...
Рубрики:  ВСЁ О РУКОДЕЛИИ/Для раскошных дам
ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

Как выглядеть моложе

Суббота, 31 Декабря 2011 г. 07:22 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выглядеть моложе

 

 

Как выглядеть моложе при помощи правильно подобранного гардероба, подходящей прически и макияжа

Не секрет, что одежда и макияж могут зрительно состарить нас на несколько лет, если они выбраны неправильно. С другой стороны, искусно подобранная одежда, прическа и макияж мгновенно омолаживают наш внешний вид. Рассмотрим на примерах, как это работает.

 

Как выглядеть моложе1. Линда, 57 лет
До: присмотритесь внимательно – кто это выглядывает из-под груды темной, бесформенной одежды? “Это одно из неписанных правил Нью-Йорка – носить черное”, – говорит Линда. Ее утилитарное самоопределение совершенно справедливо. Полная цветофобия, говорим мы, глядя на эту кучерявую неуправляемую гриву. Ей не приходило в голову покрасить свои седые волосы; она также никогда не злоупотребляла макияжем, предпочитая оставлять свое лицо, как есть.
После: Линда очень переживала о цвете волос – но эту серую массу нужно было убрать. “На фоне ее волос, ее кожа выглядела желтоватой”, – объясняет колорист. Решение: тон, который хорошо сочетается с тоном кожи Линды. Краска вымоется в течение 3-х месяцев, тем временем в паре с серым цветом, она будет способствовать тому, что серый будет смотреться, как блики. Парикмахер сделал длину волос до плеч, выпрямил их и слегка скруглил при помощи фена и округлой щетки. “Гладкие, сияющие волосы действительно позволяют Линде выглядеть моложе” – говорит парикмахер. Поскольку с возрастом естественные краски лица уходят, визажист придал лицу Линды больше свежести при помощи розовых румян и помады.

2. Дженни, 35 лет
До: ее стиль исходит из чувства безопасности. “Когда в моду входят новые тренды, я не вхожу в число первых, кто их наденет”, – говорит Дженни. Я привыкла покупать одежды в одних и тех же 3-х магазинах; я не ношу украшения; мне нравятся только однотонные ткани – яркие принты не идут мне”. Ее основные наряды – классические базовые вещи (водолазки, топы с V-вырезом, брюки и юбки простого кроя) – никого не удивят, а ее волосы обычно расчесаны и лежат, как придется, так что ее стиль оставляет желать лучшего.
После 1: “Дженни молодая и интересная, так что ее стиль должен быть таким же”, – говорит стилист. “Она действительно доказывает, что 35 – это новые 25″.
Макияж: чтобы скрыть темные круги и покраснения (оба явления старят), стилист воспользовался кремообразным корректором и основой, чтобы выровнять тон кожи Дженни. Стилист нанесла лавандовые и сливовые тени, а также роскошные розовые румяна, чтобы придать ее лицу юную ангельскую округлость.

Волосы: “Ее почти черные волосы были слишком темны и грубы для ее тона кожа, а это невероятно старит”, – говорит парикмахер, который придал волосам Дженни богатый каштановый оттенок с золотисто-коричневыми бликами. Чтобы проредить и оживить ее тяжелые волосы, парикмахер-стилист подстриг их слоями (короче спереди, длиннее на затылке), что убирает излишний объем, сохраняя при этом общую длину волос.
После 2: “Я чувствую себя моложе и очень хорошо”, говорит Дженни о своей летящей блузе, которая будет прекрасно смотреться и в офисе днем и вечером за городом. Узор графический, но не слишком броский, и в целом ныряд современный, сексуальный и интересный. “Каблуки также придают мне уверенности”, – говорит Дженни.

Читать далее...
Рубрики:  ВСЁ О РУКОДЕЛИИ/Для раскошных дам
ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

Советы хозяюшке

Вторник, 03 Января 2012 г. 08:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы хозяюшке

Тёрку, на которой вы собираетесь натереть сыр, смажьте растительным маслом. От этого сыр не будет склеиваться, а тёрку легче вымыть.

Чтобы натереть дольку чеснока и не поцарапать руки, советуем наложить на терку листок целлофана и тереть чеснок через него. Этот способ имеет еще одно достоинство: измельченный чеснок весь остается на пленке, не забивая терку.

Вы сможете легко и просто заменить майонез сметаной, добавив в нее растертый желток сваренного вкрутую яйца и чайную ложку горчицы.

Если положить ломтик моркови или лимона под крышку баночки с горчицей или на срез колбасы, оба продукта надолго сохранят свою свежесть.

Места среза не использованной полностью луковицы смажьте любым жиром - лук сохранит свежесть и питательные свойства.

Если добавить в сметану немного молока, она не свернётся в подливе.

Для предохранения открытой томатной пасты от плесени нужно на крышку нанести немного сухой горчицы.

Оставшуюся в банке томатную пасту можно уберечь от плесени, посыпав ее мелкой солью и залив растительным маслом.

Когда вы варите картошку в мундире, кожура иногда лопается. Чтобы этого не происходило добавьте в воду несколько капель уксуса.

Вымачивание в уксусе, квасе, кислом молоке, огуречном, капустном или свекольном рассоле - надежный способ сделать жесткое мясо мягким.

Рыбу можно день-два сохранить свежей без холодильника. Разрежьте ее и посыпьте снаружи и изнутри крупной солью, а затем заверните в чистую тряпочку, смоченную чуть подслащенным уксусом (1-2 кусочка сахара на пол-литра уксуса).

Чтобы голубцы в кастрюле при тушении не пригорали, на дно кастрюли положите крышку меньшего, чем у кастрюли, диаметра ручкой вверх. На крышку настелите капустные листья, а на них - голубцы.

Чтобы котлеты, рыба, мясо или блины не приставали к сковороде, нужно предварительно нагретую сковороду натереть сырым яичным белком.

Чтобы сварить вкусную молочную кашу, надо помнить, что крупы из цельных зерен (рис, пшено, перловая каша) в молоке набухают и развариваются медленнее, чем в воде. Поэтому их лучше отварить в воде, а затем, добавив горячее молоко, довести до готовности.

Любители блюд, приготовленных в русской печи, могут готовить их в духовке газовой плиты. Для этого ее нужно чуть-чуть дооборудовать: поместить внутрь несколько кирпичей (желательно огнеупорных). Духовку как следует прогревают, после чего выключают и ставят в нее кастрюли. Высокая температура держится несколько часов.
Рубрики:  ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

300 полезных советов по домоводству

Четверг, 05 Января 2012 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

300 полезных советов по домоводству

Полезные советы по дому

300 полезных советов по домоводству


Борис Николаев

 

Содержание:

 

СТОЛЯРНЫЙ КЛЕЙ

КЛЕЙСТЕР

ГУММИАРАБИК

КАЗЕИНОВЫЙ КЛЕЙ

ЦЕЛЛУЛОИДНЫЙ КЛЕЙ

КЛЕЙ  ДЛЯ  СКЛЕИВАНИЯ  ОРГАНИЧЕСКОГО  СТЕКЛА  (ПЛЕКСИГЛАСА)

РЕЗИНОВЫЙ  КЛЕЙ

КЛЕЙ ДЛЯ НАКЛЕЙКИ СУКНА ИЛИ КОЖИ НА СТОЛЫ

КЛЕЙ  ДЛЯ  ПАПИРОСНОЙ  БУМАГИ

КЛЕЙ  ДЛЯ  ИЗДЕЛИЙ  ИЗ  СТЕКЛА,  ФАРФОРА  И ФАЯНСА

КЛЕЙ  ДЛЯ  СКЛЕИВАНИЯ  ЯНТАРНЫХ  ИЗДЕЛИЙ

КЛЕЙ  ДЛЯ  СКЛЕИВАНИЯ  ИЗДЕЛИЙ  ИЗ  СЛОНОВОЙ  КОСТИ

КЛЕЙ ДЛЯ СКЛЕИВАНИЯ КОЖИ

КЛЕЙ  ДЛЯ  СКЛЕИВАНИЯ  ИЗДЕЛИЙ  ИЗ  МРАМОРА

КЛЕЙ  ДЛЯ  СКЛЕИВАНИЯ  ГИПСОВЫХ  ИЗДЕЛИЙ

КЛЕЙ ДЛЯ СКЛЕЙКИ СЛОМАННЫХ ОСЕЛКОВ

ПРИКЛЕЙКА ФОРТЕПИАННЫХ КЛАВИШ

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ  ЦЕМЕНТ

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ   КЛЕЙ   БФ-2

КЛЕЙ БФ-6

САМОДЕЛЬНАЯ  КЛЕЕВАРКА

КАК ЛАКИРОВАТЬ МАСЛЯНЫЕ КАРТИНЫ

КАК ЗАЩИТИТЬ ЖИЛИЩЕ  ОТ МУХ И  КОМАРОВ

СРЕДСТВО  ПРОТИВ  УКУСОВ  ПЧЁЛ

КАК ВЫВЕСТИ  БЛОХ НА  КОШКАХ, СОБАКАХ  И ДРУГИХ  ДОМАШНИХ ЖИВОТНЫХ.

СРЕДСТВО ПРОТИВ ТАРАКАНОВ

СРЕДСТВО ПРОТИВ КЛОПОВ

СРЕДСТВО  ПРОТИВ  МЫШЕЙ  И  КРЫС

КИТАЙСКОЕ  СРЕДСТВО  ПРОТИВ  ЧЕРВЕЙ

КАК   СДЕЛАТЬ   ОБУВЬ   НЕПРОМОКАЕМОЙ

СОХРАНЕНИЕ  ПРОРЕЗИНЕННЫХ  ВЕЩЕЙ

КАК СОХРАНИТЬ СЫР ОТ ВЫСЫХАНИЯ

КАК ИЗБЕЖАТЬ ЗАПОТЕВАНИЯ ОКОН

КАК ОЧИСТИТЬ СТЕКЛА ОТ ЛЬДА

КАК  УБРАТЬ  ЦАРАПИНЫ

КАК УБРАТЬ ПЯТНА НА ПОЛИРОВАННЫХ СТОЛАХ

ЧИСТКА МЕДНЫХ,  ЛАТУННЫХ И  БРОНЗОВЫХ ПРЕДМЕТОВ

ЧИСТКА ПРЕДМЕТОВ ИЗ АЛЮМИНИЯ

УДАЛЕНИЕ СЛЕДА ОТ ГОРЯЧЕГО УТЮГА

ПРИМЕНЕНИЕ СОЛИ

ПРИМЕНЕНИЕ МОЛОКА В ХОЗЯЙСТВЕ

Фильтры для очистки воды

Нагреватели для воды

Посуда фирмы "ЦЕПТЕР"

Фен для волос BRAUN SUPERVOLUME TWIST

Фритюрницы

Муравьи

Обрыв проводки

Ковер на пеpегоpодку из ДВП

Серебро

Мельхиор

Чайник с накипью

Удаление нагара с посуды

Пятно на одежде

Клей для обоев

Оклейка потолка

Заделка щелей и трещин

Как утеплить дверь

Уборка квартиры. Чистка мебели

Мытье окон и дверей

Мытье зеркал

Чистка полов

Уход за коврами

Устранение блеска с тканей

Уход за головными уборами

Уход за обувью

Уход за сумками и перчатками

Уход за мехом и хранение его

Удаление пятен

Чистка посуды и украшений

Стирка и глажение

Стирка вещей из хлопчатобумажных и льняных тканей

Стирка шерстяных вещей

Стирка вещей из натурального и искусственного шелка

Стирка нейлоновых штор

Стирка тюлевых покрывал, накидок и кружевных гардин

Сушка белья

Глажение

Органайзер из вторсырья

Пусти пакет в огород

Борьба за урожай

Счастье луковое

Конструируем овощехранилище

Майонезные баночки

Коты в мешках

Ручки под ручками

Шурупы на шее

Лейся, песня

Три и три - будет дырка

Гвоздь в натуре

Забиваем по науке

Шурупы-мутанты

Как правильно ввинтить

Не подмажешь - не поедешь

Как ввинтили, так и вывинтим

Минигрет - тарелочка первая

Минигрет - тарелочка последняя

Из искры возгорится пламя

Я б в строители пошел

Мойте посуду чаще

А нечистым трубочистам...

Во поле береза стояла?

Остался маленький гвоздь...

Закрыто на ремонт...

A в это время...

Старые зубные щетки

В петлю его!

Болтун - находка для шпиона

Жизнь после смерти

Вешаем и любуемся

Там не идет строительство...

Гайки, болты и медные трубы

Гони тараканов!

Магнитооптический обман

Совмещаем подобное с подобным

Совок как он есть

Чистота - залог здоровья

Чем дальше в лес, тем суше гнезда

Ни дна, ни горлышки

Бутылки с характером

Алмазом по стеклу

Колись, бутылка, большая и маленькая

Свечечки да вербочки

Какие ножки...

Пробиваем пробки

Банка - единство формы и содержания.

Первый опыт

Лентяям и эстетам!

С той стороны зеркального стекла...

 

Рубрики:  ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку

Волшебное средство для чистки ковров

Четверг, 05 Января 2012 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебное средство для чистки ковров

http://elizabethbryant.blogspot.com/2011/02/magical-carpet-cleaner.html

Пересказ и дополнения мои Иримед

Автор этого способа Лиззи (Lizzy)  рассказывает о том, что, подавая на стол гостям салат и соус, она уронила кувшинчик с соусом и получила вот такой результат:

О ее эмоциях говорить не будем, мы их все прекрасно представляем. Лиззи перепробовала все готовые средства для чистки ковров из ближайшего магазина, но... пятна не исчезли. 

В конце концов по совету мамы она достигла желаемого эффекта! Вот ее метод:

1.Соберите с ковра разлитую жидкость.

2. Посыпьте пятна пищевой содой или крахмалом, они являются сорбентами, т.е впитают в себя ту жидкость, которую Вы не смогли собрать. Оставьте их на ковре минут на 10. Соберите их пылесосом. 

3. Смешайте 1 ст. ложку средства для мытья посуды и 1 ст. ложку белого уксуса с 2-мя стаканами теплой воды. 

     

 

 

 

 

Белый уксус. Как я поняла, есть 2 свойства, которые отличают его от обычного: он натуральный и дистилированный. Думаю, что для чистки ковров эти отличия не столь важны, и можно воспользоваться обычным синтетическим.

 

4. Чистой белой тряпочкой, от души смоченной приготовленным раствором, потрите хорошо пятна, подождите, пока чистящий раствор впитается в ковер.

5. Промойте ковер чистой холодной водой и протрите насухо чистой сухой тряпочкой.

Вот так он выглядит после этой процедуры:

 

Серия сообщений "МОИ ПЕРЕВОДЫ":
Часть 1 - Прихватки из войлока "Осенние листья". Мастер-класс
Часть 2 - ОБАЛДЕННАЯ ШАПОЧКА от КИМ ХАРГРИВЗ
...
Часть 22 - Рождественский сапожок из старого свитера + выкройка
Часть 23 - Декор из газет. Мастер-класс
Часть 24 - Волшебное средство для чистки ковров
Рубрики:  ДЛЯ НАС ЛЮБИМЫХ/Хозяйке на заметку


 Страницы: [7] 6 5 4 3 2 1