терапия для себя |
1. Предайте проблемы сожжению.
Напишите формулировку проблемы на листе бумаги и сожгите его. Когда ваша проблема обратится в пепел, вы будете знать, как её разрешить и она исчезнет.Читать далее
|
ФОТОЭФФЕКТЫ |
|
|
Съедобные тарелки. |
Очень вкусное блюдо. Картофель пропитывается соусом с брокколи и грибами. Тарелочка съедается постепенно с содержимым. На праздничном столе может служить гарниром. |
|
Супер эффекты |
|
Музыкальные цветы |
|
идеальный пресс |
|
супер диета |
ЗАВТРАК: 1 яйцо или 250 г творога
ОБЕД: 250 г мяса, рыбы или морепродуктов, зеленый салат, 2 ч. ложки масла
ПОЛДНИК: 150—200 г творога + 1 овощ или 250 г морепродуктов + 1 овощ
УЖИН: 250 г мяса, зеленый салат с 2 ч. л масла или 200 г бобовых
ПОД ЗАПРЕТОМ:
1. Хлеб, макаронные изделия, все без исключения крупы, десерты
2. Сахар, фруктоза, мед
3. Все фрукты, сухофрукты и соки
4. Овощи: картофель, свекла, тыква, кукуруза
5. Алкогольные напитки
|
Салат" КУКУРУЗА" |
куриное филе(грудка)
маринованные огурчики
лук
грибы
зелень(петрушка и укроп)
яйца
майонез
кукуруза
листья лука порея для украшения салатика
Сначала я порезала на куски,как для отбивных ,куриное филе и замариновала в смеси майонеза,соевого соуса и горчицы буквально минут на 20-30.Затем быстро обжарила на растительном масле с двух сторон по паре минут с каждой стороны,накрыла крышкой(пусть доходят)и выключила огонь.Шампиньоны пожарила с луком.Когда курица и шампиньоны остыли ,начала делать салатик.
Курицу,зелень и огурчики порезала помельче.Яйца натерла на средней терке.
Первым слоем в виде початков кукурузы выложила курицу,затем слой огурчиков,слой грибов -все слои слегка смазывала майонезом,затем посыпала зеленью.В миске перемешала яйца с майонезом,чтобы получилась масса,которую можно намазать и ею покрыла весь салатик,а уже на него выложила кукурузку.Украсила зелеными листьями порея(они послужили только для декора-есть их никто и не собирался...)
Приятного аппетита!!!
|
Аудио-запись: Papa Roach-Take me |
Музыка |
|
Комментарии (0)Комментировать |
Яйцо в свинном мешочке или наоборот.. |
|
Аудио-запись: Bonfire - You Make Me Feel |
Музыка |
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Е.Ваенга - Снова курю, мама |
Музыка |
8617 слушали 86 копий |
All_for_women |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Новогодний позитиффчик))) |
Музыка |
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: ВИА ГРА |
Музыка |
1659 слушали 12 копий |
Ik-Ik-Ikota |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: ВИА ГРА |
Музыка |
1659 слушали 12 копий |
Ik-Ik-Ikota |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Без заголовка |
|
С праздником МИЛЫЕ ЖЕНЩИНЫ!!! |
Вы в волшебные входите сны,
С вами дорог,велик каждый час.
Поздравляем с Днем новой весны,
Наши милые женщины,вас!
Жизнь вы дарите,учите вновь
Вы тому,что лишь мамы дают,
Вы рождаете в сердце любовь
И в душе создаёте уют.
Мы желаем средь яростных дней
Вам одной бесконечной весны,
Всё любимей,желанней,родней
Быть!И видеть счастливые сны!!!
|
Аудио-запись: Aquatic Dance |
Музыка |
|
Комментарии (0)Комментировать |