американка френсин шапиро спонтанно обнаружила, что снимается напряжение и тревога, когда двигаем глазами как во время сновидений. метод дпдг /EMDR/ /десенсибилизация перенесенных травм движениями глаз/
применяется как краткосрочная терапия даже для травм многолетней давности. анализируется проблемная ситуация, определяется цель воздействия загем психотерапевт производит движения рукой, а клиент - погруженный в свои негативные воспоминания, следит глазами за рукой терапевта. тревога отпускает, воспоминания становятся нейтральными.
интересный и экологично /для психики/ чистый метод. стоит наверное перенести реальные травмирующие воспоминания в область сновидений, чтоб затем отпустить их. и прибавить себе энергию, освобожденную из связанного состояния давних ситуаций. на благо себе и другим. еймин.