То, что множество нервных окончаний расположено мочках ушей и ногах человека знаю многие. Но не все знают, что у наших рук есть многое, что может придать невероятные вещи всему нашему телу!

Согласно рефлексологическим исследованиям, у наших рук много активных точек, которые помогут нам взять под контроль наш разум и тело.

Ладонь

1.

Специалисты говорят, что ладонь человека
несет ответственность за эмоции и чувства. Кроме того, считается, что
регулярный массаж ладоней предотвращает запоры, стресс, тошноту и
диарею.

2.

Безымянный и большой палец

Если вы испытываете потерю аппетита или любые другие проблемы с пищеварением или метаболизмом, этот метод поможет вам.

3.

Большой палец

Всякий раз, когда вы страдаете от
головной боли или чувствуете беспокойство, не ищите болеутоляющие
средства. Сначала попробуйте мягко сжать большой палец в течение пяти
минут.

4.

Мизинец

Говорят, что это контролирует самооценку, нервозность и стресс человека. 5-минутный массаж поможет вам почувствовать себя лучше! 

5.

Средний палец

Вы злитесь? Приручите свой гнев, сжимая
средний палец в течение 5 минут. Исследования показали эту манипуляцию,
чтобы уменьшить кровяное давление и успокоить его.

6.

Безымянный палец

Проведите 5 минут, сжимая ваш безымянный палец, чтобы заставить грусть или любые отрицательные эмоции уйти.

7.

Ладони вместе

Если вы когда-либо занимались йогой, тогда вы знаете эту позицию. Это помогает концентрировать и улучшать кровообращение!

8.

Указательный палец

Pефлексологи говорят, что эти пальцы контролируют мышечные боли. Более того, держание этого пальца другой рукой в течение нескольких минут может помочь вам контролировать чувства страха, смущения и разочарования