LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
Victorichka
Victorichka
Victorichka
-
-
e-mail
-
(11)
ArtToday
Diamond_Crevasse
Kolobochechka
Kristina_Laps
Margana
ipoluyanova
proartspb
-
( : 3)
_
_______
_-_
-
: 14.05.2013
:
:
: 8126
:
: ,
, 22 2023 . 17:00
+
, , . , , . — . , . 150-300 . , .
— . — , , .
: , , . , , — .
, , , , . . «», , , .
:
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/victorichka/post502629130/">Нутрициолог и психолог Катерина Кузина: можно ли похудеть, если постоянно хочется сладкого</a><br/> Если вы думаете, что для снижения веса нужно раз и навсегда отказаться от сладкого, то вы неправы. Наоборот, полный запрет ведет к срывам, поэтому нужно просто научиться есть десерты правильно. И это — первое важное правило. Вы можете есть сладкое, просто делайте это дозировано. Разрешите себе 150-300 калорий в день именно своих любимых вкусняшек. Поверьте, от это они станут еще вкуснее. Второй способ — разумная альтернатива. Сегодня можно встретить и конфеты с пониженным содержанием сахара и сладости из натуральных фруктов — например, клубника в темном шоколаде и... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/victorichka/post502629130/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA