Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":Выбрана рубрика ЗДОРОВЬЕ.
Часть 1 - 15 вещей, которые нужно купить в аптеке
Часть 2 - ГМО
Часть 3 - Ходьба босиком
Часть 4 - Гимнастика для памяти.
Часть 5 - Все болезни - от нервов
Часть 6 - 10 самых полезных продуктов для сердца
Часть 7 - Лечение лимоном
Часть 8 - Звучит полезно
Часть 9 - Необычное лечение ожога - первая помощь!
Часть 10 - Поможем своим суставам
Часть 11 - Алоэ - эликсир для долгой жизни.
Часть 12 - Вы знакомы с некоторыми свойствами чая?
Часть 13 - 20 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ
15 вещей, которые нужно купить в аптеке |
15 вещей, которые нужно купить в аптеке даже здоровому человеку
1. Дегтярное мыло
Натуральный антисептик, чаще всего используется как средство от прыщей. Для лица следует применять с осторожностью — сушит сильно, а вот для проблемных зон спины и плеч — отличное средство.
2. Различные эфирные масла
Наиболее предпочтительно масло чайного дерева (от прыщиков) и миндальное масло (от сухости кутикулы).
Метки: аптека полезные советы |
ГМО |
ГМО
Генети́чески модифици́рованный органи́зм (ГМО) - организм, генотип которого был искусственно изменён при помощи методов генной инженерии. Это определение может применяться для растений, животных и микроорганизмов. Генетические изменения, как правило, производятся в научных или хозяйственных целях. Генетическая модификация отличается целенаправленным изменением генотипа организма в отличие от случайного, характерного для естественного и искусственного мутационного процесса.
В настоящее время специалистами получены научные данные об отсутствии повышенной опасности продуктов из генетически модифицированных организмов по сравнению с традиционными продуктами. Главный вывод, вытекающий из усилий более чем 130 научно-исследовательских проектов, охватывающих 25 лет исследований и проведённых с участием более чем 500 независимых исследовательских групп, состоит в том, что биотехнологии и, в частности, ГМО как таковые не более опасны, чем, например, традиционные технологии селекции растений.Тем не менее, в некоторых странах создание, производство, применение продукции с использованием ГМО подлежит государственному регулированию. В том числе и в России, где исследовано и одобрено к применению несколько видов трансгенных продуктов.
Метки: ГМО |
Ходьба босиком |
Современная цивилизация приучила наши ноги к обуви и комфорту. Порой и дома, сняв туфли, мы надеваем тапочки, не задумываясь о пользе или возможности ходить босиком.
К ходьбе босиком отношение неоднозначное. С одной стороны во многих странах и культурах это считается символом нищеты (у нас, например, слово «босяк»), а с другой – еще врачи в Древней Греции практиковали ходьбу босиком для профилактики многих заболеваний и укрепления иммунитета.
Метки: здоровье уход за собой |
Гимнастика для памяти. |
Гимнастика для памяти.
«Тут помню, тут не помню» - знакомая всем цитата из легендарного фильма. Но если вдуматься, она не так уж и смешна. Почти 70% практически здоровых людей в возрасте от 25 до 50 лет в Европе признают наличие кратковременных или длительных проблем с памятью.
А еще 30 лет назад нарушение памяти у людей младше 40 лет считалось редкостью и признаком серьезных заболеваний нервной системы.
Метки: для здоровья |
Все болезни - от нервов |
Все болезни - от нервов
Как мысли и эмоции могут спровоцировать болезнь? Да запросто! Скажем, если вы постоянно не в духе, взвинчены или агрессивны, в коре головного мозга формируется очаг стойкого возбуждения. В ответ на это подскакивает давление, учащается пульс, изменяется активность желез внутренней секреции, появляются сбои в работе внутренних органов. Сначала временные, а если вы не измените свое поведение, то и постоянные.
Ближе к телу
По оценкам медиков и психологов, почти половина всех болезней - психосоматические. Среди них: вегетососудистая дистония, бессонница, бронхиальная астма, язва желудка, ревматоидный полиартрит. Это значит, что для борьбы с ними мало пить лекарства - нужно еще поработать над тем самым психологическим фактором. Учтите, что организм разрушают не только стрессы, но и зависть, уныние, злоба, обида, страх, ревность.
Мишенью отрицательных чувств может стать что угодно: мышцы, связки, суставы, органы.
Метки: уход за собой |
10 самых полезных продуктов для сердца |
Метки: для здоровья |
Лечение лимоном |
Лечение лимоном — давно известный способ потому, что лимон богат витамином С, минеральными солями, лимонной кислотой. И очень полезен для организма. Еще обладает антисептическим и антимикробным действием. В Египте его использовали при укусах скорпионов. Лимон разрезали на 2 части. Одной натирали ужаленное место, другую рассасывали во рту.
Его добавляют в салаты. Если просто пить чай с лимоном восстанавливаются силы и хорошее настроение. При заболеваниях слизистой оболочки рта и горла полоскание лимонным соком дает хороший результат. При псориазе, судорогах, грибковых заболеваниях кожи лимон применяют наружно.
Метки: здоровье |
Звучит полезно |
Очищающий кисель для плоского животика
Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
Приготовление:
1. Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
2. Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.
3. Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.
Вот здесь этот рецептик нашла - http://www.facebook.com/bono.appetito
Метки: уход за собой похудание |
Необычное лечение ожога - первая помощь! |
Я ( не я, а рассказчик) готовил кашу и опустил мою вилку в кипящую воду, чтобы проверить, готова ли крупа. По рассеянности я опустил руку в кипящую воду.... Мой друг, который был Вьетнамским ветеринаром, вошел в дом, так как услышал мой крик, и спросил меня, если у меня немного простой муки... Я вытащил пакет муки, и он засунул мою руку в него. Он сказал, что надо держать мою руку в муке в течение 10 минут, Так я и сделал. Он сказал, что во Вьетнаме, один парень был охвачен огнем и все были в панике, они высыпали на него пакет муки, чтобы погасить огонь... они не только погасили огонь, но у пострадавшего даже не было ни единого пузыря!!!! Короче говоря, я подержал руку в пакете с мукой в течение 10 минут, вытащил и ... - не было даже красноты или пузыря и абсолютно НИКАКОЙ БОЛИ. Теперь, я держу пакет муки в холодильнике и каждый раз, когда я обжигаюсь, я использую муку и никогда не имею ни красноты, ни ожога или пузыря! Охлажденная мука действует еще лучше чем мука комнатной температуры. Сделайте чудо для себя. Держите пакет белой муки в Вашем холодильнике, и Вы будете счастливы, что это сделали. Я обжег язык и положил на него муку приблизительно на 10 минут. И боль прошла и не было никакого ожога. Попробуйте это! Не остужайте область ожога под холодной водой сначала, только подержите в муке в течение 10 минут и испытайте чудо.
( источник - письмо от друзей )
Метки: здоровье |
Поможем своим суставам |
Сильные боли в суставах доставляют массу неприятностей и дискомфорта. На помощь приходит народная медицина, благодаря которой можно в домашних условиях самим сделать лекарство.
Метки: здоровье |
Алоэ - эликсир для долгой жизни. |
Дневник |
Впервые про алоэ упоминается ещё в рукописях древних шумеров – на глиняных табличках записана информация о его лечебных свойствах. Удивительна жизнеспособность этого растения: оно может жить совсем без воды около 7 лет, и при этом на нём продолжают появляться отростки.
Древние египтяне, римляне, греки, китайцы и американские индейцы также знали о целебных свойствах алоэ ещё тысячи лет назад, и использовали их в полной
В листьях алоэ содержится аллантоин – вещество, обладающее мощным увлажняющим эффектом. Именно благодаря аллантоину алоэ вера сегодня используется большинством производителей косметики, и его даже называют «транспортным средством». Проникая вглубь кожи, аллантоин доставляет туда другие компоненты, удерживает в коже влагу и способствует процессам регенерации, помогая восстанавливать структуру клеток, заживлять раны и повреждения. В дорогостоящих увлажняющих кремах и гелях алоэ вера используется особенно часто; входит он и в состав средств для ухода за волосами.
Листья этого растения можно использовать в домашних условиях, в натуральном виде.
Выделяющийся из них сок надо сразу же втирать в кожу: он заживляет ссадины, порезы, ожоги и воспаления; успокаивает, разглаживает морщины, устраняет синяки, уменьшает зуд и отёки при укусах насекомых.
Сок алоэ применяют при лечении многих кожных заболеваний: угревой сыпи, экземы, язв, дерматитов, псориаза, мелких косметических дефектов.
Биологически активных веществ в алоэ вера более 200 – это витамины, минералы, аминокислоты, ферменты и т.д. Состав этого растения до сих пор не изучен до конца, и учёные постоянно открывают его новые свойства.
Для лечения ожогов применяется настой из листьев алоэ с медом. Листья разрезают, заливают мёдом и настаивают в тёмном месте, в течение месяца. Потом тщательно измельчают, снова смешивают с мёдом, процеживают и используют в виде компрессов. Разумеется, лучше всегда иметь дома немного такого настоя, однако ожоги можно лечить и свежим соком: просто выжать сок из нижних листьев алоэ, пропитать им марлевые салфетки и прикладывать к ожогам.
Метки: алое здоровье |
Вы знакомы с некоторыми свойствами чая? |
Это интересно. Любителям чая надо знать, что пить, чтобы чаепитие было с пользой для здоровья. И поэтому ознакомьтесь с некоторыми свойствами чая.
Метки: про чай |
20 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ |
Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагает нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной карточки и кошелька.
Существует ли панацея, дарующая стройность без суровых жертвоприношений? К сожалению, знаменитое изречение – «красота требует жертв» – пока еще никто не отменял, и без достаточной физической нагрузки похудеть безопасно и эффективно не удастся.
Однако наука не стоит на месте, и ученые открывают все новые и новые методы борьбы с лишним весом. Одним из таких способов похудания является употребление в пищу продуктов – сжигателей жира.
Метки: полезные советы |
Страницы: | [1] |