-Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Салат из сердца с маринованным луком Необходимые продукты: сердце (свиное, говяжье) - 600-7...

Белый кружевной свитер от Жаннеты - (0)

Белый кружевной свитер от Жаннеты Фотографии в альбоме «Белый кружевной свитер от Жаннет...

Жакет с шалевым воротником и жгутами для мужчин Связано спицами. - (0)

Жакет с шалевым воротником и жгутами для мужчин Связано спицами. Опубликовала Foxstar&nbs...

Джемпер Rhythmic Rain(Ритмичный дождь) - (0)

Джемпер Rhythmic Rain(Ритмичный дождь) Перевод Russa_N РАЗМЕРЫ: S - M - L - ...

Описание свободного джемпера спицами - (0)

Описание свободного джемпера спицами     Модель Оверсайз, по...

 -Всегда под рукой

http://poleznosti.mirtesen.ru/blog

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в VezunchikI

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.11.2011
Записей: 40079
Комментариев: 7773
Написано: 48723


Как убрать морщины под глазами(видео онлайн)

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 04:54 + в цитатник

Как же они надоели, эти морщины вокруг глаз! А как надоела отёчность  под глазами, и не нравятся Ваши 

веки,особенно по утрам? Морщины  под  глазами, очень доставляют много неудобств и огорчают

больше всего, когда начинаются проявляться.

Наша кожа вокруг глаз намного тоньше ,чем кожа лица, поэтому и легко деформируется.

Волокна коллагена, которые обеспечивают эластичность и упругость кожи, в этой зоне похожи на сетку, поэтому и кожа вокруг глаз, так легко растягивается.

В то самое время, подкожная жировая клетка, вокруг глаз становится рыхлой , и поэтому предрасположена к отёкам и морщинам вокруг глаз. И поэтому за кожей вокруг глаз, нужен постоянный уход.  Как приготовить масло от морщин под глазами в домашних условиях, смотрите 

здесь .

Сделать более тонусными мышцами мышцы вокруг глаз, а так же нормализовать  кровообращение и тем самым, избавиться от морщин, не применяя хирургию, и вернуть молодость Вашему лицу, можно с помощью специальной гимнастики.

Комплекс упражнений, который поможет убрать морщины под глазами

 

1.Упражнение на укрепление круговой мышцы глаза.  Поставьте указательный и средний палец, в уголки своих глаз. Придерживайте внутренний и внешний уголок глаза, чтобы кожа не сминалась, и тем самым даём дополнительную нагрузку мышце. Теперь с силой закрывайте глаза. Напрягайте верхнее веко и опускайте. Закрыли, 2 секунды задержали на максимальном напряжении, и широко открыть глаза. Повторить 10 раз.

2.  Избавляемся от отёков и припухлости глаз. Поставьте средние пальцы под глаза, по нижней линии ресниц, а средние пальцы положите на брови, чтобы зафиксировать и не морщить лоб. Приподнимите вверх глаза, и постарайтесь их максимально расширить, задержитесь на 2 секунды, в максимальном положении, и вернитесь назад. Повторить 10 раз. Это упражнение, просто палочка-выручалочка, если вы утром проснулись с отёком.

3. Укрепляем нижнее веко и убираем провалы под глазами. Поставьте средние и указательные пальцы, в уголки глаз. Поднимите немного глаза вверх, смотрите вверх, а нижнее веко немного подтягивайте тоже вверх.  Вы должны чувствовать, как напрягаются нижние мышцы. Повторить 10 раз.  

4. Рисуем восьмёрки в разных направлениях  и старайтесь , чтобы брови не двигались. По 5 на каждую сторону.

6. Укрепляет верхнее веко. Закройте глаза, и плотно прижмите верхнее веко к нижнему. Работают только зрачки. Постарайтесь закатить зрачки под лоб, но при этом глаза закрыты, и брови не двигались. Подняли и опустили. 10 раз.

Этот комплекс избавит Вас от гусиных лапок, и отёки исчезнут с Вашего лица. Сегодня Вы узнали, как убрать морщины вокруг глаз, какие упражнения против морщин вокруг глаз, самые эффективные, и как их делать. Вы можете приступить к освоению упражнений, которые избавят Вас от морщин, а можете посмотреть видео онлайн.

 

Просмотрев это видео Вы вернёте молодость своему взгляду и узнаете секреты действенной гимнастики против морщин вокруг глаз.

Все эти секреты Вы узнаете просмотрев видео на нашем сайте онлайн и бесплатно,в любое удобное время для Вас.

Приятного просмотра!

И хорошейте на глазах, радуйте себя и окружающих своим обаянием, красотой и молодостью.

Делайте эти упражнения регулярно, и Вы не только укрепите мышцы ,но и разгладите свою кожу, морщины разгладятся, и эффект Вы уже увидите даже через две недели, но при условии РЕГУЛЯРНОСТИ!

 







Источник

Рубрики:  Красота и здоровье/Массаж и самомассаж
Красота и здоровье/Омолаживаемся
Метки:  

Процитировано 34 раз
Понравилось: 4 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку