В колонках играет - здоровье и красота красота
Улучшить овал лица

 

Этот самомассаж лица займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе. В основе массажа для улучшения овала лица и шеи лежит рецепт китайских красавиц  - щипковый массаж нижней части лица. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро. Кожу лица следует обязательно очистить перед массажем. Все упражнения следует повторять по три раза. Весь комплекс делается достаточно быстро и с определенным усилием. Пощипывание подбородка.   Анимированные рисунки покажут вам, как надо правильно выполнять пощипывание.  На рисунке видно, где нужно выполнять захват и траектория  продвижения. Выполняйте пощипывание легко, никакой боли от щипка не должно быть, только приятные ощущения, как на легком морозце. Пощипывание должно быть более частое, чем получилось на анимашке. Промежутки между щипками настолько короткие, чтобы щипки шли один за другим. Начинайте самомассаж от центра подбородка. Слегка пощипывая низ лица, постепенно продвигайтесь к уху.   Пощипывание под подбородком.    Так же обрабатываем область под подбородком, проходя эту зону в разном направлении от центра к ушам, при этом голову надо поднять вверх. Это поможет нам улучшить овал лица и кожа будет становиться более упругой.   Разглаживание подбородка Тремя пальцами разглаживаем подбородок от центра к ушам.          Разглаживание шеи.    Тремя пальцами ведем сверху вниз- от ушей по шее к косточке.  Когда ведете рукой сверху вниз, немного отклоните голову в противоположную сторону. Вы сразу почувствуете, как боковые мышцы шеи (те, которые поддерживают голову спереди) растягиваются и разглаживаются. После массажа смочить лицо водой и нанести смесь масел. Сначала смочите лицо, а потом уже нанесите смесь масел. Это делается потому, что масло не впитывается, когда его наносят на сухое лицо. А в этом случае масла быстро впитываются, и кожа приобретает легкое сияние. Смесь составить очень просто. Берется базовое масло (оливковое, персиковое, миндальное) и в него добавить 2-3 вида аромамасел, из тех, которые вам подходят.   Выполняя этот короткий комплекс, можно хорошо привести в тонус овал лица и подбородка.  В результате овал лица подтягивается и выравнивается, шея разглаживается, все в тонусе гладкое и здоровое!  Только не надейтесь, что после 1-10 раз все проблемы останутся в прошлом. Если проблемы были очевидные, то на видимый эффект нужно время – при регулярном использовании массажа для подтяжки кожи подбородка и шеи результат будет заметен приблизительно через месяц – полтора.   Удачи, Вам и красоты! http://anisima.ru/?p=1956

марина

В колонках играет - здоровье и красота красота
СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОБВИСШИХ ЩЁЧКАХ.

СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОБВИСШИХ ЩЁЧКАХ.

 

Открываете вы однажды альбом с фотографиями давностью в несколько лет, смотрите на них и не понимаете, в чём же дело? На фотографиях и в зеркале изображения несколько отличаются! И дело вовсе не в морщинах, их может и не быть. Все дело в овале лица, который зависит от упругости мышц и кожи щёк. В более старшем возрасте щёки обвисают из-за старения кожи, её обезвоживания и потери упругости, а в молодом возрасте это может произойти после похудения. Бывают случаи отвисания щёк просто из-за дряблой кожи, доставшейся по наследству.


Первый совет подойдет для тех женщин, которые решили серьёзно подойти к этой проблеме и готовы потратить не только деньги, но и время на её решение. Поверьте, гимнастика творит чудеса, если её делать!

Гимнастика для щек


Щёки — круглые, высокие, крепкие делают лицо молодым. Но что делать, если с годами щёки становятся отвисшими, лицо кажется всё более плоским, унылым и постаревшим? Упражнения помогут вернуть щекам объём, уберут лишнюю кожу и придадут всему лицу моложавый вид.


Начинаем с верхней части щёк.
1. Надуйте щёки, задержите воздух на три секунды и резко расслабьте их. Повторите 10 раз.
а) надуйте щёки и переводите воздух из стороны в сторону – повторите 10 раз;
б) надуйте щёки, переводите воздух сверху вниз и обратно (почувствуйте, что при этом происходит с шеей) – повторите 10 раз;
в) ещё раз надуйте щёки и медленно, с усилием перегоняйте воздух по кругу – повторите 10 раз.


2. Надуйте щёки и выдувайте воздух толчками, через сжатые губы. Повторите 10 раз.
а) опять надуйте щёки и выдувайте воздух из одного уголка губ, а затем из другого – повторите 10 раз;
б) а теперь попробуйте повторить то же самое, выдувая воздух из верхней губы – повторите 10 раз.
Эти упражнения оказывают не только косметическое действие, они так же массируют дёсны и внутреннюю поверхность щёк.


3. Опять надуйте щёки и, обхватив их ладонями, подавите руками на щёки, почувствуйте, какие они крепкие.


4. Положите середину ладони на губы, пальцы охватывают щёки. Начинайте улыбаться, щёки приподнимаются, а пальцы оказывают сопротивление. После каждого подъёма щёк – расслабление. После 10 «улыбок» поменяйте руку и повторите ещё 10 раз.
Проделайте упражнение «лошадь» 3-4 раза.


Упражнения для нижней части щёк
1. Верхней губой перекройте нижнюю губу, а затем нижней губой верхнюю. Повторите 10 раз.
2. Поднимите лицо вверх, приоткройте рот и направьте нижнюю губу к носу. Повторите 10 раз.
3. Откройте рот и, вытянув вперёд губы, чмокните губами. Повторите 10 раз.

Второй совет для тех, кто хотел бы немного улучшить ситуацию, не тратя на это особых средств (время придётся все равно потратить). Смешав 2 столовые ложки сметаны и 1 ложку мёда, вы получите хорошую питательную маску, которая вам обязательно поможет.


Третий совет. Закон притяжения – один из самых безжалостных. Но почему именно щёки так тянутся к земле? Неужели впереди скальпель, круговая подтяжка, длительная реабилитация с неизвестным результатом? Пластическая хирургия – пока еще малодоступное удовольствие, да и не каждая женщина, даже при наличии средств, может (и захочет) себе это позволить. Если вы тоже придерживаетесь мнения, что нож хирурга – это уж совсем крайний вариант, а сейчас не всё так ужасно, но надо быть начеку, то третий совет именно для вас. Третий совет – это использование Прополиса Гелианта. Препарат действительно эффективен в решение такой проблемы, как обвисшие щёки и дряблость кожи лица. Вы заметили, что очень много самых лучших и эффективных домашних масок основываются на мёде? Мёд и прополис заслуженно считаются самыми эффективными в уходе за кожей. Если мёд есть почти в каждом доме и его консистенция позволяет нанести его на кожу, то с прополисом это сделать невозможно. Технология приготовления и консистенция Прополиса Гелианта позволяет не только наносить препарат на кожу, но и получать максимальную пользу, так как препарат способен впитываться в кожу гораздо глубже, чем это может мёд или любой другой полезный компонент, не говоря уже о его уникальных свойствах и потрясающем природном составе. http://peterkaliniak.com/

В колонках играет - здоровье и красота красота
ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА (эффективные упражнения)

 

Освободите ваш язык

Данную позу рекомендуется держать 60 секунд. Данная практика благотворно влияет на глазную жидкость и способствует выведению токсинов, которые в ней накапливаются.

Читать далее...

В колонках играет - ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА КРАСОТА
ЧУДО_КРЕМ *МИНУС 20 ЛЕТ*

ЧУДО_КРЕМ *МИНУС 20 ЛЕТ*Крем для морщин «Аvоn»: мне семьдесят, а я выгляжу на все сто… 

Избавляемся от морщин быстро и эффективно  

Сейчас наверное каждую вторую женщину волнует вопрос как избавиться от морщин на лице.Мы покупаем дорогущие крема различные препараты,но самое страшное что некоторые даже делают операцию не задумываясь о последствиях.

Еще с давних времен дошли до нас рецепты косметических средств, которые готовили и применяли красавицы тех времен. Наверно каждый из нас да готовил маску в домашних условиях. Почему же самодельная косметика не пользуется такой популярностью? Давайте разберем очевидные плюсы и минусы косметики приготовленной в домашних условиях. Несомненным плюсом является, что вы знаете все ингредиенты, которые применялись в изготовлении косметического средства.

Читать далее...

В колонках играет - здоровье и красота красота
Девчонка «против «тетки», или как не стать старой калошей....

О синдроме «тетки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много…
Когда-то во мне завелась «тетка»! Не сразу. Сначала она якобы «забегала в гости просто на минутку» к моей легкой, бесшабашной, но вместе с тем сильной, уверенной « внутренней девчонке». Происходило это в виде «вдруг откуда ни возьмись взявшихся» наплывов хозяйственности, стремления к уборке и стирке. Но самое главное – в виде ворчания на домашних, « что никому, кроме меня, в этом доме ничего не нужно». Но «внутренняя девчонка» быстро выдворяла засидевшуюся гостью. И всем опять становилось легко и весело.

Правда, после рождения сына, непрошеная гостья стала заглядывать ко мне все чаще, прячась под социально поощряемыми масками чувства долга и ответственности. После рождения дочери «тетка» переехала ко мне насовсем. Грубо и цинично. Со всем скарбом – грустью, хандрой, скукой, домовитостью и лишним весом. Она провела ревизию в доме и жесткой рукой выставила за дверь девчоночий гардероб и запретила носить туфельки на каблуках. Когда я робко предлагала зайти в магазин нижнего белья, «тетка» была неумолима: «Куда?! У сына нет комбинезона!».

С каждым днем она все смелее распоряжалась в доме, от чего дети реже стали смеяться, друзья - заходить в гости, а муж шептать на ушко всякие нежности. Но как-то солнечным весенним днем в моей «внутренней девчонке» что-то екнуло: жизнь стала просто невыносимой. Купив сапоги на шпильке и перекрасившись в огненно- рыжий цвет, я вышвырнула вон из своего дома злобную толстую хозяйственную «тетку» с ее борщами, брюзжанием, усталостью и чувством долга. И написала для себя восемь заповедей по борьбе с синдромом «тетки»



ЗАПОВЕДЬ 1

Все делай с легкостью и любовью
Как говорят философы, что внутри, то и снаружи. Если ты радуешься миру, наслаждаешься каждой минутой жизни, то и внешне становишься красивой, притягательной: и для окружающих, и для удачи. Твое хорошее настроение, словно круги на воде, распространяется на всех, кто рядом. Только «тетки» забывают, что у счастливых мам – счастливые дети, у счастливых жен – счастливые мужья.

ЗАПОВЕДЬ 2

Возведите дамские радости в ранг жизненно необходимых
Помните песенку из фильма «Гардемарины, вперед !». «Умным родиться не хитрый секрет, Мужеский ум - либо есть, либо нет. Женская прелесть – другое, Дело оно наживное..» Так что же мы «наживаем», балуя себя различными женскими штучками- духами от Chanel, стрингами со стразами и годовой подпиской на «Натали»? Женственность! Шарм! Кокетство! Способность свести с ума! Никакой «тетковости». Только чувство, что ты еще ого-го. Независимо от возраста!

ЗАПОВЕДЬ 3

Я никому ничего не должна
Чувству долга ( «я должна», «мне должны») стоит посвятить целый ряд психиатрии. Классика жанра: ненавижу готовить (стирать, убирать), но обязана. И вместо того чтобы попросту отказаться от нелюбимых дел, насилуем себя, раздражаясь на всех, превращаясь в озлобленную «тетку». Хотя «все» здесь ни при чем: они же меня не просили три часа угорать на кухне, чтобы порадовать их обедом из пяти блюд? От внушенного с детства убеждения, что без сытного борща муж сбежит, а дети умрут с голоду, нужно избавляться! Героиня фильма «Вам и не снилось» на занудство классной руководительницы : «девочка моя, когда ты подрастешь, у тебя будет муж. Ты поймешь, как это хорошо, когда у человека есть чувство долга» отвечала так : « А по- моему только любовь имеет всем управлять».

ЗАПОВЕДЬ 4

Мне все равно, что скажут люди. Главное - что о себе думаю я.
А о себе надо думать только хорошо. А если кто-то думает иначе - это его проблемы. О том, «шо Люды скажуть», переживают только «тетки». «Девчонки» же, как кастанедовские воины, «ищут безупречности только в собственных глазах». Прямая спина, легкая походка, приподнятый подбородок: разве кто-то усомнится, что вы - богиня, благополучная, безупречная, счастливая женщина? Нет! И, кстати, меньше будут потом судачить.

ЗАПОВЕДЬ 5

Высокому каблуку и сексапильным нарядам даже с детьми на руках - да! Авоськам и бесформенным одеждам даже при отсутствии мужа - нет!
Знаете ли вы, что самое большое количество помады используют…. Не угадаете! Женщины Арабских Эмиратов. Долго не могла понять – почему? Они же в парандже ходят! Оказывается, все просто! У нас, в Украине, женщины приводят себя в порядок, когда идут на улицу, на работу, в гости. При муже ходят в халатах, без прически, без косметики - в общем, сами знаем. А у них наоборот. Для людей восточные дамы может и не так прихорашиваются, зато дома – при муже и близких - выглядят как королевы. Золотое правило, не правда ли?

ЗАПОВЕДЬ 6

Если стоит выбор между сексом и готовкой борща - выбираем секс.
Только «тетки» говорят «нет сил», «устала», «занята», «не хочется». «Девчонки» включают фантазию, листают «Камасутру», занимаются Тантрой, даосскими сексуальными практиками, арабскими танцами. Ведь приготовить борщ можно и потом. Можно, в конце концов, купить суповой набор или пригласить домохозяйку. Но вот захотите ли вы, чтобы муж для секса тоже кого-нибудь приглашал?...

ЗАПОВЕДЬ 7

Женское предназначение – не обслуживать, а вдохновлять мужчину!
Мой отец говорил, что от жен, которые отменно готовят и хорошо стирают рубашки, мужья не уходят. У него было три(!) супруги. Все прекрасно готовили и стирали.. Он так и не понял простую вещь: домохозяйка и жена- это не одно и то же. Первая – озабоченная хозяйством, с черпаком и в переднике. Вторая – умеет «облагородить» быт, стать музой, источником вдохновения, семейным мозговым центром, в конце концов, - всем, чем угодно - только не «теткой»!

ЗАПОВЕДЬ 8

Я - есть, и уже этого достаточно для радости!
Другой такой нет и не будет ни-ког-да! Так, согласитесь, преступно чувствовать себя несчастной, убивать в себе повседневными, зачастую надуманными проблемами неповторимую индивидуальность и превращаться в зануду!

Итак, выдворив не прошенную гостью, я стала вновь любить и радоваться и любить, временами совершая сумасшедшие поступки (и покупки). Могу потратить последние деньги в салоне красоты - без угрызений совести за полупустой холодильник. И, как ни странно, никто даже не упрекнул меня в транжирстве, муж лишь с притворным укором произнес : «Ох, эти женщины!» и влюблено погладил мои роскошные рыжие локоны. Я спускаюсь в белых джинсах с детской горки вместе с сынишкой и рисую мелом на асфальте. Кто сказал, что взрослым женщинам этого нельзя? «Тетка»?! Я мысленно показываю ей язык и иду… кататься на роликах!

( не мое, но с автором полностью согласна!)

В колонках играет - здоровье и красота красота
Как отбеливать зубы в домашних условиях

 Ниже я расскажу, как отбелить зубы в домашних условиях, а сейчас хочу вас познакомить с одной очень хорошей клиникой, где вы сможете получить бесплатную консультацию лучших квалифицированных врачей. Клиника «Алеф Медцентр» – это современное отделение медицинского центра, оказывающее полный спектр стоматологических услуг. Здесь вы сможете вылечить зубы, установить протезы и даже вживить импланты. На сайте клиники medvedkovodent.ru вы увидите на географической карте ее расположение относительно станции метро Бабушкинская, проезд до стоматологии от Свиблово, от метро ВДНХ и проезд от метро Ботанический сад. Вы можете позвонить в клинику и заранее договориться о своем визите.

 Стоматологические клиники сегодня предлагают потребителю самые разнообразные методы отбеливания зубов, однако домашнее отбеливание зубов по-прежнему востребовано. Как же правильно отбелить зубы?

Отбеливание зубов в домашних условиях часто более дешевое и менее травматичное – давайте узнаем, какие народные средства традиционно помогают отбелить зубы.

Отбеливание зубов перекисью водорода

Рецепты отбеливания зубов перекисью водорода для домашних условий, пожалуй, наиболее пригодны, так как отбелить зубы можно практически без какой-либо подготовки. Мало того, к методам домашнего отбеливания зубов перекисью водорода, что указаны ниже, вы можете добавить и современный, купив в аптеке гель, чтобы отбелить зубы, сделанный опять же на основе перекиси. Ну а народные способы отбеливания зубов очень просты - если вы хотите отбелить зубы перекисью водорода, используйте эти народные средства:     

Читать далее...

В колонках играет - здоровье и красота красота
Вместо мыла

"При омовении вместо мыла рекомендуется использовать смесь из нутовой муки, растительного масла и куркумы.
Эта смесь действует точно так же, как мыло, только гораздо лучше и не имеет никаких отрицательных эффектов. Она помогает сохранить кожу упругой даже в старости. Даже в 60-70 лет, если человек регулярно будет мыться этим составом, то кожа у него будет, как у ребенка.

Нужно взять одну чашку нутовой муки, полчашки растительного масла, пол чайной ложки куркумы и добавлять немного воды. Потом нужно сделать из этого тестообразную пасту и мыться ею."

аюрведические советы

В колонках играет - здоровье и красота красота
КАК СДЕЛАТЬ МАНИКЮР С БУКВАМИ.

1. Накрасить ногти и дать им полностью высохнуть.

2. Опустить ноготь в спирт или водку.

3. Прижать к нему кусочек газеты так, чтобы она покрыла полностью весь ноготь.

4. Аккуратно снять газету, удивиться.

5. Покрыть защитным слоем закрепителя или бесцветного лака.

В колонках играет - здоровье и красота красота
Кефир - уникальное косметическое средство

Кефир всемогущий

Кефир - прекрасное косметическое средство, к тому же универсальное! Он позволяет ухаживать за кожей, ногтями и волосами.

Для тела и лица:

• Смочите в теплом кефире жесткую рукавицу и круговыми движениями растирайте тело, подобный массаж обеспечит вашей коже более активное снабжение ее кислородом и насыщение активными веществами.
• Смешайте кефир с мелкой морской солью и у вас получится идеальный скраб для тела.
• Пять столовых ложек зеленого чая измельчите, добавьте к ним три столовых ложки кефира, тщательно перемешав, нанесите средство на лицо на пятнадцать минут, после чего нанесенную массу следует смыть. Подобная маска отбеливает кожу и избавляет ее от шелушения.

При уходе за ногтями и кожей рук:

Если кожа ваших рук шелушится, а ногти слоятся, то вам стоит воспользоваться кефирными ванночками. Для их приготовления вам понадобится в емкость налить этот напиток и опустить в него руки на десять минут. Если вы будете проводить подобную процедуру ежедневно, то уже через одну-две недели вы заметите положительный результат, так как ваши ногти укрепятся, кожа отбелится, станет гладкой, повысится ее тонус.

При уходе за волосами:

В составе кефира находятся биокультуры, которые способны не только питать кожу, но и укреплять корни волос и улучшать их структуру.

Маска для сухих волос: смешайте яичный желток с одной чайной ложкой касторового масла, добавьте к ним три столовых ложки кефира, еще раз смесь тщательно перемешайте и нанесите ее на волосы. Сверху наденьте шапочку для душа, оберните голову полотенцем и оставьте маску на час. Повторять ее рекомендуется 1 раз в неделю.

Маскa для жирных волос: Для ее приготовления вам понадобится стакан кефира нагреть на огне и процедить его через марлю, а полученную при этом сыворотку, следует смешать в равных пропорциях с отваром лопуха (2 столовых ложки сырья на стакан воды). Полученную смесь нужно втирать в корни волос перед каждым мытьем головы на протяжении трех недель.

Маска для любого типа волос: Нанесите на голову кефир, распределяя его по всей длине волос, большее внимание заостряя на их кончиках. Для улучшения кровообращения, помассируйте кожу головы, после чего наденьте шапочку для душа и утеплите голову при помощи полотенца, и оставьте маску на двадцать минут, после чего смойте ее подкисленной водой. А приготовить ее нужно таким образом: на два литра воды понадобится взять сок одного лимона или же добавить в нее одну столовую ложку уксуса. Эту процедуру рекомендуется повторять один-два раза в неделю, это позволит вам питать корни и улучшать структуру волос.

Читать далее

В колонках играет - здоровье и красота красота
Бальзам для губ

 

В холодное время года особенно актуальны ухаживающие бальзамы для губ. В этом мастер-классе Татьяна Белая раскажет как сделать увлажняющий и питательный бальзам для губ своими руками

 

Для приготовления  Ухаживающего бальзама  для губ нам понадобится : 

1.     Масло пальмовое – 2 ч.л.

2.     Масло кокоса – 2 ч.л.

3.     Масло дерева ши – 3 ч.л.

4.     Масло какао – 20 гр.

5.     Ароматизатор пищевой «Бисквит».

6.     Воск пчелиный – 30гр.   

смотреть   далее

В колонках играет - здоровье и красота красота
Десять упражнений для красивой улыбки.

Красивая улыбка - это великая сила и истинный двигатель нашего успеха и привлекательности в глазах окружающих людей, особенно противоположного пола. Как сделать свою улыбку неотразимой? Не так много людей от природы наделенных красивой улыбкой. Но, к счастью, научиться красиво улыбаться совсем несложно. Для этого достаточно в течение одного-двух месяцев регулярно заниматься специальной гимнастикой, укрепляющей и развивающей мимические мышцы.

Лёгкие упражнения и Вы - неотразимы! >>>

В колонках играет - здоровье и красота красота
МОДНЫЕ ДЕТАЛИ каталог ссылок

Для создания образа сама по себе одежда менее значима, тогда как ДЕТАЛИ играют важную роль.

Читать далее...

В колонках играет - здоровье и красота красота
Шикарная женщина - это та, которая надевает под брюки новые колготки

Когда моя малолетняя дочь смотрела главный новогодний фильм всех времен и народов (да, я опять про "Иронию"), у нее было ко мне много вопросов. Почему на улицах совсем нет машин, что это за странная дурь – заказывать телефонный разговор с Москвой через специальную службу и вообще где у них у всех мобильники, почему подарки не завернуты в специальную бумагу, а главное – почему все эти люди так плохо одеты??? Ведь праздник же, а они одеты, как на даче, сказало мое дитя.

Неточное замечание, на мой взгляд, сейчас на даче одеваются намного лучше, но сравнение, безусловно, верное – все персонажи фильма в новогоднюю ночь выглядят так, словно только что вышли из-за кульмана и хоть сейчас готовы встать за него снова.

Праздничная одежда, как и одежда будничная, кстати – это не только культурный феномен и социальный пароль, не только показатель статуса и декларация мироощущения, это компактный и лаконичный портрет эпохи со всеми ее приоритетами, ограничениями и прочими замысловатыми реалиями.

У мужчин в этом мире все просто – они одеты строго согласно статусу раз и навсегда, и никакая смена декораций на этот пожизненный дресс-код не влияет. Ипполит ходит в костюме всегда, он, я думаю, и на лыжах в нем катается, потому что он начальник. У него, может быть, и второй костюм есть, он человек небедный. Джинсы он мог бы раздобыть (джинсы были привозной диковиной и считались парадной одеждой), но при его должности джинсы не одобрил бы партком. Зато у него наверняка есть целых три галстука, один даже итальянский, из командировки.

Довершает образ тяжелое драповое пальто с воротником из нутрии (чиновники попроще носили цигейку, а посолиднее – каракуль, привет от Акакия Акакиевича) – синтетических курток не было в природе, а дубленки носили мужчины торговые и богемные, это другая каста.

Дубленки бывали монгольские, румынские, польские и югославские, последние стоили как бобровая шуба и говорили о серьезном жизненном успехе, а Женя Лукашин скачет на морозе в скособоченном румынском тулупчике, убогой вещице «с покушеньями на моду». Ни в каких других покушеньях на моду Женя не замечен, в его сословии считалось нормальным иметь один пиджак и носить его до полураспада без единой чистки, причем непременно со свитером посерее, галстуки интеллигенция презирала, как униформу презренных Ипполитов, а заботиться о внешнем виде считалось для мужчины занятием нелепым и предосудительным, хотя о гомосексуализме большинство из этих мужчин не слыхивали слыхом и слова такого не знали.

Пожилые женщины нарядами тоже не заморачивались. Посмотрите на обеих мам – что Женину, что Надину, и вы начнете, всхлипывая, цитировать Есенина. Для старухи считалось достаточным иметь приличную (читай – целую) юбку и не слишком вытертую вязаную кофту (если кофта совсем уж никуда не годилась, то выручала шаль, можно даже пуховая). Старуха с запросами (вроде Жениной мамы) облагораживала все это дело белоснежным воротничком, а то и камею норовила приколоть, но ни выходного платья, ни даже новой юбки ей тоже не полагалось, не молоденькая, чай. Обеим мамам, замечу в скобках, нет и шестидесяти лет, по сегодняшним меркам это молодые бодрые дамы.

Молодых женщин в фильме две – Галя и Надя. Вот уж кто крутился как ведьма на помеле, изнемогая в попытках быть прекрасной невзирая ни на что. Откуда они узнавали, что вообще нынче носят? Откуда бралась мода в стране, где индустрии моды не было как таковой, а вредные веяния пресекал железный занавес? Женских журнала выходило два – «Работница» и «Крестьянка», в каждом была страничка с выкройкой какой-нибудь полезной вещи, а рядом пояснялось, что надо скромность и хороший вкус, а вычурности и броскости следует избегать, и что нарядный шейный платочек превратит повседневное платье в театральное. Эстонская ССР, где какая-то жизнь все же теплилась, выпускала четыре раза в год журнал «Силуэт», протестантски практичный и целомудренный, но в России и за ним гонялись с собаками, потому что Европа. Польские женские журналы продавались свободно (все равно никто не знал языка), в них попадались перепечатки с западных модных показов. Ну и кино, западные фильмы – там можно было подсмотреть, какой длины юбка у героини и какой формы каблук. Беда в том, что западных фильмов покупали мало, из них половина были костюмно-исторические, половина – идейно-выдержанные, и абсолютно все они были старые, тратить деньги на новинки государство жадничало – по данным Госкино, в 1974 г. в советском прокате появились «Жил-был полицейский» и «Высокий блондин в черном ботинке» на фоне «Золота Маккены», «Оклахомы ОК» и «Апачей», совершенно бесплодных в смысле срисовать фасончик, и безбрежный поток кинопродукции народной демократии под условным общим названием «Девушка-директор» или там «Грозовые годы».

При всем при том мода в жизнь как-то просачивалась, но исполнять ее было непросто. У женщины было четыре пути – купить по блату, купить по случаю, сшить в ателье и сшить самой. В ателье шили дорого, долго и скверно, а сами шить умели не все. Тем не менее и Надя, и Галя до того, как переоделись в парадное, ходят в брюках – надеюсь, вы не думаете, что женские брюки продавались? Как-то сшили, не спрашивайте как. Кстати, брюки как повседневная одежда – это не от продвинутости. Просто импортные колготки стоили семь рублей при зарплате 120, и новые лежали в шкафу для торжественных случаев, а под брюки носили зашитые, очень практично получалось.

На Новый Год и Галя, и Надя надевают лучшее, что у них есть. Вот уж где «два мира – два детства», нигде антагонизм между двумя героинями не выявляется лучше. Галя в ожидании Лукашина нервно мечется в лиловом платье в пол, безусловно сшитом в ателье и стоившем кучу времени и нервов, не говоря о деньгах. В Советском Союзе платье в пол надевали только на концерт, и надевала его, извините, певица. Галя девушка с большими амбициями, если она столько инвестировала в потенциальную и эфемерную светскую жизнь. Надя поступает, как большинство служащих – ее праздничное платье, безусловно импортное и купленное по случаю (откуда у Нади блат?), скромное и элегантное и годится и для концерта, и для музея, и для защиты диссертации. Это просто приличное платье. Обратите внимание, кстати, что оба платья – и развратное лиловое Галино, и достойное рыжее Надино – предельно закрытые и с длинными рукавами. Бретелек и голых спин тогда и на сцене-то не бывало, не говоря уже о том, что топили плохо и отовсюду дуло, а приехавши, скажем, в гости, нужно было первым делом побежать в ванную и там, изогнувшись, как умирающий лебедь, долго снимать рейтузы – такова была жизнь без машины, если кто помнит.

Шуб, кстати, тоже не существовало, т.е. они существовали где-то там, в партийных, торговых и творческих кругах, а уделом обычных женщин было пальто с меховым воротником, у кого на какой хватит, и непременно шапка из песца или из лисы, которую не снимали в помещении, потому что она, как правило, была куда как лучше прически.

Все это я попыталась тогда рассказать моей дочери, пока она, собираясь на школьную вечеринку, колебалась между черным кружевным платьем и розовым шифоновым и в отчаянии швырялась разноцветными колготками, но кажется, она мне просто не поверила…

В колонках играет - здоровье и красота красота
Коллекция аксессуаров от Bruno Frisoni

Читать далее...

В колонках играет - здоровье и красота красота
Бальзам для губ - вкусный и полезный подарок)

http://good-decor.ru/archives/381

Мастер-класс о том как сделать бальзам для губ с медом и маслом какао своими руками.

В колонках играет - здоровье и красота красота
Укладка волос натуральными средствами - простые рецепты из подручных ингредиентов

Укладка волос натуральными средствами - простые рецепты из подручных ингредиентов

Многие из нас ежедневно используют различные средства для укладки волос. Но мы редко задумываемся насколько это полезно или вредно. Спирт, содержащийся в средствах для укладки волос, может привести к недостатку влаги волос и кожи головы. Волосы станут жесткими, может появиться перхоть. Последствия от постоянного использования таких средств могут быть различными, но никогда не окажутблагоприятного воздействия.

Между тем, не прибегая к особым затратам и усилиям, мы можем сделать себе простое и эффективное средство для укладки волос своими руками. Предлагаю несколько простых рецептов на основе цитрусовых, которые не только не навредят вашим волосам, но придадут им приятный аромат.

Лак для волос на основе глицерина

1 апельсин – закрепляет прическу и придает аромат вашим волосам

2 стакана семян льна – борется с секущимися кончиками, не утяжеляя волосы

1 чайная ложка глицерина – смягчет и увлажняет волосы, ; кроме того продляет срок службы вашего лака

300 мл воды

бутылочка с распылителем 

Выжать сок из апельсина, смешать с теплой водой, поставить на сильный водой и довести до кипения. После этого огонь убавить до среднего и всыпать семена льна. Варить на среднем огне примерно 15 минут. Смесь по консистенции должна напоминать гель и стать липкой.

Готовую смесь остудите и процедите. После этого можно добавлять глицерин.

Лак для волос готов к использованию. Остается только перелить его в бутылочку с распылителем и поставить на хранение в холодильник.

Этот и другие рецепты вы может найти на сайте http://domik-korolevi.com/naturalnye-fiksatory-dly...recepta-v-domashnix-usloviyax/

В колонках играет - здоровье и красота красота
Zac Posen Pre-Fall 2012

 

Читать далее...

В колонках играет - здоровье и красота красота
Вы плакали?? По вам совсем не видно)

 

В жизни каждой девушки бывают проплаканые ночи, а на утро появляется опухлость...

 

Многим женщинам знакома такая ситуация: вечером - «море» слез, утром - отечные веки и необходимость ехать на работу, учебу или в другое общественное место.

В этом случае требуется быстрая помощь глазам, лучше - средствами, которые всегда под рукой. Убрать припухлость помогут процедуры, которые усиливают кровообращение и отток жидкости от лица (выполняются последовательно):

1. Контрастное умывание.

Читать далее...

В колонках играет - здоровье и красота здоровье
Полезное сочетание меда и корицы

Все знают о пользе меда, но не всем известно насколько полезно сочетание меда и корицы.  Вот несколько рецептов народной медицины, которые могут излечиться от недуга.

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:

Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.

Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.

СЛАБОСТЬ:

Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.

Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием полстоловой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней

Tekc

В колонках играет - здоровье и красота красота
10 полезных пищевых продуктов для нашей красоты.


1. Яичный белок. Стягивание пор на коже.
Маска из яичного белка освежает кожу лица и стягивает расширенные поры.

2. Овсяные хлопья. Увлажнение.
Овес известен своими увлажняющими качествами.
Смешайте немного меда, лимонного сока и добавьте овсяных хлопьев, получится маска для лица, которая увлажнит и успокоит кожу. А еще можно умываться, сжав в ладони щепотку овсянки. Кожа будет заметно увлажнена.

3. Пищевой уксус. Блеск.
Пару раз в месяц вместо кондиционера ополаскивайте волосы уксусом и вы заметите, что волосы станут блестеть и выглядеть лучше.

4. Мед и сахар. Увлажнение и укрепление кожи.
Смешайте мед и сахар, у вас получится скраб для тела, который отшелушит, увлажнит и укрепит кожу.

Martina25
ДАЛЕЕ...

В колонках играет - здоровье и красота красота
Как устранить морщины на лбу с помощью пластыря.

Источник.

Если у вас сегодня важная встреча или торжество, если вы долго и напряженно работали, если у вас на лбу очень глубокие морщины, то можно "стереть" их при помощи обыкновенного широкого  тканевого пластыря.

Этот способ действительно работает и им пользуются известные актрисы. Итак, наклеиваем пластырь на лоб, стараясь расслабиться, чтобы максимально разгладились морщины. Ложимся спать на спину, обложив голову подушками, чтобы зафиксировать положение головы и как можно меньше двигаться. Оставляем пластырь на лбу на всю ночь, а утром в душе как следует размачиваем его, чтобы облегчить процесс снятия. Ни в коем случае не пытайтесь сразу стянуть пластырь сразу или отскребать его ногтями. Этим вы только растяните кожу. Теперь посмотрите на лоб - он стал гладким как у младенца. Весь день старайтесь помнить о том, что не нужно хмуриться, морщинить лоб и напрягать лицо. Возьмите за правило проводить по лбу рукой в течение дня, чтобы проверить, не напряжен ли он. Особенно это нужно помнить тем, кто напряженно работает умственно, за компьютером, или выполняет работу, требующую максимального напряжения зрения.

Читать далее...

В колонках играет - здоровье и красота красота
Эликсир для шеи

Эликсир для шеи

Размешайте в 1 стакане воды 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. спирта и 1 ч. л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.

Уход за шеей

1. Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 ч. л. на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.
Кожа на шее отлично реагирует на морскую соль. После отдыха на море, шея всегда выглядит идеально.

2. Раскатать дрожжевое тесто, растянуть и положить на шею на 30 мин. Такая маска прекрасно укрепляет кожу. Делать такую маску через день перед сном в течение месяца. Эффект подтянутой кожи сохранится в течение полугода. Потом повторить. Использовать можно и для кожи лица.

3. От складок на шее поможет теплое картофельное пюре, в которое добавляется 1 ч. л. глицерина и 1ч. л. оливкового масла. Пюре выкладывается на ткань, прикладывается к шее, свеху пленка и шарф. Держать компресс 15-20 мин, затем смыть теплой водой. Складки исчезнут после нескольких таких компрессов.

Мариннэ http://www.diets.ru/post/357567/
фото:http://www.best-woman.ru/

Серия сообщений "- уход за шеей":

Часть 1 - Лебединая шея
Часть 2 - Маски для дряблой шеи
...
Часть 6 - Шикарная омолаживающая маска для лица
Часть 7 - Лекарственные свойства льняной муки
Часть 8 - Эликсир для шеи

Уроки стиля: стройная фигура или "умное" платье

http://style.passion.ru/l.php/uroki-stilya-umnoe-plate.htm

 Вы когда-нибудь задумывались, в чем кроется успех индустрии моды? Наверное, в иллюзиях, которые она нам дарит. Красота, успешность, стройность... На Венецианском кинофестивале Кейт Уинслет (Kate Winslet) поразила присутствующих своей стройной фигурой.

Неужели актриса нашла эффективный способ похудения? Самые зоркие быстро разгадали секрет Уинслет - это чудо-платье от Стеллы МакКартни (Stella McCartney), которое визуально сделало фигуру актрисы более стройной и подтянутой.

Впервые такие «умные» платья были замечены на показах Alexander McQueen и Herve Leger в 2009 году. До этого фигура «песочные часы» достигалась с помощью подручных аксессуаров - поясов и подплечников.

Теперь необходимость в подобных ухищрениях отпала, ведь можно купить одну вещь, которая визуально прорисует желанный силуэт. Все дело в черных контрастных вставках в «проблемных» местах, которые визуально «съедают» лишнее.

Чудеса, не правда ли? Модную идею уже оценили Гвинет Пэлтроу (Gwyneth Paltrow),Виктория Бекхэм (Victoria Beckham), Кайли Миноуг (Kylie Minogue), Лив Тайлер (Liv Tyler) и Кира Найтли (Keira Knightley).

Passion.ru изучил ассортимент осенних коллекций и составил подборку модных образов с «умными» вещами, которые создают иллюзию идеальной фигуры.

«Умное платье»: образ на каждый день

 

Выглядеть прекрасно каждый день - легко! Если у вас широкие бедра, их можно визуально уменьшить с помощью юбки с контрастными черными вставками по бокам.

Обратите внимание, что эта же юбка легко трансформируется из офисного образа в коктейльный, достаточно лишь сменить верх.

«Умные платья» для офиса

Платья с фактурными вставками или контрастным рисунком также создают иллюзию идеальной фигуры.

Такие платья выглядят очень женственно и самодостаточно, поэтому не стоит перегружать образ лишними украшениями и аксессуарами.

Светский раут

Если вам предстоит выход в свет, а вы активно прогуливали занятия в фитнес-клубе, не спешите придумывать причину для отказа от приглашения.

Коктейльные платья из ткани стрейч и туфли на каблуке зрительно делают фигуру стройнее.

 

 

 

В колонках играет - здоровье и красота красота
Красота на скорую руку

 

Сколько раз вы обещали себе: "Все, в эти выходные сделаю очищающую маску и приведу в порядок руки. С понедельника буду делать зарядку и откажусь от полуфабрикатов. Начну наконец ухаживать за собой и вести здоровый образ жизни!" Но вот заканчивается рабочая неделя, а вы так и не осуществили задуманное и в очередной раз все откладываете на потом.

Если у вас есть время - не важно, одна минута или целый час, - займитесь собой. Выполните одну из процедур нашей оздоровительной программы.

Экспресс-маска - это займет у вас не более 1 минуты
Сделать маску за одну минуту? Нет ничего проще! Тем более что лучшие "косметические" средства всегда у вас под рукой. Ведь обычная сметана и даже овсянка могут легко превратиться в маску для лица. Мы предлагаем сделать ее из винограда. Разрежьте ягоды пополам, положите их мякотью на лицо и оставьте на некоторое время. Мягкая фруктовая кислота отслоит отмершие частички и сделает кожу нежной и гладкой.                                                        

Читать далее...

В колонках играет - здоровье и красота красота
Уроки макияжа на все случаи

Часто, собираясь на какую-либо важную встречу, женщины сталкиваются так или иначе с проблемой, которая для кого-то из них становится не решаемой. А именно – какой макияж должен соответствовать данной ситуации?

Итак, вы на званом ужине, официальной встрече, свидании… Где бы вы ни были – выглядеть обязаны великолепно.
Неудачный или не к месту макияж погубит всё, к чему вы стремились. Смех или недовольство со стороны окружающих и близких вам людей – вам ни к чему.
Пользуясь декоративной косметикой, вы должны руководствоваться тремя вещами: особенностями вашего лица, модой и четким представлением о том, по какому случаю вам необходимо выглядеть так, а не иначе. Очень важно, идете вы вечером или днем, деловая это встреча или личная. 

                                                                                                                                   

Читать далее...

В колонках играет - здоровье и красота красота
Успеть стать потрясающей к 8 марта. За 7 дней!



Источник: "Донбасс"

Женщины хотят быть красивыми, что вполне естественно. И заботы-хлопоты-беготня-напряги по поводу наших мужчин этому не способствуют. Но неделя до любимого женского праздника еще есть! А значит, можно успеть и выглядеть к 8 марта прекрасно. Советы дают косметолог салона «Нина» Нина Процик и мастер широкого профиля салона «Кудряшка» Олеся Статинова.

Волосы: блестящие и послушные
Читать далее...

В колонках играет - здоровье и красота красота
ГУБКИ РОЗОЧКИ !!!Пухлые губки без силикона...

 

Губки-розочки!!! Красивые соблазнительные губы – мечта любой женщины и приманка для мужчины!!! Оказывается, есть несколько простых способов достичь желаемого результата- которые помогут Вам в домашних условиях сделать губы пухлыми, объемными и очень сексуальными. Читать далее BAD CAT2008

 

МЕД И КОРИЦА УТРОМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Смесь готовится вечером перед сном.

1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.

2. Вскипятить 1 чашку воды.

 3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.

Читать далее...

Учимся красиво завязывать шарф вокруг шеи!

Как известно, правильно подобранный аксессуар подчас становится ключом к успеху всего гардероба. Дамский шарф (будь то теплая пашмина, шелковый шейный платочек или китчевая арафатка) играет огромную роль в формировании всего наряда. Как только не ухищряются модельеры, из сезона в сезон представляя новые оригинальные формы и цветовые решения этого аксессуара. Однако важно не просто иметь красивый шарф в гардеробе, но и уметь его красиво завязывать. Так, чтобы каждый раз выбранный вами наряд приобретал новый акцент и новое прочтение.

Красиво завязать шарф - это целое искусство.

Осваиваем его шаг за шагом!

Волшебные точки ШИАЦУ для МОЛОДОСТИ ЛИЦА!!!


Шиацу – массаж лица, который японки используют ежедневно. Этот массаж является неотъемлемой частью японской культуры. Именно с помощью массажа Шиацу им удается надолго сохранять свою фарфоровую кожу.

Термин Шиацу происходит от слов ши – пальцы, и атсу – надавливание. Автором этого массажа считается Токудзиро Намикоси, который открыл японский колледж Шиацу в 1940 году. В основе Шиацу используется природный инстинкт, побуждающий человека прижать рукой больное место.
Для надавливания в процессе точечного массажа используют большие пальцы рук и ладони. Нажимать нужно подушечкой пальца сверху вниз перпендикулярно коже. При воздействии на лицо используются другие пальцы – указательный, средний и безымянный.

Воздействовать на волшебные Шиацу точки нужно достаточно сильно, чтобы ощущения от надавливания были средними между приятными и болезненными. Длительность одной процедуры составляет от 5 до 7 секунд. Исключение составляют точки в области шеи, где не следует надавливать более 3 секунд.





Передвижная Шиацу точка № 1. Воздействие на лоб. Поставьте по три пальца в центре лба так, чтобы указательные пальцы были на верхних точках, а безымянные на нижних. Надавив на кожу подушечками пальцев, держите пальцы на лбу в течение 7 секунд. Затем переставьте пальцы чуть дальше от центра и ближе к вискам и сильно надавите еще 7 секунд. После этого передвиньте пальцы еще ближе к вискам и снова надавите в течение 7 секунд. Почувствуйте, как в висках бьется пульс. У висков, для удобства, поменяйте кисти рук таким образом, чтобы указательные пальцы оказались в нижней точке, а безымянные — в верхней.
Читать далее...

Пленительный взгляд Клеопатры!

Получить взгляд Клеопатры? Легко! И я Вам сейчас покажу как!

Читать далее...

ИДЕАЛЬНЫЙ ПОДБОРОДОК

 

Читать далее...

Растим густые волосы. 3 способа

 

 Красивые волосы - никогда не помеха!

Если волосы тонкие и густота оставляет желать лучшего, попробуйте такие маски:

Первая маска стимулирует рост новых, здоровых волос, эффективно заращивает лысину. Для её приготовления возьмите полстакана кефира, добавьте 1 яйцо и 1 чайную ложку какао порошка. Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос. Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в три-четыре подхода использовать всю смесь. После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы. Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю. После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще. Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для густоты волос.

Продолжение читайте здесь:

"Ms Lana Vi"

Упражнения для упругих ягодиц — не сложно, но эффективно.

Кто же не хочет обладать красивым и упругим тылом? Вот мы и переходим с диет на массаж, с массажа на обертывания... Хотя, не отрицая существенной пользы от массажа, обертываний и диет, хочется заметить — нет ничего эффективней, чем упражнения для упругих ягодиц.

 

 

Читать далее...

ЛиРушные подружки, давайте не стареть))))Рецепт быстрого и очень простого способа разглаживания морщин на лице.

Рецепт быстрого и очень простого способа разглаживания морщин на лице.

• стакан оливкого масла
• стакан с горячей водой
• столовая ложка
• пара салфеток
• стакан апельсинового сока

• Помещаем ложку в горячую воду.
• Убедившись, что металл стал горячим, вытираем ложку салфеткой и опускаем в оливковое масло.
• Ложка должна быть приятно теплой.
• Достаем ее и легкими движениями, без нажима начинаем поглаживать лицо выпуклой стороной.
• Конечно совсем не обязательно использовать целый стакан оливкового масла, это не очень гигиенично.
• Главное что бы ложка была хорошо обмакнута в масло.
• Так же можно масло нанести аккуратно сразу на лицо, а потом прогладить кожу ложкой.
• Таким образом вы разглаживаете морщины, не растягивая при этом кожу.
• Начните с более мелких морщин.
• Массировать в первый день следует 1 минуту, прибавляя по минуте каждый день.
• После массажа промакните лицо салфеткой и наложите маску на 15 минут.

Читать далее...