Меновазин |
|
Цитата сообщения LediLana
4 упражнения , йога от лишнего веса |
Цитата |
784 просмотров |
|
Зарядочка отсюда https://www.liveinternet.ru/users/3998524/post453165723/
|
Комментарии (0) |
Плед из мотивов |
|
Плед спицами |
Этот удивительно простой плед из квадратов вяжется одним полотном: один мотив надвязывается на другой согласно простой инструкции. Эффектная и необычная модель, доступная даже новичкам!
|
Мишка Узор для милого детского пуловера |
|
Журнал "Verena. Модное вязание" №1 2018г |
«Verena. Модное вязание» - журнал для тех, кто предпочитает смелые и эффектные модели для ручного вязания. В каждом номере вы найдёте поистине уникальные идеи и оригинальные узоры разного уровня сложности - как для начинающих вязальщиц, так и для опытных мастериц, желающих продемонстрировать свои умения и подчеркнуть свой индивидуальный стиль.
|
Кофейные собачки |
|
Смешная такса |
|
Вязаный волчок, серый бочок |
Волчок, серый бочок связан крючком из плюшевой пряжи. Для ножек использовано пуговичное крепление, благодаря этому они могут двигаться, ручки пришиты. Здесь приведено описание вязания волка амигуруми, схемы жилетки и шляпы, к сожалению, нет.
 |
 |
Рост волка — 34 см. Игрушка связана по описанию Татьяны Лысенко
Фото — @a.cheshka
Условные обозначения:
в.п. — воздушная петля
сбн — столбик без накида
* 6 раз — повторить действия 6 раз
Голова
1 ряд: набрать серой нитью 2 в.п. и замкнуть в кольцо. Провязать 6 сбн, далее вяжем по кругу (6 сбн)
|
Горох Носки |
|
Шаль Герань от anne jones |
|
Секрет вечной молодости — упражнения Шэна |
Секрет вечной молодости — упражнения Шэна.
Когда я впервые услышал о том, что пользуясь методом китайской дыхательной гимнастики можно излечить больного от хронических заболеваний, я посчитал это невозможным. Но теперь, после того, как сам излечился от язвы желудка, неврастении и туберкулеза, при помощи этой методики, я стал её сторонником и популяризатором.
Далее: https://womenjournal2019.ru/blog/43304118332/Sekre...rtesen.ru&paid=1&pad=1
|
Правила китайской медицины для сохранения здоровья |
Вот выдержка из трактата тех времен:
“Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.
|
Советы доктора Неумывакина |
1. Кофе, чай, минеральная вода, компот — эти напитки способствуют зашлаковыванию клеток организма! Для оздоровления всего тела необходимо пить именно чистую воду без добавок, не менее 2 л в день.
Вода — это чистейший электролит, энергия, которая заставляет активно работать митохондрии. Причина любых болезней — недостаток воды в организме!
2. Полуголодное существование и обильное питье способны вылечить даже самые страшные болезни! Иван Неумывакин считает, что даже у безнадежных больных всегда есть шанс на выздоровление. Рак и СПИД — это болезненное состояние организма, вызванное неправильным образом жизни, нехваткой воды и разными видами пищевых расстройств.
|
Пуловер спицами с узором из кос и ромбов с широким рукавом |
 Вам потребуется: 350 (400, 450) грамм чёрной (цвет 16) пряжи Lace Seta, состоящей из 70% альпака, 30% шёлка, длиной нити 250 метров в 50 граммах от Lana Grossa; спицы № 3 и № 3,5; круговые спицы № 3. Размеры пуловера с косами и ромбами: 36-38 (40-42, 44-46). MORE>>>>>>>>>>>>> |
|
шапочка на размер 54-58 см |
|
Шапка, копирующая шапку от Landre "Роберта" |
|
мужские |
Журнал по вязанию со схемами и описаниями Вязание Ваше Хобби. Приложение №9 2016 скачать тут –
Скачать журнал по вязанию с letitbit
Скачать журнал по вязанию с turbobit
Все картинки в журналах в большом размере, минимум 1200х1300, тут размещаю как пример, пакетной загрузкой, поэтому размер картинок не соответствует.
Все скачивания бесплатные, переходя по ссылке выбираете "простое скачивание", если выскакивает страница с просьбой ввести телефон или рекламой, просто закройте её, скачивание на соседней вкладке.
Некоторые файлы могут оказаться довольно объемными, при скачивании наберитесь терпения, от скорости Вашего интернета это не зависит.
1.
|
волан спицами |
Полезная заметка, для тех кто вяжет и кто только начинает осваивать спицы - как быстро и просто связать волан .
|
4 упражнения, чтобы не утратить ясность мышления в любом возрасте |
Хотя некоторые из этих упражнений вам могут показаться бесполезными или их поначалу будет сложно выполнить, они являются очень эффективным способом позаботиться о нашем разуме и сохранить ясность мышления.
|
Тающий во рту десерт «Яйцо страуса» |
|
Piu Maglia - №10 2019 |
Журнал по вязанию спицами предлагает коллекцию женских моделей одежды для зимнего времени года, а так же аксессуары. Интересные идеи и оригинальные узоры разного уровня сложности - позволят вязальщицам продемонстрировать свои умения и подчеркнуть свой индивидуальный стиль.
Скачать с Turbоbit
Скачать с Hitfile
|
Валик |
Серия сообщений "Все для похудения":
Часть 1 - Бальзамический уксус и компания
Часть 2 - Важное о знакомом!Щи и прочие борщи
...
Часть 27 - Мексиканская маска от целлюлита
Часть 28 - Специи,способствующие похудению
Часть 29 - Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.
Часть 30 - Враг похудения - жиры? Углеводы!!!!!
Часть 31 - Стройная фигура за три недели
...
Часть 33 - Переход на здоровое питание за 20 дней!
Часть 34 - Похудеть за 4 минуты в день или Тренировочная система ПРОТОКОЛ ТАБАТА
Часть 35 - Чудодейственная медовая вода!
|
Поло |
|
Цитата сообщения Мухтуя
Приседания |
Цитата |
|
421 просмотров |
|
|
Комментарии (0) |
Гречневая диета на 14 дней - теряем от 10 до 15 кг! |
|
