Идея омоложения организма будет существовать столько, сколько будет существовать человечество. Но если раньше действия ученых ограничивались гипотезами, то в последнее время исследователи стали достигать положительных результатов.

Например, не так давно ученые из Британии разработали методику, позволяющую на время отключать эмбриональные гены кожных клеток, что не только замедляет старение клеток, но и омолаживает их на 20-30 лет.
Другое исследование, на этот раз японское. Ученые из Токио нашли способ избавляться от стареющих клеток, накапливающихся в органах, и активировать восстановление новых с помощью особого фермента глутаминазы.

Оба метода пока находятся в разработке. Тем не менее современные геронтологи, а также практики направления «анти-эйдж» (анти-возраст) уже дают полезные практические советы. Которые помогут запустить процесс оздоровления и омоложения клеток в стареющем организме.

Особенно эти советы будут полезны людям от 55 и старше, стремящимся к здоровому образу жизни

Это любимая во всем мире ягода. У нас она начинает поспевать к середине сентября, но силы и вкуса набирает к октябрю, а после заморозков становится немного слаще, за что ее часто называют зимней ягодой. Как и калину, ее можно собирать даже ранней весной.

7 активных точек на стопе вернут тебя к жизни за пару минут

1. Массируя большой палец ноги, ты воздействуешь на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению.

1. Яйца богаты белком. Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) в своем постановлении приняла яичные белки за эталон. Это один из самых дешевых и в то же время качественных источников белка, который легко усваивается организмом.