Идея омоложения организма будет существовать столько, сколько будет существовать человечество. Но если раньше действия ученых ограничивались гипотезами, то в последнее время исследователи стали достигать положительных результатов.

Например, не так давно ученые из Британии разработали методику, позволяющую на время отключать эмбриональные гены кожных клеток, что не только замедляет старение клеток, но и омолаживает их на 20-30 лет.
Другое исследование, на этот раз японское. Ученые из Токио нашли способ избавляться от стареющих клеток, накапливающихся в органах, и активировать восстановление новых с помощью особого фермента глутаминазы.

Оба метода пока находятся в разработке. Тем не менее современные геронтологи, а также практики направления «анти-эйдж» (анти-возраст) уже дают полезные практические советы. Которые помогут запустить процесс оздоровления и омоложения клеток в стареющем организме.

Особенно эти советы будут полезны людям от 55 и старше, стремящимся к здоровому образу жизни

Для тех, кому за 50-55, боли в коленных, тазобедренных и других суставах часто представляют немалую проблему. В ряде части причиной являются лишний вес, наследственные недуги или перенесенные травмы. Но практически во всех случаях боли связаны еще и с возрастными воспалительными процессами соединительной ткани

Пять витаминов для красоты кожи - и только один нам сложно получить из еды

А остальные - очень даже можно