Польза краснокачанной капусты

1. Снижает давление, укрепляет сосуды и делает их более эластичными.
2. Сок капусты выводит из организма токсины, очищает печень.
3. Фитонциды, содержащиеся в красной капусте, известны своей способностью бороться с туберкулезной палочкой.
4. Регулярное употребление капустного сока вдвое снижает риск заболевания раком груди.
5. Листья капусты в виде компрессов способны заживлять раны, ожоги, снимают головную боль.
6. Укрепляет ногти.
7. Ускоряет метаболизм и нормализует процесс пищеварения.

Как приготовить напиток

Ингредиенты

300 г красной капусты

1 зеленое яблоко

горсть свежего базилика

горсть свежей мяты

Приготовление
Все ингредиенты нарезаем крупно и взбиваем в блендере до жидкой массы. Употребляйте 2 раза в день по стакану до еды.

http://www.oneoflady.com/2018/04/blog-post_9.html