Вот уж и правда: кто  же еще может быть большим специалистом по любви к себе, как не человек по фамилии Ротшильд?

Фамилия обязывает: быть успешной, сильной, уверенной в себе и самодостаточной, а значит, очень сильно любить себя.

А если добавить, что баронесса Надина Ротшильд – первая в династии не богачка по рождению, что она из самых невероятных низов сумела подняться до самых избранных верхов благодаря собственному умению нравиться и производить впечатление?

К такой женщине не грех и прислушаться – особенно когда она подробно описывает, как же каждой из нас искренне и глубоко полюбить себя.

«К кому вы должны проявлять внимание в первую очередь? К матери? К отцу? Быть может, к бабушке и дедушке? К мужу? Детям? Вы еще не догадались?

К себе, конечно же, к себе. Чем больше вы уважаете себя, тем  лучше сумеете  уважать других. По-моему, невозможно уважать  другого, не уважая в  первую очередь самого себя.

Имейте  о себе самое положительное  мнение. Такой подход может изменить вашу жизнь.

Как уважать себя?

Не  упускайте для  этого ни одной  возможности.

Начнем  с самого простого: считайте, что вы достойны всех знаков внимания.

Если  вы живете одна, ваша квартира должна быть всегда убрана (порядок, как и музыка, успокаивает  душу). Она должна быть такой же опрятной и красивой, как  если бы вы жили вдвоем. Более того, обстановка имеет особое значение, когда человек  живет один.

Помните, что вы достойны лучшего, и не живите по принципу «сойдет и так». Нет, так не сойдет! Следите за собой, доставляйте себе удовольствие, балуйте  себя.

Я часто замечала, что, в отличие  от мужчин, не склонных лишать себя удовольствий, женщины суровы по отношению к себе и во многом себя ограничивают. Чем  больше они дают другим, тем больше обирают  себя. Такое поведение  надо изменить.

Не  появляйтесь перед  друзьями в испачканном  или мятом платье, с растрепанными  волосами. Даже наедине  с собой не надевайте  одежду, которая вам  не идет. Вы, наверное, и сами замечали, что человек, одетый как попало, очень  быстро начинает относиться к себе снисходительно и вечно повторяет: «Чего ради?» Чего ради одеваться? Чего ради идти куда-то? Чего ради путешествовать? Чего ради жить?

 Достаточно  нарушить правила  хорошего тона или  просто гигиены (кто  усомнится в пользе и достоинствах ежедневного  душа?), как маленькое  нарушение повлечет за собой другие: вы будете не так  строги в выборе костюма, в мыслях, в выборе развлечений и  друзей. А это ведет  уже к душевной неопрятности.

И чем больше таких  отклонений от норм поведения, тем меньше оснований быть довольной  собой.

Я никогда не подам  гостю чай в  выщербленной чашке. Но разве я чем-то хуже других людей? Даже находясь в одиночестве, пользуйтесь самой  красивой посудой, какая  у вас есть, самым  лучшим вашим сервизом. Вы заслуживаете этого  не меньше, чем ваш  гость.

Если  сегодня вечером  вы ужинаете одна, по дороге домой купите себе цветы и что-нибудь вкусное, из того, что  вы любите больше всего. И если у вас  кончились любимые  духи, не ждите, когда  придет день рождения и кто-нибудь их вам  подарит.

Не  ждите, потому что  жизнь так быстротечна! Излучайте радость  и довольство, если вы зависите только от себя (зависеть от других так рискованно!), и заботьтесь о  себе самой — вы на это вполне способны: вы уже взяли на себя заботу о детях, муже, родителях. Относитесь к себе с тем  же вниманием, с которым  относитесь к ним.

И главное, не хнычьте  и не жалуйтесь. Не позволяйте себе разговоров о собственных  болячках, о служебных  и домашних неприятностях. От таких разговоров толку мало, а настроение портится. Трудности и неудачи можно  преодолеть, если вы усилием воли сумеете  им не поддаться. Коль скоро природа  одарила нас позвоночником, мы должны оставаться на ногах и каждое утро находить в себе силы, чтобы встать и продолжать жить.

Если  вы допустили ошибку — а кто их не допускает? — не судите себя слишком строго, не обвиняйте себя в недостаточной  образованности или  в бездарности. Вспомните  слова Спинозы: «Покаяние  — вторая ошибка». Принимайте себя такой, какая вы есть, какой  сделало вас происхождение, воспитание, вся ваша жизнь.

Умение  жить в ладу с собой  можно выразить в  одной фразе: «Любите  себя».

Чтобы любить жизнь, сначала  надо научиться любить себя.

Надин де Ротшильд, «Искусство нравиться и добиваться успеха».