Масло тимьяна. Лечение и применение эфирного масла тимьяна в косметологии и народной медицине.
Тимьян (чабрец) известен своими лечебными свойствами с древности – о нём писали Диоскорид и Гиппократ, а жители Средиземноморья издавна им лечились – этот регион считается его родиной. Сегодня тимьян растёт в Испании, Центральной Европе, России, Израиле, Китае, Турции, США, Северной Африке; в природе его существует около 300 видов, но тимьян обыкновенный - Thymus vulgaris, в ароматерапии применяется чаще других. Название растения переводят с греческого языка по-разному: одни считают, что оно происходит от слова «thymos» - «аромат», или «дух», но в греческом есть ещё слово «фимиам» - «благовония», но сути это не меняет – аромат у тимьяна сильный, пряный и тёплый, благодаря тимолу и карвакролу – летучим веществам фенольной группы. Монотерпеновый фенол тимол применяется в химической промышленности; в медицине, как антисептическое, обезболивающее и противоглистное средство; в фармакологии – как консервант; и даже в пчеловодстве – им лечат болезни пчёл. Карвакрол – фенольный монотерпеноид с приятным вкусом и запахом, часто используют, как антибактериальное средство.
Эти два элемента составляют основную часть эфирного масла тимьяна – около 60%; также в его состав входят терпеновые спирты и монотерпены, изомерный углеводород терпинен, органические пигменты, камедь, минералы, горечи, дубильные вещества; природная урсоловая кислота, обладающая рядом выраженных лечебных свойств; мононенасыщенная олеиновая кислота и т.д.
Состав эфирных масел сложен, и без специальных знаний в нём разобраться невозможно, но в случае с маслом тимьяна следует кое-что знать. Дело в том, что тимьян – растение очень изменчивое в отношении своего химического состава, и состав его эфирного масла может меняться: это зависит от места произрастания, условий, времени сбора и т.д. Если эфирные масла разных видов других растений обычно не имеют резких отличий, масло разных видов тимьяна отличается сильно – по составу, свойствам, цвету и запаху.
В химии и ароматерапии есть понятие хемотипа – состава эфирного масла в зависимости от вида растения, и на примере тимьяна разница хемотипов ярко видна. Состав масла тимьяна, выросшего в разных климатических условиях, будет отличаться – настолько сильно, как будто это разные растения, хотя и листья, и цветки, и пыльца будут совершенно одинаковыми. Тимьян – это одно растение, имеющее множество хемотипов: его масло может быть токсичным или раздражающим, либо обладать мощными лечебными свойствами, и здесь очень важно знать этот самый хемотип, и – хотя бы в общих чертах – основные составляющие его эфирного масла.
И хотя при получении масла из него удаляются раздражающие вещества, масло даже одного хемотипа может иметь разный состав и обладать разным действием. Так, масло с тимольным хемотипом может быть либо сильным раздражителем и антисептиком, если растения собирались осенью, либо обладать ещё и обезболивающим действием, если собирать сырьё ранней весной.
Эфирное масло тимьяна
Эфирное масло тимьяна оказывает на организм человека множество самых разных лечебных действий: тонизирующее, спазмолитическое, регенерирующее, противоревматическое, отхаркивающее, мочегонное, кардиотоническое, глистогонное, гипетензивное, ветрогонное, бактерицидное, антисептическое и др.
Масло тимьяна избавляет от бессонницы и снимает головную боль, улучшает память и работу мозга, помогает бороться с синдромом хронической усталости, утомлением и депрессией, повышает тонус нервной системы в целом; улучшает кровообращение в капиллярах, увеличивает силу сердечных сокращений, повышает давление; приводит в норму пищеварение, устраняет спазмы кишечника и метеоризм, очищает ЖКТ от вредных микроорганизмов и улучшает аппетит. При гастроэнтеритах и инфекциях полости рта полезны антимикробные свойства тимьянового масла; оно изгоняет паразитов и восстанавливает повреждённые клетки печени.
При заболеваниях горла и дыхательной системы это масло тоже эффективно: при фарингитах, тонзиллитах, ларингитах, гриппе, простуде, синуситах, кашле, бронхитах, туберкулёзе. Оно стимулирует иммунитет, помогает организму быстрее справляться с инфекциями – особенно эффективно действует при возвратных инфекциях масло тимольного хемотипа, хотя использовать его следует с большой осторожностью.
Активно проявляет свои лечебные свойства масло тимьяна и при заболеваниях мочеполовой системы: при воспалениях маточной трубы и шейки матки (туянольный хемотип, повышающий тонус матки и регулирующий эмоциональный фон), цистите, инфекциях мочевыводящих путей и даже хламидиозе – одном из самых распространённых заболеваний среди передающихся половым путём.
Масло тимьяна снимает боли и отёки после спортивных травм, при артритах, ревматизме, подагре, невритах, миозитах и других заболеваниях опорно-двигательной системы; помогает оно и тем, кто хочет похудеть.
С успехом применяется масло тимьяна в дерматологии. В лечении грибковых заболеваний особенно эффективно масло тимольного хемотипа; оно же уменьшает зуд после укусов насекомых, уничтожает паразитов – вшей, чесоточных клещей и др. Помогает при дерматитах, псориазе, экземе; заживляет язвы, ожоги, порезы, раны. Масло линалоольного хемотипа тоже обладает этими лечебными действиями: оно мягкое и успокаивающее – тимьян, из которого его получают, растёт высоко в горах.
Лечение маслом тимьяна.
Рецептов с эфирным маслом тимьяна довольно много, но некоторые всё же можно здесь привести.
При бронхитах, ларинготрахеитах, фарингитах, ринитах в помещении, где находится больной, хорошо ставить аромалампу со смесью масел: тимьян – 5 капель, эвкалипт – 3 капли, гвоздика – 2 капли – такая смесь очищает воздух, уничтожает микробы и предотвращает распространение инфекции.
Аппетит тоже можно регулировать с помощью масла тимьяна: при повышенном аппетите перед едой делают холодные ингаляции по 3-5 минут, капнув 1 каплю масла на салфетку или бумагу; при пониженном помогают аромаванны (3-5 капель на полную ванну) и аромалампа (3-5 капель на 15 кв. м площади). При гельминтозах с маслом тимьяна делают микроклизмы. Сначала масло (2-5 капель) растворяют в эмульгаторе (соде или мёде – ½ ч.л.), а потом смесь растворяют в 200 мл чистой воды и вводят в прямую кишку. Процедуру повторяют 2-3 недели подряд по 2 раза в неделю, сочетая с обычными очистительными клизмами, в которые тоже добавляют масло тимьяна – уже на 1 л воды.
Внутрь эфирное масло тимьяна принимают при бессоннице, ревматизме, лёгочных заболеваниях, спастическом кашле, гипотонии, анемии, астении и др. Сначала его смешивают с базовым 1:3, потом растворяют каплю этой смеси в варенье или мёде, добавляют к рыбному или мясному блюду, к хлебному мякишу, и принимают 1-3 раза в день. Можно запивать масляную смесь кефиром, чаем, соком и даже вином, но никогда нельзя принимать масло тимьяна натощак.
Ещё один способ, используемый при лечении болезней горла: 2-4 капли масла тимьяна туянольного и линалоольного хемотипов надо накапать на таблетку активированного угля, и рассосать её под языком – повторять 2-3 раза в день. Если воспаление сильное, можно добавить к маслу тимьяна 2 капли эфирного масла чабреца.
Применение масла тимьяна в косметологии.
Как косметическое эфирное масло, оно применяется при целлюлите, очищает и тонизирует вялую жирную кожу, устраняет акне.
Масло тимьяна укрепляет волосы и улучшает их рост – особенно эффективно оно при жирных волосах. Надо 2 раза в неделю втирать в кожу головы смесь тимьянового и базового масел (5 капель на 10-15 мл), добавлять его к своему бальзаму-ополаскивателю (3-5 капель), или просто капать несколько капель на расчёску. При сильном выпадении волос и облысении масло тимьяна в смеси с базовым в течение 2-3 недель втирают в кожу головы через день, потом делают недельный перерыв и повторяют курс.
Для лечения акне применяют следующую смесь с маслом тимьяна: масло жожоба (100 мл), масла лаванды, чайного дерева, нероли, розмарина (по 5 капель), масло тимьяна линалоольного хемотипа (10 капель). Такая смесь очищает кожу, улучшает кровообращение, уничтожает вредные бактерии; масло нероли придаёт ей особенный аромат. При сухой коже вместо масла жожоба надо брать миндальное.
Масло тимьяна не применяется при чувствительной коже, заболеваниях печени и почек, эпилепсии, нарушениях сердечной деятельности, гипертонии и беременности. Противопоказано детям до 6 лет.
Автор: Гатаулина Галина
Эфирные масла прочно вошли в нашу жизнь. Но если несколько лет назад их использовали, в основном, только для обкуривания жилища, то сейчас все активнее стали применять в качестве косметического средства. Эфирные масла обладают уникальными свойствами. С их помощью можно укрепить здоровье, а также предупредить и решить многие проблемы с кожей лица и тела, волос. Например, все знают, как эффективно в борьбе с целлюлитом эфирное масло апельсина. Но чтобы подобные средства оказали действие, нужно знать некоторые секреты и следовать определенным правилам. 
