-Рубрики

 -Я - фотограф

ангелочки своими руками

ангелочки выкройкиангелочки выкройкиангелочки выкройкиангелочки ангелочкиангелочкиангелочки выкройкиангелочки

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в verravolg

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.03.2012
Записей: 2101
Комментариев: 32
Написано: 2164

За полгода похудела на 30 кг ! - (реальная история)

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

За полгода похудела на 30 кг ! - (реальная история)

За полгода похудела на 30 кг ! - (реальная история)

5177462_124 (335x450, 67Kb)

Читать далее...

Винегрет:Пресс,худеем,схемы,видео для мужчин и женщин..

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винегрет:Пресс,худеем,схемы,видео для мужчин и женщин....

У меня что-то барахлит комп,поэтому не уверена что вы увидете видео,но надеюсь...

5177462_abae9b3824d6 (700x696, 165Kb)

Живот - то место где происходит накопление энергии из пищи и то место, где эта пища превращается в энергию в результате пищеварения. Именно поэтому все прошлые эпохи худоба была признаком нищеты, а наличие живота признаком большого достатка. Ведь чтоб вырастить живот, нужно было много кушать и мало тратить энергии, что могли себе позволить только очень не многие в те стародавние времена. Как правило обладателями больших животов были успешные купцы в возрасте за 30. Однако сейчас мы знаем, что большой живот - это не просто не красиво. Большой живот - это смертельно опасно, потому что свидетельствует о наличии лишнего веса и приводит к большому количеству заболеваний.

Читать далее...

Дыхательное упражнение для похудения «Кислородный коктейль»

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхательное упражнение для похудения «Кислородный коктейль»


Дыхательное упражнение для похудения «Кислородный коктейль»

dichim i xudeem 300x197 Дыхательное упражнение для похудения Кислородный коктейльэто упражнение еще называют «Королева пляжа». Кому-то противопоказаны физические нагрузки,  кто-то не любит зарядку, а оставаться в форме- красивой и энергичной очень хочется.

Предлагаю Вам познакомится с очень простым по технике исполнения, но очень эффективным, дыхательным упражнением , которое Вы можете выполнять даже во время прогулки или по дороге на работу.

Читать далее

Selesta

 



 Страницы: [1]