Цзяньфэй — СУПЕР эффективные дыхательные упражнения для быстрого сброса веса |
|
Метки: гимнастика для похудения |
НИКАКИХ ДИЕТ! |
|
Как быстро и легко постройнеть к Новому году, не вредя здоровью. |
Метки: худеем диета третий сигнал |
Проверенные веками Мудры для похудения |
Метки: Мудры для похудения |
Дренажные напитки для сжигания жира и повышения тонуса |
Лишний вес и отечность вот к чему приводит задержка жидкости в организме. Замедляется обмен веществ, падает эффективность применяемых диет. Что же делать в такой ситуации? Необходимо вывести лишнюю жидкость из организма вследствие чего и жир сжигаться будет более интенсивно.
Дренажные напитки, изготовленные в домашних условиях будут тонизировать, осуществлять дренаж и сжигать лишние жиры.
Несколько народных рецептов дренажных напитков, которые помогут вам в борьбе отеками, лишними килограммами, отечностью и целлюлитом:
Рецепт № 1
2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром.
Метки: Дренажные напитки |
Ананасовая настойка для похудения |
В среднем уходит 1,5 кг в неделю при помощи этого напитка. Ананасовая настойка для похудения, которую я бы назвала вкуснющим коктейлем, не только поможет вам сбросить вес, но и доставит настоящее наслаждение вкусом!))
Метки: Ананасовая настойка для похудения |
Уникальный рецепт - очищаем организм и сбрасываем лишний вес |
Сбросить 10 килограммов лишнего веса за три недели можно с помощью одного уникального рецепта, который испытала на себе одна моя знакомая. Вот этот рецепт:
Берем 3 столовых ложки шиповника, кладем в термос, заливаем туда 500мл кипящей воды, оставляем на ночь.
Рано утром, примерно за 2 часа до выхода на работу, отлить 200 г отвара, смешать с 3 ст.л. сорбита или ксилита и залпом выпить раствор. Через 20 минут допить отвар шиповника, оставшийся в термосе. Через 10—20 минут наступит слабительный эффект, который может продолжаться в течение часа. При желании можно позавтракать и отправляться на работу. Стоит помнить, что тяжелая пища в этот день нежелательна. На завтрак лучше съесть йогурт и цитрусовые, а на обед – отварное мясо, овощи, рис и морепродукты.
Повторяется такая чистка через два дня, всего их должно быть семь. Чтобы организм был чистым и здоровым, проводить такие чистки лучше раз в полгода. А если у вас много лишнего веса – раз в три месяца.
|
Корица + мёд творит чудеса. |
Милые дамы - этот напиток скорее всего заинтересует, именно, Вас. У Вас ещё есть время до новогодних праздников, чтобы привести себя в порядок, а именно подкорректировать свою фигуру. Ежедневно утром за 30 мин. до еды и вечером перед сном, пить смесь меда с молотой корицей. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого упитанного человека.Также регулярный прием этой смеси не дает аккумулироваться жиру. Смесь готовится вечером перед сном.Итак, знакомимся с процессом приготовления.
Полезные заметки
Если Вы хотите привести себя в порядок, а также и свою квартиру, то посмотрите своим взглядом, что можно внести нового в своё жильё. Ведь даже маленькие какие то изменения в интерьере всегда приносят хорошее настроение и кучу положительных эмоций. Посмотрите какое будущее и прошлое в дизайне совмещенных с кухней гостиных могло и может быть. На странице http://zonakuhni.ru/dizajn-gostinoj-sovmeshhennoj-s-kuxnej.html Вы можете узнать много интересного и полезного по этой теме и что то воплотить в реальность.
Серия сообщений "диета":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - 103 рецепта ОКРОШКИ... НА ЛЮБОЙ ВКУС...
...
Часть 36 - Без диеты: минус 3 кг за неделю
Часть 37 - Ананасовая настойка для похудения.
Часть 38 - Корица + мёд творит чудеса.
Часть 39 - Диета 5:2 защищает от рака
Часть 40 - Эти продукты есть на завтрак нельзя
...
Часть 47 - Эмоции стройности: ДРУГИЕ методы похудения
Часть 48 - Похудеть навсегда или путь к красоте тела через здоровье (аудиокнига)
Часть 49 - ЖЕЛАЮЩИМ ПОХУДЕТЬ!
Метки: Корица + мёд творит чудеса. |
Ананасовая настойка для похудения. |
http://vk.com/uknowhowВ среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.
Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра.
- Далее хорошенько, со щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой.
- Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник.
- Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды. А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь.
- Если вы решили наесться сала или любой другой жутко жирной пищи - ещё одна ложка не будет лишней.
Данной пропорции (большой ананас и 0, 5 л водки) хватает примерно на месяц.
Ананас содержит бромелайн, расщепляющий жир. Многие препараты, обещающие похудение, сделаны на ананасе. Метод проверенный и очень эффективный.
За месяц – 10 кг. Вкусно и недорого.
Серия сообщений "диета":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - 103 рецепта ОКРОШКИ... НА ЛЮБОЙ ВКУС...
...
Часть 35 - лучшие диеты 2014 года
Часть 36 - Без диеты: минус 3 кг за неделю
Часть 37 - Ананасовая настойка для похудения.
Часть 38 - Корица + мёд творит чудеса.
Часть 39 - Диета 5:2 защищает от рака
...
Часть 47 - Эмоции стройности: ДРУГИЕ методы похудения
Часть 48 - Похудеть навсегда или путь к красоте тела через здоровье (аудиокнига)
Часть 49 - ЖЕЛАЮЩИМ ПОХУДЕТЬ!
Метки: Ананасовая настойка для похудения. |
5лучших скрабов для похудения |
Скрабы для тела - отличное косметическое средство, которое мы с легкостью научились готовить сами. Итак, 5 лучших скрабов для похудения - запоминаем и пользуемся))
Метки: скраб для похудения |