Симптомы простудных заболеваний

Каждый человек испытывает широкий спектр симптомов во время летнего холода. Наиболее распространенными являются:

1.Чихание

2.Насморк

3.Колющая боль в горле

4.Кашель

5.Слабость

Если вы испытываете сильную лихорадку и высыпания на теле, немедленно обратитесь к врачу. Найдите ниже перечисленные средства, чтобы избавиться от летней простуды с натуральными ингредиентами, найденными дома. Как избавиться от летней простуды?

13 лучших домашних средств для лечения простуды

Солевой спрей

Для приготовления лекарства вам понадобятся

►1 чайная ложка морской соли

►Чашка воды

►Щепотка пищевой соды

►Соляной распылитель

Что вам нужно сделать

1.Нагрейте воду, пока она не станет достаточно теплой для вас.

2.Поместите соль и пищевую соду в распылительную бутылку, добавьте теплую воду и хорошо перемешайте.

3.Осторожно распылите это в свои ноздри, по одному за раз, чтобы ополоснуть носовые проходы.

4.Промойте бутылку и дайте ей высохнуть на воздухе.

Как часто вы должны это делать?

Повторяйте это один или два раза в день.

Почему это работает?

Соленая вода оказывает противовоспалительное действие, эффективно очищает носовые ходы от микробов и накопившейся слизи.

Предосторожность

Не следует заменять морскую соль на поваренную, поскольку последняя содержит добавки и может вызвать дальнейшее раздражение слизистой носа.

Читайте подробнее: 13 лучших домашних средств для лечения простуды