Материализация мыслей или сила притяжения

Все наши идеи имеют тенденцию к материализации, когда достаточно часто повторяются. Вот почему, чтобы преуспеть, мы должны внимательно следить за своими мыслями. Если мы постоянно фокусируем внимание на финансовых затруднениях, мы фактически приглашаем их остаться.

На чем вы фокусируете внимание, на что вы направляете энергию, то и произрастает. Если вы сосредоточены на том, что хорошо для вас, вы притягиваете к себе изобилие, процветание и успех. Если же вы думаете только о том, как мало денег вы приносите в дом каждый месяц, вы не вылезете из нужды. Если вы сосредоточите свои усилия на том, чтобы откладывать хотя бы небольшую сумму, хотя бы десять долларов каждую неделю на особый сберегательный счет, и представите себе, как этот счет растет, вы начнете притягивать богатство, потому что сместите центр внимания с "недостачи" на "рост". Испытайте этот подход, и вы будете поражены тем, как изменится ваше самочувствие и самовосприятие, если будете думать о росте ваших сбережений, а не их нехватке, о процветании, а не бедности. Подсознание - это огромное поле, на котором правит закон причинно-следственных связей. Что вы на нем посеете, то и пожнете. Причиной являются мысли и идеи, следствием - события вашей жизни.
Читать далее...

Материализация желаний.

Круг мечтаний

Нарисуйте большой круг на листе бумаги, чтобы он заполнил почти всю страницу. Внутри круга напишите всех своих «Белых Кроликов»: все, что вы хотите сделать, приобрести и чему хотите научиться в течение будущих пяти или десяти лет.

Например: загородный домик, саксофон, компьютер, поехать на сафари, выйти замуж, посетить Китай, приобрести хороших друзей, получить творческую работу, основать собственное дело, написать научно-фантастический роман, научиться выращивать овощи, поплавать в коралловых рифах, изучить лесные цветы. Читать далее

 

 

Актуальные проблемы Вашей жизни 2007 г. (Литвак М. Е., Литвак Б. М. Аудиотренинг) - скачать

СКАЧАТЬ АУДИОТРЕНИНГ

Актуальные проблемы Вашей жизни (2007 г.)

Формат: MP3
Качество: 128 kbps
Размер архива: 1.06 Gb

Источник: http://supersolnishco.net/2011/03/21

Описание:

Аудиозапись тренинга "Актуальные проблемы Вашей жизни", который проходил 7-11 марта 2007 года (Туапсе ОК "Ямал")

Содержание:

• Актуальные проблемы Вашей жизни

• Ораторское искусство

• Как стать красивым и сильным

• Диагностика характера

          - Психологическая геометрия

• Черты характера и их понимание

          - Формирование желаемых черт характера

• Воспитание детей

Интересно?ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ...

psyberia.ru : Вит Ценёв "Амулеты хорошего настроения"

    У американцев, которых сегодня у нас так модно ругать и думать, что они там все поголовно не очень умные люди, есть два очень интересных обычая. Я бы даже сказал, что это не обычаи, а обыкновения. И вам достаточно совсем чуть-чуть почитать об Америке, или даже просто посмотреть американские фильмы, чтобы эти обыкновения с легкостью обнаружить. В своей жизни американцы много и много раз делают две важные вещи: часто меняют место своего жительства и, постоянно меняя его, буквально заваливают все свои новые комнаты разнообразными сувенирами, фотографиями близких и милыми сердцу безделушками.
   Смысл этих тайных манипуляций кажется очень простым: они там все настолько богатые и беззаботные, что им больше просто заняться нечем, как переезжать с места на место, из квартиры в квартиру, из дома в дом, таская за собой все свои коробки, весь этот хлам. Перемена места работы – настоящий шаманский ритуал, вы не заметили?      

Подробнее

Основные черты успешного человека

1. Они ищут, и находят возможности там, где другие в отчаяние опускают руки.   2. Каждая неудача для них, прежде всего ценный урок, благодаря которому они набираются бесценного опыта.   3. Они обдумывает каждое свое решение.   4. Они постоянно ищет успех, в то время как другие ждут пока успех придет сам.   5. Они не позволяют своим эмоциям управлять ими.   6. Они не боятся задавать вопросы.   7. Они не жалуются другим на свою жизнь - это лишняя трата сил. Все их жалобы лежат в суде.   8. Они не перекладывают вину на других. Все свои неудачи они кладут на себя.   9. Они не обладают фантастическим талантом, но всегда находят способ максимально реализовать свой имеющийся потенциал.   10. Они заняты, производительны и пунктуальны. Во всех местах, где все просто бездельничают, делают вид, что работают и разглагольствуют - они работают. 11. Они собирают вокруг себя круг единомышленников. Ведь ничто так не помогает в достижении цели, как сплоченная команда.   12. Они честолюбивы. Всегда задают себе вопрос - а почему бы не я. Это позволяет им управлять своей судьбой, а не плыть по течению.   13. Они знают, какой они хотят видеть свою жизнь, и делают ее такой, в то время как другие просто смотрят на свою жизнь со стороны.   14. Они ищут новые идеи, и пути реализации.   15. Они не откладывают дела, а значит - не проводят жизнь в ожидании “чего-то”.   16. Они учатся на своих ошибках всю жизнь. Любой жизненный опыт - это урок.   17. Они оптимистичны, а потому во всем видят пользу.   18. Они делают то, что они должны делать, независимо от того, как они чувствуют себя в данный момент.   19. Они идут на риск - финансовый, эмоциональный, профессиональный, психологический.   20. Они не уходят от проблем, а поворачиваются к ним лицом.   21. Они не загадывают желания и не ждут счастливого шанса. Они строят свою судьбу.   22. Они стараются предупредить события. Они принимают меры прежде, чем что-то успеет случиться.   23. Они умеют управлять эмоциями. Они чувствуют то же самое, что и все, но они - не рабы своих эмоций.   24. Они владеют искусством коммуникации, и постоянно его совершенствуют.   25. Они имеют определенный план жизни, и они придерживаются его. Их жизнь - не череда беспорядочных событий.   26. Их исключительность означает, что для них совершенно привычны те вещи, которые другие делать не умеют или не хотят. Это решения, которые никто, кроме них принять не сможет.   27. В то время как большинство людей - зависят от комфорта, успешные люди понимают - в трудностях закаляется характер.   28. Они осознали свои ценности, которые дают им полноценную жизнь.   29. Они гармоничны. Они не путают понятия - успех и деньги, счастье и достижения. Многие проблемы от того, что люди не всегда понимают: деньги - это просто инструмент, средство, но они не дают тебе счастья.   30. Они понимают важность дисциплины и самообладания.   31. Они уверены в себе.   32. Они щедры и добры. Они получают удовольствие, когда помогают другим.   33. Они скромны, и они готовы признать ошибки и извиниться. Они уверены в своих способностях, но не высокомерны. Они умеют учиться у других. Они счастливы позволить другим выделяться, и не выпячивают себя.   34. Они умеют приспосабливаться, они не рабы своих привычек.   35. Они держат себя в хорошей физической форме, но не слишком увлекаются своим телом.   36. Они очень деятельны. Они всегда упорно трудятся.   37. Они эластичны. Где другой бы взорвался, он только нагреется.   38. Они открыты для людей.   39. Они не якшаются с неприятными и нечистоплотными людьми.   40. Они не тратят время и силы на вещи, которые им не нужны.   41. Они рады плыть против течения, делать что-то из ряда вон. Они не нуждаются в постоянном одобрении.   42. Они везде как в своей тарелке.   43. Они устанавливают для себя действительно высокую планку - выше, чем для всех остальных.   44. Они не тратят время на оправдание своих неудач. Они их перешагивают и идут дальше.   45. Они имеют отвлечься.   46. Их карьера - не их личность, а их работа. Они - не то, что они делают.   47. Они больше интересуются эффективными путями, чем легкими.   48. Они всегда заканчивают то, что они начинают, и никогда не бросают на полпути. Если чувствуешь, что не сможешь закончить начатое - лучше вообще за это не браться.   49. Они - многосторонние сложные личности. Они понимают, что человек - это не только физические и психологические потребности, но и эмоциональные и духовные тоже. И много работают над тем, чтобы развивать все уровни личности.   50. Они практикуют то, что они проповедуют. Они не говорят о теории, они живут в действительности.

Благодарность - основа успеха



Благодарность - основа успеха

«За все благодарите».
Первое Послание к Фессалоникийцам 5:18

Вы живы, у вас есть жизнь. Вы не заработали этого. Вы не сделали ничего, чтобы получить это. Это беспричинный дар. И он так ценен, что невозможно представить, как его можно заработать или заслужить. Он за пределами всех ценностей. Можете ли вы представить, что вы могли бы сделать, чтобы получить больше жизни. Как вы сделаете это? Вы не можете создать ни единого момента в жизни.Читать далее...

9 эффективных способов увеличить уровень вашей энергии




Всем привет!!!
Вот недавно надыбал неплохую статейку.
Мне понравилась. Почитайте, есть тут дельные советы, хотя вроде всем это и так ясно, но все вместе они неплохо помогают, уже на себе проверяю, потому что энергии мало стало в последнее время ))) Если понравилось - забирайте пост себе )

Здесь предложены 9 простых (и уникальных) способов, которые помогут вам увеличить вашу производительность и уровень вашей энергии. Если вам это интересно, то попробуйте следовать следующим советам в течение нескольких недель.

1. К чёрту строгое расписание!
Если вы встревожены и напряжены, когда работаете над какой-то задачей, попробуйте переключиться на что-нибудь другое. Не заставляйте себя что-нибудь делать только потому, что вы запланировали это именно на это время. Вернетесь к этому проекту позже, когда будете готовы. К тому же, продуктивность в этом случае будет выше. Расслабьтесь! Делайте то, что вам кажется наиболее привлекательным в данный момент.

2. Спите в темноте
Свет мешает сну, так как задерживает секрецию мелатонина, что, в свою очередь, нарушает биологические часы. Поэтому, важно сохранить вашу спальню темной, чтобы обеспечить себе полный цикл сна. Если спальню не удается сделать светонепроницаемой, то используйте маску для сна.

3. Питайтесь правильно
Клетки мозга на 50-60% состоят из жира, который играет роль изолятора для миллиарда нейронов. Чем лучше изолированы клетки, тем быстрее проходят сигналы, следовательно, тем быстрее происходит процесс мышления. Поэтому, потребляйте пищу, богатую полезными жирами, необходимыми для энергии и продуктивности. Рыба (дикий лосось, скумбрия, анчоусы) и темно-зеленые листовые овощи – отличный выбор.

4. Потянитесь
Регулярные упражнения на растяжку помогут не только держать свои мышцы и сухожилия в тонусе, но и сохранит артерии мозга здоровыми. Поскольку на мозг приходится 15% всего кровопотока (хотя, масса мозга составляет всего 2% от общей массы тела), сохранить свободное кровообращение, насыщенное кислородом, очень важно.

5. Планируйте отпуск
Ожидание чего-то приятного – отличный способ увеличить свою энергию на длительное время. А запланированный отпуск будет служить отличным мотиватором!

6. Проводите один день в месяц в полной тишине
Один день в месяц в полной тишине (и одиночестве) – отличный способ увеличить уровень вашей энергии и личную производительность. Почему? Да потому что постоянные мысли в голове не прекращаются никогда, а тишина поможет вам навести порядок в голове, разложив все запланированные дела по полочкам.

7. Большую часть дневного рациона питание употребляйте в середине дня
Отличный способ побаловать свой организм и увеличить уровень своей энергии – привить привычку есть больше всего в середине дня. Ваша пищеварительная система наиболее активна в течение дня, позволяя вашему организму использовать пищу для увеличения энергии более эффективно. Ночью организм начинает замедлять свою работы и пищеварительная система работает уже не так активно, как днем.

8. Говори «Спасибо» 50 раз в день
Благодарности дают энергию. Каждый вечер перед сном выделяйте 5 минут на благодарности вслух всего того, что с вами происходило в течение дня: людям, с которыми вы общаетесь, работе, пище и т.д. Почувствуйте, как благодарности исходит изнутри. Это отличный способ увеличить производительность.

9. Делайте кардиоупражнения хотя бы по 20 минут в день 4 раза в неделю
Получение достаточных «кардио» нагрузок увеличивает способность вашего организма получать кислород в клетки. Понижается кровяное давление, уменьшается холестерин и сжигаются жиры. Это необходимо каждому, кто хочет поддерживать свой энергию и производительность.

Джим Рон - ведущий американский философ бизнеса

ЛИЧНАЯ ФИЛОСОФИЯ

Ключевой фактор, который определяет ваше финансовое будущее— не экономика; этот фактор — ваша личная философия.

Не заимствуйте у кого-либо их планов. Развивайте свою собственную философию, и она будет вести вас к новому и своеобразному.

Если вы научитесь устанавливать хороший парус, то ветер, который в негодует, всегда приблизит вас к тому, о чем вы мечтаете — к тому доходу, который вам нужен и к тому состоянию мыслей, души и кошелька, которого вы желаете.

Философия представляет из себя общий итог всего того, что вы знаете и того, что вы считаете наиболее ценным.

Экономические трудности начинаются тогда, когда вы начинаете жить по принципу: "Делать меньше, а получать больше.

Если вы хотите исправить свои ошибки, надо начать с исправления своих взглядов.

Существует только одна вещь, худшая, чем не прикасаться к чтению книг последние 90 дней ; это не прикасаться к чтению книг последние 90 дней и думать, что ничего не случилось.

Ваша личная философия—самый главный и определяющий фактор того, как сложится ваша жизнь.

Ответная реакция человека наиболее полно отражает его взгляды.

Единственная возможность перевернуть свою жизнь однажды — это изменить свои взгляды.

РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ

Если вы не измените себя, то всегда будете иметь только то, что имеете.

Жизнь—это уникальное сочетание понятий: нуждаться в чем-то" и "как этого достичь"; и мы должны уделять одинаковое внимание и тому и другому.

Самый важный вопрос при обдумывании своего положения и занятий — не тот: "Сколько я получаю", а: "Что я из себя представляю".

Жалко человека, унаследовавшего миллион долларов, и не ставшего миллионером. Да, эта жалость уместна, если вы сами имеете приличный доход и не повторили его ошибок.

Мы вполне можем иметь больше, чем имеем, хотя бы потому, что мы вполне можем в своем развитии стать на ступеньку выше, чем есть сейчас.

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ. РАБОТА

Жизнь откликается на заслуги, а не на потребности. Никогда не говорят: "Если вы испытываете потребность в чем-то, то естественно получите желаемый результат". Говорят: "Если вы приложите конкретные усилия, вы получите этот результат". Если кто-то сказал: "Я действительно испытываю потребность в этом результате", значит, ему действительно пора приложить конкретные усилия.

Тем-немногим, кто делает, завидует большинство, которое просто наблюдает.

Разгружайтесь от текущих дел, но не от главных целей. Единственное для чего полезен отдых—это накопить новые силы.

Земля молвит: "Не приносите мне своих желаний, приносите мне свои семена".

Когда вы работаете, то работайте. Когда вы развлекаетесь — развлекайтесь. Не смешивайте эти два понятия.

Вы должны учиться превращать свою мудрость и сильные чувства в плодотворную деятельность.

ЛИДЕРСТВО. УПРАВЛЕНИЕ ЛЮДЬМИ.

Качества лидера: быть строгим, но не грубым; быть доброжелательным, но не слабым; быть уверенным, но не задираться; быть размышляющим, но не ленивым; быть скромным, но не робким; быть твердым, но не высокомерным; шутить, но без глупостей.

Иногда того, кому это более всего необходимо, удается убедить самым последним.

Мой наставник говорил: "Давай вместе сделаем это", а не "Пойди и сделай это". Как здорово, когда кто-то говорит: "Давай вместе".

Есть достойные люди, вполне обладающие деловыми качествами, их не надо менять. Недавно я прочитал такое объявление: "Мы не учим наших сотрудников быть хорошими. Мы просто нанимаем хороших сотрудников". Прекрасно! Очень умно и коротко.

Достойная цель для лидера—помочь тем, кто делает что-то плохо, делать это хорошо, и помочь тем, кто делает что-то хорошо, делать это еще лучше.

Если вы последовательно развиваете достойную мысль, то, в конце концов, она дойдет до сознания достойных людей.

Лидерство — это вызов самому себе, позволяющий подняться над посредственностью.

Лидеры — будь то в семье, в бизнесе, в правительстве или в сфере образования — не должны позволять себе ошибок в своем поведении и манерах.

Лидеры должны учиться приводить в соответствие свои внутренние разногласия. И не потому, что они возникли именно у них, а потому, что они могут радикально повлиять на их судьбу.

Учитесь помогать людям не только в их работе. Помогайте им в жизни.

В воспитании лидера существует правило: не посылайте своих уток в школу для орлов — это не поможет. Закончив эту школу, утки, завидев первого же кролика, сделают его своим другом.

СТРЕМЛЕНИЕ. МОТИВАЦИЯ.

Люди имеют замечательную возможность получать именно то, что им необходимо. Но существует разница между "необходимо" и "желаемо".

Лучшая мотивация—это само мотивация. Некоторые говорят так: "Я хочу, чтобы появился кто-то и направил меня в нужное русло". Ну, а что будет, если никто не появится? Именно тогда у вас и созреет лучшая программа действий.

Если вы знаете, что именно вы хотите, и желаете скорейшего завершения, вы найдете способ этого достичь.

Просто мотивации, как таковой, недостаточно. Если есть идиот, и вы его мотивируете, то получается мотивированный идиот.

Если хочешь найти, надо искать. Интересные мысли редко нас посещают сами.

Без ощущения крайней необходимости стремление теряет свой накал.

ВРЕМЯ. РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ВРЕМЕНИ.

Время — наша главная ценность. Однако мы склонны тратить его зря, убивать и проводить попусту вместо того, чтобы использовать в своих целях.

Мы не должны позволять себе уделять основное время для занятий незначительными вещами в большей степени, чем когда позволяем себе уделить незначительное время основным вещам.

Вот наиболее лаконичное определение концентрации, которое я когда-либо слышал: "Куда бы вас не занесло, будьте в назначенном месте".

Вам не платят за час. Вам платят за ту ценность, что вы создаете за этот час.

Время более ценно, чем деньги. Вы можете получить больше денег, но вам не удастся увеличить отпущенное вам время.

Никогда не начинайте день, если он еще не распланирован на бумаге.

ЗНАНИЯ. ОБРАЗОВАНИЕ.

Познание—это начало благосостояния. Познание— это начало здоровья. Познание — это начало духовности. Поиск и познание—начало всех начал.

Формальное образование поможет вам выжить. Самообразование приведет вас к успеху.

Мы должны учиться использовать свои знания так, чтобы они приобретали притягательность и способствовали достижению наших целей.

Непрочитанная книга не поможет вам ни в чем.

Если кто-то споткнулся на плохой дороге, то он не нуждается в некой мотивации, подталкивающей его идти вперед по ней же. Что ему необходимо—так это навык, позволяющий сменить путь.

Некоторые читают так мало, что имеют неустойчивое соображение.

Откажитесь от куска мяса, если вам предлагают, но не отказывайтесь от книги.

Величайшее благо человеческого воображения состоит в том, что оно не имеет ограничений или предела.

Подпитывайте свой разум также, как вы это делаете со своим телом. Разум не может достойно существовать на скудной пище.

Все, что необходимо для вас, чтобы иметь лучшее будущее и успех, уже описано в литературе. И, как вы думаете, что надо сделать? Понятно—все, что вам необходимо — это пойти в библиотеку. И что вы думаете? Всего 3 % населения Америки имеют библиотечные карточки. Прекрасно, должно быть, они богаты! Нет—они свободны. Возможно, это те, кто вас окружает, эти 3 %!

НЕВЕЖЕСТВО - ЭТО НЕ БЛАЖЬ,

НЕВЕЖЕСТВО - ЭТО БЕДНОСТЬ,

НЕВЕЖЕСТВО - ЭТО ОПУСТОШЕНИЕ,

НЕВЕЖЕСТВО - ЭТО ТРАГЕДИЯ,

НЕВЕЖЕСТВО - ЭТО БОЛЕЗНЬ

ВСЕ НЕУДАЧИ - ОТ НЕВЕЖЕСТВА

РЕЗУЛЬТАТЫ. УСПЕХ.

Не надо гнаться за успехом – надо стремиться стать притягательной личностью.

В конце каждого дня необходимо мысленно как бы проиграть сделанное. Результаты этого процесса либо обрадуют, либо подстегнут вас к дальнейшим действиям.

Моя цель—превратить конкретные советы в конкретные результаты. Есть учителя, которые обучают других различным образовательным дисциплинам. Это не я. А есть учителя, которые обучают других тому, как добиться конкретных результатов. Это я.

Если вы уделяете внимание одновременно самым разным вещам, вы получите некоторые результаты. Если вы уделите внимание чему-то определенному, вы получите невероятные результаты.

Успех—это не столько то, что мы имеем, сколько то, кем становимся в результате

Есть некоторые вещи, о функционировании которых лучше не знать. Главное, что они действуют. Пока одни изучают строение растений, другие их собирают. Все зависит только оттого конечного результата, который вам нужен.

Время сбора урожая — высшая стадия зрелости. Вот когда мы должны учиться тому, как собрать урожай без сожаления, если побеги маленькие, и без извинений и реверансов, если они большие.

Постановка целей является неотъемлемой частью успеха.

Успех состоит на 20 % из вашего опыта и квалификации и на 80 % из выбранной вами стратегии действий.

Я обнаружил, что проще все-таки стать богатым, чем объяснять всем, почему этого не случилось.

ЦЕЛИ. ПЛАНЫ

Цели. Нет смысла обсуждать, на что вы способны, если воодушевлены ими. Нет смысла обсуждать, на что вы способны, если верите в них. Нет смысла обсуждать что случиться, если вы будете действовать помимо них.

Сначала всегда бывает причина, и только потом — следствие.

Есть два взгляда на будущее. Один — с опаской, другой — с предвкушением.

Один человек говорит: "Работая так, как я, к тому времени, когда вы возвращаетесь домой, уже довольно поздно. Вам необходимо перекусить, посмотреть ТВ, расслабиться и идти спать. Вы не способны просидеть до полуночи, планируя, планируя и планируя свое будущее". И это тот же самый человек, который так и не расплатился за свой автомобиль.

Если ваше обещание основано на благих намерениях, его сразу оценят.

Меня очаровывает тот факт, что большинство людей планирует свой отпуск более тщательно, чем свою жизнь в целом. Быть может это происходит потому, что уйти всегда проще, чем остаться и что-то изменить.

Если вы работаете над поставленными целями, то эти цели будут работать на вас. Если вы реализуете задуманный план, этот план будет работать на вас. Какую бы полезную вещь мы не осуществляли, в конечном итоге она будет работать на нас.

Всем нам необходимы эффективные долгосрочные цели для преодоления кратковременных трудностей.

Мы должны остерегаться наших повседневных желаний, которые могут затмить выгодные перспективы.

У всех нас два варианта: мы можем просто жить или же создавать собственную жизнь и судьбу.

СТИЛЬ ЖИЗНИ

Учитесь быть счастливым уже оттого, что вы реально имеете, будучи в стремлении иметь все то, что вам недостает.

Счастье — не случай. И не что-то желаемое. Счастье—это то, что вы создаете своими руками.

Есть три вещи, которые стоит оставить посла себя: ваши фотографии, вашу библиотеку и ваши личные записи. Все это, безусловно, важнее для будущих поколений, чем мебельный гарнитур у вас дома.

Слово "чаевые" обычно связано с понятием "застраховаться от плохого сервиса". Да, но в какой момент вы должны бы заплатить эти чаевые? Конечно вперед. Изысканные натуры не размениваются на дешевый сервис, они полагаются на дорогой, но надежный.

Предоставьте другим право лидерства в стремлении прожить мало, но не себе. Предоставьте другим право тратить себя на никчемные споры, но не себе. Предоставьте другим право переживать по пустякам, но не себе. Предоставьте другим отдать свое будущее в чужие руки, но не себе.

БИЗНЕС. КАРЬЕРА. РЫНОЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ.

Мой отец учил меня всегда делать больше, чем это оплачивается, чтобы тем самым инвестировать свое будущее.

Если вы просто делаете продажи, вы поддерживаете свое существование. Если же вы делаете продажи путем вкладывания большей части своего времени и внимания в непосредственное и качественное общение с покупателем, то можете обеспечить себе прочный успех.

Не допускайте, чтобы ваш бизнес или ваша работа влияли на вас, влияйте на них сами.

Наихудший период для тех, кто получает удовольствие от работы все-таки приятней, чем наилучший период для тех, кто не получает этого удовольствия.

Один хороший покупатель, о котором вы по-настоящему заботитесь, может оказаться более ценным, чем 10000 $, вложенных в рекламу.

Не приносите на рынок (в сферу своего бизнеса) своих проблем, приносите свою квалификацию. Если вы плохо себя чувствуете — обращайтесь к своему доктору, а не к своим партнерам. Если вам нужны деньги — пойдите в банк, а не к своим партнерам по бизнесу.

ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ. УБЕЖДЕНИЯ. ЗАПРОСЫ

Принятие окончательного решения иногда может выглядеть как гражданская война внутри себя.

Ваши запросы — это начало процесса получения конечных результатов. Обязательно проверьте себя и убедитесь, что вы не направились черпать океан чайной ложкой. В крайнем случае, возьмите ведро, чтобы дети не подняли вас на смех.

Совсем не лучшее положение — случайно получить от жизни значительно больше, чем вы действительно заслуживаете, нежели просто быть благодарным судьбе за то, что уже имеете. Благодарение открывает окно удачи для мыслей и идей, способных привнести изобилие в вашу жизнь.

Решение, как философская категория, достаточно односложно, его можно выразить словами: "Это решено". Целеустремленный человек выражает себя значительно многообразнее и полнее. Вот его слова:

"Я заберусь на эту гору. Говорят, что она слишком высока, слишком недоступна, слишком крута, слишком скалиста и слишком сложна для подъема. Но это моя гора. Я покорю ее. Вскоре вы увидите, как я помашу рукой с вершины, либо умру на подступах к ней.

НАВЫК.ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ.

Успех—это не волшебство и не таинство. Успех—это естественный исход последовательного применения на практике полученных вами основ фундаментальных знаний.

Есть всего лишь полдюжины вещей, определяющих 80 % разнообразных проявлений нашей жизни.

Не стремитесь туда, где легче—стремитесь туда, где лучше. Не стремитесь, не замечать проблем — стремитесь повысить свой уровень подготовленности. Не стремитесь избежать столкновений — стремитесь набраться мудрости.

Учитесь скрывать свои потребности и показывать свои возможности.

Успех—это не более чем несколько простых правил, соблюдаемых ежедневно, а неудачи — это просто несколько ошибок, повторяемых ежедневно. Вместе они составляют то, что приводит нас либо к удаче, либо к поражению.

ПОЗИЦИЯ. ИЗМЕНЕНИЕ ВЗГЛЯДОВ. РЕШИМОСТЬ

Не говорите: "Если б я смог, я бы сделал". Вместо это скажите: "Если могу, то сделаю".

Наши философские взгляды — это парус, который определяет направление нашего жизненного пути. Для того, чтобы изменить это направление, мы должны изменить философию, а не сложившиеся обстоятельства.

Раньше я говорил: "Я надеюсь, что все изменится". Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому.

Если вы не готовы рискнуть ради необычного, вы не должны насаждать заурядность.

Мы изменяем себя, в основном, по одной из двух причин — в порыве вдохновения или отчаяния.

Собираясь чего-то добиться, мы должны рисковать на столько, на сколько мы претендуем.

Если вы недовольны тем местом, которое занимаете, смените его! Вы же не дерево!

ОПАСЕНИЯ. СОМНЕНИЯ. НЕГАТИВНЫЕ СТОРОНЫ ЛИЧНОСТИ.

Одна из причин, почему множество людей не имеют того, что они хотят— небрежность. Небрежность возникает как инфекция, а потом перерастает в болезнь

Все мы должны вести отчаянную, непрекращающуюся борьбу с апатией и поддерживать свой жизненный тонус. Если расслабляемся, бациллы отрицательности поглощают нас и перечеркивают все ценное.

Если вы потратили пять минут на жалобы, вы потеряли пять минут. Если вы продолжаете жаловаться, то пройдет много времени, прежде чем разговор коснется финансов, вот тут то и позвольте себе подышать пылью собственных раскаянии.

Смирение—это достоинство; робость—это порок.

Излишнее самосохранение имеет свойство переходить в бедность.

ВЛИЯНИЕ. ОБЩЕНИЕ С ОКРУЖАЮЩИМИ.

Сила влияния основана на превращении вашей сущности во все то, что вы говорите. Слова производят соответствующий эффект. Слова, произнесенные эмоционально производят мощнейший эффект.

Не вращайтесь в непритязательных компаниях — вы не вырастите. Чтобы повысить свой уровень, идите туда, где царит дух исключительности и требовательности к себе.

Существует два свойства влияния. Во-первых, влияние — это мощный инструмент. Во-вторых, влияние — это достаточно тонкий инструмент. Вы, безусловно, можете оказаться под чьим-то давлением, но также безусловно можете лишь слегка поддаться ему, причем совершенно неосознанно.

Имейте представление об уровне знаний других и обогащайтесь этими знаниями, но добейтесь того, чтобы ваши поступки были результатом ваших собственных умозаключений.

ДЕЛОВЫЕ КОНТАКТЫ. УБЕЖДЕНИЯ.

Вы не можете говорить о том, чего не знаете. Вы не можете разделить те чувства, которых вы не испытываете, вы не можете перевести слово, которого нет. Вы не можете отдать то, чем не обладаете. Для того чтобы отдавать и разделять все эти вещи и для того, чтобы это было эффективно, для начала необходимо все это иметь. Хороший деловой контакт начинается с хорошей подготовки к нему.

Цель эффективного делового контакта могла бы быть такая — чтобы ваш слушатель сказал: "Я согласен", вместо: "Ну и что?"

Чтобы контактировать эффективнее, будьте кратки.

Как все-таки эффективно и действенно, когда то, что вы говорите—это всего лишь вершина айсберга из тех знаний, которыми вы обладаете.

Если вы просто общаетесь – вы можете получить результаты. Но если вы общаетесь с умом, вы можете творить чудеса.

ДЕТИ.

Дети любопытны. Дети рассматривают муравьев, в то время как взрослые, топчут их ногами.

Дети должны иметь два велосипеда: один — просто для катания, а другой—для сдачи напрокат.

Конечно, дети платили бы налоги. Спросите маленького Джони, хочет ли он платить сверху 3 цента при покупке конфеты и при этом иметь возможность ездить на своем велосипеде по тротуару вместо того, чтобы колесить по лужам.

Дети не испытывают недостатка в способностях, а вот учителя ...

Вот чему мы должны учить наших детей в 90-х годах текущего столетия—умению избирательного восприятия. Не проводить большую часть своего времени за разговорами, не имеющими смысл, за разговорами, имеющими ничтожную ценность для будущего. Не тратить время на поверхностные и глупые беседы. Выбирать соответствующие темы и беседовать о тех вещах, что приносят пользу для жизни.

ФИНАНСЫ. БЛАГОСОСТОЯНИЕ.

Философия богатого отличается от философии бедного следующим: богатый инвестирует свои деньги и расходует то, что осталось; бедный же расходует свои деньги и инвестирует то, что осталось.

Чтобы получить финансовую независимость, вы должны: обратить часть ваших доходов в капитал;

обратить капитал в предприятие; обратить предприятие в прибыль; обратить прибыль в инвестиции, и, наконец, обратить инвестиции в финансовую независимость.

Если вы не достигли финансовой независимости к 40—50 годам, то это не означает, что вы живете в неудачной стране или в неудачное время. Это просто означает, что у вас неудачный план действий.

Бывало, я говорил так: "Многие вещи стоят слишком дорого". Но затем мой учитель переубедил меня в этом словами: "Проблема не в том, что ты не можешь позволить себе их купить". Вот тогда-то я, наконец, понял, в чем состоит проблема: во мне самом.

ВЗАИМООТНОШЕНИЯ.

Хорошее взаимоотношение представляет собой величайшую ценность жизни.

Ваша семья и ваша любовь - это сад, за которым необходимо ухаживать. Постоянно требуется время, соответствующие усилия и воображение для того, чтобы сохранять его цветущим и благоухающим.

Самый большой подарок, который вы можете сделать кому-либо—это ваше собственное совершенство как личности. Когда-то я говорил: "Если вы будете внимательны ко мне, я буду, внимателен к вам. Теперь я говорю так: "Я буду, внимателен к себе ради вас, если вы будете внимательны к себе ради меня".

Стены, которые мы строим вокруг себя, чтобы скрыть печаль, скрывают нашу радость.

МОТИВАЦИЯ

Мотивация - это таинство... Почему один функционирующий продавец строит свои планы на день в 7 часов утра, а другой только встает с постели в 11? Я не знаю. Это одна из тайн жизни.

Идет лекция для тысячной аудитории. Один человек. уходя с нее после окончания, говорит: "Я собираюсь изменить свою жизнь". Другой, зевая, заявляет: "Я уже все это слышал". Почему так происходит? Почему оба они не были затронуты услышанным в равной степени? Другая тайна.

Миллионер обращается к тысячной аудитории: "Я почитал эту книгу. и она стала началом моей успешной карьеры". Угадайте, сколько из присутствующих возьмут и прочитают эту книгу? Еденицы. Разве это не удивительно? Почему каждый не воспользовался этой книгой? Еще одна тайна жизни.

Я бы посоветовал вам оторваться от всей этой массы в 90% бездельников и присоединиться к тем 10% людей, кто действительно работает.

Доверяйте Вселенной и анализируйте .:) Автор Анастасия Гай.

Вряд ли стоит всецело полагаться только на внешние усилия и только на свои силы.

Когда человек не доверяет самой Жизни, не обращает внимание на знаки и препятствия, не просит помощи и поддержки, не может расслабиться и отпустить свою железную хватку, стремится всё урегулировать каким-то огромным внешним напором и давлением - в его жизни и жизнях окружающих его людей начинает происходить хаос и беспорядок.

Мы, в силу своей природы, просто не можем существовать без помощи и поддержки. Мир огромен и, чтобы урегулировать и создать «чудесные совпадения» и «необычные случайности», в природе задействованы огромные силы мироздания. И стоит ли нам отказываться от помощи и защиты таких сил?

Стоит ли вести бессмысленную борьбу в гонке за доказательство, кто из нас сильнейший?

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>

Рецепты счастливой жизни




СТАНЬТЕ ИСТОЧНИКОМ ЛЮБВИ
Любите своих любимых! Любите жизнь! Любите детей. Зверей. Камни и море. Любите деревья и цветы. Не стесняйтесь выражать свои чувства. Цените каждое мгновение жизни. Все время думайте о том, как еще вы можете выразить свою любовь.

Любовь, ласка. Нежность -это самое дорогое, что есть на свете. Будьте любовью! Если кто-то не ценит этого, не расстраивайтесь и продолжайте любить. И ЛЮБОВЬ ВЕРНЁТСЯ К ВАМ, УМНОЖЕННОЙ ДЕСЯТИКРАТНО! ВЫ СТАНЕТЕ СЧАСТЛИВЕЙШИМ ИЗ ЛЮДЕЙ. Потому что любовь все-равно возвращается к своему источнику.
Читать далее...

Цель - это выбор



Цель - это выбор

«Чего страшится нечестивый, то и постигнет его, а желание праведников исполнится».
Книга Притчей Соломоновых 10:24

Все неудачники похожи в одном: они знают все причины своих неудач и предоставят неопровержимое алиби, почему они сами ни в чем не преуспели. Некоторые из этих оправданий надуманы, а некоторые подтверждаются фактами. Но все эти оправдания не заменяют денег. Мир ценит только успех!Читать далее...

50 заповедей Карима Рашида



Карим Рашид - один из самых известных дизайнеров в мире, лауреат множества премий и кучи крутых объектов. Итак, 50 его заповедей, которые помогают ему жить и творить (они пересекаются с “200 уроков жизни” Робина Шармы, хотя и не такие разносторонние):

1. Не ограничивай своих возможностей узкой специализацией — специализируйся в целом на жизни.

2. Не заваливай рабочий стол. Он всегда должен оставаться девственно чистым, как горная вершина. Это помогает ощущать себя выше рабочей рутины и сохранять как ясность мысли, так и бодрость духа.

Читать далее...

Перед деловым звонком:

Несколько простых советов.
Важно научиться снимать физическое напряжение, которое мы, как правило, ощущаем перед ответственными звонками. Несколько раз сильно сожмите ладони в кулаки, потом резко расслабьте их. Точно так поступите с мышцами ног и туловища. Задача – снять излишнее напряжение в мышцах. Вам нужна хорошая реакция и спокойный тон, а они невозможны при мышечных зажимах. Успокойте дыхание и сфокусируйте внимание.
Не старайтесь говорить «на улыбке», как советуют многие. Растянутые губы искажают звук. Теплота тона достигается благодаря обертонам, окрашивающим звук вашего голоса. Если вы действительно заинтересованы в разговоре, человек сам это почувствует. Отсутствие искреннего интереса не компенсирует ваша натянутая улыбка.
Перед началом рабочего дня проведите короткую разминку. Вам поможет упражнение стон: постоните на выдохе, так, как если бы вы очень устали и не могли бы сказать ни слова, только простонать на звуке «м» (не мычать!), плавно, звук должен быть свободный, тянущийся, монотонный. Губы слегка сомкнуты, мышцы шеи, плеч, лица, рук свободные. Проверяйте свободу шейных мышц, слегка перекатывая голову: вниз, направо, назад, налево, вниз...Найдите в стоне своё комфортное звучание, не завышая и не занижая голос. Подключайте к согласному «м» гласные «а», «о», «у», «э», «и», «ы». МммАммОммУммЭммИммЫмм
И не забудьте, что в первые секунды общения происходит адаптация слушателя к Вашей речи, поэтому старайтесь говорить кратко и по существу.

Игорь Родченко – бизнес-тренер, специалист по риторике и речевой коммуникации.

ФИЛЬМ The Secret ......

АКТЕРЫ И РЕЖИССЕРЫ В ТЕАТРЕ ЖИЗНИ ч.3

ПРИМЕР
и Если девушка убеждена, что парни неверны, потому что она слишком многого от них требует, она постоянно будет искать подтверждения своей теории в действительности, и, оставшись одна, будет уверена, что так и должно было быть. Вывод — бегом к психотерапевту! Вернемся к теме.
Лица, уверенные в том, что могут контролировать свою жизнь:
— внимательны к поступающей извне информации, в зависимости от которой строят свое поведение;
— стремятся улучшить свои жизненные условия;
— обращают основное внимание на собственные способности и недостатки;
— невосприимчивы к попыткам давления на них.
Читать далее...

Развиваем решительность

Если ты не можешь

на что-то решиться,

для начала прими решение.

Когда ты утвердишься

в своём решении,

решительность придёт сама,

без твоего принуждения.

 

В этом посте речь пойдёт о том, как научиться решительности. Люди часто не могут решиться на многие вещи. Парень не может подойти и познакомиться с понравившейся девушкой, а девушка – с парнем. Человек, которому поручают неинтересную для него работу, не может сказать «нет». Абитуриент не может решиться войти в университет, а у желающего устроиться на работу дрожат коленки перед начальником. Следует уточнить: бывает, что человек не может решиться на что-то плохое, например, на преступление или на обман. В этом случае ему стоит помнить, что всё, что он сделает, вернётся ему в тройном объёме – таковы правила Жизни. То бишь если ты кого-то побьёшь – вскоре побьют тебя. То же касается позитивных действий. Получилось с кем-то познакомиться? Вскоре кто-то другой познакомится с тобой!

Читать далее...

Метод "хохочущих" фотографий

http://adalin.mospsy.ru/l_03_00/l_03_02l.shtml

Всем известно о необходимости позитивного отношения к себе и к жизни вообще. Часто можно услышать, что счастливые события способствуют укреплению здоровья и дают установку на долголетие. Довольно популярна расхожая рекомендация: посмотри в зеркало, улыбнись и за что-нибудь себя непременно похвали.

Возникает вопрос: а можно ли в лечебных целях воздействовать на подсознание человека фиксированными положительными эмоциями? Экспериментальным путем я постарался найти ответ. Начал с того, что просмотрел собственные фотографии, где был запечатлен смеющимся.


Выбрав лучшую, я увеличил ее и повесил дома на стену так, чтобы она чаще попадалась мне на глаза. Поглядывал я на нее с любопытством. Было ощущение, что в мое сознание, а скорее – в подсознание, хоть и медленно, но проникает новое представление о себе самом: вот я, оказывается, какой веселый и жизнерадостный!

Сначала я обратил внимание на снижение собственной тревожности и воспринял такое состояние как само собой разумеющееся. Этому, видимо, способствовали эмоции, зафиксированные на фотографии. Но когда прошло чуть более трех месяцев, я неожиданно заметил, что у меня полностью исчезли все симптомы наследственной гипертонии. Такой результат уже не оставил меня равнодушным. Помню, как я тогда подошел к своему фотопортрету и, улыбнувшись ему, мысленно произнес: «Так вот я какой – веселый, жизнерадостный, а теперь еще и здоровый!» При этом подумал: «Если за три месяца достигнут такой хороший результат, то что же будет через год или два?»

Сейчас уже можно смело сказать, что положительные эмоции, зафиксированные на собственной фотографии, прочно внедрились в сознание, а это уже, в свою очередь, оказывает колоссальное влияние на весь организм. Ну как было не поделиться таким открытием с окружающими?

И я поделился. Прежде всего с теми, кого консультирую как психолог. Им я посоветовал последовать моему примеру. Прошло какое-то время, и мне стали сообщать, что, помимо решения психологических проблем, у моих пациентов стали быстрее излечиваться различные сопутствующие заболевания: нервные, кожные, язвенные и, конечно, гипертония, как и у меня самого. В их сознании раньше вообще не было собственного образа. Но теперь вдруг он появился, да еще такой привлекательный.

Лидия Михайловна, учительница по профессии, рассказывает: «Сейчас рядом с моим портретом уже висят «хохочущие» фотографии моего мужа, троих детей и двух внуков. Вы и представить себе не можете, какой потрясающий эффект возникает, когда видишь сразу столько улыбающихся родных лиц. Друг от друга мы теперь ожидаем только приветливого отношения. Так и происходит, шутим постоянно. О каких болезнях может идти речь в такой обстановке?! Своим опытом я уже поспешила поделиться и с родителями моих учеников в школе. Все заинтересовались, и у нас образовалось прямо-таки тайное общество какое-то. На сегодняшний день в классе в отношениях между детьми полностью исчезли жестокость и черствость. Для меня это главный результат.

Вот только одна строчка из сочинения моего ученика: «Всем нравится моя улыбка, и мне больше не надо дерзостью привлекать к себе внимание. А ведь был настоящим хулиганом».

Важным оказалось даже то, как размещены «смеющиеся» фото. Для семей, где дети испытывают недостаток внимания взрослых, где они чувствуют свою незащищенность, было рекомендовано разместить портреты в одну линию: по краям – фото родителей, а в центре – фото детей. Причем портреты родителей были изготовлены размером 20 х 30 см, а детей – 15 х 20 см. На каждом надпись: «Один за всех и все за одного».

О том, что споры в семье прекратились, мне сообщили уже через месяц. За такой короткий срок представление о себе и о семье в целом изменилось: все стали чувствовать себя сплоченной командой.

Наиболее быстро прогресс отмечался в тех случаях, когда люди вели дневник. В него заносились наблюдения за собой, записывались все положительные изменения в настроении и поведении.

Очень интересное письмо я получил недавно из Самары от Сергея, хозяина пекарни. Он пишет, что давно страдал сердечно-сосудистым заболеванием (я опускаю подробное описание его болезни) и находился в предынфарктном состоянии.

«У меня всегда были трудности со зрительной памятью, – пишет он, – но мне так хотелось поправить свое здоровье... Я часто смотрел на свое фото, а потом закрывал глаза и пытался себя представить. Так и запомнил себя смеющимся, а потом очень скоро выздоровел. Я – бывший архитектор, поэтому рассматривал свою «хохочущую» фотографию как свой лучший проект, который мне очень хотелось воплотить в жизнь». Сергей также убедил и других работников пекарни сфотографироваться и поместить свои «смеющиеся» портреты возле рабочих мест. Для этого он пригласил в пекарню фотографа. «Взрослые люди радовались этому событию, как дети. Смешили друг друга, подшучивали... Все фотографии получились изумительно. Вообще-то сотрудники привыкли следовать моему примеру. А сейчас говорят, что будут всегда работать только в нашей пекарне, что нигде больше они не найдут такой приятной рабочей атмосферы. Это здорово!»

Тамара Ивановна из Тихорецка написала, что ее «жизненный поезд» взял новый курс на долгожительство. Произошло это благодаря магии ее «смеющейся» фотографии, и она больше не сомневается в своем жизнелюбии... «Болезни, – пишет она, – осыпаются с меня, как высохшая грязь с обуви. До 100 лет без боли и бед – вот теперь мой лозунг!» Она также сфотографировала своего сына. По ее просьбе в фотоателье на фотографии ее ребенка сделали надпись: «Вот я какой веселый и жизнерадостный». «Я подводила его к фотопортрету и говорила: здесь ты настоящий». Теперь с ее сыном происходят феноменальные изменения: он стал уравновешенным и уверенным в себе, лидером в своей компании и в классе. Мать очень довольна таким результатом.

Трудно предсказать, как именно ваш организм отреагирует на вашу же «смеющуюся» фотографию. Одним она помогла легче перенести сложную беременность и родить здорового ребенка. Другим – предотвратить болезнь или депрессию при больших неприятностях. Третьим – быстрее встать на ноги после серьезной травмы. Одно несомненно: польза будет наверняка. Многие говорят, что иметь такую фотографию скоро станет таким же обычным делом, как чистить утром зубы.

Под влиянием «смеющихся» портретов у людей постепенно меняется восприятие самих себя, поведение, отношения с окружающими. И в результате всего этого они избавляются от многих заболеваний, имеющих психоневрологическую природу. Самые значительные достижения были получены при коллективном использовании метода: на работе, в семьях, в учебных классах школ. Остановлюсь на одном таком случае, который считаю очень важным.

В детских коллективах очень эффективным оказалось размещение фотографий всей группы (важно никого не забыть). В результате в сознании детей помимо индивидуального образа «Вот я какой!» формируется дополнительно коллективный – «Вот мы какие!». Это в значительной мере снижает у них ощущение угрозы, якобы исходящей от окружающих. Дети становятся раскрепощенными, более открытыми для общения и восприятия новых знаний.

Вот что рассказал своим родителям ученик 7-го класса, который раньше почти всегда возвращался из школы домой с головной болью: «Мы перестали бояться выходить к доске, лучше отвечаем, учителя теперь относятся к нам намного добрее...» Он и его одноклассники по инициативе родителей вывесили в своем учебном кабинете фотографии, на которых дети были запечатлены смеющимися. Сверху на стенде сделали надпись: «Вот такие мы настоящие». Учителя увидели своих подопечных в совершенно ином свете, да и сами потом сделали подобный стенд уже со своими замечательными фото. Нетрудно догадаться, как изменилась жизнь и детей и взрослых после этого.

«Зевающий» чудо-мостик.

Не всегда метод «смеющихся» портретов действует молниеносно. Татьяна Михайловна из Ростова-на-Дону, у которой ее «смеющееся» фото уже более полугода висело на самом видном месте, любезно разрешила процитировать свое письмо. «Фотография висит, но смотрю я на нее почему-то с грустью. Я привыкла волноваться и переживать по всякому поводу. Именно по всякому, поскольку мне трудно отделить, что для меня действительно важно, а что нет, ради чего стоит ломать копья, а на что надо реагировать только как на дождь или хмурое утро, не стремясь изменить естественный ход вещей. Поступая тем или иным образом, я задавалась вопросом: а чего, собственно, я хотела добиться, какую цель преследовала? И с горечью замечала, что цели-то обычно и не было. Была только механическая реакция, как в кабинете у невропатолога: ударили молоточком по коленке – нога и подскочила. Смеяться совсем не хочется, а болячки как были, так и остались...»

Получив такое невеселое письмо, я впервые предположил, что для нее, как, возможно, и для некоторых других, сразу перейти к жизнерадостному состоянию – слишком большой «прыжок над пропастью». Им нужен «мостик». Таким мостиком стало еще одно изображение женщины: она была сфотографирована зевающей. Надпись сделали соответствующую: «Я устала от пустяков». «Прошла всего неделя, а я уже стала намного спокойнее, – пишет она. – Свой «зевающий» снимок я повесила на кухне. Как посмотрю на него, так сразу и зеваю, плечи расслабляются, а напряжение, которое столько лет мучило меня, куда-то уходит. Если я после этого смотрю на «смеющееся» фото, то с удовольствием теперь улыбаюсь».

Месяца через три обладательница двух фотопортретов сообщила, что у нее исчезли головные боли, порой доходившие до рвоты, прошла экзема на руках, прекратился шум в ушах, а главное – она стала более вдумчивым человеком: прежде чем на что-то отреагировать, успевает подумать, а зачем ей это надо и надо ли вообще. Помог вот такой мостик!

Одновременно с этим произошел и еще один любопытный случай: с Николаем, который обратился ко мне по поводу своей якобы импотенции. «Смеющееся» фото ему тоже не помогало, а «зевающий» портрет с надписью «Я устал переживать» привел, как он написал, «к полной потере интереса к сексу». Но самое главное то, чем все закончилось. Примерно через полгода он сообщил: «Не знаю, помогли ли мне «зевающие» и «смеющиеся» портреты, но, когда я встретил свою Наташу, от моих проблем не осталось и следа». Думаю, все дело в том, что он спокойно, ни о чем не переживая, дождался встречи именно с той женщиной, которая легко смогла вызвать в нем сексуальные чувства. Благодаря «зевающему» фото Николай освободился от идеи быть всегда готовым к выполнению своей сексуальной роли. Ведь «всегда» очень часто означает: «никогда».

«Зевающий» портрет оказал большую помощь и маленькому мальчику Игорю, до недавнего времени боявшемуся спать в темноте. По моей рекомендации в его комнате перед кроватью родители повесили его «зевающую» фотографию с яркой надписью: «Я устал бояться». Через неделю он уже стал засыпать намного быстрее, чем раньше. К радости родителей примерно через месяц он сам стал выключать свет на ночь. Со слов ребенка выяснилось, что в последнее время он так быстро засыпает, что просто не успевает напридумывать всяких ужастиков. Старые придумки забылись, и он перестал вообще чего-либо бояться.

Таким образом, к каждому случаю можно подобрать свой «ключик», перебросить свой мостик. Человек часто привыкает к своим нерешенным проблемам и воспринимает их как нечто само собой разумеющееся, считая, что из такого положения нет выхода. Постарайтесь избавиться от этого заблуждения и от всех недугов. И поэтому смейтесь, хохочите! Не помогает? Ну что ж, можно немного и позевать.

Автор: Алексей Чалый, психолог


Рекомендуем родителям "Развивающие компьютерные методики для детей 5-7 и 7-9 лет"

Наши последние публикации:


- Бывают ли "чисто детские" проблемы?
- Здоровье и время года: весенняя усталость
- Маленькая жадина
- Надо ли учить ребенка вежливости?
- Не слышит или не хочет слышать?
- Не хочу домой!
- Чем занять ребенка в очереди или транспорте
- Какая пища необходима мозгу
- Если ребенок стал жертвой агрессии сверстников
- Как письмо на спине решает проблемы
- Справиться с детским непослушанием помогут потешки
- Особенности воспитания ребенка мамой и папой
- История празднования Рождества в России
- Научные фокусы для детей
- Искусство быть собой
- Любите дочку и восхищайтесь сыном
- Новогодние развлечения: игры дома и в гостях
- Как научить ребенка делиться
- Нравственное воспитание дошкольника
- Обратная сторона материнской любви
- Как научить ребенка самостоятельно одеваться



КАК РОДИТЕЛЯМ САМОСТОЯТЕЛЬНО ПОДГОТОВИТЬ РЕБЕНКА К ШКОЛЕ?

Yael Naim - New Soul

Как стать богатым

Как стать богатым Практическая психология. Как стать богатым Все финансовые начинания трудны, но будущая награда за стойкость в трудных обстоятельствах значительно перевешивает неприятность требуемых жертв. Послушайте меня внимательно: существуют правила финансовых начинаний, и, когда вы начинаете свой путь к обогащению, вам следует изучить их и применять, с тем чтобы инициировать навыки накопления богатства, философскую динамику и финансовый импульс, необходимые для того, чтобы вы в конечном итоге смогли выделиться из массы людей и стать одним из тех, кому улыбается фортуна. Этих правил три, и они описаны ниже. Правило I Человек, которому суждено быть богатым, не может иметь одновременно и деньги, и материальные вещи, начиная свой путь к накоплению богатства. Чтобы стать богатым, приходится принимать трудные решения насчет денег, наполняющих ваш кошелек. Слова «сберегать» и «тратить» не являются совместимыми союзниками в битве с бедностью. Если вы тратите все, что зарабатываете, просто на приобретение вещей, тогда вы будете радоваться обилию вещей, но никогда не узнаете стабильной финансовой независимости. Наоборот, если вы подавляете в себе искушение тратить деньги и стремитесь их сберегать, со временем вы накопите большие богатства и в конечном счете будете иметь никогда не пустеющий толстый кошелек и желанные вещи. Говоря проще, если вы одержимы обладанием материальными вещами, вы никогда не станете богатым, но если ваша цель — копить деньги, однажды вы сможете иметь и материальные вещи, которые вам тоже нужны. Последний вариант — это выбор мудрого. Все финансовые начинания требуют жертв, которые приходится приносить либо в ранние годы жизни, либо на ее закате. Жертва, принесенная в молодые годы, приносит вознаграждение в виде множества счастливых дней, в то время как следствием жертвы, принесенной к концу жизни, являются непрекращающаяся борьба и нужда. Принесите свою жертву прямо сейчас, чтобы иметь возможность наслаждаться богатством все свои оставшиеся дни жизни на земле. Правило II

Читать далее...