Цитата сообщения AAUUMM Всё крутится как бы само по себе:)




Мы существа не чувствительные на самом деле,а всё потому что слишком отдаемся своим эмоциям,это сжирает всю энергию.Если немного успокоиться,отстраниться,отключить эмоции,то можно кое-что почувствовать в окружающем мире и в себе любимом:)..Эмоциональный это не значит чувствительный,эмоциональный -это распущенный,неосознанный,балаванный;))))...Чувствительность появляется когда мы начинаем контролировать свои эмоции...Это вступление, а теперь о течении энергии...

Например,в нашем теле всё время происходит движение энергии,хотим мы этого или нет(рис.1)..Течет себе и течет...Но можно научиться чувствовать ее, и даже управлять этой энергией...Предвижу коментарии типа - а зачем это делать?,что бог дал то и дал,вы что хотите в естественные процессы вмешиваться?,хотите управлять всем?вы соперничаете с богом?,и так далее....Чтобы таких разговоров не было сразу отвечу - когда человек заболевает и начинает страдать,то пьет лекарства,которые неизвестно кем,из чего и как сделаны,и не задумывается о том что тоже вмешивается во вполне естественные процесссы,а наоборот,мешает им.И такие вмешательства происходят постоянно и неосознанно,а Учителя(они же голос Божий:),учат нас как жить осознанно,не быть овощами,не сваливать все проблеммы на бога или дьявола..Тю,опять отступила от темы)))...

Так вот,мы можем научиться управлять своей энергией,для этого надо хотябы довериться Учителям,и принять во внимание существование этой орбиты.

Микрокосмическая орбита

1. В стойке всадника делаем выдох, на задержке дыхания медленно отводим одновременно обе руки вниз-назад.

2. На вдохе поднимаем руки вверх, выпрямляя ноги и направляя прану по заднесрединному каналу вверх. Ладони в этом движении смотрят вниз.

3. На задержке дыхания разворачиваем ладони над задним родничком головы пальцами друг к другу, перемещаем их в сторону переднего родничка и разворачиваем пальцами вверх, ладони на себя, предплечья параллельны друг другу.

4. На выдохе опускаем руки, проводя ими по переднесрединному каналу и одновременно чуть сгибая ноги в коленях. http://hrb-yoga.narod.ru/Methods1/Orbits/Space_orbit.htm

Я это упражнение делаю в любом месте,на остановке,в маршрутке,на кухне, в постели,не обязательно подымать руки,главное чтобы позвоночник был ровный.

Для более подробного ознакомления с этой темой советую читать Мантек Чиа,и смотреть его фильмы: http://forum.healing-tao.ru/topic216.html

Постоянная практика позволяет нам пропускать через себя огромное количество энергии,очищает,оздоравливает,тормозит процессы старения:).
Параллельно я еще делаю другие упражнения - верхняя и нижняя подключка: http://www.liveinternet.ru/showjournal.php?journalid=871011&tagid=843921 ,открытие важных эергетических центрров: http://www.liveinternet.ru/users/aauumm/post77209277/ , http://www.liveinternet.ru/users/aauumm/post64734499/ , http://www.liveinternet.ru/users/aauumm/post53623291/ , http://www.liveinternet.ru/users/aauumm/post8898495/ .И очень люблю заниматься цветотерапией,купаться в разных спектрах цвета:)

Я никого не агитирую,а рассказываю с чем знакома сама,что практикую в своей жизни.У вас могут быть свои практики.
....................................................................................
Хорошие ссылки по теме:
Аудиозапись радиопередачи о микрокосмической орбите: http://daos.ru/audio/formula-zhizni-13-12-03.shtml
Микрокосмическая орбита: http://astrostream.ipb.su/index.php?showtopic=308
ПРИРОДА И СВОЙСТВА ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ, ОСНОВНЫЕ СТРУКТУРЫ ТОНКОГО ТЕЛА: http://www.shalagram.ru/knowledge/karma/karma_and_psychotraumas_appendix2.htm
Сексуальноактивным,желающим управлять своей необузданной силой: http://www.nhat-nam.ru/biblio/mantek.html и http://www.universalinternetlibrary.ru/book/chia5/1.shtml