-Подписка по e-mail

 

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Veravoit

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.03.2004
Записей:
Комментариев:
Написано: 54070


Мои планы на 2015 год

Пятница, 26 Декабря 2014 г. 07:15 + в цитатник

40f60884bc3db9aa908a3e78a14becba (481x700, 316Kb)

Так случилось, что человек я очень творческий, спонтанный, и мне сложно строить планы. С одной стороны, для большинства моих дел это плюс, но с другой - я чувствую, как идут дни-месяцы и даже годы моей жизни, а я никак не реализую некоторые свои мечтания и желания. Я вижу, что это происходит не только из-за самосохранения, а часто из-за отсутствия умения планировать свое время и разбивать большие цели на мелкие шаги, которые необходимо совершать поступательно и каждый день. Мне чужды идеи "достигаторов" и зацикленность на результате (я побаиваюсь переметнуться в эту крайность), но мне хочется жить немного более эффективно, а главное - равномерно.

Поэтому я придумала себе план на год по месяцам, и в каждый месяц, несмотря на мою занятость по работе или личным делам, я обязуюсь написать план мелких дел по теме месяца и идти маленькими шагами вперед. Идею я взяла от Женской Санги, но подстроила под свои потребности, практик женственности пока с меня достаточно :).

В этом году я уже пробовала разбивать большие дела на мелкие, и результат меня поразил! Вместо постоянного перекладывания глобального плана "на завтра", я действительно неторопливо продвигалась вперед, делая мелкое. Поэтому я очень хочу попробовать в Новом Году новую схему :).

Каждый месяц я буду писать отчет - скорее всего, открыто. Каждый месяц в рукописный дневник буду писать итоги прошлого месяца и план на следующий с "пирогом жизни" по системе Елены Коваленко - очень мне это понравилось. Много полезного о планировании я нашла для себя в цифровом журнале "Жить интересно!" и в статьях на сайте журнала.

А теперь о моих планах!

 

Январь: эффективность

Тайм-менеджмент, поиск стиля ведения ежедневника, прописывание мотивации и "миссии", развитие блогов и соцсетей, улучшение оформления, размещение портфолио по интерьерам, курсы для саморазвития и наполнения вдохновением, выделение времени на отдых.

 

Февраль: забота о живых

Cписки близких с фотографиями и настроями, списки знакомых с контактами, дни рождения в календаре, общение с близкими, общение с теми, с кем мало общения в последнее время, уделение внимания подругам, закрытие или отпускание всего, что тяготит, письма и открытки, Круговорот посылок.

 

Март: забота о мертвых

Древо рода, молитвы, воспоминания добрым словом, отпускание обид и благодарность.

 

Апрель: благодарность

Ежедневный дневник благодарности, принятие всего с ответом "да, спасибо!", делегация лишних забот с себя другим, фотосессия, завершение цикла моего года с итогами (у меня в апреле День Рождения), Giveaway, какой-то вид благотворительности.

 

Май: здоровье и внешность

Разбор летнего гардероба, избавление от лишнего и обновление, очищение организма диетой, регулярный спорт.

 

Июнь: меньше компьютера, больше прогулок

Встречи с подругами, работа в кафе и чтение/вышивание/рисование в парках.

 

Июль: родственники

Общение с родственниками, запланированная поездка к ним, ведение рукописного дневника для слива эмоций.

 

Август: наслаждение

Фрукты, овощи, баловство, ванны, массаж, позволение себе давно желанного, выделение времени на отдых.

 

Сентябрь: эффективность

Кем я себя считаю, новые планы и идеи, развитие Арт-встреч, новые идеи для блога, Круговорот посылок, анализ самопозиционирования в разных местах.

 

Октябрь: здоровье и внешность

Разбор осенне-зимнего гардероба, избавление от лишнего, обновление, коррекция питания, витамины, запланированный спорт на зимний период.

 

Ноябрь: естественность

Позволение себе быть несовершенной, осознавание своих чувств в разных ситуациях, благодарность за любой опыт.

 

Декабрь: итоги и планы

Подведение итогов по всему "пирогу" жизни: семья, друзья, самореализация, финансы, здоровье и внешность, дом, яркость жизни, духовность. Планы на следующий год.

 

А как у вас обстоят дела с итогами и планами? По какой системе пишете?

Серия сообщений "практики *":
Часть 1 - Фестиваль Бхакти Сангама 2012. Очень длинный пост :).
Часть 2 - Очищение организма дома - моя Панчакарма
...
Часть 14 - План работы по Наталье Шафрановой. Важность позитива.
Часть 15 - Хронометраж или куда утекает время
Часть 16 - Мои планы на 2015 год

Рубрики:  Личное/ежемесячно о жизни
Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 9 пользователям

AirOfLife   обратиться по имени Пятница, 26 Декабря 2014 г. 07:53 (ссылка)
план на год - это где то за гранью реальности, для меня невыполнимо точно)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 19:50ссылка
Почему? Тебе не интересно такое?
Перейти к дневнику

Суббота, 03 Января 2015 г. 21:52ссылка
у меня не получается жить по плану, почему-то очень тяжело это дается. обычно дела делаю по вдохновению, а многие в планах годами могут быть, в общем планы это не для меня, я стараюсь составлять их самый минимум, только то что мне действительно важно)
Перейти к дневнику

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 22:10ссылка
А тебя не беспокоит, что некоторые цели в планах годами? Может, пора от них отказаться...или осуществить?
Я тоже часто живу по велению сердца, но именно глобальные вещи не успеваю уловить вообажением без планирования и разделение на мелкие планы.
Перейти к дневнику

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 22:24ссылка
беспокоит, время от времени я достаю-читаю-вычеркиваю, что-то делаю конечно, но в основном не получается. но все же стараюсь меньшее количество их записывать, что б они меня меньше беспокоили)
Перейти к дневнику

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 22:25ссылка
А меня меньше беспокоят, если пишу Интересно) Главное, я думаю, почувствовать гармоничный для себя способ жить жизнь в радость).
Nadezhda-happygirl   обратиться по имени Пятница, 26 Декабря 2014 г. 08:31 (ссылка)
Отличный план, желаю реализации в наилучшем виде.
Вера, ты читала "Проект счастье" Гретхен Рубин? у нее как раз планирование на год идет.
Я на год тоже планирую писать.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 19:51ссылка
Большое спасибо! Слышала о книге, но не читала. Поделишься своими планами?
Перейти к дневнику

Вторник, 30 Декабря 2014 г. 17:34ссылка
Я их в ежедневнике пишу, чтоб под рукой был. Я сначала пишу на год 200-300 пунктов, а потом в начале месяца смотрю и переношу в ежемесячные пункты, мне так удобнее.
Перейти к дневнику

Вторник, 30 Декабря 2014 г. 17:55ссылка
Спасибо! А 200-300 - это мелкие цели, да?
Yaroslana   обратиться по имени Пятница, 26 Декабря 2014 г. 08:48 (ссылка)
Замечательный план! Я обычно тоже на год пишу, но мне понравилась идея каждый месяц посвятить чему-то одному. Спасибо идею!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 19:51ссылка
Спасибо! Вдохновения ;)
АртКа   обратиться по имени Пятница, 26 Декабря 2014 г. 10:05 (ссылка)
Вера, привет! Интересно и полезно было прочитать! Для меня тоже тема планирования актуальна. В этом году, наконец, первая работающая часть системы(ежедневные списки) появилась. В январе или под НГ напишу-сфотографирую. Идею-форму месячных планов-анализа перенимаю и себе. Спасибо, то что надо!) Интересно было познакомиться с твоим целями. Новый взгляд - провоцирует пересмотреть свежее свои ( в чем-то похожи, на50% иначе мыслю что планировать и как во времени эти цели располагать. тоже напишу.) И да я тоже по месяцам в этом году задумала распланировать. Черновик направлений и желание уже есть. Осталось проработать порядок реализации, чтоб было реально воплотить. У меня в голове куча четких планов инструкций до июля, а далее менее конкретно(больше цель-намерение), т.к. по результатам первого полугодия проявятся дальнейшие возможности, цели и пути.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 19:53ссылка
Здорово, Катя! Буду очень рада, если поделишься! Можешь в личку!
Мне кажется, вадно себя еще не перегружать всякими делами да практиками. Я старалась писать лишь общее направление дел, и я не ставила конечные цели. Для меня главное просто потихоньку делать интересующее).
bbgun   обратиться по имени Пятница, 26 Декабря 2014 г. 11:31 (ссылка)
Я вот доверяюсь понемногу жизни и для меня нереально предположить какая сфера, какие качества важны будут в какой месяц)
Очень интересно почитать, люблю списки и планы до невозможности!)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 19:56ссылка
Я тоже не знаю, что именно станет актуальным в какой месяц) суть для меня не в этом, а в равномерном распределении моих целей на год и двигаться к ним пусть маленькими, но равномерными и регулярными шагами.
Перейти к дневнику

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 11:36ссылка
Veravoit, т.е. ты с учетом определенных событий, о которых ты знаешь, распределяешь основной акцент в каждом месяце, чтобы не разбрасываться на все сразу? правильно я поняла тебя?)
Перейти к дневнику

Вторник, 30 Декабря 2014 г. 12:35ссылка
Нет, Марин). Я не знаю никаких событий в году, кроме, пожалуй, поездки к родителям, которую предварительно мы запланировали на июль, но это может измениться. У меня просто есть список моих общих приоритетов, и я равномерно распределила их на год. "В каждый месяц, несмотря на мою занятость по работе или личным делам, я обязуюсь написать план мелких дел по теме месяца и идти маленькими шагами вперед" - то есть вне зависимости от событийного плана я обязуюсь заниматься тем, что придумала себе на месяц. Только так я пока вижу для себя стимул двигаться вперед.
Разбор гардероба я написала перед летом и перед осенью - логика в распределении дел у меня была. Также сначала общение с живыми, а потом с мертвыми, так как общение с живыми я считаю для себя более важным. Как-то так).
Перейти к дневнику

Вторник, 30 Декабря 2014 г. 13:17ссылка
Veravoit, спасибо, что разъяснила)
Перейти к дневнику

Вторник, 30 Декабря 2014 г. 13:19ссылка
Да не за что ^^
Marla-Singer   обратиться по имени Пятница, 26 Декабря 2014 г. 14:34 (ссылка)
Очень интересно, спасибо, что делишься.
Я вот недавно прочитала книгу "12 недель в году" про 12-недельное планирование, хочу попробовать в новом году строить планы по этой системе.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 19:56ссылка
Спасибо, Наташ! Пиши обязательно, если тебе понравится!
Анастасия_Скляр   обратиться по имени Пятница, 26 Декабря 2014 г. 15:49 (ссылка)
)).Ух ты!Я вот тоже только сегодня занялась традиционно списком "100 желаний" на сл. год.Спасибо за подсказку в плане планирования).Еще советую очень хороший сайт для таких целей,который мне помогает их осуществлять.https://smartprogress.do/
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 19:58ссылка
Спасибо! И тебе вдохновения, Настя!
l_sunny_l   обратиться по имени Пятница, 26 Декабря 2014 г. 18:32 (ссылка)
У меня нет пока системы:(
Будет интересно следить за твоими успехами:)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 19:58ссылка
А тебе хотелось бы какую-то упорядоченность приобрести в своих планах и делах или нет необходимости, Яни?
Перейти к дневнику

Четверг, 15 Января 2015 г. 15:13ссылка
Мне бы очень хотелось:) Я на днях накидала план на 7 лет вперед:)) От этого буду отталкиваться :)
Vica_Vica   обратиться по имени Пятница, 26 Декабря 2014 г. 19:54 (ссылка)
В ноябре этого года убедилась, что списки работают, даже если сразу кажется, что они громадны и невыполнимы. В новом году хочется "раздвинуть" собственные границы и рамки-и успеть все запланированное) Верочка! Спасибо за интересные идеи)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 19:59ссылка
Спасибо! Это действительно так!
Happy_iris   обратиться по имени Пятница, 26 Декабря 2014 г. 22:48 (ссылка)
здорово! я пока в поисках "своей" системы... статьи по ссылкам обязательно прочту!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 19:59ссылка
Вдохновения ;)!
sustaining_ocean   обратиться по имени Суббота, 27 Декабря 2014 г. 19:19 (ссылка)
присоединиться что ли...
Ответить С цитатой В цитатник
sustaining_ocean   обратиться по имени Суббота, 27 Декабря 2014 г. 19:26 (ссылка)
Даешь марафон самоорганизации на 2015!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 20:00ссылка
Присоединяйся, конечно :)
Кошка_Милка   обратиться по имени Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 17:43 (ссылка)
Мне кажется, это очень эффективный прием. В общем-то таким образом построено обычное обучение, но в школе, скажем, над нами всегда стоит учитель, который и дисциплинирует, и помогает. А в «свободном плавании» эту роль приходится брать на себя, помимо основной деятельности.
Возьму на заметку технику, у меня есть несколько больших проектов, но я даже боюсь к ним приступать из-за их масштаба.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 20:01ссылка
Разбивай на более мелкие - сразу будет проще начать и делать ;)! Вдохновения!
девушка_в_мечтах   обратиться по имени Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 18:17 (ссылка)
ого как здорово)удачи)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 20:01ссылка
Спасибо!
smiroles   обратиться по имени Среда, 31 Декабря 2014 г. 08:14 (ссылка)
Никогда не умела писать планы. И следовать им. Все так непредсказуемо у меня.... А ты умничка! пусть все сбудется!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 02 Января 2015 г. 17:51ссылка
А тебе хочется немного упорядочить свою жизнь и планы или тебе так комфортно?
Спасибо!
Перейти к дневнику

Понедельник, 12 Января 2015 г. 11:28ссылка
Скорее нет,чем да... Я знаю,что с существующей семейной жизнью, с наличием "посторонних" в ней, мне сложно что-либо планировать. Мои планы на корню могут разрушить на раз-два.
Перейти к дневнику

Понедельник, 12 Января 2015 г. 14:19ссылка
Может, записать в планы "избавиться от посторонних"?)
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку