Цитата сообщения милк_минк Чай из цикория – польза


Произрастает цикорий в дикой природе на практически всех континентах. Самой полезной его частью является именно корень. Прежде всего, в корне находится огромное количество витамина С, поэтому полезно пить цикорий во время эпидемий ОРВИ и гриппа. Цветы также используются для заваривания чайного напитка, однако они не столь полезны.

Чай из цикория стимулирует иммунитет и повышает сопротивляемость организма заболеваниям. Растение имеет большой запас мощных антиоксидантов, которые позволяют человеку долгое время оставаться молодым и здоровым.

Рекомендуется напиток из цикория и при заболеваниях печени: болезнь Боткина и другие. Он помогает бороться с песком в почках мочевом пузыре, а также препятствует образованию камней.
При этом работа этих органом нормализируется.

Желательно употреблять цикорий людям с повышенной нервной возбудимостью, так как он является отличным успокоительным средством.
При регулярном употреблении напитка улучшается сон, нормализуется давление, а нервная система становится более устойчивой к стрессам и напряжению.
Также он способствует очищению крови и борется с холестерином.

Уже готовый порошок цикория можно приобрести в аптечном киоске или магазине и добавлять по щепотке в чай или заваривать отдельно.