-Рубрики

 -Цитатник

ЖИВА - БОЖИЙ ДАР ДЛЯ ТВОРЕНИЯ ЖИЗНИ - (0)

Человек - это очень сложная энергетическая, биологическая система, существование которой неот...

Атласная роза для украшения или дизайнa - (0)

Атласная роза для украшения или дизайна Девочки-плетельщицы расширяют свои горизонты. Роз...

О СОЗДАНИИ СОБЫТИЙ ИЗНУТРИ - (0)

О СОЗДАНИИ СОБЫТИЙ ИЗНУТРИ Процесс, когда в борьбе, в трениях, в страданиях рождалась искра лю...

Балык из скумбрии - (0)

Балык из скумбрии. Балык из скумбрии Порадуйте себя такой рыбкой. Что бы приготовить это блюд...

Самый вкусный Торт без муки! Королевский Торт - (0)

Самый вкусный Торт без муки! Королевский Торт! Самый вкусный Торт без муки! Королевский Торт! ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vendyla

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.04.2011
Записей: 628
Комментариев: 27
Написано: 691


Крем для лица и рук своими руками (много рецептов)

Четверг, 24 Марта 2016 г. 13:50 + в цитатник
Цитата сообщения МалинкаСлавянка Крем для лица и рук своими руками (много рецептов)

skrabmaska1 (200x200, 7Kb)
Делаем крем своими руками по самым простым рецептам, а также в этой теме рекомендации по уходу за кожей

Крем - самые простые рецепты
Кремы

Кремы, приготовленные из чистых, натуральных продуктов, представляют собой универсальную среду для использования эфирных масел. Можно выбирать масла, имеющие самое разное терапевтическое назначение, и добавлять их в неароматизированную основу для крема.

Отличительная особенность кремов заключается в том, что они остаются на коже дольше, чем масла-основы, и это преимущество особенно выгодно, когда вы имеете дело с проблемами кожи. Более тяжелые кремы могут обеспечивать защитный барьер между кожей и внешней средой, способствующий заживлению.

Простые кремы можно приготовить очень легко, используя различные комбинации масла, воска и цветочной воды. Обычно кремы делают на миндальном масле, а более тяжелые кремы можно делать, добавляя к миндальному кокосовое масло или масло какао. Специальные масла-основы, такие, как масла жожоба, авокадо, персиковых косточек и другие, обычно добавляют в относительно небольших количествах, так как они обладают собственными специфическими свойствами. К такому крему можно добавлять соответствующее эфирное масло.

Если вы не хотите сами делать кремы, можете добавлять эфирные масла к готовым кремам. Но предварительно очень важно убедиться, что они изготовлены из чистого растительного сырья и что к ним не были добавлены никакие вредные химические вещества. Пока еще не все производители кремов указывают точный состав своей продукции на упаковках, поэтому будьте уверены, что покупаете кремы марок, которые в этом отношении заслуживают доверия.


Волшебный крем
Внутреннее производство крема заключается в использовании основы и пищевой добавки. Может быть, вам это может показаться странным, но этот метод является простым и эффективным. Для изготовления крема используются фруктовые или овощные соки, которые содержат ценные питательные вещества и витамины. Они полезны не только для изготовления масок, но и для создания персонального крема.

Что нужно
Во-первых – основа. Основой может быть внутренний жир предварительно расплавленный, спинной мозг, вазелин, оливковое масло или какое-то другое. Если вы не знаете что выбрать, посоветуйтесь с аптекарем, чтобы вам помогли подобрать нейтральный базовый крем.

В соответствии с типом кожи, можно подобрать базовый крем (можно детский без дополнительных добавок). При нормальной коже, крем может быть любым, но если у вас сухая кожа лучше выбрать базовую основу более жирную и наоборот, если кожа жирная – основа должна быть не очень жирной (например детский увлажняющий крем).

Крем из прополиса
Несколько капель настойки прополиса добавить в основу – можно взять сливки, но их необходимо использовать в течении дня. Этот крем богат витаминами, будет питать кожу и подходит для всех типов кожи.

Масло сливочное + сливки
Для производство этого крема вам понадобится чайная ложка сливок и одна ложка сливочного масла. Смешайте все вместе и добавьте несколько капель лимонного сока. Этот крем подходит для сухой и грубой кожи.

Йогуртовый крем
Этот крем подойдет для проблемной кожи с расширенными порами. В небольшое количество основы необходимо добавить йогурт без добавок (не сладкий). Такой крем необходимо использовать на протяжении нескольких дней – потому не делайте его очень много. Это крем способствует восстановлению естественного защитного слоя кожи.

Кремы с добавлением воска пчелиного
Крем "Огуречно-миндальный"
Натереть на терке очищенный огурец. На водяной бане распустить 15 г воска, добавить в него 2 столовые ложки миндального масла и огуречную массу. Посуду накрыть крышкой и кипятить на слабом огне 1ч, затем охладить и использовать для питания увядающей кожи.

Крем "Розовый" с пчелиным воском
Взять 5 столовых ложек свежих лепестков роз, измельчить их в блендере. В полученную кашицу добавить 1 столовую ложку растопленного сливочного масла и 1 чайную ложку пчелиного воска. Хорошо размешать и немного взбить.
Применять крем для сухой и нормальной кожи лица.

Крем "Долина роз"
Взять 5 бутонов роз, 1 столовую ложку растопленного на водяной бане маргарина, 2 чайные ложки пчелиного воска, 1 чайную ложку масляного раствора витамина А.
Лепестки роз растереть с маргарином до однородного состояния. В получившийся состав добавить пчелиный воск и витамин А. Еще раз тщательно перемешать.
Применять при нормальной и сухой коже лица.

Крем "Морковный"
1 столовую ложку морковного сока подогреть и смешать с предварительно взбитыми яичными желтками (2 шт.). Массу поместить в миксер и, взбивая, ввести в нее по 1 чайной ложке пчелиного воска и растительного масла.
Крем применять для нормальной кожи.

Крем "Смородинка"
Взять 5-6 свежих листьев крапивы, 3-4 листа рябины, 1 пучок зелени петрушки, 8-10 листьев смородины, цветки жасмина и розы (по 3-4 бутона), измельчить их в блендере. Добавить в полученную кашицу 1 столовую ложку предварительно растопленного на водяной бане маргарина, 1 чайную ложку пчелиного воска, 1 столовую ложку растительного масла и 1 чайную ложку масляного раствора витамина А. Тщательно растереть до получения однородной массы.
Крем применяют для сухой увядающей кожи.

Крем "Календула"
Сначала нужно приготовить масляный экстракт цветков календулы. Делается это так. 1 столовую ложку сухих цветков календулы залить 10 столовыми ложками растительного масла. Настаивать в темном месте в течение 1 недели, периодически встряхивая бутылку. 2 чайные ложки пчелиного воска расплавить на горячей водяной бане. Смешать растопленный воск с 2 столовыми ложками масляного экстракта цветков календулы, добавить 1 столовую ложку кукурузного масла. В еще не остывшую массу постепенно ввести 1 чайную ложку глицерина. Перемешивать, пока совсем не остынет.
Крем применять для сухой кожи.

из Женского журнала InFlora.ru


Сухая кожа и кожа после принятия солнечных ванн

Кокосовый крем:

50 г кокосового масла;
20 г миндального масла;
25 г розовой воды (или воды нероли);
20 капель эфирного масла по вашему выбору.



Йогуртовый крем после загара

Нанести на обгоревшую кожу и оставить до полного высыхания. Смыть прохладной водой. Повторить в случае необходимости.

120 гр. йогурта без добавок
30 мл. геля Алоэ Вера
15 капель ЭМ Лаванды


50 г кокосового масла;
20 г миндального масла;
25 г розовой воды (или воды нероли);
20 капель эфирного масла по вашему выбору.


"Дворянский крем":

200 г жирной сметаны (лучше домашней)
1 лимон, выжать сок
100 г одеколона (розовая вода, настойку)
100 г спирта (если есть прыщи, можно взять настойку календулы)
2-3 ст.л. огуречного сока
2 свежих желтка

Смешать сметану, соки, желтки, в самом конце добавить одеколон и спирт, разлить в баночки и поставить на сутки в холодильник, крем загустеет, хранить в холодильнике.
Примечания- для начала сделайте половину от указанных доз, а лучше четверть, иначе такая банка крема получится огромная. Крем хранится полгода. Можно добавить витамины А, Е. Я обычно добавляю эфирные масла. Они омолаживают кожу. Крем получается нежный, впитывается сразу, блеска не оставляет. Но, думаю, весной и летом лучше использовать только на ночь, т.к. эфирные масла и спирт на солнце могут вызвать появление пигментных пятен. А еще вы знаете точно, что положили в крем. Если нет аллергии на мед, можно добавить ложечку меда в большую банку крема. Добавки все делаем до того, как влили спирт. Это важно.
Я изменила в нем следующее: Уменьшила дозу в четыре раза, так как он просто отличный первые 2 недели, потом как-то теряет свою воздушность и свежесть, хотя совершенно не портится.Затем я не добавляла никакого одеколона вообще.Вместо одеколона добавляла один раз немного ромазулана( в этом случае крем получается бежевого цвета), другой раз немного настойки календулы, третий раз использовала немного облепихового масла. Короче,если хотите получить увлажняющий, то берите нежирную сметану,добавляйте по желанию мед. если хотите питательный, то берите жирную сметату и добавляйте облепиховое масло до приятного абрикосового цвета. Всегда ставила в холодильник в широкой баночке ,закрытой бумагой ,а не крышкой , чтобы спирт улетучился. После 2-3 суток добавляла ЭМ и витамины и тогда закрывала крышечкой.Пользовалась летом на солнце без всяких проблем и мои подружки тоже.Никаких пятен не выступало."


Безводный крем "Авокадо" для сухой и нормальной кожи

Этот рецепт подойдёт для новичков, потому что очень прост и не требует большого количества компонентов. Классический масляный крем. Обладает смягчающим, увлажняющим и регенерационным действием. Подходит для нормальной, а также для тонкой, увядающей или просто сухой кожи. Приятен в применении- тает на коже, стабилен на полке.

2 чайных ложки масла макадамии
1 чайная ложка масла авокадо
1 чайная ложка масла жожоба
2 чайных ложки масла ши
2 капли эфирного масла пачули
3 капли эфирного масла розового дерева

Растопить на водяной бане масло ши, добавить жидкие растительные масла, перемешать, добавить эфирных масел.
Готовый крем поместить в холодильник. Хранить продукт можно как в холодильнике, так и на полке (на полке срок годности, конечно, сокращается).

Ромашковый крем для лица.

10 г пчелиного воска
50 г масла какао
3 ст. ложки миндального масла или масла авокадо
2 капли эфирного масла ромашки.
Воск, миндальное масло и масло какао растопите на водяной бане. Снимите с огня, тщательно перемешивайте до остывания, добавьте эфирное масло. Снова перемешайте и переложите в баночку с завинчивающейся крышкой. Перед тем, как наносить крем на лицо, "разогрейте" его в ладонях (в холодном состоянии он довольно твердой консистенции).


Коктейль для умывания ( успокаивает летнюю кожу)

1 стакан йогурта (без добавок)
2 1⁄2 столовых ложки обычного чистого меда (если нет аллергии на мед)
1 чайная ложка лимонного сока (для жирной кожи)

Смешайте в чашке мед и йогурт (если у вас жирная кожа, добавьте 1 чайную ложку лимонного сока, который поможет удалить кожный жир).

Чистыми руками или хлопковыми дисками обильно нанесите коктейль на недавно вымытые лицо и шею и оставьте на 5 минут. Слегка ополосните теплой водой и протрите лицо полотенцем. Повторите процедуру один или два раза в неделю.


Коктейль для шелковистой кожи рук

½ стакана кокосового масла
½ стакана сахара
Сок 1 лимона
Хлопковые перчатки

Смешайте все компоненты в чашке. Растирайте смесь в руках в течение 1 минуты, охватывая все области.

Поместите руки в перчатки и оставьте на ночь. К утру масло должно впитаться, и ваши руки готовы к дебюту.

Крем для кожи вокруг глаз от " гусиных лапок"

- 5 гр. пчелиного воска
- 50 мл. жидкого раст. масла ( на свой выбор )
- 30 мл. цветочной или чистой воды
- 2 к. эфирного масла герани
- 2 к. розмарина
- 2 к. вербены

Пчелиный воск растопить в масле на водяной бане. Снять и взбивать миксером, постепенно, понемногу, добавляя 30 мл. цветочной ( я добавляла минеральной ) воды. Затем добавить эфирные масла и еще раз взбить.
Переложить в баночку, охладить. Каждый вечер аккуратно подушечками пальцев " вбивать " в кожу вокруг глаз.



Крем жирный, впитывается хорошо.

По другим источникам по ароматерапии этот же крем рекомендуют для сухой кожи лица.

У меня на руках стала кожа сухой, обветренной и вот после применения крема гораздо лучше стала и мягче а крем на сухой коже очень быстро впитывается. Так что я бы еще добавила что крем и для рук.



Крем для купания

Все думала куда же этот рецепт определить, может в мыльную нашу тему, но все же лучше сюда т. к. крем не предназначен для хранения и можно так сказать что лучшее его определение как и крем для мытья волос.

- 1 яйцо
- 0,5 стакана шампуня
- 1 чайн. л. желатина
- 2-3 к. эфирного масла

1 ложку желатина я залила 5 чайн.л. воды, чтоб чуть покрыло желатин и через некоторое время немного подогрела, чтоб желатин растворился. Затем добавить шампунь, яйцо и эм. Все взбить миксером и можно отправляться в душ. Смесь под струей воды образует обильную пену. После купания кожа становится гладкой, блестящей и нежной. А волосы - шелковые и блестящие.





Алые губки
Крем от трещин на губах
- 10 мл. раст. масла
- 5 гр. меда
- лаванда 1 к.
- лимон 1к.
- мелисса 1 к. или ромашка 1 к.

Крем для губ на каждый день
- 10 мл. миндального масла
- бергамот 5 к.

Крем для губ смягчающий
- 3 гр. меда
- мирра 3 к.
- тубероза 4 к.

Крем "Цветущий луг" можно использовать вместо гигиенической помады
- 10 мл. раст. масла
- лаванда 3 к.
- мята 2 к.

Если вы хотите восстановить яркость природного цвета ваших губ, воспользуйтесь следующим кремом
Крем для губ "Алые губки"
- 10 мл. раст. масла
- мелисса 6 к.
- мята 2 к.
Смазывать губы 4 раза в день.

И конечно же чтобы губки были красивыми время от времени нужно применять скраб для губ ( см. стр. 7)

Используемая литература: М.Кедрова "Ароматы красоты и здоровья. Секреты Клеопатры" и Т.Новоселова "Ароматерапия"

Сезон для работы в саду-огороде, поэтому очень пригодятся рецепты для рук

Смягчающий крем для рук

- 10 мл. любого раст. масла
- 2 к. лаванды
- 2 к. шалфея
- 2 к. лимона
- 1 к. магнолии
Тщательно втереть в кожу рук

Ночной крем для рук

- 10 мл. оливкового масла
- 3 гр. меда
- 1 чайн.л.сока алоэ
Растереть все компоненты до однородной беловатой массы.
Добавить в смесь:
- 2 к. лаванды
- 2 к. эвкалипта
- 2 к. мяты
Нанести на руки и надеть на ночь тонкие хлопчатобумажные перчатки.

Лавандовый крем для рук восстанавливающий

- 2 стол.л. теплого раст. масла
- 2 к. лаванды
- 2 к. шалфея
- 2 к. лимона
- 3 к. ромашки

Эвкалиптовый крем для рук восстанавливающий

- эвкалипт 4 к.
- лимон 2 к.
- ромашка 1 к.
- шалфей 1 к.
Смешайте с таким кол-вом детс. крема, которое необходимо

Крем для рук "Родные просторы" дневной

- 1 стол.л. раст. масла
- герань 1 к.
- лимон 2 к.
- ромашка 2 к.

Крем для рук "Рабочий полдень" дневной

- мята 2 к.
- чайн. дерево 5 к.
Смешать с небольшим кол-вом крема для рук.

Крем "Бархатные ручки" ночной

- 1 стол.л. теплого раст. масла
- мирра 3 к.
- иланг-иланг 2 к.
- мускат. орех 1 к.

Крем для рук "Смягчающий" ночной

- 1 чайн.л. хорошего детского крема
- мята 3 к.
- герань 2 к.
- ладан 1 к.
- фенхель 1 к.
- грейпфрут 1 к.
Очень хорошо смягчает, тонизирует, освежает кожу рук, а также на локтевых сгибах

Крем для рук "Восточный" ночной

- 2 стол.л. теплого оливк. масла
- сандал 3 к.
- пачули 2 к.
- ладан 2 к.
- мускат. орех 2 к.

Источник: Т.Новоселова "Ароматерапия", М.Кедрова "Ароматы красоты и здоровья. Секреты Клеопатры"

http://www.izbushka.com/forum/register.php

Девушки!! Делюсь рецептом моего любимого крема
для лица в домашних условиях!
Дело в том, что у меня есть мой
самый любимый, великолепный, ВОЛШЕБНЫЙ крем,
который я уже год как готовлю сама -
для себя, а также для мамы, сестер и даже подругам,
и все, кто его пробовали - в восторге!!!
(хотя у мамы кожа более сухая однако ей тоже отлично подошел!)

С тех пор, как я его применяю, у меня прошли пятна, следы от прищиков,
и несовершенства, кожа стала гладкой, сияющей, нежной, и ушли все поры,
а какой у него аромат - волшебный!
Наносить этот крем по вечерам божественно приятно -
просто сеанс ароматерапии!
И утром кожа персик, аж светится!

Не содержит химии, силиконов и парабенов!

Покупные кремы? Я про них забыла! С домашним, натуральным кремом
они не сравнятся никогда!
Единственное что я иногда все же покупаю, это мои
любимки ТВЕРДЫЕ КРЕМА из магазина ЛАШ,
хотя мой крем им не уступает по эффекту!

Так что, девушки красавицы - а все мы хотим иметь красивую кожу, ведь с нее и начинается красота - Вперёд, красотки!)) Этот крем очень легок
в приготовлении, и справится даже тот,
кто никогда не делал крема своими руками! (как я до него!)

* * * * * * * * * * * * * * *
Итак рецепт: 100 % натуральный крем для кожи ВОЛШЕБНЫЙ!

ИНГРЕДИЕНТЫ

* 2 ст ложки без горки тертого на терке пчелиного воска
(воск покупаем на рынке у продающих МЁД, у них всегда воск есть)

* 1 чайн ложка МЁДА (там же)

* 6 ст ложек оливкового масла
или Масла персика Аспера
или Масло персика ГаленоФарм
* 10 капель эфирного масла апельсина или грейпфрута
* 5 капель эфирного масла мяты
* 5 капель эфирного масла розмарина
* 1 ст. ложка сока апельсина;

Для идеальной кремовой консистенции,
пропорция воск - масло должна быть такая:
на 100 мл масла 20 гр пчелиного воска.
Я же люблю крема погуще и беру 6:2.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ КРЕМА - 5 ШАГОВ:

Это проще простого! На все про все у меня уходит всего лишь 30 минут!
1.
Ставим воск растапливаться на водяной бане
до жидкого состояния,
я лично для этого использую Турку кофейную, очень удобно!
в нее складываю все ингредиенты и ставлю турку в кастрюлю
с кипящей водой!
2.
Когда воск станет жидким, вливаем в него поочередно:
оливковое масло, мёд, сок, эфирные масла апельсина, мяты и розмарина,
3.
Убираем с огня и далее нам его надо ТЩАТЕЛЬНО размешать,
как бы взбивая, минут пять, я для размешивания использую
деревянную апельсиновую палочку для маникюра,
она отлично взбивает маленькие объемы.
4.
Тщательно взбив крем в однородную массу, перекладываем его
в баночку из - под крема - ее сначала тщательно протираем изнутри водкой, чтобы наш кремик дольше хранился;
5.
И ставим наш чудо-кремик в холодильник для загустения,
наш крем ВОЛШЕБНЫЙ готов!

Как Вы можете видеть на ФОТО,
он имеет аппетитный, приятный нежно-желтый цвет
и густую консистенцию.

******************
Применение крема:

После загустения можно применять,
наносить на очищенную кожу,
А хранить наш ВОЛШЕБНЫЙ крем
в холодильнике,
там он становится густой и лучше сохраняется.

********************************

Срок хранения крема:

Месяц он смело хранится!!!
Я храню его иногда и 2 месяца и прекрасно выдерживает)))
А секрет в том, что и воск, и мёд, и эфирные масла ---
все они являются заодно и мощными природными консервантами!
Так что смело храним крем месяц - два в холодильнике и три!
Я его беру прямо из холодильника, перед сном,
он мгновенно тает на пальцах и я наношу его на личико,
аромат сказочный! Ощущения тоже!!
Кожа преображается, становится сияющей здоровым румянцем,
ровной и подтянутой, Вы сами удивитесь своему отражению!

*********************************

Советы:

* Тара: так как крем получается очень густой и экономичный,
я лично делала ровно баночку которая осталась
от крема Ив Роше Календула

* Да, девочки, Эфирки можно добавлять ЛЮБЫЕ,
я просто люблю апельсинчик!)))

* Добавлю, что КРЕМ получается действительно жирненький,
я об этом указала, но на холодную погоду как раз и нужно пожирнее,
и кожа от него очень напитанная!

* А чтобы личико не блестело, перед выходом на улицу достаточно
снять излишки крема просто бумажной салфеточкой или ватным диском,
прямо сухим или смоченным зеленым чаем.

От этого крема у меня кожа очень улучшилась!

Всем нам красивой чудной кожи - и *КРЕМ ВОЛШЕБНЫЙ* в том поможет!

* * * * * * * * * * * *

http://irecommend.ru/content/krem-dlya-litsa-svoim...osto-volshebnyi-retsept-i-foto

Крем для лица своими руками: рецепты
Домашний питательный крем для век

Возьмите нутряной несоленый свиной жир (одна ст. ложка) и растопите его на водяной бане. Добавьте к жиру любое растительное масло (две ст. ложки). Для этого крема отлично подойдет оливковое, абрикосовое или персиковое масло. Перемешайте тщательно все компоненты и перелейте полученную смесь в какую-нибудь емкость. Готовым кремом нужно смазывать область вокруг глаз перед сном примерно трижды в неделю. С утра смывать крем не нужно. Этот крем необходимо хранить в холодильнике не более 25 дней.
Увлажняющий крем для лица своими руками для сухой кожи

Для приготовления этого домашнего крема понадобятся следующие ингредиенты: глицерин (одна ч. ложка), пчелиный воск ( одна ч. ложка), оливковое масло (одна ст. ложка), розовая вода, не содержащая спирт (две ст. ложки), кипяченая вода (одна ст. ложка).

На водяной бане растопить подготовленный воск и добавить к нему глицерин. Не забывайте постоянно помешивать состав. Добавьте кипяченую воду, оливковое масло и розовую воду. Снимите состав с водяной бани и хорошенько взбейте миксером.
Медово-ланолиновый питательный крем для увядающей кожи

На водяной бане растопите ланолин (одну ч. ложку) и натуральный мед (одну ч. ложку). Не забывайте перемешивать все компоненты. Продолжая подогревать их, добавьте горячую воду (две ст. ложки) и столько же миндального масла. Опять тщательно перемешайте все компоненты, снимите с водяной бани и взбейте хорошенько миксером.
Ночной питательный крем для сухой кожи

Для приготовления этого крема вам понадобятся следующие компоненты:
- миндальное масло (одна ст. ложка);
- масло персиковых косточек (одна ст. ложка);
- пчелиный воск (одна ч. ложка);
- оливковое масло (одна ст. ложка);
- бура (на кончике ножа);
- кипяченая вода (одна ст. ложка).

Смешайте все масла и пчелиный воск в небольшой кастрюльке. Поставьте ее на водяную баню и помешивайте до тех пор, пока воск не растопится. В отдельной посуде растворите буру в кипяченой воде. Снимите с водяной бани состав с воском и маслами и смешайте с растворенной бурой. Теперь на малой скорости взбейте миксером смесь до полного ее охлаждения. Крем готов!

Ну что, получился крем? Осталось переложить его в изящную баночку и радовать свою кожу натуральной домашней косметикой

Автор: Татьяна Бартенева

http://eko-jizn.ru/?p=1969
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Личико
КРАСОТА ЖЕНЦИНЫ

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку