В идеале ваш вопрос лучше адресовать сексологу. Причем, записавшись на прием, а не по интернету. Его "вести за ручку" к сексологу не нужно (да и не считает он, можно полагать, что у него есть какая-то проблема), а сходить самой, объяснить ситуацию и ответить на его вопросы. И это наилучший путь.

Я лишь могу предполагать, почему для вашего мужа самоудовлетворение – предпочтительнее секса. Приведу вам возможный набор причин, которые вы можете проанализировать. Возможно, это даст вам ключ к разрешению вашей проблемы.

Причина первая.

Она связана с тревожностью. Тут всё дело в том, что секс подразумевает некое самопроявление своих качеств. Мужчина "печется" за свою мужскую силу, за способность удовлетворить свою любимую женщину, за свои внешние данные и так далее. И чем больше печется, тем больше для него секс превращается в источник напряжения, тревоги и волнения, чем на удовольствие.

В этом случае – самоудовлетворение становится гораздо привлекательнее, чем естественный сексуальный контакт, потому что оно напрочь лишено тревожности. Вы это можете образно представить в виде разницы между "есть в гостях" и "есть дома".

В гостях процесс застолья подчинен регламенту, правилам, нормам, этикету.

Нельзя просто залезть в холодильник, просто не доесть (если вам уже не хочется) и тысячи других нельзя. А дома – можно. И поэтому "дома вкуснее".

Так и секс: если он переживается как неестественный и театрализованный, требующий дисциплины и "оглядки", то хорошего в нём будет мало.                                  

Многие просто рассматривают секс как наслаждение, что, безусловно, так и есть. Однако кроме наслаждения секс оказывает благотворное воздействие на наше физическое и психологическое здоровье.

В данной статье приводятся причины, почему секс способствует тому, чтобы мы жили дольше, радостнее и при этом чувствовали себя отлично:

Секс способен лечить головную боль

Теперь мужчины точно будут знать, что следует ответить второй половинке, если она будет отказываться от секса, ссылаясь на головную боль. Во время секса выделяется гормон окситоцин (физиологически активный пептид), вследствие чего высвобождаются в организме эндорфины (эндогенные пептиды с морфинным и иммуномодулирующим действием, вырабатываемые центральной нервной системой). При возбуждении уровень окситоцина в организме резко возрастает, вследствие чего также наступает оргазм. Исследования показывают, что благодаря повышению окситоцина и высвобождению эндорфинов боль (головная боль, спазмы, боль в теле) проходит.

"ПОСОБИЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ"

Различные сексологи не раз подчеркивали, что ошибки в сексе - это несексуально. Все же Марс и Венера, занимаясь любовью, постоянно совершают непростительные оплошности, сводя не нет все предыдущие усилия и достижения. Хотя в сексуальных ошибках, как правило, виноваты оба партнера, рассмотрим основные оплошности мужчин.

1. Думать, что прелюдия начинается в постели. Процесс соблазнения начинается отнюдь не в момент расправления кровати. К хорошему сексу лучше готовиться заранее. Не стоит забывать, что женщины любят, чтобы их добивались. Секс - игра интеллектуальная с большим количеством способов играть в нее. Женщина хочет знать, что ее партнер думает о ней постоянно и что она всегда желанна. Кроме того, необходимо помнить, что в среднем женщине требуется 20 минут предварительных ласк, чтобы достичь оргазма во время секса.

2. Моментально лезть в трусы. Сразу же прикасаться к гениталиям не лучшая идея. Женщина должна быть сильно возбуждена, чтобы ей эти прикосновения понравились. Поэтому сначала стоит сконцентрироваться на всем ее теле - от макушки до пальчиков ног - прежде, чем заняться самым интересным.                                        

О греческих ласках и ласках Кофрея

Греческие ласки и ласки Кофрея - основные виды ласк, предназначенные для разжигания страсти в половых органах как мужчин, так и женщин перед совокуплением. Целевое же их назначение - сделать оргазм доступным каждой женщине, независимо от устройства ее полового аппарата, темперамента, возраста, уровня сексуальной возбудимости и состояния психики. И если греческие ласки производятся и на мужских, и на женских наружных органах, то ласки Кофрея применимы только для женщин.

В греческих ласках и ласках Кофрея партнеры раздражают друг другу половые органы не рукой, а языком (целование).

О Тантре с осторожностью

Через секс — всегда ли к Богу?

В йогическом семействе тантра стоит особняком. Ее адепты совершенно не похожи на продвинутых брахмачарьев.

Как выглядит просветленный в общем представлении? Прежде всего, это человек, полностью отказавшийся от мира со всеми его радостями, наподобие европейского монаха. Живет он где-нибудь в лесу или пещере, спит на камнях или прямо на сырой земле, а пробудившись от недолгого — не более двух-трех часов — сна, часами, изогнувшись в неудобную позу, твердит заклинательные мантры, наподобие «Ом мани падме хум», причем ничто внешнее не способно вывести его из этого состояния. Из преданий известно о мудрецах-йогах, остававшихся непоколебимыми, даже когда горели трава и деревья вокруг. Сидит он на традиционной ведической диете — ничего мясного, исключительно растительная пища в самом малом количестве, только чтоб душа в теле держалась. Собственно, отсюда, от индуистского представления о «грязи» животной пищи (кроме молока) и возникло в Европе стойкое представление о том, что духовный путь всегда начинается с вегетарианства... Разумеется, такого аскета-отшельника совершенно не интересуют женщины, впрочем, как и мужчины. Его задача — путем длительного и сурового умерщвления плоти вырваться из колеса перерождений здесь на Земле и возродиться в ином, лучшем мире. И никакие иллюзорные соблазны (по представлениям индусов весь окружающий нас мир — на самом деле специально сотканная майя-иллюзия) не смогут сбить его с истинного пути.

Ласки, которых стыдятся женщины

Если расслабиться, то получать удовольствие и дарить удовольствие секса мужчины могут до глубокой старости.
Важно только относиться к сексу также трепетно, как в молодые годы, когда, как им казалось, важнее интимных отношений в жизни ничего не бывает...

Секс на 20 С ПЛЮСОМ

Секс у женщины в 20 лет:
Пребывает между мечтой о прекрасном принце в соответствующем интерьере и реальностью: с минуты на минуту могут вернуться родители, заднее сиденье машины папы друга и все такое... Женщины в этом возрасте вполне охотно занимаются сексом, а также вполне готовы позаботиться и об удовольствии своего партнера.
Правда, в отличие от своих подчеркнуто озабоченных сверстников, они куда лучше умеют скрывать собственные желания секса. К тому же девушка сейчас - на развилке дорог, ведущих в большой секс. И еще не определила, какая из них быстро и надежно ведет к оргазму. Поэтому не всегда все получается так, как бы хотелось, но... Это прекрасный стимул для того, чтобы вволю поэкспериментировать...

Секс у мужчины в 20 лет:
Гормонов-то, гормонов сколько! Если верить секс - опросам мужчин возраста от 20-ти до 30 лет, 25% из них сменили за отчетный период от 5 до 10 партнерш, а еще 10% - более 20. Короче, вы чувствуете себя половым гигантом в сексе. И не без основания. Эрекции полны, часты и своевременны (а иногда и не ко времени - и в самый неподходящий момент). Чего еще желать? Ну, разве что уметь контролировать эякуляцию, чтобы растянуть удовольствие. Когда этого очень хочется в сексе.
Секс у мужчины - план на две пятилетки
Проблема в том, чтобы использовать бьющую ключом секс-энергию в мирных целях. Ну, то есть... в общем, чтобы количество секса постепенно перерастало в качество. И на этот случай у нас для вас есть несколько полезных советов.

Все мы прекрасно знаем, что люди подразделяются на две категории: на тех, кто проявляет свои эмоции во время сексуальных игр, и тех, кто упорно скрывает чувства в интимные моменты.

И если вы со своим партнером являетесь представителями разных разновидностей темперамента, в постели вам будет непросто найти компромисс. Что же делать, если любимый не проявляет свои эмоции во время секса? Ведь догадываться о том, хорошо ему или плохо, не совсем приятно, поэтому предложим вам несколько вариантов решения этой весьма щепетильной проблемы.

Итак, если вы дама довольно эмоциональная, первым делом поговорите с партнером. Хотя, если ваш мужчина отличается особой сдержанностью (а иначе проблемы бы не возникло), то, скорее всего, он отделается «дежурной» фразой «Все хорошо». Поэтому задумайтесь над тем, как обстоят дела в других сферах вашей с любимым жизни. Если вы часто ссоритесь и не можете придти к общему решению того или иного вопроса, возможно, именно из-за этого мужчина не может расслабиться в моменты близости? Если это так, то вначале нужно решить проблему взаимопонимания между вами.
Читать далее

В этой статье рассматриваются некоторые распространенные заблуждения о человеческой сексуальной реакции.

Миф № 1. Стальная эрекция.

Многие считают, что у мужчин сексуальная реакция возникает почти мгновенно и притом всегда. На самом деле это не так. По нашим далеким от реальности представлениям, одного взгляда или прикосновения женщины достаточно, чтобы пенис вспрыгнул, и если ширинка не застегнута, выскочил наружу… Никогда пенис не выскакивает на свет просто для того, чтобы посмотреть, что делается кругом. Такое представление формирует неверные ожидания, что эрекция возникнет как только будет сброшен бюстгальтер. Это создает проблему для каждого, кто обнаруживает, что у него возбуждение проявляется не столь бурно или заметно.

В норме возбуждение нарастает плавно и может ослабляться и вновь усиливаться в процессе сексуального взаимодействия. Это зависит от многих факторов. При самом кратковременном ослаблении эрекции, мужчине в голову лезут мысли об импотенции или партнерша начинает волноваться, что делает что-то не так. В результате непосредственность сексуального поведения может нарушиться, восприятие физических ощущений ослабеет. В таких ситуациях первоначальные опасения нередко перерастают в самовнушение. В такой ситуации, если партнеры впадают в панику или прекращают половой акт, потому что «видят», что их физическая реакция слабее, чем им хотелось бы или чем они ожидали, они фактически сами обрекают себя на неудачу.

Читать далее