1 день комплекса ухода за кожей лица

 

Ни для кого не секрет, что пользоватся чем-то одним для лечения прыщей неразумно. Лекарственные препараты (из аптеки) вызывают привыкание, или излишне сушут кожу, некоторые способы лечения прыщей вызывают аллергию или зуд.
Давайте попробуем составить универсальный коплекс лечения прыщей на дома. Без профессионального вмешательства косметолога.

Итак, как ухаживать за лицом утром

Утром мы должны очистить кожу лица от выделенного сальными железами жира за ночь.
Стоит просто умыться дегтярным мылом или гелем для умывания. По утрам я советую использовать именно гель для умывания. если вы куда-то идете, потому что гель не сушит кожу, не снимает с нее защитную маску , которая необходима на улице. Вы же не хотите вдобавок к прыщам ходить с обветренным лицом? А вот если вы сидите дома, стоит умыться именно дегтярным мыло, оно более действенно – не только очистит лицо от излишком жира и грязи, но и убьет бактерии, подсушит прыщи.
                                                                                           
После очищения можно намазать лицо зинеритом или скинорелом. Не увлекайтесь им часто, делайте перерывы, потому что оба средства хоть и эффективны, но вызывают привыкание.

В течении всего дня нужно протирать лицо лосьоном. Как правило подходит любой лосьон для лица, но все-таки вы можете сделать себе специальный противопрыщавый, если можно так сказать .
Рецепт лосьона для лица прост -
Смешать 50% салицилового спирта и 50% кипяченной или фильтрованной воды. Этим лосьоном косметологи советуют пользоватся именно дома, он намного лучше (да и дешевле) любого средства, продающегося в аптеках.

Вечер – умывание дегтярным мылом, маска для лица.
Маски для лица советую чередовать – один день делать глянянную, другой – натуральную фруктовую. Готовые же профессиональные маски (в тюбиках и баночках) стоит применять не более 2-3 раз в неделю.
Так же отмечу, что изредка можно пользоватся пилингом от черных точек и забитых пор. Но при этом на лице не должно было ни одного воспаленного прыща. Иначе вы просто разнесете заразу по лицу.

Удачи в лечении прыщей.

 

Взято с: http://helpface.ru/uhod_kompleks.html

 

 

Давняя борьба с прыщами

 

"Я борюсь с прыщами 6 лет. С одной стороны, вы скажете, плохо борюсь, но поверьте, я знаю очень много, и чувствую, что теперь я на верном пути (наблюдаю постепенные, но капитальные улучшения). Потому что перепробовал ВСЁ, о чём здесь было написано, но кое-что не учёл.
+ у меня за мой опыт много знакомых врачей косметологов и дерматологов высшей категории, которые меня узнают
Народные средства для лечения прыщей, диеты, лосьоны – всё это можно попробовать, но всё это индивидуально. Секс (как стабилизатор гормонов) тоже не обязательно помогает. Когда-как и кому-как. Хотя, конечно, здоровый образ жизни вести надо. Любой активный вид спорта (секс в т.ч.) не повредит + свежий воздух и солнце (кому от солнца хуже – дозированно, но тоже надо).

Очистка лица.

Умывание с мылом лучше, чем лосьоны, тоники и пенки. Но мыло должно быть не цветным. Розовые/голубые/зелёные исключаются. Можно белое, а я купил в аптеке особое бактерицидное (тоже белое). Хоз мыло тоже можно, но если кожа жирная. Если кожа слишком сохнет – попробуйте не хозяйственное. Да и вообще, хозяйственное хозяйственому рознь, и я вам не советую. Дегтярное – супер. Если от мыла вам худо (сохнет кожа), то тогда пробуйте лосьоны, тоники, спирты (борный, камфорный, левомецитиновый) или спиртовые настойки, либо перекись водорода, либо спиртовой раствор салициловой кислоты. Спросите любого врача, вам посоветуют, что вам лучше, либо ещё что-нить добавят к тому, что я перечислил.   

Если умывания – лосьоны для прыщей не помогают, если прыщи серьёзные, то есть три радикальных типа веществ, используемых в лечебной косметике.                                           

1. Эритромицин. Упоминавшийся Зинерит – это эритромицин-цинковый комплекс. Я пользовался года полтора (моя ошибка). Сначала помогал, потом просто держал состояние на уровне. Да, это антибиотик, но он не навредит – просто не всосётся в организм, это же наружное. Но толку не будет. + цинк, содержащийся в комплексе, тоже помогает. Цинковая паста может помочь (не помню, как точно называется), неплохо есть продукты, содержащие цинк (больше всего в белых семках).
Зинерит помогает против угрей, заживляет воспалённые образования (красные прыщи), подсушивает кожу, немного борется с рубцами.
Вообщем, зинерит попробовать стоит, если вылечитесь окончательно – поздравляю, иначе после 3х месяцев прекращайте.

2. Бензоил-пероксид. Это Базирон, Бензакне, Акне-BP5 и другие аналоги. Бензоил-пероксид тоже помогает неплохо, это НЕ антибиотик и не вызывает привыкания, но у многих пересушивает кожу (сильнее, чем Зинерит), но летом его юзать нельзя, а то с солнцем будут серьёзные проблемы. Как сказал один знакомый дерматолог высшей категории, “с октября по апрель”, и никак иначе. + борется с рубцами.
Пробуйте в зимнее время.

3. Азелаиновая кислота. Самое известное средство – Скинорен, но есть и аналоги. Крем немного стягивает кожу, но это фигня. Рекомендуется применять 3-4 месяца по 2 раза в день, после чего должно наступить излечение даже при тяжёлых формах прыщей. Когда-то раньше я пробовал, месяца два попользовался и плюнул – ещё одна моя ошибка, надо дольше.
Можно в любое время года пользоваться.

Из них самое дорогое – скинорен, а на основе бензоил-пероксида самые дешёвые (в Беларуси). Я сейчас 2 месяца пользовался скинореном. В итоге почти нет прыщей, гнойники появляются гораздо реже прежнего. Только единичные “очаги” на лице, но и они проходят. Естественно, красные синячки, но это пустяки, с этим проще. Закончится тюбик – перейду на бензоил-пероксид. Раньше не знал, что его нельзя юзать летом – ещё одна моя ошибка.

Есть ещё одно САМОЕ радикальное средство.

Это т.н. ароматические ретиноиды (чаще всего Роаккутан). О нём говорилось в другой теме. Роаккутан у нас (в Беларуси) можно достать в виде таблеток либо крема, и то, и другое ~=1500 российских рублей. Роаккутан помогает практически всем, у кого ТЯЖЁЛАЯ форма прыщей, помогает почти стопроцентно, но у него есть побочные эффекты. Производители пытаются скрыть это в рецензии, но это так. Среди побочных эффектов и нарушения нервной системы, и влияние на зону роста костей (подростки перестают расти, а у взрослых кости могут стать хрупкими), и ещё чего-то там несерьёзное, но самое опасное – это то, что осложнения могут отразиться на потомстве. Причём как у женщин, так и у мужчин. Роаккутан НЕ антибиотик, НЕ гормональное, насколько я знаю, основу его составляет витамин А (может, в чём-то ошибаюсь), но побочные эффекты бывают o_O
Все мои врачи кроме одной немного остерегали меня. Но этого хватало, чтобы я отказывался. Кто хочет ребёнка дауна, или с другими отклонениями? По мне – уж лучше прыщи потерпеть. Действительно, ведь всё пройдёт.
Роаккутан использвется под присмотром врача, раз в две недели сдаются специальные анализы на интоксикацию и прочую дребедень. Но тот самый крутой врач, предлагая курс роаккутана, сказал, что полностью застраховать не может меня даже с анализами и врачебным контролем. Риск остаётся всё равно. У мужчин риск меньше, но он есть всё равно. Я отказался – переживу

Давить прыщи или не давить – дело каждого.

Кто-то не может давить, кто-то не может НЕ давить. Если хотите, чтобы гнойник рассосался, неплохо помогает мазь вишневского, либо гиоксизон (гиоксизон только по совету врача, иначе есть риски). Ещё гиоксизон помогает от так называемых “простуд” на лице, когда после холода образуется плотный бугорок под кожей, но в гнойник долго не созревает. Хорошо помогает, но врач советовал мне быть аккуратным с гиоксизоном. Наподобие гиоксизона помогает левомеколь (тоже ядрёно), но это средство от гнойных ран, тоже желательно посоветоваться с врачом.
Не забывайте, что постоянно рассасывать прыщи – значит оставлять бяку в себе. В одном месте уйдёт, а в другом может вылезти. Если вы хотите “технично” выдавить прыщ, то отлично помогает ихтиоловая мазь. Наносите на ночь, спите аккуратно, либо заклеиваете пластырьком, а к утру прыщ отлично созрел, гной аккуратно вылазит, только не забудьте спиртом прижечь. А иногда прыщик ночью сам вскрывается под ихтиоловой мазью, безболезненно и аккуратно. Выдваливается такие прыщи тоже безболезненно, аккуратно, как правило, целиком (кроме особо больших), вообщем, супер. Это было ещё одной моей ошибкой: раньше я часто пользовался мазью вишневского и выдавливал гнойники. Это было болезненно, красные воспаления расли, чуть ли не превращаясь в фарш, и снова гноились. ЖЖЖесть) А ихтиоловая отлично залечивает, + из крови вместе с гноем достаётся вся кака.

Вообще, советуйтесь с врачами, потому что всё в лечении прыщей может оказаться индивидуально. Дерматолог, эндокринолог, можно проверить уровень гормонов. Неплохо лечиться процедурами у косметолога (лишь бы по кошельку не било, ведь тут важна систематичность). Да, от синяков помогает и пиллинг, и скрабы, электрофорез вам может назначить врач физиотерапевт в поликлинике по месту жительства – от синяков отлично помогает. Маска с бодягой – тоже отличный вариант. И солнце. Солнце рассасывает эти красные пятна. А вот солярий на всех по-разному действует, надо советоваться с врачом. Ещё в косметическом кабинете делают чистку лица (от угрей, и если на лице нет воспалений), лицо перед этим распаривают, но всё равно больно, но оно того стоит. Делают криомассаж (жидким азотом на ватке натирают лицо, помогает от всего), Д’орсонваль (вроде так пишется) – электрический аппарат, могут быть разные аппараты квантовой терапии (биоптроны, квантумы и прочее). Хорошо помогает (в основном от гнойников) кварцевая лампа, но нужно наблюдение врача (если посидеть перед лампой больше минуты-другой, можно получить сильный ожог).

Пробуйте диеты.

Мне ни одна не помогла, но может, кому-то поможет. Я заметил, что чипсы действительно зло, вот от них я отказался.
Пробуйте разные средства, советуйтесь с врачами. Может, поможет автогемотерапия, (переливание крови из вены в мышцу), многим помогает, хотя мне не особо помогло.
Пробуйте автотренинги – особенно помогает тем, у кого прыщи на нервной почве.

Как сказал тот самый “крутой” дерматолог, главное – не загоняться, потому что действительно, всё пройдёт даже само собой, а если бороться – только ускоришь процесс. Но если загоняться – заболевание может стать психическим, и тогда надо будет лечиться от прыщей у психотерапевта. Надо жить и стараться радоваться, жить полной жизнью. Не надо слишком стесняться. Девушка отказала? Значит, грош цена той девушке. Вы девушка и вас пригласили на свидание? Конечно, надо идти, не стесняйтесь, вы итак прекрасны! Некрасивых девушек ведь не бывает, верно? А если вас пригласили, значит, вы нравитесь, а прыщики – ерунда эти прыщики! Главное, что вы – хороший человек, и вы уже нравитесь."

 

Взято с : http://helpface.ru/davnyaya_borba.html