мало того, что меня и без того постоянно преследует ощущение "наполненности", так я ем немерено. всё, жора - мой лучший друг. сначала, я ела, потому что на голодный желудок тошнит. потом - потому что надо часто и с перерывами. потом распечатала диету, что МОЖНО и что НЕЛЬЗЯ. повесила на холодильник. сначала разрешала себе один грех в день, т.е. если я съела шоколад, то больше ничего из запрещенного списка не ем. потом уговаривала себя, что пока еще рано беспокоиться и можно всё, ведь организму виднее, чего ему там нужно! "и что я только не пробовала... "
в итоге, получается примерно так: хлеб нельзя, но можно сухарики, так нет же, я ем его, а потом запиваю чаем с ванильными сухариками - к тому времени совесть уже просыпается, начинает меня грызть по типу того, как я грызу сухарик, а я такая сижу и думаю, сухарики ведь есть в списке "МОЖНО", совесть, так какого фига ты меня тревожишь?!