Кардамон: волшебная пряность, помогающая очистить организм и немного сбросить вес |
Самой знаменитой специей, помогающей эффективно бороться с лишними килограммами, считается кардамон, имеющий романтическое имя «райское зерно». Обладающая согревающим, пряным, острым, жгучим вкусом эта экзотическая восточная специя сотни лет применяется индусами для лечения ожирения.
Эффективные средства для быстрого похудения, очищения и омоложения организма
Метки: кардамон свойства применение использование рецепты история' |
Многие не знают, что средства от грибка у них "под носом" |
Метки: средство от грибка |
Рецепт домашних конфеток со слабительным эффектом, для похудения) |
Рецепт домашних конфеток со слабительным эффектом, для похудения) Сидячий образ жизни, питание с минимальным количеством клетчатки, гиподинамия приводят к запорам как у детей, так и у взрослых.
Если эта проблема не находится в запущенном состоянии (когда требуется прием специальных аптечных препаратов), то вполне можно справится с ней, приготовив самостоятельно , обладающие довольно выраженным слабительным эффектом!
Особенность этих конфет в том, что они замечательно совмещают в себе вкус настоящего лакомства к чаю и, помимо этого, помогают хорошо очистить кишечник, кроме того, в них много витаминов, микроэлементов, пектинов.
Метки: для похудения Рецепт домашних конфеток со слабительным эффектом фруктовые конфетки Чернослив Инжир Курага Клюква Грецкий орех |
Точка Фэн-Фу для здоровья и омоложения |
Точка Фэн-Фу для здоровья и омоложения
Методика проста и эффективна. Необходимо прикладывать к затылку небольшой кубик льда 2,5 х 2,5 см. Однако не просто к затылку, а непосредственно к точке, которая называется Фэн-фу. Как ее найти? Ямка, где шея соединяется с головой - и есть точкой Фэн-фу.
Делать эту процедуру нужно регулярно дважды в день - утром натощак и перед сном, делая перерывы в 2-3 дня.
Сначала будут не очень приятные ощущения, лед сильно холодит. Но потерпев 30 секунд, вы почувствуете обратное - прилив тепла.
Когда ледяной кубик растает полностью, разотрите затылок при помощи полотенца.
После процедуры ощущается эйфория, так как происходит выброс эндорфинов в кровь.
В результате:
* Улучшается сон.
* Улучшается настроение.
* Повышается тонус.
* Отлично работает ЖКТ.
* Иммунная система укрепится и вы забудете о простудах. Кубик льда можно прикладывать и при повышенной температуре тела.
* Устраняется головная, зубная, суставная боли.
Метки: Точка Фэн-Фу для здоровья омоложения |
Как подтянуть верхние веки |
Как это ни печально, но на данный момент вопрос – «как подтянуть веки?» беспокоит немало представительниц прекрасного пола.
Глаза – это самая важная часть лица, они во многом определяют первое впечатление, которое складывается о нас у окружающих. Каждая женщина старается подобрать макияж таким образом, чтобы глаза казались еще больше и выразительнее.
Метки: Как подтянуть верхние веки |
Как почистить сосуды- упражнение для капилляров |
Метки: Как почистить сосуды- упражнение для капилляров |
Акупрессура для улучшения зрения |
Метки: акупрессура акупунктура народная китайская медицина здоровье помощь зрение восстановление |
Гимнастика для глаз по Норбекову |
Мирзакарим Норбеков — человек, благодаря которому огромное количество людей по всему миру смогли восстановить свое зрение и навсегда избавиться от очков. Основным принципом его методики является психологическое освобождение от привычки считать себя слабым, больным, немощным и неуверенным человеком. Но нельзя сказать, что такая методика восстановления зрения полностью базируется на самовнушении, Норбеков также разработал ряд упражнений, которые дают превосходный результат в процессе лечения близорукости, дальнозоркости и астигматизма.
Здоровья Вашим глазам!
Серия сообщений "ЗРЕНИЕ":Часть 1 - Фитнес гимнастика для глаз! Смотрим все!
Часть 2 - Точечный цигун-массаж как способ самооздоровления
Часть 3 - Домашнее лечение коньюктивита
Часть 4 - Гимнастика для глаз по Норбекову
Часть 5 - Тибетская гормональная гимнастика
Часть 6 - Витаминный коктейль Филатова для укрепления зрения.
...
Часть 40 - Гимнастика для улучшения зрения по методике Александра Дроженникова
Часть 41 - Проверить зрение
Часть 42 - Массаж для улучшения зрения
Метки: Гимнастика для глаз по Норбекову улучшение восстановление зрения зрение Норбеков |
Фитнес для глаз или ПАЛЬМИНГ полезная процедура для восстановления зрения. |
Предостережения
Итак. Начнем!
Снимаем инвалидную коляску, то есть очки. Голова неподвижна, работают только глаза.
1 упражнение. Подняли глаза вверх, затем вниз, вверх, вниз. Так 6-8 раз;
2 упражнение. Повернули глаза вправо, влево, вправо, влево. 6-8 раз;
Метки: фитнес глаза зрение пальминг Норбеков гимнастика для глаз |
Ци-гун энергетический комплекс для оздоровления организма |
Метки: цигун ци-гун здоровье народная медицина оздоровление китайская энергетическая практика |
Тибетская гормональная гимнастика |
Метки: Тибетская гормональная гимнастика восстановление поддержание подтядка лица зрение слух энергетическое народная медицина массаж самомассаж |