Записи Друзья Комментарии
vasilka
Аватар vasilka

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Пляжная туника своими руками. Выкройка  Не за горами теплое ласковое лето, которое обещае...

Без заголовка - (0)

16 способов вязания изнаночной петли Итак, наша обзорная экскурсия по способам вязания сп...

Без заголовка - (0)

ЧАСТИЧНОЕ ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ. ТЕХНИКА ВЯЗАНИЯ ВЫТАЧЕК. http://magic-fiber.ru/chastichnoe-v...zan...

Без заголовка - (2)

Расчет женских, мужских, детских вязаных моделей ОНЛАЙН http://www.mnemosina.ru/index.php?opti...

Без заголовка - (0)

на этом сайте Вы сможете почувствовать себя дизайнером * на этом сайте Вы сможете почувств...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Редактор фотографий Редактор фотографийРедактор фотографий и изображений для быстрой обработки и сохранения. Возможности включают в себя: изменения размера, обрезка, наложение некоторых эффектов, улучшение качества изображения.

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vasilka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2010
Записей: 9576
Комментариев: 118
Написано: 9693


Без заголовка

Понедельник, 09 Июля 2012 г. 12:21 + в цитатник
Цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
5-минутные секреты здоровья

showimage (140x185, 21Kb)
Есть вещи, которые не требуют ни денег, ни времени, а принесут несомненную пользу для укрепления здоровья. Вы знаете такие?

- Насладитесь чашечкой кофе! Исследования показывают, что кофеин поддерживает сердечным ритм устойчивым.

- Помогите суставам. Смешайте немного лимонного сока с небольшим количеством чистого сахара и сливками. Протрите локти и колени. Это и помощь суставам, и осветление кожи, и увлажнение кожи, и отшелушивание.

- Потратьте лишние пять минут, чтобы дольше пережевывать пищу. Цель – 20 секунд на пережевывание каждого кусочка пищи. Нехорошо переработанная пища является причиной засорения коронарных артерий. Маленькие кусочки легче перерабатываются желудочным соком ещё до того, как еда достигнет желудка. Кроме этого, это путь к похудению и обузданию аппетита.

- Выпейте большой стакан теплой воды, медленно. Это отличный способ избавить тело от токсинов.

- Попробуйте практику реального дыхания. Когда вы вдыхаете, попробуйте дышать через диафрагму. Это даст больше кислорода в мозг и легкие, и придать блеск вашей коже. Делайте это всего по 5 минут дважды в день, и вы почувствуете разницу.

- Подстригите ногти. Говорят, это повышает самооценку! И дает ощущение чистоты.

Автор: Юлия Гнедина
Рубрики:  красота и здраве
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте