Без заголовка |
Попробовала, понравилось.
Кожа у меня комбинированная, а от маски хотелось получить очищение пор, выравнивание цвета лица, лёгкий пилинг. Понятно, что одного раза мало, но и после одного раза результатом довольна.
|
1/2 чайной ложки творога 1/2 чайной ложки мёда 1-2 чайной ложки кефира 1/4 чайной ложки куркумы картофельный крахмал - насыпала для густоты маски, чтобы удобно было наносить на лицо (можно заменить рисовой мукой) сода пищевая на кончике ножа |
Держала на лице 10 минут. Чувствовалось лёгкое пощипывание (скорее всего от кефира). Смывала тёплой водой. Красноты на лице не было, кожа стала гладкой, поры сузились. Ощущение после маски приятное.
Планирую делать раз в неделю.
|
Без заголовка |
Рецепт от природы!
Дамы на Востоке хорошо знают, как избавляться от ненужной растительности над губами. Они используют эту технику, чтобы экономить время, ведь им приходится бороться с этой проблемой снова и снова!
Вы, наверно, думаете, что лучше, чем воск, в этом деле ничего нет? Но он дико раздражает кожу, да и сама процедура болезненная! А вот мы предлагаем способ, который, напротив, насыщает вашу кожу витаминами и минералами.
|
Без заголовка |
Очень не просто выкроить время для себя, сколько не показывай комплексов для йоги или упражнений круговых на все части тела, мало кто находит целый час в день на то чтобы все выполнить. К тому-же, человек который совсем не занимается, очень затрудняется в переходе на рутину упражнений. Потому, как временную меру предлагаю этот комплекс, он длится всего три минуты но поможет вам начать улучшать самочувствие и веру в свои возможности.
Будте счастливы,красивы и наслаждайтесь тем что у вас есть.
|
Без заголовка |
5 простых упражнений для ликвидации двойного подбородка
Конечно, первое, что рекомендуют людям со свисающим подбородком, - похудеть. Но бывает так, что даже если человек похудеет на 50 кг, подбородок от этого никуда не девается. Но не теряйте надежды и даже не думайте о хирургическом вмешательстве!
На самом деле есть пять довольно простых упражнений. Если вы будете выполнять их каждый день на протяжении нескольких недель, они укрепят мышцы вашей шеи и подбородка. И он разгладится!
1. Растягивание языка
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Такое нелицеприятное явление, как второй подбородок может появиться по двум причинам: ослабление мышц и ожирение. Нужно прибегнуть к специальным упражнениям, которые помогут избавиться от второго подбородка, улучшить тонус мышц шеи, а также поспособствуют укреплению и оздоровлению шейного отдела позвоночника.
Такие упражнения лучше выполнять перед зеркалом, чтобы иметь возможность адекватно оценить результаты.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Как подтянуть кожу и помолодеть с помощью масла шиповника?
Вы мечтаете об идеальной коже без морщин? А от магазинных кремов нет желаемого эффекта? А кулинар Таня Литвинова поделится своим секретным оружием – рецептом молодильного крема! И обойдется он вам в сущие копейки!
Ингредиенты крема:
Обычный детский крем – 2 ст. л.
Масло шиповника – 10 к.
Сок алоэ – 1 ч. л.
Жидкий витамин В2 – 5 к.
|
Без заголовка |
На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.
Понадобится.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Касторовое масло для красоты
1. Налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, и уже через месяц вы будете приятно удивлены тем, как шикарно выглядят ваши волосы.
2. Маска для волос с касторовым маслом и кефиром.
Чашку с кефиром поставьте в тарелку с горячей водой, и когда он станет теплым, капните туда 5 капель касторового масла и полученный состав вотрите в волосы и кожу головы. Усильте действие полиэтиленовой шапочкой, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все снимаем, волосы моем.
3. Выпадение волос?
Касторовое масло опять придет на помощь. Добавьте в одну часть масла две части водки, втирайте в корни волос, и результат не заставит себя долго ждать.
4. Перхоть?
Касторовое масло прекрасно справляется с перхотью. Методика элементарная: в стакан горячего крепкого чая добавьте чайную ложку касторового масла и 20 гр. водки, этим составом натирайте волосы за час до мытья.
Касторовое масло для ресниц
Рецепт применения касторового масла для роста и красоты ресниц очень прост – несколько раз в неделю смазывайте на ночь реснички и нижнюю часть века касторовым маслом, и ваш взгляд вскоре станет неотразимым.
Совет: если вы хотите видеть свои волосы и ресницы еще более красивыми, смешайте кастровое масло один к одному с рыбьим жиром. Консистенция получается очень мягкая, а эффективность ее выше.
Касторовое масло для кожи
1. Массаж лица
Для этого возьмите столовую ложку, немного подержите ее над газом, чтобы металл прогрелся. Потом уберите и налейте в нее касторовое масло. Оно быстро нагреется – именно в таком виде касторовое масло лучше впитается в кожу. Массаж лица с подогретым касторовым маслом особенно рекомендован женщинам после 30, так как он отлично убирает морщинки.
2. Маска для лица
Особенно хороша зимой, когда кожа мерзнет, становится сухой, шелушится.
Соедините в маске для лица яичный желток с десятью каплями касторового масла, наложите смесь тонким слоем на кожу лица. Снимайте через четверть часа, после чего полезно умыться настоем ромашки или зеленым чаем.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Глицериновые маски для лица
1. Питательная и увлажняющая маска из глицерина для кожи лица.
Необходимо смешать одну чайную ложечку глицерина с одной ложечкой жидкого мёда (твёрдый мёд нужно расплавить перед приготовлением на водяной бане) и добавить в получившуюся смесь три столовых ложки очищенной холодной воды. Теперь следует тщательно перемешать ингредиенты (до их полного растворения) до получения однородной массы. После этого нужно добавить в смесь одну чайную ложечку овсяной муки и снова всё перемешать. Если в итоге приготовления Ваша масса получится слишком густой – разбавьте её ещё очищенной водой. Наложите ровным слоем готовую маску на кожу лица на пятнадцать – двадцать минут, а затем смойте её прохладной водой или настоем лекарственной ромашки. Данная маска отлично подходит для комбинированной, нормальной и сухой кожи лица.
2. Глицерин для увлажнения кожи лица.
Для увлажнения кожи лица Вам необходимо растворить одну чайную ложечку глицерина в двух столовых ложках очищенной воды, а затем смешать этот состав с одним куриным свежим желтком. Теперь хорошо смажьте кожу лица этой смесью, подождите пятнадцать – двадцать минут и смойте её тёплой водой или слабым настоем зелёного чая.
3. Освежающая маска для нормальной и сухой кожи лица.
Для приготовления этой маски необходимо мелко измельчить одну среднюю дольку лимона (не снимая с неё цедру). После этого нужно растворить одну чайную ложечку глицерина в двух больших ложках очищенной воды и влить эту смесь к лимону. Затем следует добавить в общую массу одну чайную ложечку молочных сливок или сметаны и один куриный желток. Тщательно перемешайте все ингредиенты и нанесите готовую смесь на пятнадцать минут на кожу лица, после чего смойте остатки смеси тёплой водой.
4. Питательная маска из глицерина для сухого типа кожи лица.
Для начала Вам необходимо сварить одну среднюю картофелину (в мундире), очистить её, растолочь в пюре и добавить в него свежее молоко, один яичный желток, одну чайную ложечку мёда и большую ложку любого растительного масла (например, оливкового). После этого добавьте в смесь чайную ложечку глицерина, перемешайте и нанесите на лицо как в прошлом рецепте.
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Полезные травы, овощи, фрукты":
Часть 1 - Целебные травы
Часть 2 - ВОДА С ЛИМОНОМ НАТОЩАК заменит уйму лекарств!
...
Часть 8 - Эликсиры молодости и долголетия
Часть 9 - СЕМЬ ПРИЧИН СОБИРАТЬ ЛУКОВУЮ ШЕЛУХУ
Часть 10 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.
Часть 11 - Советы от "Бабушки".
Часть 12 - КАК УБРАТЬ МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ
|
Без заголовка |
Дневник |
http://www.elisium-float.ru/content/articles/25/
Сульфат магния (так называют эту соль), или английская горькая соль, обладает целым рядом полезных качеств: она не только благоприятно воздействует на кожу в плане улучшения ее качества, когда принимаешь ванну с ее раствором, но и выводит токсины из организма в целом. Выводит также молочную кислоту (если у Вас болят мышцы - это то, что надо), то есть обладает терапевтическим действием.
Что еще: когда идете на флоатинг, то можете не беспокоиться за свой целлюлит, он тоже на долго не задержится у Вас, потому что соль Эпсома, как по мановению волшебной палочки через несколько сеансов, если не избавит, то по крайней мере уменьшит его проявление.
Да, кстати, сохнуть кожа от соли Эпсома не будет, только наоборот, после процедуры будет шелковой.
Соль Эпсома широко используется в солях для ванн для смягчения кожи и расслабления уставших и напряженных мускулов. Однако, кроме этих качеств, соль Эпсома используется в лечебных и косметологических целях.
Соль Эпсома состоит из магния и сульфатов. Много современных диет содержат очень мало магния и сульфатов, а между тем это очень важные минералы для организма. Магний улучшает деятельность сердечной и циркуляторной системы, очищает клетки от токсинов и тяжелых металлов, нормализует нервную систему регулированием электролитов, улучшает способность тела использовать инсулин, поднимает уровень серотонина, который уменьшает стрессы и поднимает настроение, улучшает сон и концентрацию, регулирует ферменты, повышает способность усваивать кислород, уменьшает боли и напряженность в мускулах.
Сульфаты также необходимы для хорошего самочувствия. Сульфаты используются для избавления от токсинов, улучшают поглощение питательных веществ и соединений белков, питают мозговую ткань и помогают предотвратить головные боли и мигрени.
Хорошая новость — это то, что магний и сульфаты очень хорошо впитываются через кожу. Это означает, что солевые ванны не только приятны, но еще и очень полезны!
|
Без заголовка |
Для приготовления маски берем белок одного яйца и смешиваем с 1 чайной ложкой любого растительного масла, которое у вас есть - оливковое, кукурузное, подсолнечное, миндальное и так далее и с соком 1/2 лимона. Мочим марлю в данном растворе и кладем ее на шею и декольте.
Смываем белково-масляную маску по прошествии 10 минут теплой водой, заворачиваем умывание прохладной водой.
Маску делать нужно два раза в неделю. Потом делаем перерыв.
Оля Гольдфарб
|
Без заголовка |
Рецепт несложный и действительно волшебный.
Понадобится:
☼ 1/2 свежего желтка,
☼ 2 ч. л. оливкового масла (миндального),
☼ 1 ч. л. морской пищевой соли,
☼ 2 ч. л. отвара ромашки ( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.),
☼ 0.5 ч. л. настоящего меда,
☼ 2 ч. л. косметического вазелина (продается в аптеке).
Перемешать тщательно все ложечкой несколько раз до однородной консистенции. Хранить в холодильнике.
Применение:
Легкими массажными движениями наносить на кожу. Через 30 минут снять остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.
Тому, кто с уважением относится к своей коже, крем должен очень понравится. Первый результат увидите всего через 3 дня!
На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому его следует наносить за 2 часа до сна.
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Дневник |
http://poleznisoveti.ru/vneshnost/uhod-za-licom-i-telom/spasenie-kozhi-v-zharkiy-den
Термальная вода в домашних условиях
В летние дни, наша кожа под жарким солнышком испытывает стресс, реагируя на него высыпаниями, покраснением, шелушением, воспалением. Конечно же, ей нужен уход — увлажнение и освежение.
На помощь может прийти термальная вода. Она полезна тем, что насытит кожу не только влагой, но и питательными микроэлементами.
Конечно можно термальную воду купить в магазине, а можно сделать в домашних условиях. Предлагаю свой способ приготовления термальной воды.
Возьмите 1 ст. ложку ромашки, липового цвета или зеленого чая и залейте стаканом кипящей воды, дайте настояться 30-40 минут и перелейте в маленький флакончик с распылителем.
Можно взять из-под различных косметических средств или из-под той же термальной воды, ну если совсем ни чего под рукой дома, можно использовать обычный пульверизатор (опрыскиватель для цветов).
На 250 мл. настоя добавьте 3 капли одного эфирного мала: маты перечной, чайного дерева или розмарина.
Термальная вода с добавлением мяты перечной будет освежать, пробуждать кожу, обладает холодящим эффектом, что весьма приятно в знойный день.
Если вы добавите масло чайного дерева (очень хорошо подходит для жирной и комбинированной кожи) то ваша термальная вода будет обладать еще дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами.
Теперь останется только положить в сумочку свою термальную воду и не забывать, ею пользоваться. 
|
Без заголовка |
ВЫГЛЯДЕТЬ в 50 лет на 30 ВОЗМОЖНО!
Есть женщины, которые разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, в не напряженной работе, в правильном питании, в еженедельных походах в русскую баню и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.
ВОТ ЕГО РЕЦЕПТ:
Понадобится основа. Ею могут быть самые простые дешевые кремы, как «Вечер», «Янтарь», «Люкс», детский. Но, как показала практика изготовления, с «Янтарем» крем получается более нежным.
1. Один тюбик основы выдавите в стеклянную посуду.
2. Добавьте: 1 ч. ложку оливкового масла, 1 ч. ложку спиртового раствора алоэ, 5-6 капель витамина А, 5-6 капель витамина Е, 1 ч. ложку коньяка или "Бальзама Биттнера", 5-6 капель сока лимона, 2-3 капли эфирного масла розы.
3. Все хорошо размешайте деревянной палочкой.
4. Немного крема отложите в маленькую баночку - используйте в первую очередь. Большую часть крема храните в холодильнике.
Витамины и ароматическое масло купите в аптеке. Пользуйтесь кремом два раза в день и радуйтесь жизни!
|
| Страницы: | [2] 1 |
Заварите кружку очень крепкого зеленого чая. Считается, что зеленый чай придает коже омолаживающий эффект. Он уменьшает морщины и пятна и даже восстанавливает кожу от шрамов.