С возрастом кожа становится сухой, кроме косметических препаратов, которые восполняют недостаток кожного сала, необходимо компенсировать нехватку влаги в организме и в коже. Рекомендуется достаточно потреблять жидкости, применять гидротирующий крем, который будет способствовать, чтобы в коже сохранялось достаточное количество влаги. Увядающую кожу лучше всего очищать косметическим молочком или жидкими эмульсиями, кремом, можно один раз в неделю умывать лицо жидким мылом.

Для этой кожи очень вредно умывание холодной водой, вода должна быть смягченной и быть комнатной температуры. За 15 минут до умывания кожу нужно смазать кремом или растительным маслом. Эффективно будет перед умыванием очистить кожу сметаной, кефиром или другим кисломолочным продуктом. Это позволит сделать кожу жирной, а также очистит и смягчит ее.

Хорошим результатом будет умывание из настоя трав (петрушки, мать-и-мачехи, укропа, липового цвета). Выходя на улицу, нужно на лицо нанести на кожу увлажняющий крем, а вечером не забыть на веки нанести витаминизированный крем. Крем втирать нужно кончиками пальцев, и делать это очень осторожно.

Дважды в неделю нужно делать питательные маски с добавлением ромашки, женьшеня или сока алоэ. Очень хорошо из отвара трав делать прохладный компресс на 10 или 15 минут.

Травы (липа, мята, тысячелистник, ромашка и так далее), заливаем кипятком, выдерживаем на маленьком огне от 5 до 10 минут, настаиваем от 30 до 40 минут, процеживаем через двойной слой марли и храним в холодильнике не более трех суток. Такие компрессы придают коже упругость и хороший цвет, освежают, сужают расширенные поры, препятствуют раннему увяданию кожи, нормализуют деятельность сальных желез.

Прекрасным тонизирующим эффектом обладает маска с хреном

Натрем мелко хрен, добавим яичный белок, если у вас жирная кожа, если у вас нормальная или сухая кожа, то к хрену добавим желток и немного сливок. Для увядающей кожи лица маску держим 20 минут, а потом удалим маску тампоном, предварительно смоченным в теплой воде.

Если увядающая кожа склонна к шелушению, то здесь поможет желтковая маска. Смешаем один желток, половину чайной ложки темного меда, добавим 4 капли растительного масла или 10 капель сока лимона, все перемешаем и тщательно взбиваем, пока не образуется пена.

Увядающую кожу поможет освежить маска из огурца. Выдавим сок из огурца, смешаем столовую ложку огуречного сока, со столовой ложкой жирных сливок, потом добавим 20 капель воды. Взбиваем смесь до тех пор, пока не образуется пена, потом нанесем маску на лицо.

Если расширены поры, сделайте маску для увядающей кожи из белка. Один взбитый белок соединим с чайной ложкой сока лимона, двумя чайными ложками перемолотых овсяных хлопьев, мелко натертой лимонной цедры. Все хорошо перемешаем.

Используем для ухода за увядающей кожей попеременно холодные и горячие компрессы

Для этого приготовим настой из лекарственных растений (липы, шалфея, мяты, ромашки) и два полотенца. Такой настой пригодится для горячего компресса, а для приготовления холодного компресса можно порекомендовать раствор поваренной или морской соли, из расчета на один литр воды нужна столовая ложка соли. Сначала на лицо накладываем холодный компресс, держим 10 секунд, потом горячий компресс до 40 градусов, держим 2 минуты. Потом накладываем на 5 минут холодный компресс, потом меняем на горячий компресс, держим 2 минуты. Для увядающей кожи нужно три раза поменять компрессы и закончить процедуру холодным компрессом.

Хорошим освежающим эффектом для увядающей кожи будет лед из лекарственных трав, к примеру, из липы. На пол-литра кипятка добавим одну горсть цветов липы, накроем чем-нибудь теплым посуду. Через полчаса настой будет готов, его перельем в формочки для льда и положим в холодильник. Этот лед используем в качестве тоника перед сном или сделаем им массаж лица.

Обязательной процедурой в уходе за увядающей кожей будет массаж кожи лица. Массаж устраняет отеки, активизирует циркуляцию крови, предотвращает появление глубоких морщин.

Маски и косметические процедуры лучше делать утром с 10-12 часов, днем с 16-18 часов, а вечером с 22-23 часов.

Маска из меда, сметаны, желтка и кожуры банана. Возьмем столовую ложку кашицы банана смешаем с желтком, медом и сметаной. Смесь нанесем на 15-20 минут на лицо, делаем 2-3 раза в неделю, курс процедур – 20.

Маска из желтка, меда, хурмы. Возьмем хурму, чайную ложку меда, для густоты немного крахмала, желток, чайную ложку растительного масла. Очистим кожу, нанесем маску и подержим ее 20 минут, потом маску смоем.

Разглаживающая фитомаска из березовых листьев. Размельчим и разотрем свежие листья березы, смешаем с таким же количеством растительного масла и овсяной муки, нанесем маску на лицо на 15 минут, потом смоем водой комнатной температуры.

Маска для сужения пор. Смешаем яичный белок, несколько капелек лимонного сока, несколько капелек оливкового масла, чайную ложку меда. Очистим кожу лица, нанесем смесь на лицо на 20 минут, можно нанести несколько слоев смеси. Потом смоем теплой водой, в результате кожа приобретает приятный цвет, тонизируется и подпитывается.

От мимических морщин – кунжутное масло. Смажем им морщины и оставим на один час, потом промокнем салфеткой.

Омолаживающая маска «Клеопатра» из меда, лимона, сметаны и глины. В равных долях смешаем мед, сок лимона, сметану, глину. Держим на лице от 15 до 20 минут, смоем теплой, потом холодной водой. Эта маска разглаживает морщины, разглаживает, отбеливает, освежает. Делать такую маску нужно два раза в неделю.

Домашняя маска на рыбьем жире и меду. Возьмем в равных долях рыбий жир и мед, хорошо перемешать. Нанесем на шею и лицо тонким слоем на 15 или 20 минут. После такой маски исчезают пигментные пятна и морщины.

Маска для стареющей сухой кожи. Возьмем желток и смешаем одну чайную ложку масла шиповника, можно взять любого растительного масла, добавим 10 капелек витамина А и Е, потом добавим половину чайной ложки меда. Нанесем на шею и лицо, смоем через 15 минут.

Лифтинг-маска из пивных дрожжей. Возьмем 2 или 3 столовые ложки пивных дрожжей, зальем молоком до консистенции густой сметаны, нанесем на лицо на 15 или 20 минут, потом смоем комнатной температуры. Если кожа жирная, возьмем вместо молока перекись водорода. Такую маску нужно делать при увядающей коже 2 или 3 раза в неделю.

Увлажняющая маска из сливок (молока) и вареного картофеля. Маску приготовим из вареного, размятого картофеля с молоком, для жирной кожи, а для сухой кожи со сливками. Смесь накладываем теплой.

Замоpоженный сок арбуза за стареющим лицом. Протрем кубиком лицо, оставим на лице, как маску, потом ополоснем лицо. 

Дарья Белокрылова, для www.allwomens.ru

Как приготовить мацерат?

Прежде, чем я расскажу, как приготовить мацерат, давайте проясним вопрос – а что это собственно говоря такое, и для чего оно нам нужно? Несколько дней назад я опубликовала мастер-класс, крем на основе лецитина. Это достаточно простой, базовый рецепт. На его основе можно приготовить уже более сложный крем, с расширенным спектром действия, и самый простой способ – использовать не простое масло (мы брали касторовое), а мацерат, или инфуз, как его еще называют.

Мацерат (инфуз) – это масло, настоянное на травах/цветках/почках/корешках/плодах/корнеплодах растений, таким образом травы передают маслу свои полезные свойства, обогащают его.  А процесс настаивания называется мацерацией. Настаивать можно как свежее, так и подсушенное и полностью сухое сырье. Мацерат на сухом сырье приготовить проще всего. Для этого берем сырье, стеклянную или фарфоровую, эмалированную (т.е. химически стабильную), плотно закрывающуюся посуду (банку), насыпаем в неё сырье и заливаем маслом так, чтобы сырье было полностью закрыто. Посуду ставим в теплое место на срок 10 дней и больше. Вы заметите, что масло изменяет свой цвет и приобретает соответствующий сырью аромат. Через 10 дней можно процедить мацерат, плотно отжав сырье через марлю, а можно так и оставить его в масле, отливая мацерат по мере необходимости. Например, если Вы зальете порезанный на кусочки стручок ванили базовым маслом (миндальным, жожоба), то с течением времени аромат будет становиться ярче, сильнее.

Овощи/фрукты тоже можно мацерировать. Но делать это нужно с осторожностью, и на мой взгляд лучше всего использовать для этих целей мезгу, полученную после отжатия сока. Тут и материал исходный измельчен, и влага лишняя удалена. Делала морковное масло – цвет получился очень жизнерадостный – мацерат использовала в крема. Главный вопрос, который нужно задать себе перед тем, как залить сырье маслом – что я хочу получить? Какими дополнительными полезностями может облагородиться масло?

Можно делать мацераты для любых целей. Если у Вас чувствительная кожа, сделайте мацерат на ромашке, череде. Если склонная к жирности, воспалениям – подойдет календула. Я хотела сделать мазь для суставов, поэтому мне потребовался мацерат цветков сирени. О целебных свойствах этого удивительного кустарника можно прочитать в нашей статье.

Для того, чтобы приготовить мацерат из свежего сырья, я взяла: собственно сырье (гроздья сирени), масло миндаля, чистые сухие банки.  Травы, цветы нужно собирать в сухую погоду, вдали от заводов, лучше всего за городом (но не вдоль дорог). Выбирайте сухие, чистые растения, без вредителей и следов болезни. Т.к. сирень пахла просто упоительно, я собрала чуть больше, чем мне требовалось для мацерата, поэтому решила сделать не только инфуз, но и спиртовый настой (на водке), поэтому у меня на фотографии можно видеть еще и её.Читать далее