Сколько пить воды в сутки?
|
|
Пятница, 02 Марта 2018 г. 17:15
+ в цитатник
Добрый вечер, друзья!
Как у вас в городе или том месте, где вы живёте, с качеством
питьевой воды?
.
У нас во Владивостоке она не очень. Я покупаю бутилированную, и эта вода на
фото (на этикетке) написано: разливная из северного района Приморского края.
.
Другие люди из нашего города ставят фильтры. Они есть разные. Кто-то покупает на разлив,
но тоже по сути фильтрованную. Есть те, кто берёт привозную, но вроде , если верить этикетке,
налитую из скважин вдали от города.
.
Качество природной воды это важно. Поскольку с хорошей питьевой водой мы получаем
природный фтор. Его не нужно в избытке, но он необходим.
Ещё важно количество потребления чистой воды питьевой, комнатной температуры. Ведь
она участвует во всех важнейших процессах биохимии нашего тела. Нет воды: нет жизни.
Специалисты по здоровью сходятся на количестве 30мл/1кг веса тела в сутки (нужно пить)
.
А вы пьёте достаточное количество воды в течение дня, признайтесь?
Кто сегодня выпил норму?
Отметьте 1 да, 0 нет в комментарии.
.
С вами Валерия Клинская.
Будьте здоровы.
.
Серия сообщений "Будь ресурсным с Gloryon / ValeGuru":www.instagram.com/valeguru
https://t.me/vlguru канал в Telegram
https://www.facebook.com/valeguru.vl/ страница
https://vk.com/valeguru
https://ok.ru/valeguru группа
Часть 1 - Что содержится в коктейле G-shape?
Часть 2 - Unbalanced diets with less calories leads to shortage of some obligatory nutrients
...
Часть 18 - Поздравляли мою старшую коллегу, человека, которого я очень уважаю
Часть 19 - Откуда надписи на упаковках наших продуктов
Часть 20 - Сколько пить воды в сутки?
Часть 21 - Яркая Валентина и экономия
Часть 22 - КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЕРЕЕДАНИЯ
...
Часть 35 - Составляем коллаж мечты 2019
Часть 36 - Перед тем, как делать сам коллаж мечты,
Часть 37 - Минута славы. Что говорят сегодня обо мне.
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-