ПОПРОЩАЙТЕСЬ С СЕДАЛИЩНЫМИ НЕВРАЛГИЯМИ |
|
ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЛЬНА И РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ |
В семенах льна богатый состав макро и микроэлементов (калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, хром, алюминий, никель, йод, бор), семена льна концентрируют селен.
|
ОНА ПОДЕРЖАЛА НОГИ В ОПОЛАСКИВАТЕЛЕ ДЛЯ РТА 30 МИНУТ. ТО, ЧТО СЛУЧИЛОСЬ ПОТОМ, НАПОМИНАЕТ ЧУДО! |
|
ЛЕЧИТЕ СВОИ КОЛЕНИ И НЕМЕДЛЕННО ВОССТАНАВЛИВАЙТЕ КОСТИ И СУСТАВЫヅЭТОТ РЕЦЕПТ СТАНОВИТСЯ ИЗВЕСТНЫМ ВО ВСЕМ МИРЕ! |
|
КОГДА НЕЛЬЗЯ ПИТЬ ВОДУ |
Вода – это наше всё. Она необходима нам, как воздух и сон. Где есть вода, там зарождается жизнь. Без этого важного компонента мы не просуществуем и пары дней. Кроме того, живительная сила H2O помогает нам избежать переедания и даже сжигать лишние калории. Однако, как и в каждом правиле, здесь есть свои исключения. Вот 6 случаев, когда воду категорически нельзя пить:
|
ЛЕНЬ НЕ ПОМЕХА! КАК ПОХУДЕТЬ, ЛЕЖА НА ДИВАНЕ |
Вот и лето уже на исходе, а преданные жировые отложения так и не ушли? Избавиться от нескольких кило лишнего веса, кажется, так просто, но мешает один решающий фактор — лень. В этом материале я подобрала топ работающих диет и упражнений, которые не требуют особых усилий с вашей стороны!
Зачастую преградой к обретению фигуры мечты становится банальная лень. И правда, большинство диет рассчитаны на то, чтобы вы полностью изменили рацион питания и повседневное расписание, добавив туда почасовой прием пищи и время для тренировок. Но не все на это готовы. Именно для таких людей и придумали ленивые диеты и упражнения.
|
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЙОД |
Посмотрите на себя в зеркало, дорогие женщины.
|
КЕТО-ПРОДУКТЫ ПОМОГАЮТ СБРОСИТЬ ВЕС. И НЕ ТОЛЬКО |
Придерживаться диеты-не самая простая задача. Кетогенная диета, как один из самых эффективных способов похудения.
При минимальном потреблении углеводов в организме происходит кетоз. Ему сопутствуют такие изменения как снижение аппетита, улучшение концентрации внимания и энергии. После старта кетогенной диеты организму необходимо до 3 дней, чтобы вступил в действие кетоз. Вот список продуктов для кето-диеты.
Кетогенная диета (кето-диета) ориентирована на низкоуглеводные и продукты с высоким процентом жиров. Кето-диета позволяет сбросить вес и улучшает здоровье. Кроме того, она показывает положительное действие при эпилепсии, онкологии и диабете. Чтобы помочь вам достичь своих целей в области здоровья и питания, мы составили список продуктов для кетогенной диеты, который должен служить вашим руководством.
|
УДАЛЯЕМ ЖИРОВЫЕ ОТЛОЖЕНИЯ ВОКРУГ ЖИВОТА. РЕЦЕПТ НА КЕФИРЕ |
Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен, так как содержит массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица.
Это средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы и очищению кишечника. Употребляя эту смесь вы забудете о запоре и о «ленивом кишечнике» и ожирении. Вы потеряете до 2,5 кг в течение месяца, особенно это касается жировых отложений вокруг живота.
|
МИФЫ ПРО ВИТАМИН Д |
«Стали дни короче, солнце светит мало», а это значит не только то, что скоро настанет зима, но и то, что наш организм лишится естественного «поставщика» важнейшего для нашего здоровья витамина D. Так что, срочно бежать в аптеку? Наш эксперт — врач высшей категории Эндокринологического научного центра, эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Фатима Дзгоева.
|
ЦЕЛЕБНЫЙ РАСТВОР АСПИРИНА |
Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз)
10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 грамм водки. Настаивать 1-2 суток. Получится взвесь, таблетки не полностью растворятся. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедура делается каждый вечер.
|
ВОТ БОЛЕЗНЬ КАКАЯ ЕСТЬ - ОТ НЕЕ НИ ВСТАТЬ НИ СЕСТЬ |
Несколько лет назад у меня воспалился седалищный нерв. В больницу я не пошла, так как знала, что очень трудно попасть на прием к нервопатологу. Одна моя знакомая, которая переболела тем же недугом (ишиасом), да так, что одно время и ходить не могла, подарила мне рецепт, с помощью которого сама лечилась.
А рецепт такой.
|
МЕНОВАЗИН: СТОИТ КОПЕЙКИ, А ЛЕЧИТ 13 БОЛЕЗНЕЙ! |
|
ДОМАШНЯЯ РАСТИРКА ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ И МЫШЦАХ |
|
ДОМАШНЯЯ РАСТИРКА ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ И МЫШЦАХ |
|
НАСТОЙКА АЛОЭ С МЕДОМ И КАГОРОМ |
|
ИМБИРНАЯ ВОДА — ГЛАВНЫЙ ВРАГ ЖИРА НА ЖИВОТЕ И БЕДРАХ |
Имбирная вода — главный враг жира на животе и бедрах! А рецепт этого напитка предельно прост!
Имбирная вода помогает похудеть и ускоряет скорость расщепления жира. Причем действует она акцентировано.
Напиток позволяет бороться с жировыми отложениями прежде всего на животе и бедрах.
При регулярном употреблении имбирной воды с лимоном с целью похудеть, восстанавливается водный баланса и происходит полное очищение организма от токсичных веществ. После чистки запустится механизм сжигания подкожного жира.
Всё это в комплексе качественно отразится на весе,
|
ФЕЙХОА С МЕДОМ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ |
|
ЦЕЛЕБНЫЙ РАСТВОР АСПИРИНА С ВОДКОЙ ОТ ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ |
Раствор аспирина с водкой помогает от пяточной шпоры, от мозолей и натоптышей. Также помогает снять боль при остеохондрозе.
Берем:
* 10 таблеток аспирина и растираеи в порошок.
* Заливаем 250 мл водки.
* Настаиваем 1-2 суток.
* Получаем взвесь, таблетки полностью не растворятся.
|
МИФЫ О ЗРЕНИИ. УПРАЖНЕНИЯ ОТ УТОМЛЕНИЯ ГЛАЗ |
Компьютеры и мобильные устройства, городской ритм жизни и стрессы дают непосильную нагрузку на глаза. «Беречь свое зрение не сложно», - утверждает Игорь Борисович Медведев, ближайший ученик Святослава Федорова.
Наше зрение - это один из пяти органов чувств, которые помогают человеку познавать мир. Жить в темноте страшно. Попробуйте закрыть глаза и сделать хотя бы три шага вперед. Ну как? Поэтому уже сегодня надо задуматься, как сберечь этот уникальный дар природы - глаза. Благодаря рекомендациям ведущего офтальмолога России вы сможете надолго сохранить зрение, а при необходимости точно будете знать, когда надо обратиться к офтальмологу и какие вопросы ему задать. Берегите свое зрение!
|
